Жылдын мыкты диабет видеолору

Мазмун

• Диабетке каршы мыкты 7 суперфуд - Ишемби стратегиясы
• Тез жардам бөлүмүнө саякат - 1-типтеги диабет менен жашоо 1-күн
• Спорт жана 1-типтеги диабет - бул сизди токтотпосун!
• Америкалык кыздарга диабетке каршы жардам топтому
• Жашоодогу бир күн: 1 типтеги диабет
• Кыздардын сүйлөшүүсү: 1-типтеги диабет менен өспүрүм кезинде чоңойуу
• Спорт менен машыгуу: 1 типтеги диабет менен жашаган өспүрүмдөр
• Менин жашоомду сүрөттөө: Менин диагнозум
• Дүлөй нерселер диабетке байланыштуу дешет
• Кантип калкып чыккан бут кийим дүкөнү ар бир адам менен сүйлөшөт
• Дүйнө жүзүндө кант диабети коркунучтуу болуп калды
• T1D мага окшош: бардыгыбызда бир окуя бар
• Диабет менен атаандашуу - жана жеңүү
• КИМ: Дене диабети менен күрөшүү үчүн кадамдарды жаса! Дүйнөлүк ден-соолук күнү 2016
• Омниподду кантип өзгөртүү керек
• 2-типтеги кант диабетин кайтаруу Эрежелерди четке кагуудан башталат
• Профессор Бамблбидин 1-типтеги диабетке каршы колдонмосу - Англисче
• Апам диабет менен ооруган балдарга өзгөчө сүрөттөр аркылуу үн берет
• Мен өзүмдү өлтүрүп койдум ... Диабетке байланыштуу аңгеме.

Биз бул видеолорду кылдаттык менен тандап алдык, анткени алар өз көрүүчүлөрүн жеке аңгемелери жана жогорку сапаттагы маалымат менен окутуу, шыктандыруу жана күчөтүү үчүн жигердүү иштеп жатышат. Бизге электрондук почта билдирүүсү аркылуу сүйүктүү видеоңузду сунуштаңыз [email protected]!

Диабет инсулиндин туура эмес иштөөсүнөн келип чыккан өнөкөт оору. Бул кандагы ашыкча канды алып келет. Диабеттин үч түрү 1, 2 тиби же гестациялык диабет. Пребиабет, кандагы шекер жогору, бирок диабеттик босогодон ашпаса, 2 типтеги диабетке чалдыгуу коркунучун жогорулатат.

Ар кандай курактагы, улуттагы жана көлөмдөгү адамдар диабетке чалдыгышы мүмкүн. 2015-жылкы изилдөөгө ылайык, АКШдагы чоң кишилердин дээрлик 50 пайызы диабет же предиабет менен оорушат. Буга расмий диагноз ала элек кант диабети менен жашаган адамдар кирет.

Диабет диагнозун койсоңуз, үрөй учурарлык же көңүлүң чөгүп кетиши мүмкүн. Оорунун кесепеттүү болушу мүмкүн, мисалы, сокурдук жана ампутация. Бул АКШдагы өлүмдүн жетинчи себеби. Дарылоо көбүнчө жашоо мүнөзүн тез арада өзгөртүүнү талап кылат. Бирок, кылдаттык менен башкаруу менен, ар кандай диета жана жигердүү жашоо мүнөзүнөн ырахат алсаңыз болот.

Ал жакта көптөгөн адамдар кант диабетинин өрчүшүнө жол бербей жатышат. Эгер сиз кандайдыр бир илхам же маалымат издеп жатсаңыз, анда бул видеолорго көз чаптырбаңыз.

Диабетке каршы мыкты 7 суперфуд - Ишемби стратегиясы

Диабет диабетинде туура тамактануу чоң ролду ойнойт. Fitlife.tvнин башкы директору Дрю Канол суперфуд-диабет диабет менен күрөшүүгө жардам берген нерселер жөнүндө бөлүшөт. Канол бул суперфуд азыктары глюкозанын деңгээлин жана инсулиндин деңгээлин жөнгө салууга жардам берет дейт.

Мындай суперфуддун бири - Моринга жалбырагы. Анын айтымында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал кандагы шекердин деңгээлин 29 пайызга чейин төмөндөтөт. Эмне үчүн анын диабетке каршы басмырланган жылмача рецептерин колдонуп көрбөйсүң?

Тез жардам бөлүмүнө саякат - 1-типтеги диабет менен жашоо 1-күн

Дейл уруусуна көз чаптырып, Эми жана Аспен Дейл менен таанышыңыз. Эми сизди анын кызы Аспендин 1 типтеги диабет диагнозун алган тажрыйбасы аркылуу айтып берет. Ал Аспендин диагнозун жана Аспендин ооруканада баштапкы дарыланып жаткандыгын тастыктоо үчүн өткөргөн тестин сүрөттөйт.

Дейлдин үй-бүлөсү өмүр бою ооруну кантип башкарууну үйрөнүүдө биринчи кадамдары менен бөлүшүшөт. Алар атүгүл Аспендин инсулин киргизүү боюнча машыккандыгын көрсөтүшөт. Аспендин жашоосундагы бир күндү жана кандагы канттын төмөн абалы кандай экендигин көрүү үчүн башка видеолорду карап көрүңүз.

Спорт жана 1-типтеги диабет - бул сизди токтотпосун!

Кант диабети менен ооруган болсоңуз, спорттон баш тартуу керек дегенди билдирбейт. Мелани Стивенсон - диабет менен ооруган эл аралык спортчу. Чындыгында, кант диабети менен ооруганда аны биринчи жолу спорт менен машыктырууга түрткү болду. Көнүгүү ага өзүн жакшы сезүүгө жардам берет. Бул анын кандагы глюкозасын жөнгө салып, анын инсулинге болгон муктаждыгын азайтат. Ал 1-типтеги диабет менен ооруган балдарга спорт менен машыгууга жардам берген "Активдүү Pals" долбоорун баса белгиледи. Анын сизге жазган каты: "Коё бер!"

Америкалык кыздарга диабетке каршы жардам топтому

Хлое кант диабети бар балдар үчүн эмне экендигин элестетүүгө жардам берет. Америкалык кыз куурчактарын чогулткан анын жаңы American Girl диабети китебин көрсөтөт. Ал куралдын курбусу 1 типтеги диабетке ээ болгондуктан алган. Ал америкалык кыздар топтомун колдонуп, балдардын канттын деңгээлин кантип текшерип, каттаганын жана башкаргандыгын көрсөтөт. Ал туулган торт сыяктуу тамактанып жатканда, шекерди контролдоо үчүн инсулиндин тартыштыгын түшүндүрөт. Ал бардыгын диабет жөнүндө билим алууга жана диабет боюнча изилдөө иштерин колдоого үндөйт.

Жашоодогу бир күн: 1 типтеги диабет

Туура диабетке кам көрүү инсулин сайгандан көптү камтыйт. Фрэнсис Райан башкаларга диабеттин биринчи түрү жөнүндө көбүрөөк билим берүүнү каалайт, анткени ал көбүрөөк көңүлдү көтөрөт. Райан диабет менен күрөшүү 24/7 процесси жөнүндө айтып берди. Ал диабет менен ооруган адамдардын көптөгөн жоопкерчиликтерин белгилөө үчүн түшүнүктөрдү жана статистиканы колдонот.

Мисалы, алар жылына орто эсеп менен 4836 тест жана инъекциялар жасашат. Райан ошондой эле гипогликемиянын белгилерин жана дарылоо көйгөйлөрүн кеңири сүрөттөйт. Ал коомдук көйгөйлөргө, мисалы, элде канттын деңгээлин текшерүү боюнча чечимге токтолгон.

Кыздардын сүйлөшүүсү: 1-типтеги диабет менен өспүрүм кезинде чоңойуу

Бруклин 13 жашта, диабеттин 1 түрү бар. Анын колдоо тармагы бала кезинде эле чоң мааниге ээ болчу жана бүгүнкү күндө дагы өспүрүм кезинде. Бирок, ал чоңойгон сайын көбүрөөк көзкарандысыздыкка ээ болот. Бруклинин диабетинен өзүн-өзү сактоого өтүү маанилүү.

Анын ата-энеси өз көз караштарын, ошондой эле аларды көзөмөлдөн өткөрүп алуудан коркуу сезимдерин бөлүшөт. Алар чек араларды өзгөртүү чөйрөсүндөгү көйгөйлөрдү талкуулашат, анткени Бруклин өз денесинде купуялуулукту жана өз алдынчалуулукту жогорулатат. Бруклин ошондой эле сизге инсулин насосун жашыруу сыяктуу күнүмдүк ойлор менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет.

Спорт менен машыгуу: 1 типтеги диабет менен жашаган өспүрүмдөр

Команданын курамында болуу Бенге кант диабети жөнүндө ачык айтууга жардам берди. Бен 6 жашында диабет диагнозун алган. Орто мектепте анын диабет менен күрөшүүдөгү кайгы-капалар башталды.

Өзүн башкалардай сезип, диабетин жашырууга аракет кылды. Ал ата-энесине өзүнүн кандагы глюкозасын күн бою сынап көрө баштады. Спорт менен машыкуу Бендин маанайын өзгөрттү. Ал ооруну жашырууга аракет кылып, курдаштарын бошотууну каалаган эмес. Анын командасынын жана анын тобунун колдоосу ага кант диабети жөнүндө айтууга кандайча жардам бергенин караңыз.

Менин жашоомду сүрөттөө: Менин диагнозум

Алексис Флеминг диабеттин тегерегиндеги стигманы жоюп жатат. Дене боёгучу жана боёкчу Флеминг анын оорусун искусствого айландырат.

Диагнозун алган соң, Флеминг абдан оор мезгилди баштан кечирди. Флемингдин дене-бой чеберчилигинин өзгөрүшү менен, ал өзүнүн алгачкы күрөшүн ачат: классташтары аны кордоп, таштап кетишкен. Ал стресстен жана кандагы шекердин көтөрүлүшүн көтөрүп чыккан. Флеминг симптомдордун жана диабеттин себептери жөнүндө кеңири таралган түшүнүктөрдү бөлүшөт. Бирок ал буга тоскоолдук кылган жок - оору бүгүнкү күндөгү адамга жардам берет.

Дүлөй нерселер диабетке байланыштуу дешет

Алексис Флеминг тарабынан тартылган бул видео диабетке каршы саякатта кездешкен стигмалар менен чечимдерди чагылдырат. Мисалы, кант диабети менен ооруганда, канттын сезимталдыгын эле билдирбейт. Эгерде сиз өзүңүзгө жакшы кам көрбөсөңүз, анда бул олуттуу оору болушу мүмкүн. Анын башка божомолдору менен мифтерин байкап, сабатсыз сөздөргө каршы туруңуз.

Кантип калкып чыккан бут кийим дүкөнү ар бир адам менен сүйлөшөт

Бул видеодо Англияда 135 ылдыйкы буттун жумасына 80 жолу кесилип кетишине жол берилбейт. Калкыма чыккан бут кийим дүкөнү диабетке каршы бутту жакшыраак сактоо зарылдыгын баса белгилейт.Баардык бут кийимдин окуясы бар. Алар бир кездерде диабеттен колу жоголгон кишиге таандык болчу. Бут кийимдин бүт дубалы - бир жуманын ичинде гана кесилишип, укмуштуудай күчтүү билдирүү жөнөтөт.

Дүйнө жүзүндө кант диабети коркунучтуу болуп калды

PBS News Hour Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюмунун (ДСУ) диабет менен ооруган кишилердин тынчсыздануусу жөнүндө отчетун камтыйт. ДСУнун айтымында, дүйнө жүзү боюнча 422 миллион адам диабет менен жашайт. Коюмдар 40 жыл мурун, өзгөчө өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдөгү деңгээлден төрт эсе жогору.

Алардын айтымында, жыл сайын 3,7 миллион адам диабетке байланыштуу көйгөйлөрдөн көз жумат. ДСУдан доктор Этьен Круг эмне себептен өзгөрүп жаткан адаттардын кескин жогорулашы менен байланыштуу экендигин талкуулады. Ошондой эле ал экономикалык чыгымдарды жана өкмөттүн реформасын жана дарылоонун жакшыраак жеткиликтүүлүгүн талап кылат.

T1D мага окшош: бардыгыбызда бир окуя бар

1 типтеги диабет өнөкөт оору. Бул ар кандай деңгээлдеги, расадагы, тегиндеги жана курактагы адамдарга таасир этет. Бул видеодо диабет менен ооруган чыныгы адамдар өзүлөрүнүн коркуу сезимин жана ооруга кандайча көнгөнүн бөлүшөт. Алар ошондой эле күчтүү колдоо тутумунун жана стигма менен нааразычылыктын маанилүүлүгү жөнүндө ачык айтышат. Алар сизди коммерциялык эмес JDRF дартын табууга жардам берүүгө чакырат.

Диабет менен атаандашуу - жана жеңүү

Стив Родригес CrossFitти жакшы көрөт. Ошондой эле ал 1 типтеги диабет менен ооруйт. Ал көнүгүү режимине ылайыкташып эле тим болбостон, палео диетасы сыяктуу туура тамактанууну тандап алды. Ал күндүн машыгууларын (WODs) жана кандагы канттын деңгээли CrossFit диабеттик ден-соолукту кандайча жогорулатарын көрсөткөн.

Мисалы, машыгуу башталгандан көп өтпөй Родригес инсулинди азайтты. Ошондой эле ал кандагы кантты башкаларга салыштырмалуу төмөндөтүүчү машыгууларды үйрөнгөн. Родригес диабет менен ооруган адамдарды CrossFitти сынап көрүүгө үндөйт. Ванкувердеги адамдар аны менен кошо өзүнүн спорт залында машыктыра алышат.

КИМ: Дене диабети менен күрөшүү үчүн кадамдарды жаса! Дүйнөлүк ден-соолук күнү 2016

Дүйнөлүк саламаттык сактоо уюмунун бул видеосунда кант диабетинин өсүп жаткандыгы баса белгиленет. Ал көрүүчүлөргө кант диабети деген эмне, аны эмне пайда кылгандыгы жана түрлөрү жөнүндө маалымат берет. Ошондой эле бул сокурдук жана бөйрөктүн иштеши сыяктуу оорунун мүмкүн болгон асқынуулары жөнүндө айтылат. Бүгүнкү күндө кант диабетине чалдыгуу коркунучун төмөндөтүү үчүн кандай чараларды көрүүгө болот.

Омниподду кантип өзгөртүү керек

Ellyse Gentry сизди Omnipod инсулининин мониторун жана насосун алмаштыруу аркылуу алып барат. Гентри шприцтерден короолорго өтүп, насосуна өтөт. Гентри дөбөнү мыкты жайгаштыруу жөнүндө жеке чечимин бөлүшөт жана эски Омниподду алып салуу жана жаңысын колдонуу боюнча кеңештер менен таанышат. Ошондой эле ал, сиз спорт менен машыгып жатсаңыз, насосуңузду бекем жабуу үчүн пайдалуу кеңештерди берет.

2-типтеги кант диабетин кайтаруу Эрежелерди четке кагуудан башталат

Диабет боюнча адис Сара Халлберг сизге 2 типтеги диабеттин арты калыбына келтириле тургандыгын көрсөтүүнү каалайт. Ал дарыгерлер өз пациенттерине берген кеңешин өзгөртүүнү каалайт. Ал ондогон жылдар бою кимдир бирөө инсулинге кантип туруштук бере алат деп түшүндүрөт. Инсулинге туруштук берүү диабетке алып келиши мүмкүн жана ал жүрөк кризинин 42 пайызына жооп берет дейт ал.

Ал эмне үчүн Американын Диабет Ассоциациясынын көрсөтмөлөрүнө каршы чыгып жаткандыгын жана анын мамилеси адамдарга кандайча жардам бергенин билип алыңыз. Халлберг ден-соолукка пайдалуу тамактануунун 10 эрежесин бөлүшөт. Төмөн карбондуу жашоо мүнөзү башка ооруларга (рак сыяктуу) жана капчыгыңызга да таасирин тийгизиши мүмкүн.

Профессор Бамблбидин 1-типтеги диабетке каршы колдонмосу - Англисче

1 типтеги диабетке көбүнчө бала кезинде диагноз коюлат. Бирок, көптөгөн окуу материалдары чоң кишилерге арналган. Австралиянын Диабет Кеңеши жана Beetlebox Animation тарабынан чыгарылган бул видео балдар үчүн мыкты.

Профессор Бамблби адамдын тамак сиңирүү системасынын иштешин түшүндүрөт. Ошондой эле ал кант диабети сиздин денеңиз үчүн эмнени билдирери, анын ичинде симптомдор жана ооруларды башкаруу, кандагы канттын төмөндөшүнөн жана шыбактан кантип коргонуу керектигин бөлүшөт.

Апам диабет менен ооруган балдарга өзгөчө сүрөттөр аркылуу үн берет

Сүрөтчүсү Тери Лин 1 диабет менен ооруган балдардын жүрөгүн жана жанын тартып турат. Линдин диабетке каршы эрдиктерин сүрөткө тартууга түрткү болду, анткени Линдин өзүнүн эки баласы бар. Ал бул балдардын чексиз рухтарын өлбөйт, көбүнчө бейсбол жана сууда сүзүү сыяктуу кумарларын баса белгилейт. Алардын позитивдүү маанайынан шыктандырыңыз.

Мен өзүмдү өлтүрүп койдум ... Диабетке байланыштуу аңгеме.

Кэйси Баркер 1-тип диабет оорусунан кийин өзүнүн жеке жашоосу жөнүндө айтып берет. Ал өзүнүн оорусу жана кыйратуучу жеке окуялары жөнүндө эрте баш тартканда, ал ачык эле айтты. Ал өзүнүн диагнозунун таң калышын жана жашоосу кандайча өзгөрөт деп кооптонот.

Баркер диабеттик комага түшүп калганына карабастан, өзүн кантип жакшы карабагандыгы жөнүндө сүйлөшөт. Эми ал ата боло тургандыктан, ал өзүнө кам көрүүнү чечти.

Кэтрин ден-соолукка, мамлекеттик саясатка жана аялдардын укугуна кызыккан журналист. Ал ишкердиктен тартып, аялдар жана фантастика темаларына чейинки бир катар темаларды жазат. Анын эмгеги Inc, Forbes, The Huffington Post жана башка басылмаларда пайда болду. Ал апа, жубайы, жазуучу, сүрөтчү, саякат ышкыбозу жана өмүр бою студент.