Болдинг деген эмне жана аны кантип дарыласаңыз болот?

Мазмун

• Тазалоо жөнүндө тез фактылар
• Чачтын түшүшү жөнүндө айрым статистика
• Так чач деген эмне?
• Кандай белгилери бар?
• Такчырап калуунун себеби эмнеде?
• Чачтын түшүшүнүн же тактын кетишинин дагы башка себептери
• Чачтын түшүшүнө эмне себеп болбойт
• дарылоо эмнеге алып келет?
• Дары-дармектер
• Башка жолдор
• Чачтын түшүшүнүн алдын ала аласызбы?
• Төмөнкү сызык

Күн сайын башыңыздан бир аз чач түшсө, бул кадимки нерсе. Ал эми чачыңыз кадимкидей эле суюлуп же чачырап кетсе, анда сиз чачыңызды чачыратып жиберишиңиз мүмкүн.

Сиз жалгыз эмессиз, бирок. Көпчүлүк адамдар улгайган сайын чачтын түшүүсүнө дуушар болушат. Көбүнчө, бул генетика жана карылыктын табигый процесси менен байланыштуу. Башка учурларда, чачтын чачы түшүп калышы медициналык себептерге байланыштуу болушу мүмкүн.

Бул макалада биз чачтын мүмкүн болгон себептерин жана белгилерин изилдейбиз. Эркектерде да, аялдарда да дарылоонун жана алдын алуунун жолдорун талкуулайбыз.

Тазалоо жөнүндө тез фактылар

Чачтын түшүшү жөнүндө айрым статистика

• Орто эсеп менен биз күн сайын 50дөн 100гө чейин түк жоготуп жатабыз. Бул нормалдуу.
• Аялдардын 50 пайыздан ашыгы чачтын тазаруусун башынан өткөрүшөт.
• Америкалык Чач Түшүү Ассоциациясынын (AHLA) маалыматы боюнча, 50 жашка чейин, эркектердин 85 пайызга жакыны чачтарын тазартышат.
• Генетикалык байланыштуу чачтын түшүүсүнө дуушар болгон эркектердин 25 пайызында, алар 21 жашка чыга электе эле башталат, деп билдирет AHLA.

Так чач деген эмне?

Чачтын башы чачтын ашыкча түшүшүнө байланыштуу. "Тазалоо" термини көбүнчө андрогенетикалык алопецияга, же эркек же аялга мүнөздүү чачтын түшүшүнө карата колдонулат.

Чачтын өсүү цикли адатта үч фазаны камтыйт:

• Анаген фазасы. Чачтын анаген фазасы же өсүү фазасы болжол менен 2-4 жылга созулат. Сиздин башыңыздагы чачтын болжол менен 90 пайызы ушул фазада.
• Катаген фазасы. Катаген фазасында чачтын фолликулалары 2-3 жумада кыскарат. Ошондой эле өткөөл фаза деп аталат.
• Телоген фазасы. Телоген фазасында же эс алуу фазасында чач 3 айдан 4 айга чейин чачырайт.

Телоген фазасынын аягында чач түшсө, жаңы түкчөлөр өсөт. Бирок чачтын өсүшүнө караганда көбүрөөк түшсө, чачтын түсү пайда болот.

Кандай белгилери бар?

"Тазалоо" термини дээрлик гана андрогендик алопецияны сүрөттөө үчүн колдонулгандыктан, мүнөздүү белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• баштын башында суюлуу
• чачтын тарышы (эркектерде)
• чачтын кеңейиши (аялдарда)

Такчырап калуунун себеби эмнеде?

Андрогендик алопеция адатта чачтын чачтын чыгышына алып келет. Эркектерде, көбүнчө эркек кишинин чачы таз деп аталат. Аялдарда, ал аялдын үлгүсүнүн таз болушу деп аталат. Бул чачтын түшүшү учурларынын 95 пайызы үчүн жооп берет, деп айтылат Американын Чач Түшүү Кеңеши.

Тактын мындай түрү сөзсүз эле оору эмес. Бул төмөнкүлөргө байланыштуу шарт:

• генетика, бул анын тукум кууп өткөндүгүн билдирет
• кадимки карылык процесси
• андроген деп аталган эркек гормондор

Генетика андрогенетикалык алопециянын алдын алуу факторлорунда чоң роль ойнойт, бул тестостеронду дигидротестостеронго (DHT) айландыруучу 5-альфа редуктаза сыяктуу негизги ферменттерге таасир этет. Эки гормон тең андроген болуп саналат.

DHT көбөйгөндө же чач фолликуласы DHTге сезгич болуп калганда, чач фолликуласы кичирейет. Анаген фазасы да кыскарып, натыйжада чачтар демейдегиден эрте түшөт.

Эркектерде да, аялдарда да, андрогендик алопеция, адатта, акырындык менен жүрөт. Эркектерде бул чачтын артка кетишине жана баштын башында суюлушуна алып келет. Бул эркектердин чачтын мүнөздүү мүнөздөмөлөрү.

Аялдар, адатта, чачтын артка кетишине жол бербейт. Тескерисинче, алар көбүнчө чачтын кеңейген бөлүгү катары көрүнүп турган баштын баш жагында суюлуп кетишет. Бул аялдардын чачтын таз болушуна мүнөздүү.

Чачтын түшүшүнүн же тактын кетишинин дагы башка себептери

Андрогендик алопеция чачтын эң көп тараган себеби болсо дагы, чачыңызды түшүрүп же башыңызда таз тактар ​​пайда болушу мүмкүн.

Бирок, алопециядан айырмаланып, бул шарттар чачтын түшүшү менен алдын-ала болжолдонгон прогрессти сактабайт. Демек, алар сиздин чачтарыңыз чачтын тазарып кетишине алып келбейт.

Төмөнкү шарттарда ар кандай деңгээлде чачтын түшүшү мүмкүн, алардын айрымдары туруктуу, башкалары калыбына келиши мүмкүн:

• Тартуу алопециясы. Кээ бир чач жасалгалары, мисалы, тыгыз ат куйруктары, өрүм, жүгөрү катарлары же кеңейтүүлөр чачтын фолликулаларын стресстен арылтып, стресске алып келет. Бул тартылуу алопециясын, же бир нече жолу чыңалуудан улам чачтын түшүшүн шартташы мүмкүн. Чачтын түшүшү эрте калыбына келиши мүмкүн, бирок узак убакытка чейин туруктуу болот.
• Alopecia areata. Дене өзүнүн чач фолликулаларына чабуулчу аутоиммундук оору, ареата алопециясы чачтын тамырларын бузуп, чачтын түшүшүнө алып келет. Чач өзүнөн-өзү өсүп-өнбөйт.
• Anagen effluvium. Мындай абал менен уулуу зат анаген фазасында чачтын фолликуласын начарлатат. Бул көп учурда күтүлбөгөн жерден, бирок адатта кайра калыбына келүүчү чачтын кетишине алып келет. Көбүнчө химиотерапия менен байланышкан, бирок нур терапиясы жана башка дары-дармектер да аны пайда кылышы мүмкүн.
• Telogen effluvium. Мындай абалда чачтын түшүшү чоң стресстен же шоктон келип чыгат. Адатта, хирургия, физикалык травма, оору же катуу арыктоо сыяктуу окуялардан кийин 2-3 айдан кийин пайда болот. Көпчүлүк учурларда, чачтар 2 айдан 6 айга чейин өсүп чыгат.
• Tinea capitis. Tinea capitis - бул баш терисинин шакекчеси. Бул козу карындар баштын терисине жана чачтын сабына жугуп, локалдаштырылган кабырчыктарды пайда кылганда болот. Бул тырыктарга алып келиши мүмкүн, демек, эрте дарылабаса чачтын түбөлүк түшүшү.

Кээде чачтын түсүшү негизги медициналык абалдын терс таасири болуп саналат. Ал төмөнкүлөр менен байланыштуу болушу мүмкүн:

• гипотиреоз
• гипертиреоз
• тамак-аш жетишсиздиги
• темирдин жетишсиздигинен аз кандуулук
• белок аз тамактануу

Чачтын түшүшүнө эмне себеп болбойт

Популярдуу ишенимдерге каршы, чачтын тазаланышына төмөнкүлөр жооп бербейт:

• баш кийим кийүү
• парик кийүү
• тез-тез шампунь менен жууп туруу
• какач

дарылоо эмнеге алып келет?

Эркектин же аялдын чачтын тазаруусун эң кеңири тараган ыкмаларга төмөнкүдөй ыкмалар кирет:

Дары-дармектер

• Minoxidil. Актуалдуу миноксидил же Рогаин - рецептсиз берилүүчү дары-дармектер, эркектер да, аялдар да колдоно алышат. Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзүү үчүн бул дарылоо үчүн кеминде 6 ай кетиши мүмкүн.
• Finasteride. Бул рецепт боюнча берилген дары (Propecia же Proscar фирмалык аталыштары) эркектердеги чачтын түшүүсүн дарылайт. Көпчүлүк адамдарда, бул чачтын өсүшүнө же шаштын жай кетишине алып келет.
• Спиронолактон. Aldactone бренди менен дагы белгилүү, дарыгерлер аялдардын чачтын тазарышын дарылоо үчүн спиронолактонду офф-лейбелге жазып беришет. Бул андрогендин өндүрүлүшүн азайтып, DHTтин, чачтын түшүүсүн күчөтүүчү гормондун таасирин алдын алат.
• Гормоналдык терапия. Климакс мезгилинде эстроген жана прогестерон терапиясы аялдарда чачтын түшүүсүн басаңдатууга жардам берет.

Башка жолдор

• Лазердик терапия. Лазердик терапия эркек же аялдын үлгүлөрүнүн чачтын тазаруусуна жардам берет. Чачтын фолликулаларын стимулдаштыруу үчүн жарыктын аз энергия импульсун колдонот.
• Протеинге бай плазма сайма (PRP). PRP-дарылоодо өз каныңыздан тромбоциттер колдонулат. Бул топтолгон жана чачтын өсүшүнө шарт түзө турган чачтын түшүүчү жерлерине сайылат. Бул андрогендик алопецияны дарылоодон тышкары дарылоо ыкмасы.
• Чач көчүрүү. Чачты трансплантациялоо учурунда хирург учурдагы чачтарды алып, чачты кайра баштын терисиндеги таз жерлерге киргизет.
• Nutrition. Бирине ылайык, омега-3 жана омега-6 май кислоталарын жана антиоксиданттарды көп колдонгон аялдар үчүн чачтын өсүшү жогорулашы мүмкүн.

Чачтын түшүшүнүн алдын ала аласызбы?

Генетиканын айынан чачтын чачы түшүп калуусунун алдын алуу мүмкүн эмес. Бирок, төмөнкү кеңештер менен чачтын түшүүсүнүн башка түрлөрүн азайта аласыз:

• Чач жасалгаңызды бошотуңуз. Так чач, чач куйруктары же өрүм сыяктуу чач фолликулаларын бузушу мүмкүн.
• Жылуулуктун бузулушун чектөө. Түзөткүч жана бурмалоочу үтүктөр сыяктуу стилдөөчү шаймандар тамырдын бузулушуна алып келиши мүмкүн.
• Башыңызга массаж жасаңыз. Айрым акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, баштын терисине үзгүлтүксүз укалоо чачтын өсүшүнө өбөлгө болот. Бирок, аны ашып түшүрбөңүз. Фолликулаларыңызды дайыма сүртүп, стресстен улам зыян келтириши мүмкүн.
• Туура тамактаныңыз. Ар кандай пайдалуу заттар жетишпеген диета чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
• Тамекини таштаңыз. Айрымдар тамеки тартуу менен чачтын түшүшү ортосундагы байланышты сунушташат.
• Муздатуучу капкак. Эгер сиз химиотерапия алып жатсаңыз, муздатуучу капкак дарылоодон кийин чачтын түшүүсүн азайтууга жардам берет.
• Дары-дармектерди алмаштырыңыз. Эгер учурдагы дары-дармектериңиз чачтын чачын кетирсе, анда дарыгериңизден альтернатива жөнүндө сураңыз.

Төмөнкү сызык

Убакыттын басымдуу көпчүлүгү, андрогендик алопеция чачтын тазаруусуна алып келет. Эркектерде, көбүнчө эркек кишинин чачы таз деп аталат. Аялдарда, ал аялдын үлгүсүнүн таз болушу деп аталат. Бул типтеги чачтын түсүшү менен, чачтын түшүшү бир топ алдын-ала болжолдонгон үлгү боюнча жүрөт.

Эгер сиз чачыңыздын тазарып кетишине тынчсызданып жатсаңыз, анда дарыгериңиз же дерматологуңуз менен сүйлөшүңүз. Себептерине жараша, алар дары-дармектерди же чачтын түшүшүн басаңдатуучу же басаңдатуучу процедураларды сунушташы мүмкүн.