Skin-Deep караганда: 8 псориаз менен мода жана сулуулук блогерлери мыкты сырларын бөлүшүшөт

Мазмун

• Менин башымдан чыккан ысыктарды неем майы менен тынчтандырам
• Мен кычышууну кокос майы менен тыныштырам
• Мен үзүлүштөрдү жашыл жашыргыч, бүркөөчү спрей жана орнотуучу спрей менен жаап коёюн
• Жыпар жыттар, парабендер жана сульфаттар бар өнүмдөрдү колдонуудан алыс болсом, кыжырдануунун алдын алам
• Мен күйүп жаткан маалда маникюр менен мамиле кылам
• Мен псориаздын кабыгын Clarisonic щеткам менен тазалайм
• Мен жумасына жок дегенде бир жолу бентонит чопонун ваннасына чылап салам
• Менин псориазым жаман болгондо минималдуу макияжды колдоном

Псориаз менен ооруган адамдардын бардыгы ысытуунун канчалык оор болушу мүмкүн экендигин жакшы билишет.Псориаз кургакчылдыгы, кычышуусу жана кабыгы менен коштолсо, сиздин парадга катуу жаашы мүмкүн. Бирок, сегиз сулуу жана псориаз менен мода блоггерлеринин абалы алардын стилин бузууга жол бербейт. Чындыгында, алар псориаз менен күрөшүүнүн амалдары менен куралдарын табышты, бирок аны укмуштуудай көрүнүшөт. Алардын кеңештерин окуп чыккандан кийин, алардын эмне үчүн мынчалык көп топтолгонун түшүнөсүң. Бул жерде мода жана сулуулук мамандары псориаздын жалындарын көтөрүлүүчү көндүмдөр менен кантип башкарса, сиз дагы ошондой кыла аласыз.

Менин башымдан чыккан ысыктарды неем майы менен тынчтандырам

Лос-Анжелестеги сулуулук боюнча влоггер Йалон Хатчинсон атасы өзүнүн сүйүктүү буюмун таап алгандан кийин 10 жыл бою псориаз менен ооруп жүргөнүн айтат. Ал кызы менен ант берген TheraNeem neem майына чалдыгып жатканда, баштын псориазын тазалоонун жолдорун изилдеп жүргөн.

"Бул 100 пайыз табигый жана баштын псориазына жакшы жардам берет жана чачтын жаңы өсүшүнө жардам берет" деди ал. «Мен кара кийимди жек көрчүмүн, анткени баш кийимиме псориаз кийимимде көрүнчү. Бирок мен май майын колдоно баштагандыктан, кара түстө каалаганча кийе алам ».

Айрыкча, баштын териси кургак жана кычышса, жумасына бир жолу чач майын жууп туруу үчүн, ага майдын майын жағат. Эгерде ал ысып кетпесе, башын нымдап туруу үчүн Ямайкалык кара кастор майын колдонот. Терисинде Хатчинсон африкалык кара самын жана кортизон кремин тыныштырат деп айтат. Ошондой эле ал SheaMoisture CC Кремин жакшы көрөт, анткени ал органикалык жана сезгич териге жасалган.

Хатчинсон пахта кийимин жакшы көрөт жана эч нерседен алыс болот. Анын айтымында, Whole Foods экологиялык таза кийим линиясы тери назик аялдар үчүн жакшы болушу мүмкүн. Акыр-аягы, ал өзүн ишенимдүү сезген ыңгайлуу кийимдерди тандап алат.

"Мен теримди жана сырткы көрүнүшүмдү кучактап келгем, ошондуктан алоолонгон сырымды жашырбайм".

Мен кычышууну кокос майы менен тыныштырам

Псориаздын чындыгында эле болгон жаман кесепеттерин жеңүү үчүн, британиялык сулуулук блогери Хейли Джоанна Оуэн кокос майын колдонот жана LUSH Fair Trade Honey шампуну менен ант берет. Анын айтымында, эки азык тең кычышууну басаңдатат.

"Алар менин дарыгерлер жазып берген нерселерден мыкты", - дейт ал.

Оуэн экзема, аллергия жана астма менен өмүр бою кыйналып, төрт жыл мурун псориаз диагнозу менен ооруп калган. «Мурда келип түшкөн өрт мен үчүн абдан коркунучтуу эле. Менин денемде псориаз оорусу бар болчу - так 23 так. Мен бир жолу эсептеп койдум! ” Ультрафиолет менен дарылоодон кийин, ал убактылуу денесин псориаздан арылтты, бирок дагы эле анын бетинде жана баш теринде жаралар бар. «Алар экөө тең кургак жана кычыштырган. Кээде буга чыдоо мүмкүн ».

Оуэн терини кыжырдантпаш үчүн, анын бетинде псориаз пайда болгондо боёнбойт. "Мен өзүмдү-өзүм сезгенде кыйын экенин билем, бирок териң дем алып, калыбына келиши керек" деди.

Ошондой эле ал жабышчаак же синтетикалык кездемелерди кийбөөгө кеңеш берет. Анын ордуна, ал кебез сыяктуу табигый жипчелерди сунуштайт, алар сезимтал териге жакшы мамиле кылат. Күндүн ысыгында ал кыжырданууну басаңдатуу үчүн, жылуу күндөрдө желдеттердин үстүн жана көйнөктөрүн, ал эми жумшак шымдарды кийип жүрөт. Ал ар бир көрүнүштү баштык менен көтөрүп жүрөт.

«Кээде кийимимди сөмкөлөрдүн жанына коё берем. Анын үстүнө, сизде эч качан алар жетишсиз! "

Мен үзүлүштөрдү жашыл жашыргыч, бүркөөчү спрей жана орнотуучу спрей менен жаап коёюн

Британиялык сулуулуктагы влоггер Брайони (Бринини) Бэтмендин айтымында, ал эч качан башка адамдарга жагуу үчүн терисин жаап койбойт.

“Адамдардын көз чаптырып, суроолорду беришкени мага баары бир. Мен муну аларга билим берүү жана билимин жогорулатуу үчүн мүмкүнчүлүк катары пайдаланам ”деди ал.

Бэтмен сулуулук буюмдарын жакшы көрөт жана терини нымдап, толтуруу менен ант берет, айрыкча, жаман псориаз оорулары учурунда. "Бул фундаментке даяр бош терини жаратат." Ал Dermalogica Ultracalming нымдандыргычына кайрылып, анын бетине кайрылды. Андан кийин ал макияжды колдонуудан мурун Урбан Decay B6 витамини менен аралаштырылган Бет терисин даярдоо спрейин колдонот.

Бэтеман жети жыл мурун биринчи жолу псориазды тутандырып, Instagram жана YouTube аркылуу псориазга чалдыккан башка адамдар менен байланышууну баштаган.

"Башкаларга псориазын башкарууга жардам берүү жөнүндө ойлонуу, меники башкаруунун бир жолу болду!" Терисин текшерип туруу үчүн, Батеман жума сайын Westlab Жансыз деңиздин тузу менен жуунат. Күндүн ысыгында ал ваннага күн сайын ашыкча деңиз тузун чачат. "Менин псориазым жаман болгондо, мен мончодо гана кыйналбайм". Ошондой эле ал кокос майын күн сайын эртең менен жана кечинде терисине колдонуп, капиц терапиялык шампуну колдонуп, анын ичинде салицил кислотасы жана кокос майы камырды кетирүүгө жардам берет.

Бэтеман кызарган жерди жабуу үчүн W7, Boots Natural Collection же MUA прими менен жашыл жашыргычты колдонуп, пайдубалдын алдында жашыруучу кремдерди колдонот. "Мен муну эч кимдин иши эмес окшоп кетем!" дейт ал. Эң мыкты чагылдыруу үчүн, Бейтман Maybelline Fit мени ант! пайдубал жана жашыргыч. (Ал сизди кыжырдантпашы үчүн, алгач аларды кичинекей териде сынап көрүүнү сунуштайт). Ал Urban Decay Chill муздатуучу жана нымдуу макияж орнотуу спрейинин сприц менен аяктайт. "Ал күйүп кетет, жана ал өтө нымдуу".

Жыпар жыттар, парабендер жана сульфаттар бар өнүмдөрдү колдонуудан алыс болсом, кыжырдануунун алдын алам

Homegrown Хьюстондун 32 жаштагы стили блогери Сабрина Скилес Aveeno Active Naturals Skin Relief денени жууп-тазалоону жана нымдуулукту жакшы көрөрүн айтты, анткени линия жыпар жытсыз. Продукциядагы сулу кургак, кычыштырган терини жайлатат.

"Бул менин бетимди башка тазалагычтардай оор жана калың эмес, жумшак жана таза сезимде калтырат". Чачы үчүн ал Argan Oil менен сульфатсыз OGX шампуну менен жабышып турат.

Анын жүзүндө ал парабенсиз жана сульфатсыз Шеесидо Ибуки линиясын жакшы көрөт. Айрым изилдөөлөргө ылайык, парабен, нымдандыргычтын курамдык бөлүгү, териге аллергия жаратат.

Скилестин айтымында, стресс, ичкилик жана айлана-чөйрөдөгү өзгөрүүлөр анын псориазына түрткү берет. Акыркы 15 жыл ичинде анын чыканактары, чыканактары, тизелери жана баш терисинде туш келди тактар ​​пайда болду. Өрттүн чыгышында күн сайын нымдап туруу маанилүү. «Макияжды колдонууну жеңилдетет. Ошондой эле аны калың жерге жайып салуунун кереги жок деп ойлойм ». Ал жеңил болгондуктан, bareMinerals колдонот.

"Териңиз ылғалдангандан кийин, кичинекей пайдубал жана кызаруу узак жолду басып өтөт", - деп кошумчалайт ал.

Анын кийимдерине келсек, Скилестин айтымында, вискоза, пахта же джерси сыяктуу кездемелер териңиздин дем алышына мүмкүндүк берип, бири-бирине окшош болот. Полиэстер жана жүн - жок! Жаркыраган жоолук же ачык шуру сыяктуу аксессуарлар анын псориаздын ысыгынан алыс болууга жардам берет.

«Кайрылгандарыңды кучакта. Эгерде сиз өзүңүздү эч нерсеге жараксыз сезип жатсаңыз, жеңил свитерди тартып, сонун мончокту кийип, сүйкүмдүү сумка алыңыз. Булар сүйлөшүүнүн башталышы болсун! ”

Мен күйүп жаткан маалда маникюр менен мамиле кылам

Хелен Хенрахан, Дублиндеги, Ирландияда жайгашкан "Flaky Fashionista" блогунун автору, псориаздын жалыны чыккан учурда, мага бир нече жолу көңүлүн көтөрүп, көңүлүн көтөрөт.

"Бир аз эркелетүү көңүлдү көтөрүп, жаңы боелгон тырмактар ​​сизге көңүл буруп, териңизден алаксыткан сонун нерсе берет."

Акыркы үч жылдан бери Ханрахан өзүнүн псориаздын тутанышын токтото турган биологиялык препаратка берилип келген. Бирок 20 жылдай мурун анын териси, айрыкча, стресстүү мезгилдерде, дайыма көйгөйлүү болуп келген.

Псориазды башкаруу үчүн, Ханрахан Какао Браун Kind Шампуну жана Жакшылык Жайлагычы менен ант берет. "Аны баштын псориазынан жапа чеккен адам жараткан, ошондуктан ал өтө жумшак жана кыжырданбайт".

Териси үчүн ал Ирландия бренддеринин Voya жана Green Angel бренддерине окшоп, балыгын камтыган табигый азыктарды жакшы көрөт, бети жана денесин нымдандыруучу заттар.

"Макияжды колдонуудан мурун, тонналап жана тонна нымдандыргычтарды колдонуп, макияжыңыз ордунда болуп, териңизди кургатпашы керек." Анын камуфляж макияжы: Vichy Dermafinish Foundation жана Powder орнотуу.

Баш псориаз менен ооругандар үчүн Ханрахан караңгы чокуларды өткөрбөөнү сунуштайт. “Алар көйгөйдү баса белгилешет. Ак, таупе, боз, крем же бежевый өңдөргө боёк түстөрүн жасаңыз ”. Ал боолорду четке кагат, анткени бул терини тырнап, баса алат.

"Мен сиздин псориазыңыз жаман болсо, көздү алагды кылуу үчүн аксессуарларды жакшы көрөм - шарфтар, костюмдар зергер буюмдар, ачык-айрым федоралар."

Мен псориаздын кабыгын Clarisonic щеткам менен тазалайм

Сулуулук влоггери Кришна филиалынын айтымында, ал псориаз менен ооруган адамдардын бардыгына эле жардам бере бербейт, ал Clarisonic Безетки тазалоочу бет щеткасы менен ант берет. "Өтө жумшак тазалоо теримди жылмакай макияж жасоого жардам берет."

Филиалдын күндүз жана түнкү креми - бул SheaMoisture африкалык кара самын проблемалуу тери нымдандыргычы. Анын айтымында, ал өтө майлуу болбостон нымдашат. Ал брендинин тазалагычтарын жана шампундарын жакшы көрөт жана табигый ингредиенттерди минималдуу кыжырдануу үчүн берет. Баштын терисин суудан тазалоо үчүн, анын айтымында, кокос, зайтун жана авокадо майлары керек.

Өрттүн келип чыгышында филиал макияждан алыс болууга аракет кылат. Аны колдонгондо, ал катуу крем менен нымдап, анан бет праймерин колдонот. "Ашыкча тоскоолдук териңизди макияждан коргоп, кыжырданууну азайтат деп үмүттөнөбүз. Күндүзү бүткөндөн кийин, макияжды мүмкүн болушунча эртерээк жууп сал ».

Мен жумасына жок дегенде бир жолу бентонит чопонун ваннасына чылап салам

Мода блогери Кэти Роуздун айтымында, анын псориазды жакшы көрүүчү ыкмаларынын бири бентонит чополору. Ал Интернеттен 2 фунттык бентонит чопосун сатып алып, ваннага бир нече кашык кошот. Андан кийин жумасына бир же эки жолу 20 мүнөткө чылап койсо болот.

«Бентонит чопосу теримден токсиндерди чыгарып, псориаздын белгилерин жакшыртат. Менин теримди бир нече жолу тазалап, псориазга эле эмес, кандай гана болбосун териге байланыштуу көйгөйлөрдү чечүү үчүн сунуштайм ", - дейт ал.

Ошондой эле ал күн вахта жана кокос майы кошулган жылуу ваннада эс алууну жакшы көрөт, псориаздын таразаларын жумшартууга жардам берет.

Жарылууну азайтуу үчүн, Роуз парабендер, сульфаттар жана жыпар жыттары бар териге кам көрөт. "Алар менин псориазымды миллион эсе начарлатып, теримди кыжырдантып, оорушат" дедим. Анын ордуна, ал дарыгери сунуш кылган Diprobase жумшартуучу креми менен нымдайт.

Псориаздын тырыктарын жашыруу үчүн Роуз Салли Хансен Airbrush Spray-on Танды жакшы көрөт. “Мен аны 15 жылдан ашык убакыттан бери колдонуп келем жана бул куткаруучу. Ал бардыгын жашырат, ошондуктан мен кичинекей кара көйнөгүмдү каалаган учурда кийип алсам болот. Мен куурап калган түндү жакшы көрөм жана псориаз мага жакшы көрүнүүгө тоскоолдук кылбайт ».

Менин псориазым жаман болгондо минималдуу макияжды колдоном

"Wee Blondie" гезитинин Глазгодогу блогери Джуд Дункан, ал ысып кеткенде, нымдуулукчу жана тушкектүү заттардын бардыгын алат.

"Псориазга пайдубал же башка буюмдарды коюу, аны ого бетер күчөтөт! Ачык баспаңыз, териңиз ушунчалык ыраазы болот », - дейт ал.

Акыркы төрт жылдан бери Данкан псориаз менен бети-башы менен күрөшүп келет. Тыныгууларды жоюу үчүн, Дункан Авенено сезгичтүү тери шампуньун жумасына эки жолу, душ гельди күнүнө эки жолу колдонот. Алар анын терисине жумшак мамиле жасашат жана арзан.

"Алар менин псориазымды кыжырдантпаган жана чайыр жыт сезбеген бирден-бир буюмдар". Анын жүзү үчүн ал Cetraben Emollient Creamди жакшы көрөт. "Жеңил, бирок укмуштуудай терини берет."

Бул сегиз модель жана сулуулук блогерлери өзүбүздү кандай сапаттарга ээ болбосок дагы, алдыбызга эң мыкты кадамдарды жасоону эсибизге салат. Алардын псориазды башкаруу боюнча кеңештери чындыгында шыктандырат. Псориаздын белгилерин дарылоо үчүн соодадагы эң мыкты ыкмалар кайсылар? Төмөндөгү комментарийлерде биз менен бөлүшүңүз!

Бул макала төмөнкү псориаз жактоочуларынын сүйүктүүсү: Nitika Chopra, Алиша Көпүрөлөр, жана Joni Kazantzis

Коллин де Беллефондс - Парижде жайгашкан, ден-соолук жана ден-соолук боюнча он жылдан ашык тажрыйбасы бар, WhatToExpect.com, Аялдардын саламаттыгы, WebMD, Healthgrades.com жана CleanPlates.com сыяктуу жарыялоолорду үзгүлтүксүз жазып жана түзөтүп келет. Аны Twitterден таба аласыз @ColleenCYNC.