Cracked Nails жөнүндө

Мазмун

• Жарылган тырмактар ​​себеп болот
• Агинг
• Сууга көп дуушар болуу
• Маникюрду көп жасоо жана тырмак боёкторун алуу
• Грибоктук инфекция
• Тамак-аш жетишсиздиги
• Псориаз
• Калкан сымал бездин бузулушу
• Тырмактары жарылган симптомдор
• Жарылган тырмактарды оңдоо
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Жарылган тырмактардын алдын алуу
• Алып кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Сиздин тырмактарыңыз денедеги көйгөйлөрдүн терезеси же жөнөкөй адаттардын чагылышы болушу мүмкүн. Негизги себептерди аныктоо жана тырмактарыңызды бузулуудан жана жаракалардан сактоо алардын күчтүү жана иштешине жардам берет.

Жарылган тырмактар ​​себеп болот

Карылыктын жугуштуу ооруларынан баштап, кадимки терс таасирлерине чейин тырмактардын жарылышы көптөгөн себептерге ээ. Америкалык Остеопатикалык Дерматология Колледжинин билдиришинче, эркектерге караганда аялдар тырмактары жарылган.

Бул жерде бир нече жалпы себептер келтирилген.

Агинг

Адамдын жашы өткөн сайын тырмактар ​​суюлуп, жаракаларга жакын болуп калат. Буттун тырмактары калыңдайт.

Сууга көп дуушар болуу

Эгерде сиз колуңузду тез-тез жууп турууну талап кылган жумушту аткарсаңыз же колуңузду сууга салып койсоңуз, тырмак жарылып кетүү коркунучу жогору болот.

Маникюрду көп жасоо жана тырмак боёкторун алуу

Ацетон негизиндеги тырмак лактарын кетирүүчү каражаттарды колдонуу тырмактарды алсыратып, сынууга жакын кылат.

Тырмактын тырмактарын кетирүүчү каражатка сиңип калбашы үчүн, химиялык заттардын жардамы менен тырмактын гель маникюрун кетире аласыз. Бул тырмактарды жаракатка көбүрөөк дуушар кылышы мүмкүн.

Грибоктук инфекция

Эгер тырмактын тегерегиндеги жаракалар же жаракаттар болсо, козу карындар терини басып, инфекцияга алып келиши мүмкүн. Грибоктук тырмак инфекциясынын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жарака
• коюуланган тырмактар
• сары, ак же күрөң түстөгү тырмактар ​​сыяктуу бир аз түсү кеткен тырмактар

Буттун тырмактары грибоктук инфекцияларга көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн, анткени бут кийим кийип турган жылуу жана нымдуу чөйрө.

Тамак-аш жетишсиздиги

Ден-соолукка пайдалуу тырмактарды өстүрүү үчүн организм ар кандай азыктарды колдонот. Темирдин жетишсиздиги - тырмактардын жарака кетишинин эң көп кездешүүчү себептеринин бири.

Денеге күчтүү жана пайдалуу тырмактарды натыйжалуу тургузуу үчүн белокторду жана В тобундагы витаминдерди талап кылат.

Псориаз

Тырмакка таасирин тийгизген псориаз тырмактын жарылышын камтыган тырмактын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн. Адамдарда башка белгилер байкалышы мүмкүн, мисалы, тырмактын жарылышы, сынышы же тырмактын керебетинин бөлүнүшү.

Калкан сымал бездин бузулушу

Калкан бези адамдын зат алмашуусун жана терини, чачты, тырмакты өстүрүү үчүн көптөгөн функцияларды аткарат. Калкан сымал безинин функциясы бузулган адамдар тырмак көйгөйлөрүнө туш болушат, анын ичинде тырмактар ​​кургак, жарака кетет жана морт сынат.

Тырмактары жарылган симптомдор

Айрымдар тырмактарды жарылган тырмак деп аташат. Жарылуу ар кандай жерлерде, мисалы, тырмактын учунун ортосунда же тырмактын туш тарабында болушу мүмкүн.

Адатта, тырмактар ​​демейдегиге караганда ичке. Ошондой эле, алар морттук болуп, тактарда кетиши мүмкүн. Кээде тырмактар ​​«жумшак» болуп сезилет же оңой бүгүлөт.

Жарылган тырмактарды оңдоо

Жарылган тырмактарды дарылоо негизги себепке байланыштуу. Мисалы, грибоктон арылуу үчүн дарыгерлер грибокко каршы дарылоону жазып беришет. Булар көбүнчө тырмакка лак сыяктуу боёлот. Бирок, эгерде жарака кете берсе, анда дарыгер грибокко каршы таблетканы жазып бериши мүмкүн.

Эгерде сизде тырмак псориазы болсо, анда дарылоо тырмакка жергиликтүү дары-дармектерди колдонууну камтышы мүмкүн. Буларга витамин D майлары же жергиликтүү кортикостероиддер кирет. Кээде, дарыгер фототерапияны сунуштай алат. Бул тырмактарды атайын жарыкка тийгизүүнү камтыйт.

Көпчүлүк учурда тырмактардын жарылышы андан ары медициналык дарылоону талап кылбайт, бирок белгилер байкалса, медициналык кызматкер менен сүйлөшүңүз.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгер тырмагыңыз аябай ооруп же инфекциянын белгилери байкалса, анда дарыгерге кайрылууга убакыт келип жетиши мүмкүн. Инфекциянын белгилерине шишик, кызаруу же тери тийгенде ысык кирет.

Сиздин тырмактарыңыздын өсүп, калыбына келтирилишине убакыт талап кылынат. Бирок сиз алты-сегиз жуманын ичинде жакшыртууларды байкабасаңыз же жарака күчөп баратса, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Жарылган тырмактардын алдын алуу

Жарылган тырмактардын себептерин же себептерин дарылоодон тышкары, төмөнкү профилактикалык кадамдарды жасап көрүңүз:

• Душтагыдай же идиш жуугандагыдай ысык сууга узак убакытка чейин тийүүдөн алыс болуңуз.
• Колго жана тырмакка жуугандан кийин нымдагычтарды сүйкөңүз. Мисалы, Е витамини бар кутикула майлары, ошондой эле нымдуулукту бекемдөөчү вазелин негизиндеги лосьондор.
• Ваннага же душка түшкөндөн кийин тырмактарды кыркыңыз, алар жумшак болуп, жарака кетпейт. Тырмактарды кыска сактоо аларды жаракатка азыраак таасир этет.
• Тырмактарды бир гана багытта, майда бүртүкчөлүү эмерит тактасынын жардамы менен жасаңыз.
• Ацетон болбогон лак кетирүүчү каражаттарды колдонуңуз. Ацетонсуз варианттар тырмактарды сыйрып алышы мүмкүн эмес.
• Тырмактарды жана кутикулаларды терүүдөн жана чагуудан алыс болуңуз.
• Узак убакыт бою сууга чөгүп кетүүнү талап кылган иш-аракеттерди жасап жатканда коргонуу мээлейин кийип жүрүңүз.
• Ар кандай витаминдер жана минералдар, анын ичинде темир жана В тобундагы витаминдерди камтыган туура тамактаныңыз. Көптөгөн тамак-аш азыктары көбүнчө дан, нан же апельсин ширеси сыяктуу минералдар менен байытылат.

Изилдөө бул чындыкты далилдей элек болсо да, кээ бир адамдар биотин кошулмаларын алуу ден-соолукка пайдалуу тырмактарды өбөлгө түзөт. Бул кошумчалар көпчүлүк азык-түлүк дүкөндөрүндө жана дарыканаларда бар.

Көптөгөн сулуулук дүкөндөрүндө "тырмакты катуулантуучу" өнүмдөр сатылат. Булар айрым адамдарга жарака кетпеши үчүн натыйжалуу болушу мүмкүн.

Эгерде сиз гель маникюрун тез-тез алып турсаңыз, анда гель маникюру менен кадимки поляк маникюрун алмаштырып туруңуз. Кайра калыбына келтирүү үчүн тырмактарыңызды маал-маалы менен берип турсаңыз болот.

Айрым адамдар бир нече катмардын ордуна гель сырдуу жылтыракты тандашат, анткени аны оңой кетирүүгө болот.

Алып кетүү

Тырмактар ​​манжалар менен манжалардын коргоосу катары кызмат кылат. Тырмактар ​​сынык жана морт болуп, күнүмдүк иш-аракеттерди жасоону кыйындатат, айрыкча колуңуз менен иштесеңиз.

Эгерде тырмактар ​​тырмакка жана тырмакка таасир этсе, доктур тутумдаштырылган абалда же тамак-аш жетишсиздигинде деп шектениши мүмкүн.

Бактыга жараша, профилактикалык кеңештер жана тырмактарды көп максаттуу шаймандар катары колдонуудан баш тартуу, тырмактар ​​жаракаларга байланыштуу көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет.