Диабет эс тутумун жоготушу мүмкүнбү?

Мазмун

• Диабет жөнүндө түшүнүк
• 1 типтеги диабет
• 2 типтеги диабет
• Эстутумдун жоголушун түшүнүү
• Кантип диабеттин эс тутумун жоготуу менен байланышы бар
• Дүйнөнүн көз карашы кандай?
• Эстутумдун жоголушун чектөө же алдын алуу боюнча кеңештер

Диабет жөнүндө түшүнүк

2012-жылы АКШда адамдардын 9,3 пайызы диабетке чалдыккан. Бул 2012-жылы болжол менен 29,1 миллион америкалыкта диабет менен ооругандыгын билдирет. Бул сан өсүп жатат. Жыл сайын дарыгерлер АКШда болжол менен 1.4 миллион жаңы учурга диагноз коюшат.

Диабет - бул кандагы глюкозанын нормадан жогору деңгээлин камтыган оору. Бул гипергликемия деп аталат. Организм инсулин өндүрө албаса же ага жооп бере албаса, гипергликемия пайда болот. Уйку безиңизде кандагы канттын көлөмүн жөнгө салуучу инсулин гормону өндүрүлөт. Инсулин өндүрүшүнүн азайышынан же гормонго каршылык көрсөтүүдөн улам кандагы канттын деңгээли жогору болот.

1 типтеги диабет

Бул жашы жете элек кант диабети деп да аталат. Аутоиммундук процессте диабеттин 1 тиби пайда болушу мүмкүн. Эгерде сизде 1 типтеги диабет болсо, анда сиздин денедеги антителолор уйку безиндеги инсулин өндүрүүчү клеткаларга чабуул жасайт. Глюкоза молекулаларынын клеткаларга киришине жардам берүү үчүн сизге инсулин керек. Глюкоза клеткаларга киргенде, денеңиз энергияны жаратуу үчүн колдоно аласыз. 1 типтеги диабет менен ооруган адамдар жетиштүү өлчөмдө инсулин өндүрбөйт. Бул кандагы канттын нормадан жогору болушуна алып келет.

Инсулин сайуу 1 типтеги диабет менен ооруган адамдар үчүн жашоонун маанилүү бөлүгү. 2012-жылга карата болжол менен 1,25 миллион америкалыктар 1 типтеги диабетке чалдыгышкан.

2 типтеги диабет

Бул дүйнө жүзү боюнча кант диабетинин кеңири таралган түрү. Эгерде сизде 2 типтеги диабет болсо, анда денеңизде инсулин пайда болот, бирок ал аны керектүү деңгээлде колдоно албайт. Мындай каршылык уйку безинде көбүрөөк инсулин өндүрөт. Кошулган инсулин кандагы гормон деңгээлин жогорулатат. Бул мээге узак мөөнөттүү терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Эстутумдун жоголушун түшүнүү

Эстутумду жоготуу - бул карылыктын кадимки көрүнүшү. Жашы өткөн сайын эс тутумдун жоголушу менен Альцгеймер оорусунан (AD) жана башка байланыштуу дегенеративдик оорулардан келип чыккан эстутумдун татаал өзгөрүүлөрүнүн ортосунда айырмачылыктар бар.

Ысымдарды унутуу жана объектилерди туура эмес жайгаштыруу жашка байланыштуу эс тутумунун жоголушуна байланыштуу. Адатта, бул белгилер сиздин көз карандысыз жашооңузга таасир этпейт.

Эстутумдун жоголушунун олуттуу белгилерине төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• көп колдонулган сөздөрдү унутуп, кээде сүйлөп жатканда
• ошол эле суроолорду кайталап
• басуу же айдап бара жатканда жоголуп кетүү
• күтүлбөгөн маанай өзгөрүүлөргө дуушар болгон
• көрсөтмөлөрдү аткара албай калуу

Бул белгилер деменциянын мүмкүн болгон башталгандыгын көрсөтөт. Эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалып жатса, доктуруңузга кайрылышыңыз керек. Биргеликте сиз симптомдордун эмне себеп болгонун аныктай аласыз.

Деменциянын эң кеңири таралган түрү - AD. Акыркы изилдөөлөр АД кандагы канттын деңгээли жогору болгону менен тыгыз байланышта болушу мүмкүн деп болжолдойт.

Кантип диабеттин эс тутумун жоготуу менен байланышы бар

Эстутумдун жоголушу жана жалпы таанып-билүүнүн начарлашы, АДнын белгилеринин бири, диабеттин 2 тиби менен байланыштуу болушу мүмкүн. Кан тамырларынын жабыркашы кант диабети бар адамдарда көп кездешет. Бул зыян когнитивдик көйгөйлөргө жана тамырлардын деменциясына алып келиши мүмкүн. Алар көбүнчө AD белгилери менен байкалат.

Бир изилдөөнүн жыйынтыгы көрсөткөндөй, AD мээдеги инсулин сигналдары жана глюкоза метаболизми менен тыгыз байланышта. Мээде инсулин кабылдагычтары бар. Бул түзүмдөр инсулинди тааныйт. Инсулин таанып-билүүгө жана эс тутумга таасир этет. Денеңиздеги инсулин тең салмактуулугун жоготкондо, AD коркунучу жогорулайт. Мындай тең салмактуулук диабет менен ооруган 2 адамда пайда болушу мүмкүн.

Ошондой эле илимпоздор метаболикалык синдромдун белгилеринин эс тутумга кандай таасир этерин карап чыгышты. Метаболикалык синдром диабеттин 2-түрү үчүн коркунучтуу фактор. Синдромдун белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• кан басымы жогорулады
• кандагы канттын деңгээли жогору
• холестеролдун анормалдуу деңгээли
• айрыкча белдин айланасындагы дене майлары көбөйдү

Изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча, канттын жогорку деңгээли менен ADдин ортосундагы байланыш эки тараптуу жол менен жүрөт. Метаболикалык синдрому бар адамдарда AD оорусунун коркунучу жогору. АД менен ооруган адамдар көбүнчө гипергликемия жана инсулинге туруштук беришет.

Бул тыянактарды Frontiers in Neuroscience гезитинде жарыяланган бир изилдөө аркылуу тастыктады. Изилдөөчүлөр азыркы учурда байланыштын канчалык деңгээлде экендигин билишпесе да, инсулин сигналынын Альцгеймер оорусу менен байланышы айдан ачык.

Дүйнөнүн көз карашы кандай?

Дарыгер эс тутумуңуздун жоголушунун себебин аныктагандан кийин, дарылоо планын түзүү үчүн сиз менен иштешет. Буга 2 типтеги диабет коркунучу бар же буга чейин диагноз коюлган болсо, жашоо мүнөзүн өзгөртүү кириши мүмкүн.

Эгер AD сиздин эс тутумуңузду жоготсо, дарыгер холинестераза ингибиторун баштоону сунуш кылышы мүмкүн. Бул ингибиторлор симптомдордун начарлашын кечеңдетип, дементи бар адамдарда иштешин жакшыртат. Оорунун кандайча өрчүп жаткандыгына жараша, алар кошумча дарыларды жазып бериши мүмкүн.

Эстутумдун жоголушун чектөө же алдын алуу боюнча кеңештер

Мээ билүүнү өркүндөтүү жана эс тутумунун жоголушун алдын алуу үчүн ушул кеңештерди аткарыңыз

Жаңы жемиштерге жана жашылчаларга, дан эгиндерине жана арык эттерге негизделген пайдалуу диетага өтүңүз. Ошондой эле, көп майлуу тамактарды ичүүнү чектөө керек. Бул "Жер Ортолук деңиз диетасы" деп аталат. Бул диета AD сыяктуу өнөкөт дегенеративдик оорулардын коркунучу төмөн болгону менен байланыштуу.

Диетаңызга омега-3 май кислоталарын дагы кошуңуз. Омега-3 дары жүрөктүн ден-соолугун чыңдап, таанып-билүүнүн төмөндөшүнө жол бербейт.

Салттуу кытай медицинасында жасалган дарылоо метаболизм синдромунун симптомдорун жоюуда оң натыйжаларды берди. Берберин же женьшень жана ачуу коон сыяктуу активдүү кошулмалар глюкоза менен липиддердин метаболизмине жардам берет.

Кошумча толуктоолорду киргизүүдөн мурун, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Эгерде сиз альтернативдүү дарыгер менен кеңешсеңиз, анда кабыл алынган бардык кошумчалардын тизмесин түзүп, доктуруңуз менен кеңешиңиз. Башка дары-дармектер менен мүмкүн болгон өз ара аракеттешүүнү талкуулашыңыз керек.