Псориаз менен укугуңузду билиңиз

Мазмун

• Сууда сүзүү
• СПАга баруу
• Жумуштан бошогон убакыт
• Алып кетүү

Бассейнде отургандардын баарынын шыбыры угулуп турду. Бардык көздөр мени карап турду. Алар мени биринчи жолу көрүп жаткан келгин адамдай тиктеп турушту. Алар менин теримдин бетиндеги белгисиз тактардагы кызыл тактар ​​менен ыңгайсыз болушту. Мен муну псориаз деп билчүмүн, бирок алар аны жийиркеничтүү деп билишти.

Бассейндин өкүлү мага келип, менин терим менен эмне болуп жаткандыгын сурады. Мен псориазды түшүндүргөнгө аракет кылып, сөзүмө кулак төшөдүм. Ал менин кетишим эң жакшы болгонун айтты жана менин дартымдын жугуштуу эмес экендигин далилдөө үчүн доктурдун маалыматын алып келүүнү сунуш кылды. Мен бассейнден уялып, уялып кетип калдым.

Бул менин жеке окуям эмес, бирок псориаз менен ооруган адамдардын көпчүлүгүнүн күнүмдүк жашоосунда кездешкен басмырлоонун жана стигманын кеңири баяндалышы. Ооруңуздун айынан ыңгайсыз жагдайга туш болдуңуз беле? Сиз аны кандайча көтөрдүңүз?

Сиздин псориаз оорусуна байланыштуу жумуш ордунда жана элде белгилүү укуктарыңыз бар. Бул жерде сиздин абалыңызга байланыштуу артка кайтууга дуушар болгондо жана ага жооп кайтаруу боюнча бир нече пайдалуу кеңештер келтирилген.

Сууда сүзүү

Мен бул макаланы коомдук бассейнде бирөөнү басмырлагандыгы жөнүндө баян менен баштадым, анткени, тилекке каршы, бул псориаз менен жашаган адамдар үчүн көп кездешет.

Мен бир нече ар кандай коомдук бассейндердин эрежелерин изилдеп чыктым жана алардын эч кимиси тери ооруларына жол берилбейт деп айткан эмес. Бир нече учурларда, мен бассейнге ачык жарасы бар адамдар киргизилбейт деген эрежелерди окуп чыктым.

Псориаз менен ооругандар бизде тырышуудан улам ачык жаралар көп кездешет. Бул учурда, балким, терисиңизге терс таасирин тийгизиши мүмкүн болгон үчүн хлор суусунан алыс болгонуңуз дурус.

Бирок кимдир бирөө ден-соолугуңузга байланыштуу бассейнден чыгып кетиңиз десе, бул сиздин укугуңуздун бузулушу.

Бул учурда, мен Улуттук Псориаз Фонду (NPF) сыяктуу жерлерден маалымат баракчасын басып чыгарууну сунуштайт элем, ал псориаз эмне экендигин жана ал жугуштуу эмес экендигин түшүндүрөт. Сиздин тажрыйбаңызды алардын веб-сайтында билдирүү мүмкүнчүлүгү дагы бар, алар сизге басмырлоого туш болгон бизнеске берүү үчүн маалымат пакетин жана кат жөнөтүшөт. Ошондой эле дарыгерден кат алсаңыз болот.

СПАга баруу

СПАга саякаттоо псориаз менен жашаган адамдар үчүн көптөгөн артыкчылыктарды берет. Бирок биздин шарт менен жашаган адамдардын көпчүлүгү четке кагылып же басмырланып калуудан коркуп, курорттон ар кандай чыгымдарды кетиришет.

Эгерде сизде ачык жаралар болсо, курорттор кызматтан баш тарта алышат. Бирок, эгерде бизнес сиздин абалыңыздан улам сизге кызмат көрсөтүүдөн баш тартууга аракет кылса, менде мындай кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн бир нече кеңеш бар.

Алгач, алдын-ала телефон чалып, абалыңызды аныктоого кеңеш бериңиз. Бул ыкма мен үчүн абдан пайдалуу болду. Эгер алар орой мамиле жасашса же телефондон жаман абалды сезсеңиз, анда башка бизнеске өтүңүз.

Көпчүлүк санаторийлер теринин оорулары менен тааныш болушу керек. Менин тажрыйбам боюнча, көптөгөн массажисттер эркин рухтар, мээримдүү, боорукер жана кабыл алуучу болушат. Мен массаждарды 90 пайызга жаап жатканда алып, сый-урмат менен мамиле кылдым.

Жумуштан бошогон убакыт

Эгерде сизге дарыгерлерге баруу же псориаз сыяктуу фототерапия сыяктуу жумуштарыңыздан бошонуу керек болсо, анда сиз үй-бүлөлүк медициналык өргүү жөнүндө мыйзамдын чегинде камтылсаңыз болот. Бул мыйзамда өнөкөт ден-соолугу начар адамдар медициналык муктаждыктарга байланыштуу эс алууга жарактуу деп айтылат.

Эгерде сиз псориаздагы медициналык муктаждыктарыңыз үчүн бош убакытты алууда көйгөйгө туш болуп жатсаңыз, анда NPF пациенттердин навигация борборуна кайрылсаңыз болот. Алар өнөкөт оору менен жашаган кызматкер катары укуктарыңызды түшүнүүгө жардам берет.

Алып кетүү

Сиздин абалыңызга байланыштуу адамдардан жана жерлерден басмырлоону кабыл алуунун кажети жок. Сиздин псориазыңыздан улам, коомдук жайларда же жумушта стигмага каршы күрөшүү боюнча кадамдар бар. Сиз жасай ала турган эң жакшы нерселердин бири - псориаз жөнүндө маалымдуулукту жогорулатуу жана адамдарга анын чыныгы шарт экендигин жана анын жугуштуу эмес экендигин түшүнүүгө жардам берүү.

Алиша Бриджес күрөштү менен 20 жылдан ашуун убакыттан бери катуу псориаз жана артта калган адам Менин теримде болуу, псориаз менен жашоосун чагылдырган блог. Анын максаты өзүн түшүнүктүүлүккө ээ адамдарга боорукердикти жана боорукердикти жаратуу, өзүн-өзү ачык көрсөтүү, чыдамдуулук менен үгүттөө жана саламаттыкты сактоо. Анын кумарларына дерматология, териге кам көрүү, ошондой эле сексуалдык жана психикалык ден-соолук кирет. Сиз Алишаны таба аласыз Twitter жана Instagram.