Терини кантип жеңилдетүүгө болот: Дарылоо ыкмалары, Үй шарттарын тандап алуу жана кам көрүү
![Терини кантип жеңилдетүүгө болот: Дарылоо ыкмалары, Үй шарттарын тандап алуу жана кам көрүү - Жарамдуулук Терини кантип жеңилдетүүгө болот: Дарылоо ыкмалары, Үй шарттарын тандап алуу жана кам көрүү - Жарамдуулук](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-clarear-a-pele-tratamentos-opçes-caseiras-e-cuidados-4.webp)
Мазмун
- Терини жарыктандыруучу дарылоо ыкмалары
- 1. Химиялык кабык
- 2. Кристаллдын кабыгы
- 3. Лазердик же импульстук жарык
- 4. Кремдерди колдонуу
- Үйдүн варианттары
- Дарылоо учурунда кам көрүү
Терини агартуу дерматологдун көрсөтмөсүнө ылайык жүргүзүлүшү керек жана мисалы, итмурун майы сыяктуу үй дарыларын колдонуу менен же пилинг же импульстук жарык сыяктуу эстетикалык дарылоо жолу менен жасоого болот.
Бирок терини жеңилдетүү үчүн кайсы ыкма тандалбасын, күнгө көпкө чейин тийүүдөн сактануу жана күндөн коргоочу кремдерди колдонуу сыяктуу кээ бир чараларды көрүү керек.
Терини жарыктандыруучу дарылоо ыкмалары
Терини жеңилдетүү үчүн бир нече дарылоо ыкмалары бар, анткени дерматофункционалдык физиотерапевт жана дерматолог мыкты дарылоону сунуш кылган эң ылайыктуу адис. Терини жеңилдетүүчү негизги дарылоолор:
1. Химиялык кабык
Химиялык пилинг - теринин сырткы бөлүгүн күйгүзүү үчүн кислоталарды колдонуп, терини тазартып, жаңыланып, тунук жана кемчиликсиз кылуудан турган эстетикалык дарылоонун бир түрү. Адатта, күтүлгөн натыйжаны алуу үчүн 10 сеанс талап кылынат, бирок дарылана турган максатка жана дененин аймагына жараша аздыр-көптүр сессиялар талап кылынышы мүмкүн.
Эң көп колдонулуучу кислота - гликол кислотасы, бул кант камышынан алынган кислотанын бир түрү, ал пилинг, нымдоо, агартуу, безеткиге каршы жана жашартуучу касиетке ээ. Пиллингдеги гликол кислотасынын концентрациясы ар бир адамдын муктаждыгына жана терисинин түрүнө жараша өзгөрүп турат жана ал жумшак же күчтүү таасир этиши мүмкүн.
Химиялык пилинг кандайча жасаларын жана кандай чаралар көрүлөрүн түшүнүңүз.
2. Кристаллдын кабыгы
Кристаллдык пилинг - бул теринин сырткы катмарын кетирүү үчүн алюминий гидроксидин колдонуудан, коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштыруудан, жашарууга өбөлгө түзгөн жана күндөн, ысыктан же созулган жерлерден пайда болгон тактарды кетирүүдөн турган дерматологиялык процедура. Бул процедура дерматологиялык кабинетте жасалышы керек, дарыгер көйгөйдү туура дарылоо үчүн зарыл болгон интенсивдүүлүктү текшере алат.
Адатта, жумасына бир жолу 3 жолу кристалл пилинг сунушталат, бирок сеанстардын саны адамдын терисинин сезимдүүлүгүнө жана дарылана турган аймакка жараша өзгөрүп турушу мүмкүн.
3. Лазердик же импульстук жарык
Лазердик же импульстуу жарык менен дарылоо, мисалы, кара чөйрөлөрдү кетирүүгө, теринин жашаруусуна жана эпиляциянын узактыгына көмөктөшүүдөн тышкары, күндүн же ысыктын пайда болгон тактарын кетирүүгө багытталган. Дарылоонун бул түрү териде пайда болгон кара пигменттерге таасир этүүчү жана сиңип калган жарык нурларын колдонуудан турат, дарыланган аймакта териге жеңил көрүнөт.
Адатта, сеанстар болжол менен 30 мүнөткө созулат жана 4 жума аралыгында болот, бирок ал кайсы аймакка жана адамдын терисинин сезимталдыгына жараша өзгөрүп турушу мүмкүн.
4. Кремдерди колдонуу
Кремдерди колдонуу теринин нымдуулугун сактоо үчүн маанилүү, бирок алар кемчиликтерди азайтып же пайда болушуна жол бербейт. Кремдерди дерматолог көрсөтөт жана аларды дарыканалардан сатып алса болот, ал эми эң көп көрсөтүлгөндөрдүн катарына Кларидерм, Мелани-Д, Демелан, Ретиноин кислотасы, Кожик кислотасы, Гидрохинон же Дифферин кирет.
Мындан тышкары, Вита Дермдин Интенсивдүү Комплекси Vita C же Dermage's Improve C 20 сыяктуу С витамини бар кремдер теринин бирдей болушун шарттайт жана демек, аны жеңилдетет.
Бетиңиздеги тактарды кантип кетирүүнү билип алыңыз.
Үйдүн варианттары
Терини табигый жол менен жеңилдетүү үчүн үйдө жасалган кээ бир чечимдер бар:
- Natural йогурт: Йогурттун курамында терини суудан тышкары, аны жеңилдетүүгө жардам берген сүт кислотасы бар. Эң караңгы аймакка бир аз йогурт сүйкөп, 20 мүнөткө чейин кыймылдатып, терини жууп, нымдап туруңуз. Бул, мисалы, күрөң же кара терини агартуучу мыкты үй каражаты;
- Бепантол же Гипоглос: Курамында А витамини бар, ал терини калыбына келтирет, жеңилдетет жана нымдайт. Терини жеңилдетүү үчүн күн сайын уктаар алдында бир аз бепантол же гипогликандарды сүйкөп, аны түн ичинде иш-аракет кылып туруңуз. Аларды теринин каалаган түрүнө колдонсо да, бепантол же гипоглон менен терини жеңилдетүүчү бул үй эритмеси күнгө күйгөн терини жеңилдетүүгө жакшы жардам берет. Терини жеңилдетүү үчүн гипогликандардын жана итмурундун үйдөн жасалган каймагын кантип даярдоону караңыз;
- Ит мурун майы: теринин регенерациясына, теринин жарык болушуна жана нымдалышына өбөлгө түзөт. Майды күн сайын териңизге сүйкөп коюңуз. Итмурун майы безетки, безетки же созулган жерлерди агартууга жакшы жардам берет. Итмурун майынын кандай касиеттери бар экендигин билип алыңыз.
Беттин терисин суутек перекиси же лимон менен жеңилдетүү сунушталбайт, анткени алар теринин дүүлүгүүсүнө же күйүккө алып келиши мүмкүн. Бирок суутек перекиси менен чачты жеңилдетүүгө болот.
Дарылоо учурунда кам көрүү
Беттин же дененин терисин жеңилдетүү үчүн дарылоо учурунда көрүлүүчү айрым чаралар:
- Күнгө көпкө чейин тийүүдөн алыс болуңуз;
- Күндөн коргоочу кремди 30дан жогору SPF менен, айрыкча, бетке сүйкөп жүрүңүз;
- Дезодорантты же спирт кошулган кремдерди колдонбоңуз;
- Момдоону же устара менен момдоону артык көрүңүз;
- Жеңил жана териге аз чапталган кийимдерди кийиңиз;
- Безеткини же кара чекитти кыспаңыз.
Мындан тышкары, күн сайын теринин түрүнө мүнөздүү каражаттарды колдонуу менен терини тазалоо, тоноо жана нымдоо маанилүү, бул дерматолог тарабынан көрсөтүлөт.