Жагыңыздан артрит оорусу менен ооруй аласызбы?
Мазмун
- Жаактагы артрит жөнүндө тез фактылар
- Артриттин кандай түрлөрү жаакка таасирин тийгизиши мүмкүн?
- Остеоартрит
- Ревматоиддик артрит
- Псориаздык артрит
- Сиздин жаагыңыздагы артриттин белгилери кандай?
- Jaw артрит жана TMJ оорулары
- Жаак оорусунун башка себептери
- Дарыгерге качан көрүнүү керек
- дарылоо эмнеге алып келет?
- Хирургия
- Кандайдыр бир өзүн-өзү тейлөө чаралары жардам береби?
- Төмөнкү сызык
Ооба, артрит оорусу менен ооруганыңыз мүмкүн, бирок бул көпчүлүк адамдар артрит жөнүндө ойлонгон жер эмес.
Сиздин жаагыңыздагы артрит төмөнкү себептерден улам келип чыгышы мүмкүн:
- остеоартрит
- ревматоиддик артрит
- псориаздык артрит
Жаак артрити жеңилден оорго чейин созулуп, убакыттын өтүшү менен күчөп кетиши мүмкүн. Ошондой эле, temporomandibular муун (TMJ) бузулуулары менен байланышкан белгилери алып келиши мүмкүн.
Бул макалада артриттин ар кандай түрлөрү жаакка кандайча таасир этиши жана жардам бериши мүмкүн болгон дарылоо жолдору түшүндүрүлөт.
Жаактагы артрит жөнүндө тез фактылар
- Жаак топсок менен жылма кыймылдарды бириктиргендиктен, денеңиздеги эң татаал муундардын бири деп эсептелет.
- А боюнча, жаактын артрозу дүйнө калкынын болжол менен 8-16 пайызын жабыркатат.
- Ушул эле изилдөөгө ылайык, жаак остеоартритине караганда аялдар эркектерге караганда көбүрөөк жабыркашат.
- Остеоартрит жаактын бир же эки жагын жабыркатышы мүмкүн.
Артриттин кандай түрлөрү жаакка таасирин тийгизиши мүмкүн?
Остеоартрит
Остеоартрит - бул денедеги ар кандай муундарга таасир этиши мүмкүн болгон деградациялык артриттин кеңири тараган түрү. Бул биргелешкен ашыкча колдонуу менен байланыштуу, ал эми жаш өткөн сайын көбүрөөк болуп калат.
Жаактын артрозу жаак муундарынын айланасындагы катуу жана жумшак ткандардын бузулушу менен мүнөздөлөт. Бул жаактын формасын жана иштешин өзгөртө алат.
Жаактын бузулушу жаактан болушу мүмкүн.
Ревматоиддик артрит
Ревматоиддик артрит (RA) - бул аутоиммундук оору, бул сиздин иммундук системаңыздын муундарыңызды каптаган дени сак ткандарга кол салуусуна алып келет. Бул өнөкөт сезгенүү абалы.
Жаактын белгилери адатта РАнын кийинки стадияларында пайда болот. Жаактын эки тарабы тең жабыркашы мүмкүн.
РА менен ооруган адамдарда алардын 93 пайызга жакыны TMJ белгилери же жаак сөөгүнүн талкаланышы болгон. Ошол эле изилдөө TMJ бузулушунун оордугу RA оордугуна байланыштуу экендигин аныктады.
Псориаздык артрит
Псориаздык артрит (PsA) - бул тери псориазына чалдыккан адамдарда пайда болгон сезгенүү муун оорусу. Бул үй-бүлөлөрдө иштейт деп ойлойм аутоиммундук шарт.
PsA өнөкөт оору, бирок белгилери келип кетиши мүмкүн. Эрте дарылабаса, 2015-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө белгиленгендей, жаактын орду толгус зыян келтириши мүмкүн.
PsA - артриттин спондилоартрит түрү. Бул топтогу артриттин башка түрлөрү TMJ ооруларын да пайда кылышы мүмкүн.
Ошол эле 2015-жылы 112 адамды изилдөө - айрымдары псориаз менен гана, ал эми кээ бирлери псориаз жана PsA менен - эки топто тең TMJ ооруларынын белгилери бар экендигин аныкташкан.
Бирок PSA менен жабыркагандардын белгилери кыйла жогору болгон:
- жаактын ачылышы
- тиштерди кычыратуу жана кычыратуу
- жаак ызы-чуусу
Сиздин жаагыңыздагы артриттин белгилери кандай?
Сиздин жаагыңыздагы артриттин белгилери артриттин оордугуна жараша ар кандай болушу мүмкүн. Айрым симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- жаакты кыймылдатканда тажатма оору же кескин бычак болушу мүмкүн
- жаак муундарыңызда же анын айланасында сезгенүү
- биргелешкен кыймылдын чектелиши же жаагыңыздын кулпусу
- жаак назиктиги
- жаактын катуулугу, айрыкча эртең менен
- чырылдаган, үңкүрлөгөн, чыкылдаткан же кычыраган ызы-чуу (крепитус деп аталат)
- чайноо кыйынчылык
- бет оорусу же кулагыңыздын же мойнуңуздун айланасындагы оору
- баш оору
- тиш оорусу
Jaw артрит жана TMJ оорулары
Тиш жана баш сөөктөрдү изилдөө боюнча улуттук институттун маалыматы боюнча, темперомандибулярдык муундар оорусу 10 миллионго жакын америкалыктарга таасирин тийгизет.
Жаактын артритинде TMJ бузулушунун белгилери пайда болушу мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:
- өнөкөт сезгенүү
- кемирчектердин начарлашы
- кыймылдын чектелиши
TMJ бузулушунун күчөшү жана күчөшү артриттин түрүнө жараша болот. TMJ бузулушуна алып келүүчү артрит кемирчек дистрофиясынын механизми толугу менен түшүнүксүз.
Жаак оорусунун башка себептери
Жаактын оорушу көптөгөн себептерге алып келиши мүмкүн, кээде бир нече себептер болушу мүмкүн. Сиздин жаактын оорушу ар дайым сөөктүн жабыркашы менен байланыштуу эмес.
Артриттен тышкары, жаактын оорушу дагы төмөнкүдөй шартта болушу мүмкүн:
- Кайталануучу кыймыл. Айрым күнөөкөрлөр төмөнкүлөрдү камтыйт:
- сагызды тез-тез чайноо
- тиштерин кычыратуу же кычыратуу
- тырмак тиштөө
- Жаракат. Буга байланыштуу болушу мүмкүн:
- синус инфекциясы сыяктуу инфекция
- жаакка сокку
- тишти дарылоо процедурасы сыяктуу жаакты сунуу
- медициналык процедура учурунда түтүктөрдү киргизүү
- Физикалык көйгөйлөр. Мисалдар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- тиштериңиздин туура эместиги
- тукум куучулук жаак көйгөйлөрү
- тутумдаштыргыч ткандардын оорулары
- Дары-дармектер. Айрым дары-дармектер жаак булчуңдарыңызга таасир этип, ооруну пайда кылышы мүмкүн.
- Эмоционалдык факторлор. Тынчсыздануу, депрессия жана стресс жаактын чыңалышын, тыгыздашын шарттайт же жаактын оорушун күчөтөт.
Дарыгерге качан көрүнүү керек
Эгер жаак ооруса, анын себебин билүү үчүн тиш доктурга же дарыгерге кайрылган жакшы. Артрит же TMJ ооруларын канчалык эртерээк дарыласаңыз, болжол ошончолук жакшы болот. Артритти эрте кармоо жаагыңыздын жабыркашын алдын алат.
Сиздин саламаттыкты сактоо кызматкери сиздин медициналык тарыхыңызды сурап, жаагыңызды физикалык жактан текшерет. Ошондой эле алар сиздин белгилериңиз жөнүндө сурашат жана кан анализин тапшырышы мүмкүн.
Сиздин жаак ооруңуздун себебин аныктоого жардам берүү үчүн, медициналык кызматкер сүрөт иштетүүчү тесттерди тапшырышы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:
- жаагыңыздын рентгенографиясы
- жаак сөөктөрүңүздү жана муун ткандарыңызды жакшыраак карап чыгуу үчүн КТ (компьютердик томография)
- Сиздин жаагыңыздын түзүлүшүндө көйгөйлөр бар же жок экендигин билүү үчүн MRI (магниттик-резонанстык томография)
дарылоо эмнеге алып келет?
Жаак артритин дарылоо сизде болгон артриттин түрүнө жана анын оорлугуна жараша болот.
Жалпысынан алганда, дарылоонун максаты:
- жаактын андан ары начарлашына жол бербөө
- ооруну башкаруу
- жаак функциясын колдонуңуз
Азырынча жаак артритинин зыянын жоюу үчүн эч кандай дарылоо жок.
Жаак артритине байланыштуу изилдөөлөрдүн 2017-жылдагы кароосунда алгачкы консервативдик чаралар жаак артритине чалдыккан адамдардын оору белгилерин чечкендиги айтылган. Бул чараларга төмөнкүлөр кирди:
- жаак эс алуу
- физикалык терапия
- стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs)
- тиштин кычышуусун алдын алуу үчүн ооз кайтаруучу
Сиздин жаак артрит белгилериңизге жана белгилериңиз канчалык оор экендигине жараша, саламаттыкты сактоо кызматкери төмөнкүлөрдү жазып бериши мүмкүн:
- импульстуу электрдик дүүлүктүрүү
- пероралдык дары-дармектер, анын ичинде:
- булчуң релаксанттары
- рецепт боюнча ооруну басаңдатуучу каражаттар
- антидепрессанттар
- ревматизмге каршы дары-дармектер (DMARDS)
- жергиликтүү майлар
- стероиддик сайма
- гиалурон кислотасын сайуу
- акупунктура
Хирургия
Эгерде консервативдүү дарылоо ыкмасы ооруну же башка белгилерди жоюуда натыйжалуу болбосо, хирургиялык жол тандалышы мүмкүн.
Варианттардын бири - артроцентез менен артроскопия, бул минималдуу инвазивдүү жол-жобосу, ийгилиги жогору.
2017-жылдын кароосуна ылайык, бул процедура жаак артритине чалдыккан адамдардын консервативдик дарылоодон өткөндөн кийин дагы деле ооруп жаткан белгилерин жеңилдетет.
Бул процедурада сиздин медициналык кызматкер жаак муунунун үстүндө бир же бир нече майда тешиктерди жаратат. Андан кийин, алар артроскопту - жарыкты жана камераны камтыган шайманды - муунга карап көрүшөт.
Ден-соолукту чыңдоочу сиздин жаак муунуңузду так көрө алгандан кийин, алар тешикке кичинекей шаймандарды киргизишет:
- тырык ткандарын алып салуу
- бириктирүү
- шишикти басуу
Алар муунга суюктукту куюшат, бул артроцентез деп аталган процедура.
Суюктук сезгенүүнүн химиялык кошумча азыктарын жууганга жардам берет. Бул муундагы басымды азайтып, жаак кыймыл-аракетин калыбына келтирүүгө жардам берет.
Ачык хирургия - бул жаактын катуу функциясы бузулган же туруктуу ооруй турган адамдар үчүн акыркы ыкма. Жалпы муун алмаштыруу да мүмкүн.
Кандайдыр бир өзүн-өзү тейлөө чаралары жардам береби?
Эгерде сиздин жаак ооруңуз анчалык деле оор болбосо жана күнүмдүк жашооңузга тоскоол болбосо, анда өзүңүзгө кам көрүү чаралары менен жаагыңыздагы ыңгайсыздыкты жоюуга аракет кылыңыз.
Айрым варианттарга төмөнкүлөр кирет:
- Жагыңызды эс алдырыңыз. Жагыңызды кенен ачуудан алыс болуңуз жана ашыкча чайнабашыңыз керек болгон жумшак тамактарды жегенге аракет кылуу жеңилдик бериши мүмкүн.
- Муз же жылуулук терапиясы. Муздак компрессти колдонуу сезгенүүнү жеңилдетет, ал эми ысытуучу жер же ысык суу куюлган шише жаак булчуңдарыңызды эс алдырат.
- Jaw көнүгүүлөрү. Айрыкча жаак көнүгүүлөрүн жасоо жаак булчуңдарын чыңдап, жаак муундарынын кыймылын жакшыртат.
- Релаксация көнүгүүлөрү. Эгер стрессте жаагыңызды кысып алсаңыз, эс алуу көнүгүүлөрү сизди тынчыраак жана чыңалууну сезүүгө жардам берет.
- Сиздин жаак булчуңдарыңызды укалоо. Жаак булчуңдарыңызды укалоо кан агымын жакшыртып, айыгууну тездетет.
- Түнкүсүн ооз коргоочу кийип жүрүңүз. Эгер сиз уктап жатканда тишти кычыратууга жакын болсоңуз, оозду кайтаруучу мунун алдын алууга жардам берет.
Төмөнкү сызык
Жаак, адатта, артрит менен байланышкан эмес болсо да, ал денедеги көптөгөн муундарда, анын ичинде сиздин жаак болушу мүмкүн. Остеоартрит, ревматоиддик артрит же псориаздык артрит жаакта артритти пайда кылышы мүмкүн.
Оору, сезгенүү жана жаактын кыймылынын чектелиши эң көп кездешүүчү белгилер. Артрит TMJ ооруларын да пайда кылышы мүмкүн.
Жаак артритинин эрте диагнозу жаактын андан ары начарлашын алдын алууга же кечиктирүүгө жардам берет. Консервативдик чаралар адатта дарылоонун биринчи сабы болуп саналат. Эгерде оору токтобосо же жаактын жабыркашы өтө эле көп болсо, анда хирургиялык жардам талап кылынышы мүмкүн.