19 жумалык кош бойлуу: белгилер, кеңештер жана башкалар

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Денеңиздеги өзгөрүүлөр
• Сенин балаң
• 19-жумада эгиздердин өнүгүүсү
• 19 жумада кош бойлуу симптомдор
• жүрөк айлануу
• Тегерек байламталар ооруйт
• Уктай албай кыйналып жатам
• чач
• Качан врачка кайрылууга болот
• Ал жакта дээрлик жарымга жакынсыз

жалпы көрүнүш

Сиз кош бойлуулуктун жарымына жакындап калдыңыз. Куттуктайбыз!

Эгерде сиз ымыркайыңыздын кыймылдагандыгын али сезе элек болсоңуз, анда биринчи жумада сиз кичинекей дүкүлдөп жаткандай сезилиши мүмкүн. Башында, сиздин ымыркай экениңизди айтуу кыйын. Бирок жакында сен сезимди тааныйсыз, айрыкча, балаңыз чоңоюп, жигердүү болуп бараткан сайын.

Бул жумада дагы бир УЗИ алсаңыз болот. Кош бойлуулуктун ушул баскычында экинчи УЗИ стандарттуу, бирок талап кылынбайт. Бул томографиялык сканерлөө, адатта, биринчи триместрде жүргүзүлгөн акыркы УЗИге караганда, баланын органдарынын детальдарын кыйла жогору деңгээлде камсыз кылат.

Процедура сиздин балаңыздын график боюнча өсүп жаткандыгын жана плацентанын жайгашкан жерин көрсөтөт. Амниотикалык суюктуктун деңгээли жана түйүлдүктүн жүрөктүн кагышы өлчөнөт. Бул УЗИ балаңыздын жынысын аныкташы мүмкүн.

Денеңиздеги өзгөрүүлөр

Сиздин денеңиз ымыркайыңызга убактылуу үй куруу үчүн көп күч жумшап жатат. Көпчүлүк аялдар экинчи триместрде көбүрөөк энергияга ээ болушат, бирок сизде дагы чарчоо эпизоддору болушу мүмкүн.

Дененин башка өзгөрүүлөрүнө ар дайым салмак кошуу кирет. Көкүрөгүңүз эки чөйчөкчө чоңураак болушу мүмкүн. Ашказандын ортосунан киндиктен баштап, кара сызыкты байкап калышыңыз мүмкүн. Бул linea nigra жана төрөттөн кийин бир нече айдан кийин жоголот.

Сенин балаң

Балаңыздын узундугу 7 дюйм, салмагы 7 унция. Жана көптөгөн жаңы өнүгүүлөр болду.

Балаңыздын бөйрөктөрү заара чыгарат. Алардын мээлериндеги сезүү бөлүктөрү өнүгүүдө. Алардын баштарынын үстүндөгү чачтар чыга баштады.

Лануго, наристенин денесин каптаган жумшак, жонокой чачтар дагы пайда болот. Анын үстүнө, vermix caseosa - майлуу зат, жатындын ичинде наристе чоңойгондо терини коргойт.

Эгерде сиздин балаңыз кыз болсо, анда анын жатыны пайда болуп, энелик безинде 6 миллионго жакын жумуртка бар.

19-жумада эгиздердин өнүгүүсү

Азыр ымыркайлардын териси верникс казеозасы деп аталган момдуу зат менен капталган. Бул аларды амниотикалык суюктуктагы бырыштан же тырышуудан сактайт.

19 жумада кош бойлуу симптомдор

Экинчи триместрде сиз 19-жумада ушул белгилерге кабылышыңыз мүмкүн:

• талыгуу
• бат-бат заара кылуу
• салмак кошуу
• эмчектери чоңойтулган
• караңгы сызык курсакты ылдый карайт
• уктап убара
• баш оору
• баш айлануу

Ошондой эле төмөнкүлөрдү камтыган кошумча белгилерге кабылышыңыз мүмкүн:

жүрөк айлануу

Эрте башталган жүрөк айлануу же эртеңки оору чечилди деп үмүттөнөбүз. Эгерде сиз дагы эле ооруп жатсаңыз, доктуруңуз менен бул симптомду дарылоонун жолдору жөнүндө сүйлөшүңүз.

Имбир жана жалбыз жалбырактары сыяктуу табигый дары-дармектер сизди жакшы сезүүгө жардам берет, бирок башка дары чөптөр же дары-дармектер жөнүндө доктуруңуздан сураңыз.

Кичинекей, тез-тез тамактануу жүрөктүн айлануусун басаңдатууга жардам берет. Кош бойлуулук учурунда нымдуу бойдон калуу да маанилүү.

Тегерек байламталар ооруйт

Мындан ары ашказаныңыз ооруп калбашы мүмкүн, бирок курсакта кез-кезде оору сезилиши мүмкүн. Бул, адатта, тегерек байламталык оору, жана көбүнчө курсагыңыздын же жамбаш аймагыңыздын бир тарабында башталат. Кээде оору сиздин ичегиңиздин эки жагында сезилет жана чурайыңызга чейин созулушу мүмкүн.

Тегерек байлама жатындын алдыңкы бөлүгүн чурай менен байланыштырат жана кош бойлуу кезиңизге чейин созулат. Мындай курч оорулар, адатта, бир нече секундга созулат. Алар көтөрүлүп же жөтөлгөндөн улам пайда болушу мүмкүн.

Отурганда же жатып жатып позицияны өзгөрткөндө жай кыймылдай бериңиз. Кош бойлуу кезиңизде оор нерсени көтөрбөшүңүз керек. Кош бойлуулуктун карышып калуусу жөнүндө качан тынчсыздануу керектигин билүү үчүн андан ары окуңуз.

Уктай албай кыйналып жатам

Эгер сиз тарапта уктап калсаңыз, дагы деле жакшы уктай берсеңиз болот. Эгерде сиз ашказаныңызга же белиңизге уктап кетсеңиз, анда өсүп келе жаткан ашказан бул абалды татаалдаштырат.

Ашказаныңызга жана буттарыңыздын ортосуна жаздыктарды кошсоңуз болот. Күндүз машыгуу жана кофеинден алыс болуу жакшы уктап калууга жардам берет.

Уйку башка себептерден улам оор болушу мүмкүн. Сиз тез-тез заара кылуу керектигин сезишиңиз мүмкүн. Ымыркай жана башка нерселер жөнүндө тынчсыздануу уйкусуз түндөргө алып келиши мүмкүн.

Күндүз жана түн ичинде эс алууга жардам берүү үчүн стресстен арылтуучу дем алуу көнүгүүлөрүн жасап көрүңүз. Кош бойлуу кезиңизде уйкуңуз жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

чач

Эгер бир нече жума мурун эрте чачыңар түшүп калса, анда бул жайлап кетиши мүмкүн. Чачыңыз мурункуга караганда толук жана жылтырак болушу мүмкүн.

Качан врачка кайрылууга болот

Эгерде анда-санда тегерек байламдар эс алгандан кийин да ооруй берсе, анда доктурга айт. Эгер бир нече мүнөттөн ашык убакытка созулган катуу ооруну сезсеңиз.

Кадимкидей эле, ысытма, кусуу, кан кетүү же кын агуунун өзгөрүшү сыяктуу башка белгилер менен бирге ооруну сезип жатсаңыз, дароо доктуруңузга кайрылыңыз.

Кош бойлуулук учурунда баш оору көп кездешет. Эгерде сиз аларды тез-тез алып турсаңыз же алар адаттагыдан катуураак болсо, доктуруңузга айтыңыз. Ошондой эле, дарыгериңиз менен оорулууларды басаңдатуучу дары-дармектерди, анын ичинде биржадан тышкаркы анальгетиктерди да колдонуп көрүңүз.

Ал жакта дээрлик жарымга жакынсыз

Ушул аптанын аягында сиз ушул укмуштуу саякаттын жарымында болосуз. Сиз көп нерсени баштан өткөрдүңүз жана алдыда дагы көп нерселер бар.

Эч качан доктурга суроолор берүүдөн тартынба. Сиздин жана балаңыздын ичинде болуп жаткан окуялар жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу, сизге кош бойлуулуктун экинчи жарымына даярданып жатканда жубатуу жана ишеним берет.