Сиздин C-бөлүмдөн калыбына келтирүүгө жардам берүүчү 11 өнүм
![Сиздин C-бөлүмдөн калыбына келтирүүгө жардам берүүчү 11 өнүм - Сулуулук Сиздин C-бөлүмдөн калыбына келтирүүгө жардам берүүчү 11 өнүм - Сулуулук](https://a.svetzdravlja.org/health/11-products-to-help-you-recover-from-your-c-section-1.webp)
Мазмун
- Медайымдардын жаздыктары
- 1. Боппи медайымдын жаздыгы жана позиционери
- 2. ERGObaby Natural Curve Медайымдардын Жаздыгы
- Төрөттүн ич кийими
- 3. Энелик энелик бикини трусикасы
- 4. UpSpring Baby C-Panty
- Skin Salve
- 5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
- Үн машиналары
- 6. Conair Үн терапия машинасы
- 7. Ecotones Sound + Уйкучу машина
- 8. Blackout Buddy Portable Blackout Жалюзи
- 9. Мыкты үйдөгү караңгы көшөгө
- Китептер
- 10. Essential C-Section Guide
- 11. Бул мен күткөн нерсе эмес: төрөттөн кийинки депрессиядан чыгуу
- The Takeaway
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Жаңы кубаныч пакетин жеткиргенден кийин, бардык энелерге калыбына келтирүү жана айыгуу үчүн убакыт керек. Ал эми кесарево жолу менен төрөгөндөр үчүн калыбына келүү узак процесс болушу мүмкүн.
Бул жерде жардам бере турган бир нече өнүм бар. Булар сизди оңдоп, убакытты өткөрүп, бутка турууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Медайымдардын жаздыктары
Сиздин кесарево жолу менен төрөгөндөн кийинки алгачкы жумаларда кесилген жерди кысып туруу маанилүү.
Сиздин балаңызды кармай турганда, медайымдардын жаздыктары колдоруңузду бийик бурчтан көтөрүүгө жардам берет. Ошондой эле, тигилген жерлерди коргоого муктаж энелерге сунушталган эмчек эмизүүчү футболдук таякчаны башкарууну жеңилдетиши мүмкүн.
1. Боппи медайымдын жаздыгы жана позиционери
Көптөгөн энелер классикалык Боппи карыларга арналган жаздык менен ант беришет. Ар кандай үлгүлөрдө жана түстөрдө жасалган ар кандай мукабалардын арасынан тандай аласыз. Алардын бардыгын жууйт.
Amazon рейтинги: 4,5 жылдыз, $ 30
2. ERGObaby Natural Curve Медайымдардын Жаздыгы
ERGObaby жаздыгы бою узунураак аялдар менен урушуп, башка эмизген жаздыктардын өтө төмөн отургандыгын байкады.
Amazon рейтинги: 3,5 жылдыз, $ 70
Төрөттүн ич кийими
Азырынча төрөттөгү ич кийимдерди ороп койбоңуз! Төрөттүн ич кийимдерине ылайыкташтырылган бел кесарево жолу менен төрөгөндөн кийинки алгачкы бир нече жуманын ичинде сиздин кесилген жериңизди сүрүлүп кетүүдөн сактайт.
3. Энелик энелик бикини трусикасы
Эгерде сизде энелик ич кийимдер жок болсо, анда энелик энеликти баштоо үчүн эң сонун жер. Эгер бикини сиздин кесилген жериңизге өтө жакын отурса, анда бренд бир нече ар кандай стилдерди сунуштайт.
Amazon рейтинги: 4,5 жылдыз, $ 15
4. UpSpring Baby C-Panty
C-Panty сиздин кесилген жериңизди коргоочу панелге ээ. Ошондой эле, кайра кыймылдай баштаганда сооронуч жана колдоо көрсөтүү үчүн кысуу колдонулат.
Amazon рейтинги: 3,5 жылдыз, $ 65
Skin Salve
Кесарево жолу менен кесилгенде кошумча TLC керек. Теринин жардамы менен жардам берет, бирок дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Адатта, төрөттөн кийин бир жума өткөндөн кийин, доктурга кайрылууга чейин, эч нерсе колдонбошуңуз керек.
Макул болгондон кийин, этияттык менен улантыңыз. Аллергиялык реакциялар тырыктарды кетирүүчү, атүгүл табигый өнүмдөр менен көп кездешет. Терисиңиздин кандайча реакция кылып жаткандыгын билүү үчүн аз өлчөмдө сүйкөп баштаңыз.
5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
Айрым энелердин айтымында, айыктыруучу туздар алардын кесилген тырыктарынын пайда болушун азайтууга жардам берет. Ошондой эле, альтернативдик бренддерди, ал тургай үйдөн жасалган сальфеттин рецепттерин Интернеттен издесеңиз болот.
Amazon рейтинги: 4 жылдыз, $ 16
Үн машиналары
Айыктыруу үчүн эч нерсе уктабайт. Жеткиргенден кийинки алгачкы жумаларда мүмкүн болушунча көбүрөөк алууга аракет кылуу керек. Эски сунуш "бала уктап жатканда уктаңыз" деп кесарево жолу менен төрөгөндөн кийин калыбына келген энелер үчүн өзгөчө мааниге ээ.
6. Conair Үн терапия машинасы
Уктатууга жардам керекпи? Уктоочу машинаны колдонуп көрүңүз. Бул жаңы ата-энелер тарабынан жогору бааланат.
Amazon рейтинги: 3 жылдыз, $ 29
7. Ecotones Sound + Уйкучу машина
Бул параметр сизге Экотондордон жагышы мүмкүн. Бул кымбат баалуу машиналардын бири, бирок бир нече карап чыгуу тизмесинин башында турат.
Amazon рейтинги: 4 жылдыз, $ 150
8. Blackout Buddy Portable Blackout Жалюзи
Караңгы көлөкөлөр жана көшөгө күндүзү уйкуну жеңилдетет. Айрымдары атайын каалаган жерде колдонууга ылайыкташтырылган. Буларды терезе дарылоо режиминин астында орнотсо болот.
Amazon рейтинги: 4,5 жылдыз, 45 доллар
9. Мыкты үйдөгү караңгы көшөгө
Ошондой эле, терезеңиздеги дарылоону кара көшөгө менен толугу менен өзгөртө аласыз. Булар нерселерди күңүрт, бирок модалуу кылат.
Amazon рейтинги: 4,5 жылдыз, $ 85
Китептер
10. Essential C-Section Guide
Сиздин кесарево жолу менен төрөтүү пландаштырылган күндө дагы, хирургия алдыда турганын билип, нервди кетириши мүмкүн. Бул колдонмонун авторлору кесарево операциясына чейин, учурунда жана андан кийин пайдалуу болгон маалыматтарды камтыйт.
Amazon рейтинги: 4,5 жылдыз, $ 15
11. Бул мен күткөн нерсе эмес: төрөттөн кийинки депрессиядан чыгуу
Вагиналдык жол менен төрөөнү пландаштырган айрым аялдар үчүн кесарево жолу менен төрөтүү шок болушу мүмкүн. Көйгөйлөрүңүз жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп, терапевт же колдоо тобун кайдан табууну сураңыз.
Ошондой эле, бул жумуш китебин колдонуп көрүңүз. Бул аялдарга төрөттөн кийинки депрессиядан жабыркап-кыйналбагандарын билүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Ошондой эле, аны жеңүү үчүн бир нече каражат сунушталат жана аны жалгыз өзү же терапевт менен жасаса болот.
Amazon рейтинги: 4 жылдыз, $ 18
The Takeaway
Кесарево төрөтүнөн кийин калыбына келген аялдар үйүнө келгенден кийин көп колдоого муктаж. Сизден керектүү нерсени суроодон коркпоңуз.
Бул азык-түлүк жеткирүү сыяктуу кызматтарды сынап көрүүгө ыңгайлуу учур. Айыгып жатканда үйүңүздү тазалоо кызматын жалдаңыз. Эгер сиздин бюджетиңиз буга мүмкүнчүлүк берсе, анда чоңураак балдардын көңүлүн ачкан же кир жуучу жайга ыргытып жиберген "эненин жардамчыларын" жалдай аласыз.