Ири Клетка Артеритинин Ооруну Башкаруу боюнча 10 Кеңеш

Мазмун

• 1. Дарыгериңизге кайрылыңыз
• 2. Дарыны ич
• 3. Жолдо болгула
• 4. Дарыгериңиз менен терс таасирлери жөнүндө сүйлөшүңүз
• 5. Оорунун өзгөрүшү жөнүндө кабарлаңыз
• 6. Өзгөчө кырдаал болгондо билип алыңыз
• 7. D витаминин алыңыз
• 8. Күн сайын кыймылда
• 9. Сезгенүүгө каршы диета жегиле
• 10. Көзөмөлдөө
• Ала кетүү

Оору - бул ири, клеткалык артерит (GCA) менен жашоонун чоң бөлүгү, убактылуу, баш сөөктүк жана башка каротид системасынын артерияларын жабыркатуучу васкулит түрү. Башыңызда, баш терисинде, жаакта жана моюнда оору сезилет.

Сиз оору менен жашоо үчүн чечип кереги жок. GCAны башкаруу үчүн дарылоо ыкмалары бар.

Дары-дармектер денеңиздеги сезгенүүнү басаңдатышы мүмкүн. Ошондой эле алар ооруну жана башка белгилерди тез арада басышат.

GCA оорусун жеңүүгө жардам берген ушул 10 кеңешти колдонуп көрүңүз.

1. Дарыгериңизге кайрылыңыз

Башыңызда, бетиңизде же денеңиздин башка жерлеринде жаңы жана адаттан тыш оору болсо, доктурга кайрылыңыз. Баштапкы медициналык жардам көрсөтүү кызматына баруудан баштасаңыз болот.

Дарыгериңиз ревматологго же башка адиске текшерүү жана дарылоо үчүн жибериши мүмкүн. GCA симптомдору башка медициналык шарттарга окшош болгондуктан, диагнозду туура коюу маанилүү. Ошондо туура дарылоону баштасаңыз болот.

Ошондой эле, дары-дармектерди мүмкүн болушунча эртерээк ичип баштоо керек. Бул ооруну жеңилдетип гана тим болбостон, көздүн көрүүсү начарлап, инсульт сыяктуу олуттуу кыйынчылыктардын алдын алат.

2. Дарыны ич

GCAны дарылоонун негизги ыкмасы - преднизолондун стероиддик дары-дармегинин жогорку дозалары. Врач жазып бергендей кабыл алганда, бир-эки күндүн ичинде ооруңуз басаңдай башташы керек.

3. Жолдо болгула

Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарып, сизге берилген дары-дармектердин так дозасын ичүү маанилүү. Симптомдоруңузду жөнгө салуу үчүн преднизолонду бир-эки жылга ичирсеңиз болот, бирок дарыгер дозаңызды акырындык менен төмөндөтөт.

Эгер дарыгериңиздин макулдугусуз дарыны ичүүнү токтотсоңуз же дозаңызды азайтасаңыз, анда сиздин ооруңуз кайтып келиши мүмкүн.

4. Дарыгериңиз менен терс таасирлери жөнүндө сүйлөшүңүз

Преднизон күчтүү дары. Бул жагымсыз терс таасирлерге алып келиши мүмкүн, анын ичинде:

• толкундануу жана тынчы жоктук
• жеңил көгөрүү
• уктоо кыйын
• салмак кошуу
• сууну кармоо жана шишик
• бүдөмүк көрүү

Узак мөөнөткө стероиддик дары ичүүнүн олуттуу терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• диабет
• кан басымы көтөрүлгөн
• катаракта пайда болушу же глаукома
• инфекцияга туруктуулуктун төмөндөшү
• остеопороз

Кандайдыр бир терс таасирлериңиз жөнүндө доктурга кабарлаңыз. Дары ичкенди эле койбостон.

Преднизолондун терс таасирлерин башкаруунун жолдору бар. Дарыгериңиз сиздин дозаңызды төмөндөтүшү мүмкүн. Сөөктөрүңүздү чыңдоо үчүн бисфосфонат же кислота рефлюксинин алдын алуу үчүн протон насосунун ингибитору сыяктуу терс таасирлерди башкаруу үчүн башка дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

5. Оорунун өзгөрүшү жөнүндө кабарлаңыз

Симптомдоруңуз жөнүндө журнал жазып туруңуз. Эгер оору күчөй баштаса, дароо доктурга кабарлаңыз. Сизге дозаны өзгөртүү керек болушу мүмкүн, же врач сезгенүүнү жана ооруну башкаруу үчүн токилизумаб (Актемра) сыяктуу башка дары кошушу мүмкүн.

6. Өзгөчө кырдаал болгондо билип алыңыз

Эгерде сиз тамактанып жатканда жаактын же тилдин оорушу же көздүн көрүүсү кош көрүү сыяктуу өзгөрсө, дарыгериңизди чакырыңыз же тез жардам бөлүмүнө барыңыз.

Бул белгилер өтө олуттуу жана сокурдуктун өнүгүү ыктымалдыгы жогору. Көрүүнүн начарлашын жана башка кыйынчылыктардын алдын алуу үчүн стероиддер менен тамыр аркылуу (IV) дарылоо керек болушу мүмкүн.

7. D витаминин алыңыз

Кальций жана Д витамининин кошумчаларын ичүү керекпи деп доктурга кайрылыңыз. Алсыз сөөктөр преднизолонду узак мөөнөткө колдонуунун терс таасири. Бул азыктарды толуктоо сөөктөрдү бекемдөөгө жана сыныктын алдын алууга жардам берет.

8. Күн сайын кыймылда

Кыймылсыз велосипед тебүү, жада калса сейилдөө ыңгайсыз болуп турганда, мүмкүн эместей сезилет, бирок көнүгүү ооруну басаңдатуучу натыйжалуу нерсе.

Спорт менен машыкканда денеңизде ооруну басаңдатуучу эндорфин деп аталган табигый химикаттар бөлүнүп чыгат, бул сизди жакшы сезүүгө жардам берет.

Көнүгүү сиздин сөөктөрүңүздү жана булчуңдарыңызды чыңдайт, бул сыныктардын алдын алат жана муундардын оорушун бир аз чыңайт. Мындан тышкары, спорт менен машыгуу - уйкунун күчтүү промоутери жана стресстен арылтуу. Начар уйку жана стресс дагы ооруну пайда кылышы мүмкүн.

9. Сезгенүүгө каршы диета жегиле

GCA оорусу сезгенүүдөн келип чыгат. Диета менен сезгенүүнү төмөндөтүү - бул өзүңдү жакшы сезүүгө жардам берүүнүн бир жолу.

Табигый түрдө сезгенүүгө каршы тамактарды жегиле:

• жер-жемиштер
• лосось жана тунец сыяктуу семиз балыктар
• дан эгиндери
• жаңгактар ​​жана уруктар
• зайтун майы жана башка пайдалуу майлар

Сезгенүүгө алып келүүчү нерселерден, анын ичинде төмөнкүлөрдөн алыс болуңуз:

• таттуулар
• куурулган тамактар
• иштетилген тамак-аш азыктары

10. Көзөмөлдөө

Башында айына бир жолу, андан кийин 3 айда бир жолу абалыңыздын турукташуусу менен доктурга көрүнүп турасыз.

Бул сапарлар дарыгерге сиз менен каттоодон өтүп, абалыңызды көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бул дайындоолор дарыгериңиздин белгилериңизди байкап турушу үчүн маанилүү.

Ала кетүү

Оору - ГКАнын негизги белгилеринин бири. Күнүмдүк жашоого кийлигише тургандай катуу болушу мүмкүн.

Мүмкүн болушунча эртерээк преднизолондон баштоо ооруну басууга жардам берет. Бул дарыны ичкенден кийин бир нече күндүн ичинде сиз өзүңүздү жакшы сезе башташыңыз керек.