Ымыркайыңыз качан деңизге бара алаарын билип алыңыз
Мазмун
Д витамининин өндүрүлүшүн көбөйтүү жана наристенин териси өтө саргайганда сарык менен күрөшүү үчүн ар бир наристе таң эрте күн ваннасын алуу сунушталат. Бирок, өтө этият болуу керек, анткени балага эртең мененки күндүн астында 15 мүнөт туруу пайдалуу болгону менен, 6 айга чейинки ымыркайлар жээктеги кумда калбашы жана деңизге түшпөшү керек.
Ушул мезгилден кийин, көлдүн жээгиндеги балдарды кароо күндүн, кийим-кеченин, тамак-аштын жана күйүк, сууга чөгүп кетүү, ал тургай, баланын жоголуп кетиши сыяктуу кырсыктарга байланыштуу көбөйтүлүшү керек.
Негизги балдарга кам көрүү
6 айлыкка чейинки наристе деңиз жээгине барбашы керек, бирок күндүн аягында күндөн корголгон коляскада сейилдей алат. 6 айлыктан баштап, бала ата-энеси менен, колтугунда же коляскасында 1 саатка чейин деңиз жээгинде боло алат, бирок ата-эне наристе жээгинде бир аз кам көрүшү керек, мисалы:
- Ымыркайды кум жана деңиз суусу менен узак убакытка чейин байланыштыруудан алыс болуңуз;
- Эртең мененки саат 10дон кечки 4кө чейин наристени күнгө коргогондон алыс болуңуз;
- Баланын күн астында 30 мүнөттөн ашык турушун алдын алыңыз;
- Кол чатыр алуу үчүн, баланын күндөн коргошу же көлөкөгө коюла турган эң жакшысы чатыр болот;
- Булганган куму жок же жуунууга жараксыз суусу жок пляжды тандаңыз;
- 6-50 жаштан кийин гана балдар үчүн 30-50 коргоосу бар күндөн коргонуучу кремди колдонуңуз;
- Күндөн коргогондон 30 мүнөт мурун күндөн коргоочу кремди сүйкөп, 2 саат сайын же бала сууга түшкөндөн кийин кайра сүйкөп туруңуз;
- Суунун температурасы жылуу болсо, баланын бутун гана нымдап коюңуз;
- Балага кенен этеги менен баш кийим кийгиз;
- Кошумча памперс жана баланын аарчыгын алып келиңиз;
- Какерлер, печенье же жемиштер сыяктуу термикалык баштыкты алып, суу, жемиш ширеси же кокос суусу сыяктуу боткону ичип алыңыз;
- Курак, чака же үйлөтмө бассейн сыяктуу оюнчуктарды алып, ага кичинекей суу куюп, ойноп алыңыз;
- Бала үчүн жок дегенде 2 сүлгү алыңыз;
- Мүмкүн болсо, ымыркайдын жалаягын алмаштыруучу суу өткөрбөс пластик алмаштыргыч алып келиңиз.
Ата-энелердин ымыркайларга көрүшү керек болгон маанилүү нерсе, баланын 6 айлык өмүрүнө чейин эч качан күндөн коргогон кремди колдонбоо керек, себеби бул өнүмдүн курамындагы заттар олуттуу аллергияга алып келип, наристенин териси аябай кызарып, тактарга толуп кетет. Бул коргоочу каражаттарды колдонуу менен, ал тургай күнгө чыкпай деле койсо болот, андыктан күндөн коргоочу кремдерди сүйрөөдөн мурун педиатр менен сүйлөшүп, эң ылайыктуу бренд боюнча пикирин сураңыз.