Артрит жана аба ырайы жөнүндө чындык

Мазмун

• Артриттин негиздери
• Артрит-аба ырайы байланышы
• Барометрдик басым
• Жамгырда буга күнөөлүү
• Кабыл алынган акылмандык
• Ал кыймылдайт бекен?
• Артритти ким алат?
• Артритти дарылоо

Артриттин негиздери

Артрит - бул муундардын сезгениши. Артриттин белгилерине акылдуулук жана биргелешкен оору кирет.

Артриттин көптөгөн түрлөрү бар. Эң көп кездешкен эки түр - кайталануучу кыймылдардан келип чыккан остеоартрит (OA) жана ревматоиддик артрит (RA), аутоиммундук оору.

Артритти айыктыра турган дары жок, бирок дарылоо сезгенүүнү басаңдатып, ооруну жана акылдуулукту басаңдатат.

Артрит-аба ырайы байланышы

Артрит оорусу менен аба-ырайын алдын-ала айта турган бирөө бардыр. Сиз ушул адамдардын бири болушуңуз мүмкүн.

Артрит симптомдору менен аба ырайынын ортосундагы байланышка байланыштуу көптөгөн анекдоттук далилдер бар.

Артрит оорулары аба ырайы менен жабыркаган деп эсептеген адамдардын көпчүлүгү жылуу, кургак аба-ырайына караганда суук, жамгырлуу аба-ырайында көбүрөөк оорушат деп айтышат.

Артрит менен аба ырайынын байланышын колдогон бир нече изилдөө иштери бар, бирок айрым изилдөөлөр толук далилдерди бере алган жок.

Барометрдик басым

Артрит Фондунун айтымында, айрым изилдөөлөр барометриялык басым менен артриттин оорушу ортосундагы байланышты көрсөтөт. 2014-жылы жамбаш OA менен ооруган 222 бейтаптын изилдөөсү барометриялык басым жана салыштырмалуу нымдуулук белгилерин колдойт окшойт.

Дагы бир изилдөө көрсөткөндөй, ар бир 10 градус температуранын төмөндөшү оорунун барган сайын жогорулашы менен байланыштуу. Барометрдик басымдын жогорулашы артрит менен ооруган адамдарга дагы себеп болду.

Жамгырда буга күнөөлүү

Артрит менен ооруган адамдардын көпчүлүгү жамгыр жааганга чейин жана күндүн ичинде симптомдордун начарлашын сезишет. Басымдын төмөндөшү көбүнчө суук, жамгырлуу аба-ырайы алдында болот. Мындай басымдын төмөндөшү сезгенген ткандардын кеңейишине алып келип, оорунун күчөшүнө алып келет.

Кливленд клиникасынын ревматологу Элейн Хусни аба ырайы артритке алып келбейт жана аны начарлатпайт дейт. Бирок бул убактылуу зыян алып келиши мүмкүн.

Кабыл алынган акылмандык

OA же RA менен ооруган адамдар аба ырайын артриттин күчөшү менен байланыштырышат. Улуттук Псориаз Фондунун айтымында, жылуу аба-ырайы псориатикалык артрит менен ооруган кээ бир адамдарда симптомдорду жакшыртат. Бирок, бул шилтемени тастыктаган эч кандай далил жок. Бирок жай мезгили көчөдө активдүү болуу үчүн жылдын жеңилирээк мезгили болушу мүмкүн.

Ортопедиялык хирургдар академиясы жаан-чачындуу аба-ырайы менен аба-ырайынын өзгөрүшүн тизелердин, колдордун жана ийиндердеги артриттин күчөшү менен байланыштырат.

Ал кыймылдайт бекен?

Артрит оорусунан кутулуу үчүн жылуу климатка көчүп барыш керекпи? Улуттук Артрит жана таяныч-таяныч жана тери оорулары институтунун маалыматы боюнча, жайгашкан жердин өзгөрүшү РАнын узак мөөнөттүү айырмачылыгын жаратат.

Кургак, жылуу аба-ырайы аз оорушуна алып келиши мүмкүн, бирок бул оорунун жүрүшүнө таасир этпейт. Жылуу климатта жашаган артрит менен ооругандар артрит оорусунан кутула алышпайт.

Көпчүлүк адамдар пенсияга чыкканда жылуураак, катаал климатка өтүшөт. Кыймылдын бул түрү кандайдыр бир пайда алып келиши мүмкүн, бирок артритти айыктыруу алардын бири эмес.

Артритти ким алат?

АКШнын Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) маалыматына ылайык, АКШда болжол менен 52,5 миллион кишилер артриттин кандайдыр бир түрүнө ээ.

18 жашка чейинки 294,000 балада артрит же башка ревматикалык оорулар бар.

Артритти ар бир адам жугуза алат, бирок жаштын өтүшү менен коркунуч көбөйөт. Артрит үй-бүлөлөрдө да чуркайт.

Биргелешкен жеринен жаракат алган же семиздик менен ооруган адамдар ОА оорусун жугузуп алуу коркунучу жогору. Аялдар эркектерге караганда РАны жогору баалашат.

Артритти дарылоо

Артритти дарылоо көбүнчө сиздеги артриттин түрүнө байланыштуу болот. Сезгенүүнү жана ооруну контролдоо үчүн ар кандай дары-дармектер колдонулат.

Оорууну басаңдатуу үчүн, жылытуучу жайларды жана муздак таңгактарды түздөн-түз жабыркаган муундарга колдонсо болот.

Артрит муундардагы кыймылга тоскоол болот. Үзгүлтүксүз созулган көнүгүүлөр ийкемдүүлүктү арттырып, колдоочу булчуңдарды чыңдайт. Бассейнде машыгуу, кыймылдоо кыйын болсо, пайдалуу болот.