Эндометриоз диагнозу коюлганбы? Алдыда саякаттан эмнелерди күтүү керек

Мазмун

• Эндометриозду дарылоонун жолдору
• Эндометриозду башкаруу
• Жашоо мүнөзү боюнча кеңештер
• Учуп кетүү

Эндометриоз узак мөөнөттүү шарт. Убакыттын өтүшү менен сиз жана дарыгер анын симптомдорун башкара берет. Сиздин врачыңыз эндометриоз диагнозун койгон соң, сизге бул абалды жөнгө салууга жардам берген иш-аракеттердин планы керек болушу мүмкүн.

Дарыгер менен сүйлөшүү маанилүү биринчи кадам. Биргелешип, жашооңуздун сапатын жакшыртуу үчүн үйдө жасай турган кадамдарыңызга чейин, медициналык дарылоодон баштап, алдыга карай мыкты жолду аныктайсыз.

Алдыда турган дарылоо жолу сиз үчүн өзгөчө: Сиздин тандооңуз жана тандооңуз жашооңуздан эмнени каалаарыңызга жана врачыңыз сунуш кылган медициналык сунуштарга байланыштуу.

Эндометриозду дарылоонун жолдору

Эндометриоз - жатындын сыртындагы жатын каптал клеткаларынын өсүшү. Ага эмне себеп болгонун эч ким билбейт. Бирок, доктурлар денеңиздеги кандай абалды эндометриозду күчөтүп, кошумча ооруну пайда кылаарын билишет.

Эндометриозду айыктырууга болбойт, ошондуктан дарылоо анын начарлашына жол бербейт. Дарыгериңиз симптомдоруңузду басаңдатуу үчүн, үйдө колдоно турган шаймандарды бере алат. Ошондой эле алар сиз менен медициналык дарылоо жана терс таасирлери жөнүндө талкуулашат.

Төрөттү контролдоо же гонадотропин чыгаруучу гормон (GnRH) агонисттери сыяктуу гормон терапиясы - коргонуунун кеңири таралган бир түрү. Бул дары-дармектер денеңиздин кадимки репродуктивдүү циклин өзгөртөт. Натыйжада, алар эндометриалдык кыртышты токтотуп же жайлап, ооруну азайтат.

Эгерде сиз балалуу болууга аракет кылып жатсаңыз, дагы деле гормоналдык терапияны колдонсоңуз болот, бирок кош бойлуу болууну каалаганыңыз дарыгер сунуш кылган дарылоонун түрүнө таасир этет. Тукумсуздукту башынан өткөргөн көптөгөн аялдарда да эндометриоз бар, ошондуктан сиздин репродуктивдүү пландарыңыз жана каалоолоруңуз сүйлөшүүнүн бир бөлүгү болушу керек.

Эндометриоздун натыйжасында катуу ооруган аялдар хирургиялык жолдорду караштырышы мүмкүн. Буларга жатындын сыртында өскөн эндометриялык ткандарды алып салуу кирет. Мындай операция репродуктивдүү органдарды сактап калат.

Операциянын дагы бир түрү - гистерэктомия, жатынды жана, сыягы, энелик безди жана башка жыныс органдарын алып салат. Гистерэктомия - бул эндометриозду дарылоонун "акыркы жолу". Жатыны жок аялдар кош бойлуу боло алышпайт.

Эндометриозду башкаруу

Үйдө эндометриозду контролдоонун көптөгөн жолдору бар. Бул ыкмалар денени эндометриялык ткандардын өсүшү үчүн анча-мынча ыңгайлуу шарт түзүп берүү үчүн иштелип чыккан. Ошондой эле, ооруну басаңдатуу менен, өзүңүздү жакшы сезүүгө жардам берет.

Ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди (NSAID) колдонуу сыяктуу, биржадан тышкаркы дарылоо убактылуу өзүн жакшы сезүүгө жардам берет. Бирок, ооруну басуучу дарылар эндометриоздун белгилерин маска кылышат. Алар аны кетиришпейт. Дарыгер бул ооруну басуучу ооруларды күндөн-күнгө баштан кечирүүгө жардам берүү үчүн сунушташы мүмкүн. Бирок дарыгер менен симптомдорду маскировкалабай турган варианттар жөнүндө сүйлөшүңүз.

Кээ бир аялдар эндометриоз симптомдорунун оордугун азайтуу үчүн ароматерапия, физикалык терапия, йога, медитация жана башка ооруларды басуу ыкмаларын колдонушат. Денеңиз менен тыгыз байланышта болуп, сизге ылайыктуу ыкмаларды таба аласыз.

Эстроген эндометриялык кыртыштын өсүшүнө себеп болгондуктан, эстрогендин деңгээлин төмөндөтүүчү чараларды көрө аласыз. Үзгүлтүксүз көнүгүү, алкоголдук ичимдиктерден жана кофеинден алыс болуу эстрогендин деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.

Сезгенүүнү жайылтпаган диетаны карап көрөлү. Айрым учурдагы изилдөө көрсөткөндөй, сезгенүү абалды курчутат. Сезгенүүнү жайылтуучу азыктарга тазаланган углеводдор, ак иштетилген ун, майлуу тамактар, кант, маргарин, иштетилген эт жана кызыл эт кирет. Анын ордуна бүт тамакты тандаңыз.

Жашоо мүнөзү боюнча кеңештер

Кыйналганда, ден-соолугуң чың болушу мүмкүн. Бирок жигердүү бойдон калуу өнөкөт оорунун психикалык жана физикалык таасирин жеңүүгө жардам берет. Эндометриоз жагынан алганда, формага келүү симптомдордун начарлашына жол бербейт.

АКШнын Саламаттыкты сактоо жана калкты тейлөө департаменти, Аялдардын ден-соолугу боюнча башкармалыгы, жумасына кеминде төрт саат машыгууну сунуштайт, ал эми күнүнө бир гана алкоголдук ичимдик жана бир кофеинсиз суусундук.

Учуп кетүү

Дарыгер көрсөткөн дарылоо планын аткаруу маанилүү. Алар айткан дары-дармектерди колдонуп жатканда, алар менен сүйлөшүүнү уланта бериңиз. Дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүнө баш ийүү менен, сиз эмне жакшы иштей тургандыгын жана эмне иштебей тургандыгын биле баштайсыз.

Зарыл болсо, дарылоо планын өзгөртүү жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Денеңизге эмне жардам берерине көңүл буруп, ден-соолугуңузга байланыштуу көбүрөөк чечим кабыл ала аласыз.