Милиядан кантип арылууга болот: 7 жол

Мазмун

• Милиция тынчсызданууга негиз барбы?
• 1. Аларды тандабаңыз, тыкпаңыз же алып салууга аракет кылбаңыз
• 2. Аймакты тазалоо
• 3. Тешикчелериңизди буу менен ачыңыз
• 4. Аянттын кабыгын сыйрып алыңыз
• 5. Бет терисин сыйрып көрүңүз
• 6. Ретиноид кремин колдонуңуз
• 7. Беттеги жеңил күндөн коргоочу кремди тандаңыз
• Дерматологуңузга качан көрүнүү керек
• Сиз билесизби?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Милиция тынчсызданууга негиз барбы?

Милиа - териде пайда болгон кичинекей ак бүдүрчөлөр. Алар, адатта, мурун, жаак жана ээк боюнча топтолушат, бирок алар башка жерде пайда болушу мүмкүн.

Майя клиникасынын маалыматы боюнча, тери кабырчыктары теринин бетине түшүп калганда же кератин көбөйүп, камалып калганда өнүгөт.

Милия көбүнчө жаңы төрөлгөн ымыркайларда кездешет. Чындыгында, жаңы төрөлгөн ымыркайлардын 40-50 пайызынын терисинде төрөлгөндөн кийин бир айдын ичинде алардын терисинде милийлер пайда болот, деп айтылат 2008-жылдын обзорунда. Бирок милиция балдарга, өспүрүмдөргө жана чоңдорго дагы таасирин тийгизиши мүмкүн.

Жаңы төрөлгөн ымыркайлардагы Милиа дээрлик ар дайым дарыланбастан өз алдынча чечилет. Чоңдордо мындай учурлар аз кездешет жана алар көбүнчө казылып алынып же башка жол менен алынып салынат.

Айыгуу процессин тездетүүгө жана башка миллиондордун пайда болушуна жол бербөөгө жардам бере турган бир нече нерсе бар. Көбүрөөк билүү үчүн төмөндө окуй бериңиз.

1. Аларды тандабаңыз, тыкпаңыз же алып салууга аракет кылбаңыз

Эгерде сиздин бетиңиздеги балаңыз же балаңыздын бети сизди кыжырдантып жатса, анда жабыркаган жерди тандабаңыз. Милицияны алып салууга аракет кылуу менен бүдүрчөлөр кансырап, котур жана тырык кетиши мүмкүн. Терини сыйрып алса, ал жерге микробдор дагы кириши мүмкүн. Бул инфекцияны алып келиши мүмкүн.

6 айга чейинки ымыркайлар үчүн, милийса үчүн эң жакшы нерсе - дөңсөөлөрдү жөн коюу. Эгерде бүдүрчөлөр сизге байланыштуу болсо, балаңыздын педиатрына кайрылыңыз.

2. Аймакты тазалоо

Күнүгө парабенсиз жумшак самын менен бетиңизди жууп жаткандыгыңызды текшериңиз. Жумшак болбогон ар кандай самын бетиңизди салмактуу жана ден-соолукту чыңдоо үчүн керек болгон майлардан арылтат.

Жуугандан кийин териңизди кургатыңыз, абанын кургатылышына жол бербеңиз. Бул териңиздин сүрүлүп кетишинен же кургап кетишинен сактайт.

Парабенсиз самынды Интернеттен сатып алыңыз.

3. Тешикчелериңизди буу менен ачыңыз

Тазалоодон кийин, тешикчелерди андан ары кетирүү үчүн, тешикчелериңизди буу аркылуу ачкан пайдалуу болушу мүмкүн.

Мунун бир жолу:

1. Ваннада отуруп, душ ысык шартта иштеп баштаңыз. Бөлмө жай жылуу буу менен толуп калат.
2. Бууда 5тен 8 мүнөткө чейин отуруңуз. Буу сиздин тешикчелериңизди акырын ачып, тери кабырчыктарын же астына камалып калышы мүмкүн болгон башка дүүлүктүрүүчү заттарды бөлүп чыгарат.
3. Бууга отургандан кийин, душту өчүрүп, бир нече мүнөт күтө туруңуз. Бууланган бөлмөдөн чыкканга чейин бетиңизди кургатып, жылуу суу менен жууп, дүүлүктүрүүчү заттарды жууп салыңыз.

4. Аянттын кабыгын сыйрып алыңыз

Жумшак теринин қабырчыгынан териңизди милийлерди пайда кылган дүүлүктүрүүчү заттардан сактоого жардам берет. Айрымдары териңиздеги кератинди ашыкча көбөйүп кетүүдөн сакташат. Салицил кислотасын, лимон кислотасын же гликоль кислотасын камтыган кабыгынан тазалоочу каражаттарды издеңиз.

Интернеттен кабырчыктан тазалоочу каражаттарды сатып алыңыз.

Пилингти көп кетирүү терини дүүлүктүрүшү мүмкүн, андыктан аны күн сайын жасабаңыз. Пилингден тазалоочу каражатты жумасына бир жолу колдонуп баштаңыз жана ал сиздин милицияны жакшыртып жатабы.

5. Бет терисин сыйрып көрүңүз

Пилинг компоненттерин камтыган бет кабыгы дагы жардам берет, бирок этияттык менен колдонуңуз. Териңизге өтө күчтүү болгон бет кабыгын колдонуу пайда болушу мүмкүн.

Интернеттен бет терисин тазалоочу дүкөндөрдү сатып алыңыз.

Эгерде сиз мурунтан эле бет териңизди тери күтүүсүнүн бир бөлүгү катары колдонуп жүрсөңүз, анда аны улантууңуз мүмкүн. Ал тургай, милицияны тазалоого жардам берет. Эгер мүмкүн болсо, же бар кабыкчаларды карманыңыз.

Эгер сиз бет терисин тазалоону жаңы үйрөнсөңүз, анда аларды жөн гана милий дүмүрчөгүнөн арылтуу үчүн колдонбоңуз. Сиздин териңиз бет кабыгындагы ингредиенттерге сезимтал болушу мүмкүн. Бул милицияны начарлатышы мүмкүн.

6. Ретиноид кремин колдонуңуз

Айрым изилдөөчүлөр милийден арылуу үчүн жергиликтүү ретиноиддик кремдерди сунушташат. Ретиноид кремдеринде А витамини бар. Бул витамин териңиздин ден-соолугу үчүн абдан маанилүү.

Интернеттен ретиноид кремдерин сатып алыңыз.

Ретиноидди камтыган ар кандай каражатты - же анын күчтүүлүгү төмөн формасы - ретинолду күнүнө бир жолу колдонуңуз. Бетиңизди таза жана кургатканда тазалаңыз.

Ретиноид же ретинол кремин колдонгондо, күндөн коргоочу кремди колдонуу зарыл. Алар териңиздин күндүн тийгизишинен улам теринин жабыркашына сезгич болушат.

7. Беттеги жеңил күндөн коргоочу кремди тандаңыз

Бетиңиздин терисин ультрафиолет нурларынан сактоо үчүн күн мурунтан коргонуучу кремди кийип жүрсөңүз керек. Туура күндөн коргогон кремдин кошумча пайдасы теринин дүүлүгүүсүнүн төмөндөшү болуп, милийлерди пайда кылат.

Бетте колдонуу үчүн атайын жасалган күндөн коргоочу кремди издеңиз. SPF 30 же андан жогору экенине ынаныңыз. Эгерде сиздин териңиз күнгө аябай сезгич болсо, анда SPF 100 түзгөн каражатты колдонуп көрүңүз.

Эң териге жагымдуу күндөн коргонуучу кремдердин курамында минералдык май болот, алар терини бүтөп калышы мүмкүн болгон башка майлардан айырмаланып турат. Күндөн коргоочу кремдин курамдык бөлүктөрүн кунт коюп окуп чыгыңыз, анда аллергия же сезгич эч нерсе жок.

Беттеги күндөн коргоочу кремдерди Интернеттен сатып алыңыз.

Дерматологуңузга качан көрүнүү керек

Көпчүлүк милийсалардын кесепеттери бир нече жумадан кийин, айрыкча, ымыркайларда өз алдынча чечилет. Бирок, бул көбүнчө милициясы бар чоң кишилер үчүн эмес.

Эгер балаңызда милийдин кайталанып турушу байкалса же милийалар кетпесе, анда сиз дерматологго көрүнүшүңүз керек болот.

Кээде дерматолог кичинекей ийнени колдонуп, милицияны кол менен алып салат. Бул жабыркаган аймакты тез айыктырат.

Сиз билесизби?

Милия көбүнчө жаңы төрөлгөн ымыркайларда кездешет. Чындыгында, жаңы төрөлгөн ымыркайлардын 40-50 пайызынын терисинде төрөлгөндөн кийин бир айдын ичинде тери оорусу пайда болот. Бирок милиция балдарга, өспүрүмдөргө жана чоңдорго дагы таасирин тийгизиши мүмкүн.