Apple Cider сиркеси Рактын алдын алабы же дарылайбы?

Мазмун

• Потенциал кандай артыкчылыктарга ээ?
• Бул изилдөө менен бекемделеби?
• Коркунуч барбы?
• Төмөнкү сызык

Алма уксусу деген эмне?

Алма сиркеси (ACV) - алма ачыткы жана бактериялар менен ачытуу жолу менен жасалган уксустун бир түрү. Бул негизги активдүү кошулма ACVге кычкыл даам берген уксус кислотасы.

ACV көптөгөн кулинардык колдонууларга ээ болсо да, ал кислота рефлюксунан баштап сөөлгө чейин үйдөгү популярдуу дары болуп калды. Айрымдары ACV ракты дарылайт деп ырасташат.

Ракты дарылоодо ACV колдонуунун артында жүргүзүлүп жаткан изилдөөлөр жана бул үй дарысы чындыгында эле иштейби же жокпу, көбүрөөк билүү үчүн окуй бериңиз.

Потенциал кандай артыкчылыктарга ээ?

1900-жылдардын башында Нобель сыйлыгынын лауреаты Отто Варбург рак денедеги кычкылдуулуктун жана кычкылтектин аздыгынан пайда болгон деп айткан. Ал рак клеткалары чоңойгон сайын сүт кислотасы деп аталган кислотаны пайда кылганын байкаган.

Ушул табылгага таянып, кээ бир адамдар канды кислотасыз кылуу рак клеткаларын өлтүрүүгө жардам берди деген бүтүмгө келишкен.

ACV организмде алколизация болот деген ишенимдин негизинде денедеги кычкылды азайтуучу ыкма болуп калды. "Alkalizing" дегенибиз, ал ACVди кислоталуулукту жогорулатуучу башка уксустардан (мисалы, бальзам уксусунан) бөлүп турган кислоталуулукту төмөндөтөт.

Кислоттуулук рН шкаласы деп аталган нерсенин жардамы менен өлчөнөт, ал 0 ден 14кө чейин, рН канчалык төмөн болсо, ошончолук кислоталуу болот, ал эми рН жогору болсо, ал нерсе щелочтуу экендигин көрсөтөт.

Бул изилдөө менен бекемделеби?

Ракты дарылоо үчүн ACV курчап турган изилдөөлөрдүн көпчүлүгү тирүү адамдарга караганда жаныбарларды изилдөө же ткандардын үлгүлөрүн камтыйт. Бирок алардын бир канчасы рак клеткалары кислоталуу чөйрөдө көбүрөөк өсөөрүн байкашкан.

Бир изилдөөгө келемиштер менен адамдардын ашказан рагы клеткаларын камтыган пробирка тартылган. Изилдөөнүн жыйынтыгында уксус кислотасы (ACVнин негизги активдүү компоненти) рак клеткаларын натыйжалуу жок кылган. Авторлор бул жерде ашказандагы кээ бир рак ооруларын дарылоого мүмкүнчүлүк болушу мүмкүн деп божомолдошот.

Алар кошумчалагандай, химиотерапия дарылоосу менен бирге уксус кислотасын түздөн-түз шишикке жеткирүү үчүн атайын ыкмаларды колдонсо болот. Бирок, изилдөөчүлөр уксус кислотасын рак клеткаларына лабораторияда тирүү адамда эмес колдонушкан. Бул мүмкүнчүлүктү иликтөө үчүн кошумча изилдөө жүргүзүү керек.

Ошондой эле маанилүү: Бул изилдөө же жокпу иликтеген жок керектөө ACV рак коркунучу же алдын алуу менен байланыштуу.

Уксус ичүү (ACV эмес) ракка каршы коргоочу артыкчылыктарды бериши мүмкүн деген бир нече далил бар. Мисалы, адамдардын байкоо жүргүзгөн изилдөөлөрүндө уксус ичүү жана адамдарда кызыл өңгөч рагынын төмөн болуу коркунучу бар экендиги аныкталды. Бирок, уксусту ичүү табарсык рагына чалдыгуу коркунучун жогорулаткансыйт.

Баарынан маанилүүсү, кандын рН жогорулатуу рак клеткаларын өлтүрөт деген түшүнүк ал угуп жаткандай жөнөкөй эмес.

Рак клеткалары чоңойгон сайын сүт кислотасын өндүрүп жатканы чын, бирок бул организмде кычкылдуулукту жогорулатпайт. Кан үчүн бир аз щелочтуу болгон рН талап кылынат. Бул диапазондон бир аз да болсо кан рНынын болушу сиздин көптөгөн органдарыңызга катуу таасир этет.

Натыйжада, сиздин организмде кандын рН деңгээлин сактоочу өз тутуму бар. Бул сиздин диета аркылуу каныңыздагы рН деңгээлине таасир этиши өтө кыйынга турат. Ошентсе да, айрым адистер щелочтуу диетанын организмге тийгизген таасирин карашкан.

• Систематикалык системалардын бири ракты дарылоо үчүн щелочтуу диетаны колдонууну колдоо боюнча иш жүзүндө эч кандай изилдөө жүргүзүлбөгөнүн аныктады.
• Адамдын бир изилдөөсү зааранын рН жана табарсык рагы ортосундагы байланышты карап чыккан. Натыйжада, кимдир бирөөнүн заарасынын кислоттуулугу менен табарсыктын рак коркунучунун ортосунда эч кандай байланыш жок.

Жогоруда айтылгандай, бир нече адам рак клеткалары кислота чөйрөсүндө көбүрөөк өсөт деп тапса дагы, рак клеткалары щелочтуу чөйрөдө өспөйт деген эч кандай далил жок. Демек, каныңыздын рН өзгөртө алсаңыз дагы, бул рак клеткаларынын өсүшүнө тоскоол болбойт.

Коркунуч барбы?

Ракты дарылоодо ACVди колдонуунун эң чоң коркунучтарынын бири, аны кабыл алган адамдын ACV колдонуп жатканда, дарыгери сунуш кылган ракты дарылоону токтотуп калуу коркунучу. Бул убакыттын ичинде рак клеткалары дагы жайылышы мүмкүн, бул ракты дарылоону бир топ татаалдаштырат.

Мындан тышкары, ACV кислоталуу, андыктан аны суюлтпостон ичүү төмөнкүдөй себептерге алып келиши мүмкүн:

• тиштин чириши (тиш эмалынын эрозиясына байланыштуу)
• тамакка күйүк
• тери күйүп кетсе (териге сүйкөлсө)

ACV керектөөчү башка терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ашказандын бошоп кетиши (гастропарездин белгилерин начарлатышы мүмкүн)
• тамак сиңирбөө
• жүрөк айлануу
• кант диабети менен ооруган адамдарда кандагы канттын деңгээли төмөн
• айрым дары-дармектер менен өз ара аракеттенүү (инсулин, дигоксин жана айрым диуретиктер)
• аллергиялык реакция

Эгер кандайдыр бир себептерден улам ACV ичип көргүңүз келсе, анда алгач аны сууга эритип алыңыз. Бир аз өлчөмдө баштап, андан кийин күнүнө эң көп дегенде 2 аш кашыкка чейин көтөрүп, бийик стакан сууга суюлтсоңуз болот.

Мындан ашыкча керектөө ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн. Мисалы, ACVти көп колдонуп, 28 жаштагы аялда калийдин деңгээли төмөндөп, остеопороз пайда болушу мүмкүн.

Өтө көп ACV терс таасирлери жөнүндө көбүрөөк билүү.

Төмөнкү сызык

ACVди ракты дарылоо жолу менен колдонуунун жүйөөсү каныңызды щелочтуу кылуу рак клеткаларынын өсүшүнө жол бербейт деген теорияга негизделген.

Бирок, адамдын денесинде өзгөчө рН деңгээлин сактоо механизми бар, ошондуктан диета аркылуу щелочтуу чөйрөнү түзүү өтө кыйын. Эгер мүмкүн болсо дагы, рак клеткалары щелочтук шартта өсө албай тургандыгына эч кандай далил жок.

Эгер рак оорусунан дарыланып жатсаңыз жана дарылоодон кийинки терс таасирлери көп болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сиздин дозаңызды жөндөп же белгилериңизди кантип жөнгө салууга боло тургандыгы жөнүндө бир нече кеңеш бере алышат.