Carqueja чайынын негизги артыкчылыктары

Мазмун

• Carqueja артыкчылыктары
• Carqueja чайын кантип даярдайбыз

Каркежа чайынын кан басымды жана кандагы канттын көлөмүн жөнгө салуу, иммундук системаны чыңдоо жана тамак сиңирүү органдарынын көйгөйлөрүн жакшыртуу сыяктуу ден-соолукка пайдалуу жактары бар жана аны күнүнө 3 маал ичсе болот.

Горс чайы илимий аталыштагы дары өсүмдүгүнүн катарында жалбырактан жасалат Baccharis trimera, ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүнөн жана көчө базарларынан табууга болот.

Carqueja артыкчылыктары

Жылкынын гипогликемиялык, сезгенүүгө каршы, микробго каршы, гипертензияга жана диуретикалык касиети бар, алардын ден-соолукка пайдалуу жактары бир нече:

1. Диабет оорусун жакшыртат, анткени диетадагы канттардын сиңишин азайтып, диабетти көзөмөлдөөгө жардам берет. Денедеги канттын деңгээлин төмөндөтүү үчүн колдонулгандыгына карабастан, Каркежанын гипогликемиялык таасири дагы деле болсо изилденүүдө;
2. Боорду детоксикациялайт, анткени курамында боордун коргоочу функциясын аткарган флавоноиддер бар;
3. Кан басымын төмөндөтөт гипертония диагнозу коюлган адамдарда;
4. Тамак сиңирүү органдарындагы көйгөйлөрдү жакшыртат, ашказанды коргоо жана жаранын пайда болушун алдын алуу, анткени анын курамында ашказандагы секрецияны азайтуучу заттар бар;
5. Холестеролду төмөндөтөт курамында сапониндердин болушуна байланыштуу, бул холестеролдун сиңишин алдын алууга жардам берет;
6. Сезгенүүгө каршы жардам берет, ал сезгенүүгө каршы касиетке ээ болгондуктан;
7. Арыктоого жардам берет, анткени ал аппетитти төмөндөтөт;
8. Суюктуктун кармалышын жеңилдететденедеги калган суюктуктун кетишине өбөлгө түзүп, шишикти басаңдатуучу диуретикалык эффектке ээ болгондуктан;
9. Иммундук системаны чыңдайтанткени анда антиоксиданттар бар.

Горс чайынын мындай артыкчылыктары өсүмдүктүн курамындагы фенол кошундулары, сапониндер, флавондар жана флавоноиддер сыяктуу кээ бир заттарга байланыштуу. Бирок, бул өсүмдүктүн кээ бир каршы көрсөткүчтөрү бар, аны кош бойлуулук жана эмчек эмизүү мезгилинде же көп дозада колдонууга болбойт, анткени ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн. Carqueja үчүн башка каршы көрсөтмөлөрдү билүү.

Carqueja чайын кантип даярдайбыз

Горс чайы жөнөкөй жана тез даярдалат жана ден-соолукка бир нече пайдалуу жактары бар.

Курамы

• 2 аш кашык майдаланган гор жалбырактары;
• 500 мл суу.

Даярдык режими

Ингредиенттерди табага салып, болжол менен 5 мүнөт кайнатыңыз. Үстүн жаап, жылуулап, чыпкалап, андан кийин ичүү керек. Горс чайынын бардык артыкчылыктарын алуу үчүн күнүнө 3 стаканга чейин чай ичүү керек.