Жалпы муздак себептер

Мазмун

• Жалпы суукка эмне себеп болот?
• Адамдык риновирустар
• Коронавирустар
• Адамдын параинфлюзи вирусу, аденовирус жана дем алуудагы синкитиалдык вирус
• оорулар
• Дарыгерди качан көрүш керек
• дарылоо
• Альтернативдүү дары
• Үй каражаттары

Жалпы суукка эмне себеп болот?

Суук - бул жогорку дем алуу жолдорунун кеңири тараган инфекциясы. Кышка чейин жылуу кийинип, суук аба-ырайына кабылбасаң, суук тийип каласың деп ойлогонуна карабастан, бул жомок. Чыныгы күнөөкөр - 200дөн ашык вирустун бири.

Ооруган адамдын чүчкүргөндө, жөтөлгөндө, сүйлөгөндө же мурундун мурдун тазалаганда бөлүкчөлөрдөн вирус бөлүкчөлөрүн дем алдырганда, кадимки суук жайылат. Вирусту жуккан адамдын бетине тийгизип, вирусту жуктуруп алсаңыз болот. Адатта, эшиктер, телефондор, балдар оюнчуктары жана сүлгү бар. Риновирустар (суук тийгенден кийин) катуу беттерде жана колдордо үч саатка чейин жашай алышат.

Вирустардын көпчүлүгүн бир нече топтордун бирине бөлүүгө болот. Бул топторго төмөнкүлөр кирет:

• адамдык риновирустар
• коронавирустар
• parainfluenza вирусу
• adenoviruses

Кээ бир жалпы суук күнөөкөрлөр аныкталды, мисалы, респиратордук синцитиалдык вирус. Азыркы илим дагы башкаларын аныктай элек.

Кошмо Штаттарда суук тийүү күз жана кыш мезгилдеринде көбүрөөк кездешет. Бул көбүнчө окуу жылынын башталышы жана адамдардын үйдө калуу тенденциясы сыяктуу факторлорго байланыштуу. Ичи кургап баратат. Кургак аба мурундун үзүндүлөрүн кургатат, бул инфекцияга алып келиши мүмкүн. Нымдуулуктун деңгээли суук аба ырайында да төмөн. Муздак вирустар аз нымдуулук шарттарында жакшы жашай алышат.

Адамдык риновирустар

Вирустардын ушул тобу, алардын 100дөн ашуун түрү бар, буга чейин суук тийүүнүн эң кеңири таралган себеби болуп саналат. Вирустар адамдын мурдундагы температурада эң жакшы өсөт.

Адамдын риновирусу (HRV) өтө жугуштуу. Бирок, алар ден-соолукка олуттуу зыян келтиришет.

Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, HRVлер гендерди манипуляциялайт жана дал ушул манипуляция иммундук реакцияга алып келет. Жооптун натыйжасында суук тийген айрым белгилер пайда болот. Бул маалымат илимпоздорду жалпы суукту дарылоодо маанилүү жетишкендиктерге алып келиши мүмкүн.

Коронавирустар

Коронавирустун көптөгөн түрлөрү бар, алар жаныбарларга таасир этет, ал эми алтыга чейин адамга таасир этет. Вирустун бул түрү көбүнчө орто SARS (орто курч респиратордук синдром) орточо орто деңгээлге алып келет.

Адамдын параинфлюзи вирусу, аденовирус жана дем алуудагы синкитиалдык вирус

Суукка алып келиши мүмкүн болгон башка вирустарга төмөнкүлөр кирет:

• адамда параин грипп вирусу (HPIV)
• сыналуучу
• респиратордук синкитиалдык вирус (RSV)

Вирустардын ушул үч тобу, адатта, чоң кишилерде жеңилдейт, бирок балдарда, улгайган адамдарда жана иммундук системасы начар адамдарда дем алуу органдарынын оор инфекцияларына алып келиши мүмкүн. Эрте төрөлгөн ымыркайлар, астма менен ооруган балдар, өпкө же жүрөк оорулары бар балдар бронхит жана пневмония сыяктуу татаалдашууларды пайда кылышы мүмкүн.

HPIV-1 деп аталган HPIVдин бир кылы балдардын жарылып кетишине себеп болот. Круп инфекция жуккан адам жөтөлгөндө чыккан катуу, таңыркаган үн менен мүнөздөлөт. Элдин жашоо шарты жана стресс дем алуу органдарынын оорусун жогорулатат. Мисалы, CDC аскерге чакырылгандардын дем алуу органдарынын ооруларына чалдыгып, аденовирусту жуктуруп алуу коркунучу жогору экендигин аныктаган.

оорулар

Жалпы суук, адатта, эч кыйынчылыксыз өтөт. Айрым учурларда, ал көкүрөккө, синустарга же кулактарга жайылышы мүмкүн. Андан кийин инфекция башка шарттарга алып келиши мүмкүн, мисалы:

Кулак инфекциясы: Негизги белгилер - бул кулак оорулары же мурундан сары же жашыл агып кетүү. Бул балдарда көп кездешет.

Sinusitis: Бул суук тийбей, узак убакытка созулганда пайда болот. Симптомдорго сезгенген жана жуккан синусту камтыйт.

астма: Дем алуу кыйынчылыгы жана / же жөнөкөй суук тийиши мүмкүн.

Көкүрөк инфекциясы: Инфекция пневмонияга жана бронхитке алып келиши мүмкүн. Симптомдорго узак жөтөл, дем алуу жана былжыр жөтөл кирет.

Стрептококк: Стреп - бул тамактын инфекциясы. Симптомдорго катуу оору жана кээде жөтөл кирет.

Дарыгерди качан көрүш керек

Суук тийип кетпесе, доктурга кайрылуу зарыл. Эгерде сизде температура 101,3 ° Сден жогору болсо, ысыганда, дем алуу кыйынчылыгында, кекиртектин катуу оорусу, баш оору же баш оору болсо, медициналык жардамга кайрылуу керек.

Балдарды врачка 100,4 ° F же андан жогору ысып, үч жумадан ашык убакытка созулган суук белгилери бар болсо же алардын кандайдыр бир белгилери күчөп кетсе, доктурга алып баруу керек.

дарылоо

Суукка каршы айыктыра турган дары жок, бирок биргелешкен дары-дармектер симптомдорду жеңилдетиши мүмкүн.

Бир-биринен ашыкча муздак дары-дармектер, көбүнчө, ооруну басуучу дарыларды деконгестанттар менен айкалыштырат. Айрымдары өзүнчө болот. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Аспирин жана ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдаткычтар баштын оорушуна, муундардын оорушуна жана ысыкты басаңдатууга жакшы.
• Африн, Синекс жана Насакорт сыяктуу мурундан тазалоочу мурундан жасалган спрейлер мурундун көңдөйүн тазалоого жардам берет.
• Жөтөл сироптору туруктуу жөтөлгө жана кекиртектин катуу оорусуна жардам берет. Айрым мисалдар: Робитуссин, Мукинекс жана Диметапп.

Альтернативдүү дары

Альтернативдүү медицина жогорудагыдай ыкма менен суук тийгенди дарылоодо натыйжалуу экени далилденген эмес. Кээ бирөөлөр муну жеңилдетишет.

Цинк биринчи симптомдордон кийин 24 саат өткөндө натыйжалуу колдонулушу мүмкүн. С витамини же ага бай азыктар (цитрус жемиштери сыяктуу) иммундук системаны бекемдейт деп айтылат. Жана эхинацея иммундук системаны күчөтөт деп ойлошот.

Үй каражаттары

Суук тийгенде, сизге көбүрөөк эс алып, аз майлуу, клетчатка диетасын жеп көрүңүз. Ошондой эле көп суюктук ичүү керек. Үйгө кам көрүү боюнча башка кеңештер:

• Тоок шорпосунун жылуулугу жана суюктугу тамактын белгилерине жана батпай калышы мүмкүн.
• Туздуу суу менен тазалоо тамакты оорутуп жибериши мүмкүн.
• Жөтөлдүн тамчылары же ментол момпосуйлары тамактын оорушуна жана жөтөлгө жардам берет. Момпосуйлар сезгенүүнү басаңдаткан тамактын үстүнө жабууну камсыз кылат.
• Үйүңүздүн температурасын жана нымдуулугун көзөмөлдөө бактериялардын көбөйүшүнө жол бербейт.