Гермофобанын коомдук унитаздар боюнча көрсөтмөсү

Мазмун

• 1-кадам: Колдонууга ылайыктуу коомдук даараткана табыңыз
• 2-кадам: ажатканага керектүү адам сыяктуу кириңиз
• 3-кадам: Жыттар менен күрөшүү
• 4-кадам: Урукка же заарага жакын туруңуз
• 5-кадам: Отурган жерди баалаңыз (сиз дааратканада отурган болсоңуз)
• 6-кадам: Чыгуу
• 6a кадам: Эгерде сиз бирөө колдонгон болсоңуз, дүкөндөн чык
• 7-кадам: Колуңузду жууңуз
• 8-кадам: Колуңузду кургатыңыз
• 9-кадам: Дааратканага барыңыз
• Эми менин жол башчым бар ...
• ABC'ни унутпаңыз

Эгер сиз алигиче ойлоно элек болсоңуз, анда мен гермофобмун. Тилекке каршы, мунун жана менин тамак-аш азыктарымдын маселелери боюнча, мен дааратканага муктажмын. (Менин кичинекей табарсыкым бар.) Бул менин эч качан бүтпөгөн кайгы-капага чейин - коомдук дааратканаларды такай колдонушум керек.

Бул NPR дагы менин "микробдорду акыркы жолу колдонулган коомдук жуунучу жайда эмнеге жуктурдуңуз?" Деген макалада менин микробдордун коркунучун тастыктоого жардам берген жок.

Көрүнүп тургандай, алардын баары. Кээ бир бактериялар бир нече айга созулат - ай! - тазалоого карабастан,жана ошол бактериялардын болжол менен 45 пайызы фекалдык жол менен келип чыккан. Чындыгында менин параноиа ушунчалык негизсиз эмес.

Ошентип, коомдук даараткана болуп эсептелген шахталарды кыдырып чыгуу боюнча этап-нускамам менен бөлүшүүнү чечтим. азырдаараткана настиясы менен байланышуу коркунучун төмөндөтүп, микробдорду болтурбоо үчүн сиз дагы жогору баалай аласыз.

1-кадам: Колдонууга ылайыктуу коомдук даараткана табыңыз

Жакынкы татыктуу коомдук даараткананы табуу үчүн орнотулган радарым бар болсо дагы, сиз алигиче сыйлабаган чыгарсыз.("Спидей сезими" деген сыяктуу). Бирок мейманканалар, китеп дүкөндөрү, кафелер жана ресторандар мыкты болот.

Про учу: Сендей жаша таандык ал жакка барып, даараткана жайгашкан жерге максаттуу кадам жасаңыз (арткы жагынан). Эгер таба албасаңыз, сылык, бирок ишенимдүү сураңыз.

"Унаа бөлмөлөрү бир гана кардарлар үчүн" сыяктуу артка кайтаруучу нерсени алсаңыз, эң арзан нерсени сатып алыңыз. Андан кийин кайра кайтпа.

2-кадам: ажатканага керектүү адам сыяктуу кириңиз

Эшиктин туткасынан баштап, түздөн-түз бетине тийбеңиз. Адамдардын 95 пайызы колдорун туура жууп, норовирустун издери (ич өткөк жана кусуп кетиши мүмкүн), C. difficile(катуу ич өткөккө алып келиши мүмкүн) жана А гепатити сизди ошол жерде күтүп жатат.

Про учу: Кийимиң сенин жакын досуң. Колуңузду бир нерсеге түз тийбөө үчүн, шарфты же жеңди колдонуңуз. Эшикти ачуу үчүн чыканагыңызды, жеңиңизди же ийниңизди колдонуп көрүңүз же дааратканага чыккан адам сиз үчүн эшикти ачып бергенче күтө туруңуз.

Эгер колуңуздан келбесе, колуңуздан келбейт керек даараткананын эшигин колуңуз менен тийиңиз.

3-кадам: Жыттар менен күрөшүү

Сиздин мурун көңдөйүңүзгө кирген жыт молекулалары жөнүндө ойлонбоңуз. Имаратта аба тазалагыч бар болсо, аны колдонуңуз. Андай болбосо, мурдуңузду жеңиңиз, колуңуз же сиз үмүттөнүп жаткан жеңил шарф менен жаап коюңуз.

Про учу: Жагымсыз жыттанган дааратканадан жакшы жыпар жыт чыкса, чыканагыңыздын ичине дем алыңыз.

4-кадам: Урукка же заарага жакын туруңуз

Экинчи этапта айтылган ыкмаларды колдонуп, менин биринчи номеримди эсиңизде сактаңыз: "Жалаң колуңуз менен эч нерсе тийбеңиз". Эч нерсе коопсуз эмес. Эгерде сиз мурун кызарып кетсеңиз, унитазды жууп салсаңыз, бактерияга толгон аэрозолдор абага чачылып, бардык жерде жайылып кетиши мүмкүн. жана ошол фекалдык бактериялар бир нече саат бою жашай алышат.

5-кадам: Отурган жерди баалаңыз (сиз дааратканада отурган болсоңуз)

Даараткана отурганга чейин анын көзүн текшерип көрүңүз. Нымдуулук же түссүздүк үчүн сак болуңуз. Алар заара, бок же кан издери болушу мүмкүн. Эч кандай мүмкүнчүлүктү колдонбоңуз.

Про учу: Даараткана кагазын ороп, орундукту сүртүп коюңуз (колуңузга эч нерсе тийбестен), жана ошондо кагаздын отургучун ылдый коюңуз. Эгер отургучтар жок болсо, отурганга чейин жаңы даараткана кагазын отургучка ылдый салыңыз.

6-кадам: Чыгуу

Идеалында, даараткана автоматтык түрдө жуулат, бирок сиз колго жууш керек болсо, ажаткана кагазын колдонуп, туткунга тийгизип, даарат кагазын идишке куюп баштаңыз.

Про учу: Кырдаал чындыгында болсоЖаман - 1970-жылдардагы Нью-Йорктогу панк-рок-клуб же "Трейнспоттинг" кинотасмасындагы "Шотландиядагы эң жаман даараткана" сыяктуу - бутуңузду (бут кийимиңизди) ылдый түртүңүз. Сүйүү, согуш жана чынында эле даараткана адилетжагдайлар.

6a кадам: Эгерде сиз бирөө колдонгон болсоңуз, дүкөндөн чык

Эшикти ачканда ага тийбеш үчүн, жаңы даараткана кагазын тартып алыңыз.

7-кадам: Колуңузду жууңуз

Бул эң маанилүү бөлүгү! Туура кол жуу протоколун сактаңыз. Идеалында, автоматтык самын чачыраткыч, автоматтык суу крандары жана кагаз сүлгүлөр үчүн автоматтык диспансерлер бар. Эгер андай болбосо, кран сүлгү менен кранды күйгүзүп жана өчүрүп коюңуз, анткени кимдир бирөө колу менен булгангандан кийин туткунга тийиши мүмкүн. адамдын фекалдык заттарынын издери.

CDCдин айтымында, колду самындап жууп, ич өткөк менен байланышкан өлүмдөрдүн 50 пайызын азайтат. Эгер даараткана самындан чыгып калса (үрөй учурарлык нерсе), колду тазалоочу каражаттарды колдонуңуз.

Про учу: Ар дайым колуңуз менен санитардык тазалагычты алып жүрүңүз. Самын менен сууну жактырышат, бирок кол менен тазалоочу каражат - жакшы резервдик план.

8-кадам: Колуңузду кургатыңыз

Колуңузду кандайча кургатсаңыз, даараткананын аба кургаткыч же кагаз сүлгүлөр үчүн чачыраткычтары бар экендигине жараша болот. Эгер сиз бактылуу болсоңуз, анда аба кургаткыч же кагаз сүлгүлөр үчүн диспенсер автоматтык түрдө иштейт, сиз аны активдештирүү үчүн колуңузду серпип коюңуз. Эгер аны жандандыруу үчүн бир нерсеге тийүү керек болсо, чыканагыңызды, далыңызды же жеңиңизди колдонуңуз.

Про учу: Акыркы чара катары, нымдуу колуңузду кийимдериңизге сүртүңүз. Жок дегенде, азыр кайда болсоң дагы, алар таза.

9-кадам: Дааратканага барыңыз

Эң сонун даараткана автоматтык кагаз сүлгүнү салгычка жана эшиктин жанында жайгашкан таштанды салмакка ээ, ошондуктан кагаз сүлгү кармап, аны колдонуп, эшикти ачып, кагаз сүлгүлүктү эшикке чыкканда, таштанды салуучу жайга таштаңыз. Андай эмес болсо, эшикке тийбестен дааратканадан чыгыңыз. Керек болсо, дааратканадан чыккандан кийин колуңузду тазалоочу каражатты колдонуңуз.

Эми менин жол башчым бар ...

Сиз үчүн менин каалоом:

Сиздин жолуктурган коомдук дааратканалардын баары таза жана тактарсыз жана жытсыз болот деп ишенем.

Аларда автоматтык түрдө агып турган ажатканалар, самын тазалагыч, кран, аба кургаткыч жана идеалдуу жайгаштырылган кагаз сүлгүнү чачыратканалар бар деп ишенем.

Кириңиз, киришиңиз керек жана эч кандай беттерге тийбестен чыгып кете аласыз деп ишенем.

ABC'ни унутпаңыз

• Аlways
• Bэлектрондук
• Cэңкейүү (колдоруңуз)

Ал жакта ийгилик.

Джейн Аннетт - Нью-Йорктогу жазуучу, сүрөт китептерин, юмордук чыгармаларды жана жеке эсселерин жазууга басым жасайт. Ал ата-энеден тартып саясатка чейин, олуттуудан акылга сыйбаган темалар жөнүндө жазат.