Кол же буттун спазмы

Спазм - бул колдун, баш бармактын, буттун же манжалардын булчуңдарынын жыйрылышы. Спазмдар адатта кыска, бирок катуу жана оорутушу мүмкүн.

Белгилери анын себептерине жараша болот. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Cramping
• Чарчоо
• Булчуңдардын алсыздыгы
• Начар болуу, кычышуу же "ийне менен ийне" сезими
• Twitching
• Көзөмөлсүз, максатсыз, тез кыймылдар

Түнкүсүн буту карышып калуу улгайган адамдарда көп кездешет.

Булчуңдардагы спазмдар же спазмалар көбүнчө так себепсиз.

Кол же бут спазмынын мүмкүн болгон себептерине төмөнкүлөр кирет:

• Денедеги электролиттердин, же минералдардын нормадан тышкаркы деңгээли
• Паркинсон, склероз, дистония жана Хантингтон оорулары сыяктуу мээнин бузулушу
• Өнөкөт бөйрөк оорулары жана диализ
• Булчуңдарга байланыштуу бир нервдин же нерв тобунун (мононейропатия) же бир нече нервдин (полиневропатия) жабыркашы
• Дегидратация (денеде суюктук жетишсиз)
• Тынчсыздануу же чочулоо менен пайда болгон тез же терең дем алуучу гипервентиляция
• Булчуңдардын карышуусу, адатта спорттун же жумуштун учурунда ашыкча колдонуудан келип чыгат
• Кош бойлуулук, үчүнчү триместрде
• Калкан сымал бездин оорулары
• Д витамини өтө эле аз
• Айрым дарыларды колдонуу

Эгерде Д витамининин жетишсиздиги себеп болсо, анда Д витамининин толуктоолорун медициналык тейлөөчү сунушташы мүмкүн. Кальций кошулмалары дагы жардам берет.

Кыймылдуу болуу булчуңдарды бошоңдотууга жардам берет. Аэробикалык көнүгүүлөр, айрыкча сууда сүзүү жана күчтү чыңдоо көнүгүүлөрү пайдалуу. Бирок спазмды күчөтүп жиберген активдүүлүктү ашыкча кылбоо керек.

Көнүгүү учурунда көп суюктук ичүү дагы маанилүү.

Эгерде сиздин колуңуздун же бутуңуздун кайталанган спазмы байкалса, провайдериңизге чалыңыз.

Провайдер физикалык кароодон өткөрүп, медициналык тарыхыңыз жана белгилериңиз жөнүндө сурайт.

Кан жана заара анализдери жасалышы мүмкүн. Тесттер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Калий, кальций жана магнийдин деңгээли.
• Гормон деңгээли.
• Бөйрөктүн иштешин текшерүү.
• Д витамининин деңгээли (25-OH Д витамини).
• Нерв же булчуң оорулары бар же жок экендигин аныктоо үчүн нерв өткөрүмдүүлүгү жана электромиографиялык анализдерди тапшырууга болот.

Дарылоо спазмдын пайда болушуна байланыштуу. Мисалы, алар суусузданууга байланыштуу болсо, провайдериңиз сизге көбүрөөк суюктук ичүүнү сунуш кылат. Айрым изилдөөлөргө ылайык, айрым дары-дармектер жана витаминдер жардам берет.

Буттун спазмы; Карпопедалдык спазм; Колдун же буттун спазмы; Hand spasms

• Булчуң атрофиясы
• Төмөнкү буттун булчуңдары

Chonchol M, Smogorzewski MJ, Stubbbs JR, Yu ASL. Кальций, магний жана фосфат балансынын бузулушу. In: Yu ASL, Chertow GM, Luyckx VA, Marsden PA, Skorecki K, Taal MW, eds. Бреннер жана Ректордун Бөйрөгү. 11th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 18-бөл.

Francisco GE, Li S. Spasticity. Жылы: Cifu DX, ред. Брэддомдун физикалык медицинасы жана калыбына келтирүү. 5th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 23-бөл.

Янкович Дж, Ланг А.Э. Паркинсон оорусун жана кыймылдын башка бузулушун диагностикалоо жана баалоо. Жылы: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, ред. Клиникалык Практикада Брэдлинин Неврологиясы. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 23-бөл.