Менин сөөгүмдүн оорушун эмне жаратат?

Мазмун

• Көбүнчө себеп: Сөөктүн сынышы
• Дагы кандай себептер көп кездешет?
• Остеоартрит
• Көкүрөк тешик синдрому
• Муундардагы жаракат
• Уйкунун абалы
• Аз кездешүүчү себептер
• Остеомиелит
• Рак
• Үйдө эмне кылсам болот?
• Дарыгерге качан көрүнүү керек

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Сиздин алкак сөөгүңүз (клавицула) - бул көкүрөк сөөгүн (төш сөөгүн) ийинге туташтырган сөөк. Ак сөөк - бир топ катуу, бир аз S формасындагы сөөк.

Кемирчек ак сөөктү ийин сөөктүн (scapula) акромион деп аталган бөлүгүнө туташтырат. Ошол байланыш акромиоклавикулярдык муун деп аталат. Сөөктүн экинчи учу стерноклавикулярдык муундагы төш сөөгүнө туташат. Клавиуланын анатомиясы жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн BodyMap картасын текшериңиз.

Моюн сөөгүнүн оорушу сыныктан, артриттен, сөөк инфекциясынан же клавикуланын абалына байланыштуу башка шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн.

Эгер кокустуктан, спорттук жаракаттан же башка жаракаттан улам кокустан моюн сөөгү ооруса, тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. Эгерде сиздин клавишаларыңыздын биринде өнөкөт оору пайда болуп жаткандыгын байкасаңыз, анда дарыгерге кайрылыңыз.

Көбүнчө себеп: Сөөктүн сынышы

Денедеги абалына байланыштуу, ийинге каршы олуттуу күч болсо, моюн сөөктү сындырат. Бул адам денесинде көп кездешкен сөөктөрдүн бири. Эгерде сиз бир ийинге катуу жыгылсаңыз же сунулган колуңузга чоң күч менен жыгылып калсаңыз, анда моюн сөөгү сынып кетүү коркунучу бар.

Сөөктүн сынышынын башка жалпы себептерине төмөнкүлөр кирет:

• Спорт жаракаты. Футболдо же башка контакттык спортто далыга түз сокку уруу, сөөктүн сынышына алып келиши мүмкүн.
• Унаа кырсыгы. Автоунаанын же мотоциклдин кулашы далыга, төшкө же экөөнө тең зыян келтириши мүмкүн.
• Төрөттө кырсык. Төрөт каналынан ылдый жылып баратканда, жаңы төрөлгөн ымыркайдын сөөгү сынып, башка жаракаттарды алышы мүмкүн.

Көпчүлүк сөөктүн сынышынын эң ачык белгиси - бул тыныгуу болгон жерде күтүлбөгөн жерден катуу оору. Адатта оору далыңызды кыймылдаткан сайын күчөйт. Ошондой эле, кандайдыр бир ийин кыймылдатуу менен сиз жылмалаган ызы-чууну же сезүүнү уга аласыз.

Сөөк сөөгүнүн сынган башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• шишик
• көгөрүү
• назиктик
• жабыркаган колдун катуулугу

Ак сөөктөрү сынган жаңы төрөлгөн ымыркайлар төрөлгөндөн кийин бир нече күн жаракат алган колун кыймылдата алышпайт.

Моюн сөөгүнүн сынганын аныктоо үчүн, дарыгер жаракаттын көгөргөндүгү, шишип кеткендиги жана башка тыныгуу белгилери боюнча кылдаттык менен текшерет.Клавикуланын рентгенографиясы үзүлүүнүн так ордун жана көлөмүн, ошондой эле муундардын катышкандыгын көрсөтөт.

Анча-мынча тыныгуу үчүн, дарылоо негизинен колду бир нече жума бою кыймылсыз абалда кармоодон турат. Башында сиз салмоор кийип жүрөсүз. Ошондой эле, сөөктүн өз абалында айыгып кетишине жардам берүү үчүн эки ийинди бир аз артка тарткан ийин кашегин тагынсаңыз болот.

Катуу тыныгуу үчүн клавикуланы калыбына келтирүү үчүн операция жасалышы мүмкүн. Сөөктүн сынган жерлери туура жол менен айыгып кетишин камсыз кылуу үчүн сизге казыктар же бурамалар керек болушу мүмкүн.

Дагы кандай себептер көп кездешет?

Сөөктүн сынышына тиешеси жок башка себептери бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

Остеоартрит

Акромиоклавикулярдык муунга же стерноклавикулярдуу муунга кийип-жыртсаңыз, муундардын биринде же экөөндө остеоартрит пайда болот. Артрит эски жаракаттын натыйжасында же көп жылдар бою күнүмдүк колдонуудан келип чыгышы мүмкүн.

Остеоартриттин белгилери жабыркаган муундагы ооруну жана катуулукту камтыйт. Белгилери жай өнүгүп, убакыттын өтүшү менен барган сайын күчөп баратат. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер, мисалы, ибупрофен (Advil) же напроксен (Aleve), остеоартрит менен байланышкан ооруну жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет.

Кортикостероиддерди сайганда, сезгенүүнү жана ооруну бир кыйла узак мезгилдерде басууга болот. Балким, ооруну жана катуулукту козгогон иш-аракеттерден алыс болуңуз. Дарыгериңиз сейрек учурларда муунду калыбына келтирүү үчүн операция жасоону сунушташы мүмкүн.

Көкүрөк тешик синдрому

Сиздин көкүрөгүңүздүн чыгышы - бул сиздин клавишаңыз менен эң жогорку кабыргаңыздын ортосундагы аралык. Мейкиндик кан тамырлар, нервдер жана булчуңдар менен толтурулган. Ийиндин алсыз булчуңдары клавикуланын ылдый жылышына жол берип, көкүрөк клеткасындагы нервдерге жана кан тамырларга басым жасайт. Сөөктүн өзү жаракат албаса дагы, моюн сөөгү ооруйт.

Көкүрөк безинин синдромунун себептерине төмөнкүлөр кирет:

• ийинге зыян келтирүү
• жаман келбет
• оор нерсени көп жолу көтөрүү же атаандашуу менен сүзүү сыяктуу кайталанган стресс
• бардык муундарыңызга кысым көрсөтүүчү семирүү
• кошумча кабырга менен төрөлүү сыяктуу тубаса кемтик

Көкүрөк клеткасынын синдромунун белгилери орун которгон сөөктүн кайсы нервдерге же кан тамырларга таасир эткенине жараша өзгөрүлүп турат. Айрым белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• моюн сөөгү, далы, моюн же колдогу оору
• баш бармактын эттүү бөлүгүндө булчуңдардын азайышы
• колундагы же манжаларындагы кычышуу же уйкусуроо
• алсырап кармоо
• колдун оорушу же шишик (кан уюгандыгын билдирет)
• колуңуздун же манжаларыңыздын түсүнүн өзгөрүшү
• колуңуздун же моюнуңуздун алсыздыгы
• моюн сөөгүндөгү ооруган шишик

Физикалык кароодо доктур сизден колуңузду, моюнуңузду жана далыңызды кыймылдатып, кыйналганыңызды же кыймылыңыздын чектелгендигин текшерип чыгышы мүмкүн. Рентген, УЗИ жана МРТны камтыган сүрөткө тартуу тесттери дарыгерге сиздин сөөмөйүңүз кайсы нервдерди же кан тамырларды кысып жаткандыгын көрүүгө жардам берет.

Көкүрөк безинин синдромун дарылоонун биринчи багыты - бул физиотерапия. Сиз ийин булчуңдарыңыздын күчүн жана ийкемдүүлүгүн жогорулатуу жана турпатыңызды жакшыртуу боюнча көнүгүүлөрдү үйрөнөсүз. Бул чыгуучу жерди ачып, ага кирген кан тамырларга жана нервдерге болгон басымды жеңилдетиши керек.

Оорураак учурларда, хирургиялык жол менен кабыргасынын бир бөлүгүн алып, көкүрөк тешигин кеңейтсе болот. Ошондой эле жаракат алган кан тамырларды калыбына келтирүү боюнча операция жасалышы мүмкүн.

Муундардагы жаракат

Сөөктөрүңүз сынып калбастан, ийниңиз жаракат алат. Көпчүлүк моюн сөөгүн алып келиши мүмкүн болгон жаракаттын бири - бул acromioclavicular (AC) муунунун бөлүнүшү. AC муундарын бөлүү муунду турукташтыруучу жана сөөктөрдү үзүп салууга жардам берген байламталарды билдирет.

AC муун жаракат адатта жыгылып же ийинге түздөн-түз сокку менен шартталат. Жумшак бөлүү кандайдыр бир ооруну пайда кылышы мүмкүн, ал эми байламталардын олуттуу айрылышы моюн сөөгүн тегиздиктен чыгарып салышы мүмкүн. Моюн сөөгүнүн тегерегиндеги оору жана назиктиктен тышкары, далыдан жогору шишик пайда болушу мүмкүн.

Дарылоонун варианттарына төмөнкүлөр кирет:

• эс алуу жана далыга муз
• муунду турукташтырууга жардам берүүчү ийинге дал келген кашаа
• Операция, оор учурларда, үзүлүп кеткен байламталарды калыбына келтирүү жана муунга туура келиш үчүн, сөөктүн бир бөлүгүн кыркып алуу

Уйкунун абалы

Сиздин капталыңызда уктоо жана бир ключкага адаттан тыш басым жасоо, ошондой эле моюн сөөгүн оорутат. Мындай ыңгайсыздык адатта эскирип калат. Ошондой эле, чалкаңызда же башка жагыңызда уктап калууну адат кылып алсаңыз, андан таптакыр баш тарта аласыз.

Аз кездешүүчү себептер

Мыкаа сөөгүнүн оорушу, сиздин сыныктарыңызга же клавикуланын же ийин муунунун абалынын өзгөрүшүнө байланыштуу болбогон олуттуу себептерге алып келет.

Остеомиелит

Остеомиелит - бул ооруну жана башка белгилерди пайда кылган сөөк инфекциясы. Мүмкүн болгон себептерге төмөнкүлөр кирет:

• сөөктүн учу терини тешип өткөн тыныгуу
• денедеги пневмония, сепсис же бактериалдык инфекциянын башка түрү, ал сөөккө жетет
• жуккан сөөктүн жанындагы ачык жара

Клавиустагы остеомиелиттин белгилерине моюн сөөгүнүн айланасында оору жана назиктик кирет. Башка белгилерге төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• инфекциянын тегерегиндеги шишик жана жылуулук
• калтыратма
• жүрөк айлануу
• тери аркылуу агып жаткан ириң

Остеомиелитти дарылоо антибиотиктердин дозасынан башталат. Алгач ооруканада антибиотиктерди тамыр аркылуу ичсе болот. Андан кийин оозеки дары-дармектер келиши мүмкүн. Антибиотиктерди дарылоо бир нече айга созулушу мүмкүн. Инфекция болгон жердеги ириң же суюктукту да төгүп салуу керек. Жабыркаган ийинди айыктырып жатканда бир нече жумага чейин кыймылдатыш керек.

Рак

Рак моюн сөөгүн оорутканда, рак чындыгында сөөккө өтүп кеткендиктен же жакынкы лимфа бездери жабыркагандыктан болушу мүмкүн. Денеңизде лимфа бездери бар. Рак аларга жайылып кеткенде, моюн сөөгүнүн үстүндөгү, колтук астындагы, чурайдын жанындагы жана моюндагы түйүндөрдө оору жана шишик байкалат.

Нейробластома - бул лимфа түйүндөрүнө таасир этүүчү же сөөктөргө өтүүчү рактын бир түрү. Ошондой эле жаш балдарга таасир этиши мүмкүн болгон шарт. Оорудан тышкары, анын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ич өтүү
• калтыратма
• жогорку кан басымы
• тез жүрөктүн кагышы
• тердөө

Сөөктүн, ийиндин же колдун ичинде өсүп келе жаткан рак ооруларынын мүнөзүнө жана канчалык деңгээлде өнүккөнүнө жараша нур терапиясы же хирургиялык жол менен дарыланса болот.

Үйдө эмне кылсам болот?

Булчуң чыңалуусуна же жеңил жаракатка байланыштуу болушу мүмкүн болгон моюн сөөгүнүн жеңил оорусу үй шартында Райс ыкмасынын өзгөртүлгөн варианты менен дарыланса болот. Бул төмөнкүнү билдирет:

• Эс алуу. Далыңызга анча-мынча күч келтире турган иш-аракеттерден алыс болуңуз.
• Муз. Ар бир төрт саатта 20 мүнөттөй ооруган жерге муз пакеттерин коюңуз.
• Кысуу. Жаракат алган тизеңизди же томугунузду медициналык бинт менен оңой ороп койсоңуз болот, шишикти жана ички кансыроону чектөөгө болот. Мойнок сөөгү ооруса, медициналык адис далыңызды этияттык менен ороп алат, бирок аны өз алдынча жасоого аракет кылбаңыз. Колуңузду жана далыңызды кыймылсыз кыймылдаткычта кармоо жаракаттын азайышына жардам берет.
• Бийиктик. Шишикти басууга жардам берүү үчүн ийниңизди жүрөгүңүздүн үстүндө кармаңыз. Демек, алгачкы 24 саат бою жата бербеңиз. Мүмкүн болсо башыңызды жана далыңызды бир аз көтөрүп уктаңыз.

Медициналык бинттерди сатып алыңыз.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Бир күндөн ашык убакытка созулган же барган сайын күчөп бара жаткан оору мүмкүн болушунча эртерээк дарыгерге кайрылыш керек. Сиздин сөөктүн абалыңызда же далыңызда көрүнүктүү өзгөрүүлөргө алып келген ар кандай жаракат тез жардам катары каралышы керек. Эгер медициналык жардамды кечиктирсеңиз, анда айыгуу процесси татаалдашып кетиши мүмкүн.