Жогорку холестеролдун себептери жана мүмкүн болгон кыйынчылыктар

Мазмун

• Жогорку холестеролдун негизги себептери
• Жогорку холестеролдун кесепеттери
• Дарылоо кандай жүрөт

Холестеролдун көбөйүшү алкоголдук ичимдиктерди көп ичкендиктен, кыймыл-аракетсиздиктен жана майларга жана шекерге бай тамактануудан келип чыгышы мүмкүн, мындан тышкары үй-бүлөлүк жана генетикалык факторлорго байланыштуу болот, мында жакшы тамактануу адаттары жана кадимки физикалык иш-аракеттер менен дагы холестеролдун көбөйүшү, бул үй-бүлөлүк гиперхолестеринемия деп аталат.

Холестерол организмдин жакшы иштеши үчүн маанилүү жана фракциялардан турган майдын бир түрү, бул LDL, HDL жана VLDL. HDL - бул элде жакшы холестерол деп аталган холестерол, анткени ал жүрөктүн коргонуу фактору катары эсептелген майдын молекулаларын кетирүүгө жооп берет, ал эми LDL жаман холестерол деп аталат, анткени кан тамырларга оңой салынып кетиши мүмкүн. кээ бир гормондордун пайда болушу үчүн.

Жогорку холестерол ден-соолукка коркунуч келтирет, айрыкча LDL өтө жогору болгон учурда, же HDL өтө төмөн болгондо, бул адамдардын жүрөк оорусуна чалдыгышы мүмкүн экендигин билдирет. Холестерол жөнүндө толук маалымат алыңыз.

Жогорку холестеролдун негизги себептери

Липиддик профиль толугу менен текшерилген, башкача айтканда, HDL, LDL, VLDL жана жалпы холестерол, лабораториялык анализ аркылуу байкалганда, холестеролдун көбөйүшүнүн белгилери жок. Холестеролдун көбөйүшүнүн негизги себептери:

• Үй бүлөөтарыхы;
• Майларга жана кантка бай азык;
• Ичкиликти ашыкча ичүү;
• Цирроз;
• Декомпенсацияланган диабет;
• Калкан сымал бездин гипо же гипертиреоз сыяктуу оорулары;
• Бөйрөк жетишсиздиги;
• Порфирия;
• Анаболикалык колдонуу.

Холестеролдун көбөйүшү генетикалык факторлорго байланыштуу болушу мүмкүн болгондуктан, үй-бүлөлүк курамында холестерол көп болгон адамдар тамак-ашка жана физикалык активдүүлүккө көбүрөөк көңүл буруп, көңүл бурушу керек, анткени жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучу бар жогорку холестерол жогору.

Жогорку холестеролдун кесепеттери

Жогорку холестеролдун негизги натыйжасы - бул жүрөк-кан тамыр ооруларынын тобокелдигинин жогорулашы, анткени LDLдин көбөйүшүнөн улам кан тамырларда майдын көп катмары пайда болот, натыйжада кан агымы өзгөрүлөт жана демек, жүрөк иштейт.

Ошентип, холестеролдун көбөйүшү атеросклероз, инфаркт, жүрөк жетишсиздиги жана кан басымынын жогорулашына алып келет. Бул жогорулоонун эч кандай белгилери жок, липидограмма аркылуу гана диагноз коюлат, бул кандагы анализ, анда бардык холестерол фракцияларына баа берилет. Липидограмма эмне экендигин жана анын натыйжасын кандайча түшүнүү керектигин түшүнүңүз.

Дарылоо кандай жүрөт

Дарылоо HDL жана LDL деңгээлин жөнгө салууга багытталган, ошентип холестеролдун жалпы көрсөткүчү кадимки калыбына келет. Бул үчүн тамак-ашка өзгөртүүлөрдү киргизүү, дене тарбия көнүгүүлөрүн үзгүлтүксүз жүргүзүү жана кээ бир учурларда кардиолог, мисалы, Симвастатин жана Аторвастатин сыяктуу холестеролду азайтуучу дары-дармектерди колдонууну сунушташы керек. Холестеролду төмөндөтүүчү башка дары-дармектер жөнүндө билип алыңыз.

Холестеролду төмөндөтүүчү диетада мөмө-жемиштерди, жашылчаларды жана дан эгиндерин колдонууга артыкчылык берилиши керек, анткени алар ичегиге майдын сиңишин азайтууга жардам берген булаларга бай азыктар. Мындан тышкары, кызыл эт, бекон, колбаса, май, маргарин, куурулган тамактарды, таттууларды жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан алыс болуңуз. Холестеролду тамак-аш аркылуу төмөндөтүү боюнча бир нече кеңеш алуу үчүн төмөнкү видеону карап көрүңүз: