Автор: Helen Garcia
Жаратылган Күнү: 17 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Крашу Волосы Тоникой! Скрытый Сплит! Новая Тоника!
Видео: Крашу Волосы Тоникой! Скрытый Сплит! Новая Тоника!

Сплинт - бул ооруну басаңдатуу жана андан ары жаракат алуудан сактоо үчүн дененин бир бөлүгүн туруктуу кармоо үчүн колдонулуучу шайман.

Жаракат алгандан кийин, спинт сизди медициналык жардамга жетмейинче кыймылдабай, жаракат алган дене мүчөсүн андан ары зыяндан сактоо үчүн колдонулат. Дененин жаракат алган бөлүгү кыймылсыз абалга келтирилгенден кийин кан айлануунун жакшы болушун текшерүү керек.

Шпиндер ар кандай жаракаттар үчүн колдонулушу мүмкүн. Мисалы, сынган сөөктүн жардамы менен аймакты турукташтыруу ооруну азайтуу, жаракат алуунун алдын алуу жана адамдын мүмкүн болушунча көбүрөөк кыймылдашы үчүн маанилүү.

Шплинтти кантип жасоо жана колдонуу жөнүндө:

  • Шпагет колдонуудан мурун алгач жарага кам көрүңүз.
  • Дененин жаракат алган жерин, адатта, ошол дененин бөлүгүнүн адиси болгон адис дарылабаса, табылган жери боюнча сындырыш керек.
  • Шплинт жасоо үчүн таяныч, тактай, жада калса оролгон гезит сыяктуу тирөөч катары колдонууга катуу нерсени табыңыз. Эгерде табылбаса, оролгон жуурканды же кийимди колдонуңуз. Жабыркаган дене мүчөсүн кыймылдабоо үчүн жаракат албаган дене бөлүгүнө скотч менен жабыштырса болот. Мисалы, жаракат алган манжаңызды анын жанындагы манжага чаптасаңыз болот.
  • Сыныкты кыймылдабоо үчүн жаракат алган жерден тышкары жайыңыз. Жаракаттын үстүнөн жана астынан муунду сыныкка киргизүүгө аракет кылыңыз.
  • Сыныкты жаракаттын жогору жана ылдый жагында кур, кездеме тилкеси, галстук же тасма сыяктуу байлап коюңуз. Түйүндөр жаракатка басым жасабагандыгын текшериңиз. Галстуктарды өтө эле бекем кылбаңыз. Мындай кылсаңыз, кан айлануу токтоп калышы мүмкүн.
  • Дененин жаракат алган бөлүгүнүн шишип, кубарып же укпагандыгын текшерип туруңуз. Керек болсо, сыныкты бошотуңуз.
  • Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

Жабыркаган дене мүчөсүнүн абалын өзгөртпөңүз же кайрадан түзбөңүз. Жаракат алып келбөө үчүн сыныкчаны коюп жатканда этият болуңуз. Жаракат алган мүчөгө ашыкча басым жасабоо үчүн, сыныкты жакшы төшөп коюңуз.


Эгерде спинтту койгондон кийин жаракат көбүрөөк ооруп калса, спинтти алып салыңыз жана дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

Эгерде жаракат алыскы аймакта болуп калса, тез арада тез жардамга кайрылыңыз. Бул аралыкта, адамга биринчи жардам көрсөтүңүз.

Төмөнкүлөрдүн бардыгы үчүн дароо медициналык жардамга кайрылыңыз:

  • Териге жабышып калган сөөк
  • Жаракаттын айланасындагы ачык жара
  • Сезимди жоготуу (сезүү)
  • Пульс жоготуу же жаракат алган жерге жылуулук сезими
  • Манжалар менен манжалар көк болуп, сезимин жоготот

Эгерде медициналык жардам көрсөтүлбөсө жана жаракат алган жер анормалдуу ийилген болсо, жаракат алган бөлүктү кадимки абалына жумшак жайгаштырсаңыз, кан айлануу жакшырышы мүмкүн.

Коопсуздук - кулап кетүүдөн улам сынган сөөктөрдү болтурбоонун эң мыкты жолу.

Булчуңдарды же сөөктөрдү узак мезгилге чейин чыңалткан иш-аракеттерден алыс болуңуз, анткени алар чарчап, кулап кетиши мүмкүн. Коргоочу шаймандарды, мисалы, туура бут кийимдерди, тактайчаларды, кашаа жана касканы колдонуңуз.


Шпагат - көрсөтмөлөр

  • Сыныктын түрлөрү (1)
  • Кол сыныгы - серия

Чуднофский К.Р., Чуднофский А.С. Сплинтинг ыкмалары. Жылы: Робертс JR, Касталоу CB, Томсен TW, ред. Робертс жана Хеджердин Клиникалык Процедуралары Шашылыш Медицинада жана Курч Кароодо. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2019: 50-бөл.

Кассел МР, О'Коннор Т, Джанотти А. Шпинттер жана салмоор. Жылы: Ауэрбах PS, Кушинг ТА, Харрис NS, ред. Ауэрбахтын жапайы дары. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2017: 23-бөл.

Популярдуулукка Ээ Болуу

Бул Гарри Поттердин кийим линиясы Сиздин бардык сыйкырдуу кыялдарыңызды ишке ашырат

Бул Гарри Поттердин кийим линиясы Сиздин бардык сыйкырдуу кыялдарыңызды ишке ашырат

Гарри Поттердин күйөрмандары олуттуу чыгармачыл топ. Хогвартстын шыктандырган смузи табактарынан Гарри Поттер темасындагы йога сабактарына чейин, алар HP бурулушун коё албаган көп нерсе жоктой сезилет...
Диетологдон сураңыз: Кечки примула жана PMS

Диетологдон сураңыз: Кечки примула жана PMS

С: Кечки примула майы PM ти жеңилдете алабы?Ж: Кечки примула майы бир нерсеге жакшы болушу мүмкүн, бирок PM тин симптомдорун дарылоо алардын бири эмес.Кечки примула майында гамма линолен кислотасы (GL...