Acupressure Point Therapy Erectile Dysfunction (ED) дарыласа болобу?

Мазмун

• Акупрессура кандайча иштейт
• Үйдө акупрессураны кантип колдонсо болот
• ED дарылоо үчүн 5 басым чекиттери
• Ht7 (билек)
• Lv3 (бут)
• Kd3 (тобук)
• Sp6 (томугунан / төмөнкү бутунан)
• St36 (Төмөнкү бут)
• Башка багыттар
• Үй шартында жасай турган кошумча ED дарылоо ыкмалары

Обзор

Акупрессура салттуу кытай медицинасында (TCM) 2000 жылдан бери колдонулуп келе жатат. Бул ийне жок ийне саюу сыяктуу. Бул энергияны бөлүп чыгаруу жана ден-соолугуңузду жеңилдетүү үчүн денеңиздеги белгилүү бир чекиттерге багытталган.

Эректилиялык дисфункция (ЭД) болгон учурда, адистердин айтымында, мындай массаж өзүңүздүн жыныстык саламаттыгыңызды жакшыртат.

Акупрессура кандайча иштейт

Акупрессура денедеги энергия блокторун меридиандар деп аталган жолдор аркылуу бөлүп чыгарат. Бул меридиандардын тыгылышы ооруга жана ооруга алып келиши мүмкүн. Аларды бошотууга жардам берүү үчүн акупрессураны же акупунктураны колдонуу тең салмактуулукту жоюуга жана ден-соолукту калыбына келтирүүгө жардам берет.

Тампадагы Hanson Complete Wellness компаниясынын доктору Джошуа Хансон, DACM айтымында, "акупунктура жана укупрессура нерв системасын жана кан тамыр системасын стимулдаштыруу аркылуу иштейт".

Хансон фармацевтика сыяктуу эле, бул ыкмалар кан тамырлардын кеңейишине алып келиши мүмкүн дейт. Бул эрекциянын пайда болушуна жол ачат.

Укупрессуранын артыкчылыктарынын бири - аны үйдө өзүңүз жасай аласыз.

Үйдө акупрессураны кантип колдонсо болот

Акупрессура денедеги белгилүү бир чекиттерге катуу басым жасоону камтыйт. Төмөнкү кадамдарды жасоо менен үйдө машыгыңыз:

1. Эс алуудан баштаңыз, бир нече жолу терең дем алыңыз.
2. Басым чекитин таап, экинчисине өтүүдөн мурун 30 секунддан бир мүнөткө чейин катуу басым жасаңыз.

Кеңеш: Ар бир басым чекитинде кичинекей тегерек кыймылдарды колдонуңуз. Кысым катуу болушу керек, бирок анын анчалык күчтүү болбогонун текшерип, ооруну жаратат.

ED дарылоо үчүн 5 басым чекиттери

ТКны дарылоо үчүн пайдалуу басым чекиттерине төмөнкүлөр кирет:

Ht7 (билек)

Ht7 сиздин билегиңиздин бырышында. Бул сиздин кызгылтым түстөрүңүз менен тегизделип, четинен бир манжанын туурасында.

Lv3 (бут)

Lv3 сиздин чоң жана экинчи манжаларыңыздын ортосунда, болжол менен 2 дюйм ылдый жайгашкан.

Kd3 (тобук)

Kd3 сиздин согончогуңуздун жогору жагында жана төмөнкү бутуңуздун ички жагында, Ахиллес тарамышынын жанында.

Sp6 (томугунан / төмөнкү бутунан)

Sp6 сиздин төмөнкү бутуңуздун ички бөлүгүндө жана сиздин бутуңуздун сөөгүнөн төрт манжаңыздын туурасында жайгашкан.

St36 (Төмөнкү бут)

St36 тизеден ылдый ылдый бутуңуздун алды жагында, ал эми сөөктүн сыртында.

Башка багыттар

Акупунктуролог Дилан Штайн өзүн-өзү массаж жасоодон башка тармактар ​​пайдалуу экендигин айтат.

"Төмөнкү белди жана сакрумду укалоо ЭД үчүн абдан пайдалуу" дейт ал. "Ошондой эле, алдыңкы жагындагы ошол эле жерди, курсагыңыздын тешигинен баштап ичегинин сөөгүнө чейин укаласаңыз болот."

Үй шартында жасай турган кошумча ED дарылоо ыкмалары

Штайн акупрессура жана акупунктура - бул бир нече чечим. Оорулуулары үчүн, ал көп учурда диета жана жашоо образын өзгөртүү менен бирге амхырлик медитация сыяктуу ыкмаларды сунуштайт.

Хансон дагы ушундай ыкманы колдонуп, бейтаптар өтө иштелип чыккан тамактардан баш тартууну, ден-соолукка пайдалуу тамактарды көп жешин жана спорт менен машыгууну сунуштайт.

ЭД менен көйгөйлөр жаралса, дарыгердин баасынан өтүү маанилүү. Дарыгериңизге ушул сыяктуу аракет кылып жаткан кошумча терапия жөнүндө айтып бериңиз.

Стейндин айтымында, ийне-терапевт үйдөгү укупрессуранын артыкчылыктарын көбөйтө алат. Ал өзүн-өзү укалоо ыкмаларына караганда акупунктура күчтүү экендигин кошумчалайт.