Автор: Helen Garcia
Жаратылган Күнү: 20 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 22 Ноябрь 2024
Anonim
Муундар үчүн эң пайдалуу азыктар. Сөзсүз жеңиз! Муун оорулары
Видео: Муундар үчүн эң пайдалуу азыктар. Сөзсүз жеңиз! Муун оорулары

Муун оорусу бир же бир нече муунга таасирин тийгизиши мүмкүн.

Муундардын оорушу көптөгөн жаракаттардан же шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн. Бул артрит, бурсит жана булчуң ооруларына байланыштуу болушу мүмкүн. Кандай гана себеп болбосун, муундардагы оору абдан тынчсыздандырат. Муундардагы ооруну пайда кылган кээ бир нерселер:

  • Ревматоиддик артрит жана кызыл жөтөл сыяктуу аутоиммундук оорулар
  • Бурсит
  • Chondromalacia patellae
  • Муундагы кристаллдар - подагра (айрыкча, баш бармакта кездешет) жана CPPD артрит (псевдогута)
  • Вирус козгогон инфекциялар
  • Сынык сыяктуу жаракат
  • Остеоартрит
  • Остеомиелит (сөөк инфекциясы)
  • Септикалык артрит (биргелешкен инфекция)
  • Тендинит
  • Адаттан тыш күч же ашыкча күч, анын ичинде штаммдар же тарамыштар

Муундардын сезгенүүсүнүн белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Шишүү
  • Жылуулук
  • Назиктик
  • Redness
  • Кыймыл менен оору

Оорунун себебин дарылоо үчүн медициналык кызматкердин кеңешин аткарыңыз.


Артритсиз муун оорулары үчүн эс алуу жана көнүгүү маанилүү. Мүмкүн болушунча жылуу ванна, массаж жана сунуу көнүгүүлөрүн колдонуш керек.

Ацетаминофен (Тиленол) оорунун жакшырышына жардам берет.

Ибупрофен же напроксен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер ооруну жана шишикти басууга жардам берет. Балдарга аспирин же ибупрофен сыяктуу NSAID берүүдөн мурун провайдериңиз менен сүйлөшүңүз.

Провайдериңиз менен байланышыңыз, эгерде:

  • Сизде сасык тумоонун белгилери менен байланышпаган ысытма бар.
  • Аракетсиз 10 килограмм (4,5 килограмм) же андан ашык салмак таштадыңыз (күтүүсүз арыктоо).
  • Сиздин муун ооруңуз бир нече күндөн ашык созулат.
  • Муундарыңызда катуу, түшүнүксүз оорулар жана шишиктер бар, айрыкча сизде башка себепсиз белгилер болсо.

Сиздин провайдериңиз сиздин медициналык тарыхыңыз жана белгилери жөнүндө суроолорду берет, анын ичинде:

  • Кайсы муун ооруйт? Оору бир жагынанбы же эки жагынанбы?
  • Оору эмнеден башталды жана канча жолу башыңыздан өттү? Сизде буга чейин болгонбу?
  • Бул оору капыстан жана катуу башталдыбы, же жай жана жумшакпы?
  • Оору туруктуубу же келип-кетип жатабы? Оору күчөп кеттиби?
  • Сиз муундан жаракат алдыңызбы?
  • Сизде оору, исиркек же ысытма болду беле?
  • Эс алуу же кыймылдоо ооруну жакшыртабы же күчөтөбү? Айрым позициялар аздыр-көптүр ыңгайлуубу? Биргелешкен бийиктикти сактоо жардам береби?
  • Дары-дармектер, массаж же жылуулук колдонуу ооруну басаңдатабы?
  • Сиз дагы кандай белгилер бар?
  • Укпагандык барбы?
  • Муунду бүгүп, түздөп бере аласызбы? Муун катуу сезип жатабы?
  • Эртең менен муундарыңыз катып жатабы? Эгер ошондой болсо, анда катуулук канча убакытка чейин созулат?
  • Катуулукту эмне жакшырат?

Биргелешкен аномалиянын белгилерин издөө үчүн физикалык экзамен жасалат, анын ичинде:


  • Шишүү
  • Назиктик
  • Жылуулук
  • Кыймыл менен оору
  • Чектөө, муундун бошошу, терсүү сезими сыяктуу анормалдуу кыймыл

Аткарылышы мүмкүн болгон тесттерге төмөнкүлөр кирет:

  • CBC же дифференциал
  • С-реактивдүү белок
  • Биргелешкен рентген
  • Чөкмө ылдамдык
  • Ар кандай аутоиммундук бузулууларга мүнөздүү кан анализдери
  • Культурация үчүн биргелешкен суюктукту алуу үчүн биргелешкен умтулуу, ак клеткалардын саны жана кристаллдарды изилдөө

Дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

  • Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDS), анын ичинде ибупрофен, напроксен же индометацин
  • Муунга кортикостероиддик дары сайуу
  • Антибиотиктер жана көбүнчө хирургиялык дренаж, инфекция жуккан учурда (көбүнчө ооруканага жаткырууну талап кылат)
  • Булчуңдарды жана муундарды калыбына келтирүү үчүн физикалык терапия

Муундагы катуулук; Pain - муундар; Arthralgia; Артрит

  • Скелет
  • Муун түзүлүшү

Bykerk VP, Crow MK. Ревматизм оорусу менен ооруган адамга мамиле. Жылы: Голдман Л, Шафер А.И., ред. Голдман-Сесил дары. 26th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 241-бөл.


Дэвис JM, Moder KG, Hunder GG. Булчуң-кыймыл аппаратынын тарыхы жана физикалык экспертиза. Жылы: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, ред. Келли жана Фирестейндин Ревматология боюнча окуу китеби. 10th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2017: 40-бөл.

Биз Кеңеш Беребиз

Психикалык саламаттыкка шыктандыруучу цитаталар

Психикалык саламаттыкка шыктандыруучу цитаталар

...
Артриттин алдын алуу: Сиз эмне кыла аласыз?

Артриттин алдын алуу: Сиз эмне кыла аласыз?

Ачуу муундардан кантип сактануу керекАртриттин алдын алуу мүмкүн эмес. Айрым себептер, мисалы, курактын өсүшү, үй-бүлөлүк тарых жана жыныс (артриттин көп түрлөрү аялдарда көп кездешет), сиздин көзөмө...