Агорафобия деген эмне жана анын негизги белгилери

Мазмун

• Негизги белгилери
• Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Агорафобия бейтааныш чөйрөдө калуудан коркуу сезимине туура келет же, мисалы, эл көп чогулган чөйрөлөр, коомдук транспорттор жана кинотеатрлар сыяктуу сыртка чыга албай калгандай сезилет. Ушул чөйрөлөрдүн биринде болуу идеясы да адамды тынчсыздандырып, дүрбөлөң синдромуна окшош баш айлануу, жүрөктүн кагышынын жогорулашы жана дем алуу сыяктуу белгилерге ээ болушу мүмкүн. Паниканын бузулушун кантип аныктоону билип алыңыз.

Бул психологиялык бузулуу адамдын жашоо сапатына терс таасирин тийгизиши мүмкүн, анткени ал көп жерлерде жүргөндө башка жерлерди тез-тез басып же эс ала албай калат, мисалы, башка адамдар менен өз ара аракеттенүү начарлашы мүмкүн, бул адамдын обочолонушуна алып келет.

Агорафобияны дарылоо психолог же психиатрдын катышуусунда терапия сабактары аркылуу жүзөгө ашырылат жана адамга коркуу жана тынчсыздануу сезимдерин көтөрүп, аларды коопсуз жана ишенимдүү кылууга жардам берет.

Негизги белгилери

Агорафобиянын белгилери, ал адам бейтааныш чөйрөдө болгондо же, мисалы, соода, кинотеатр, коомдук транспорттор жана толук ресторандар сыяктуу жалгызсырап чыга албайм деп коркуп же кыйналганда пайда болот. Агорафобиянын негизги белгилери:

• Дем алуу жетишсиздиги;
• Жүрөктүн кагышынын жогорулашы;
• Баш айлануу;
• Ашыкча тердөө;
• Жүрөк айлануу.

Агорафобия менен ооруган адамдар өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөн, өзүнө ишенбөөчүлүк сезишет, өз үйүнөн башка жерде кооптонушат, өтө чоң жерлерден коркушат жана фобияңызды стимулдаштырган кандайдыр бир кырдаалга кабылып калуу мүмкүнчүлүгүнөн аябай тынчсызданышат. Фобиянын башка кеңири тараган түрлөрүн билүү.

Симптомдордун даражасы боюнча агорафобия үч түргө бөлүнөт:

• Жеңил агорафобия, анда адам узак аралыкка айдай алат, коридордо отурганына карабастан кинотеатрга бара алат жана эл көп топтолгон жерлерден оолак болот, бирок дагы деле болсо соода борборлоруна барат;
• Орточо агорафобия, анда адам үйүнө жакын жерлерге башка адамдын коштоосунда гана бара алат жана коомдук транспорттон баш тартат;
• Катуу агорафобия, бул агорафобиянын эң чектүү түрү, анткени адам ошол деңгээлде үйдөн чыга албайт жана бир жерге баргандан эле тынчсызданат.

Симптомдорго жараша, агорафобия чектелүү болушу мүмкүн жана адамдын жашоо сапатына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Демек, агорафобиянын мүнөздүү белгилерин байкаганыңызда, психологго же психиатрга кайрылуу керек, ошондо дарылануу башталат.

Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Агорафобияны адамдын белгилерине жараша психолог же психиатр дарылайт.

Кесипкөй адам симптомдорду тез-тез байкап турса, анын пайда болушуна эмне түрткү берерин жана ал белгилер адамдын жашоосуна тийгизген таасирин аныктайт. Ошентип, ал адамды тынчыраак жана ишенимдүү сезиши үчүн, анын тынчын алган жагдайларга туш болууга жардам берет. Ошондой эле, мисалы, йога же медитация сыяктуу эс алдыруучу иш-аракеттерди жасоону сунуш кылса болот.

Симптомдордун даражасына жараша, психиатр белгилерди көзөмөлдөө үчүн дары-дармектердин колдонулушун көрсөтө алат жана адам кандайдыр бир кырдаалга туш болгондо өзүн эркин сезет.