Автор: Frank Hunt
Жаратылган Күнү: 18 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Электрди же кол менен жасалган тиш щетканы колдонуу жакшыбы? - Сулуулук
Электрди же кол менен жасалган тиш щетканы колдонуу жакшыбы? - Сулуулук

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Электр менен кол тиш щеткасы

Тишти жуу - оозду жакшы кароонун жана алдын алуунун негизи. Америкалык Стоматологдор Ассоциациясынын (ADA) маалыматы боюнча, электр жана кол менен жасалган тиш щеткалары чирип, ооруларды пайда кылган оозеки такталарды кетирүүдө натыйжалуу.

Электр жана кол тиш щеткаларынын ар биринин артыкчылыгы бар. ADA ар кандай тиш щеткага, электр жана колго кабыл алуу пломбасын коёт, бул коопсуз жана натыйжалуу. Оң жана терс жактары жөнүндө көбүрөөк билип, кайсынысы сизге жакшы болушу мүмкүн.

Электр тиш щеткасынын пайдасы чоң

Электр тиш щеткасынын түкчөлөрү титиреп же айланып, тиштериңиздеги жана тиштериңиздеги бляшканын пайда болушун кетирүүгө жардам берет. Вибрация тиш щёткаңызды тиштериңиздин ар тарабына өткөн сайын микро кыймылдарды көбөйтүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Тактайчаларды кетирүүдө кыйла натыйжалуу

Жүргүзүлгөн изилдөөлөргө сереп салуу көрсөткөндөй, жалпысынан алганда, электр тиш щеткалары кол тиш щеткаларына караганда бляшканы жана гингивитти азайтат. Үч ай колдонгондон кийин такта 21 пайызга, гингивит 11 пайызга азайган. Термелүү (айлануучу) тиш щеткалары дирилдеген тиш щеткасына караганда жакшы иштейт окшойт.


Мүмкүнчүлүгү чектелген адамдар үчүн жеңилирээк

Электр тиш щеткалары сиз үчүн иштин көпчүлүгүн аткарат. Алар кыймыл-аракети чектелген адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн, мисалы:

  • карпал туннели
  • артрит
  • өнүгүүнүн мүмкүнчүлүктөрү

Орнотулган таймерлер

Электр тиш щеткасына орнотулган таймер тиштериңизди жана тиштериңиздеги тактайчаларды жетиштүү деңгээлде кетирүү үчүн тиштериңизди узак убакытта жууганга жардам берет.

Аз чыгымдарды алып келиши мүмкүн

Жаңы тиш щёткасынын убактысы келгенде, электр щеткасынын башын көп учурларда гана алмаштырууга туура келет, андыктан толук кол щеткасын ыргыткандан көрө, ысырапкорчулук аз болушу мүмкүн.

Бирок, эгер сиз бир жолу колдонулуучу электр тиш щеткасын колдонсоңуз, аны аткарууга убакыт келгенде аны толугу менен алмаштырууга туура келет.

Чачты тазалоо учурунда көңүлүңүздү жакшыртышы мүмкүн

Жок дегенде, адамдар электр тиш щеткасын колдонуп тиш жууганда көбүрөөк көңүл бурушаарын аныкташты. Бул адамдардын жалпы тазалоо тажрыйбасын жакшыртып, тиштериңизди канчалык деңгээлде тазалагандыгын жакшырта алат.


Ортодонтикалык шаймандары бар адамдардын оозеки саламаттыгын жакшыртышы мүмкүн

электр тиш щеткалары ортодонтикалык шаймандар менен, мисалы, кашаа менен ооруган адамдар үчүн өзгөчө пайдалуу экендигин аныктады, анткени ал щетканы жеңилдетти.

Буга чейин оозеки саламаттыгы жакшы шаймандары бар адамдардын арасында электр тиш щеткасын колдонгонбу же колдонбогонбу, тактайчалардын деңгээли бирдей эле. Бирок ортодонтиялык терапия учурунда оозуңузду тазалоо кыйынга турса, электр тиш щеткасы оозуңуздун саламаттыгын жакшыртат.

Балдар үчүн көңүлдүү

Бардык эле балдар тиш жууганга кызыкдар эмес. Эгер электр тиш щёткасы балаңызга көбүрөөк көңүл бурса, анда ал оозду жакшы тазалап, ден-соолукка пайдалуу адаттарды орнотууга жардам берет.

Тиштин этектери үчүн коопсуз

Электр тиш щеткасы туура колдонулганда, тиш же эмал зыян келтирбеши керек, тескерисинче, ооздун жалпы ден-соолугу чыңдалат.

Электр тиш щеткасынын минустары

Электр тиш щеткалары колго караганда кымбатыраак. Баалар ар бир щеткага 15 доллардан 250 долларга чейин. Жаңы алмаштыруучу щетка баштары, адатта, бир нече эседен таңгакталат жана алардын баасы 10-45 доллар турат. Жалпысынан бир жолу колдонулуучу электр тиш щеткалары 5 доллардан 8 долларга чейин жана батарейкалардын баасы.


Туура алмаштыруучу щетканын баштарын табуу ар дайым эле оңой же ыңгайлуу боло бербейт, анткени бардык эле дүкөндөр аларды көтөрө беришпейт жана жергиликтүү дүкөндөрдө туура бренд жок болушу мүмкүн. Аларды онлайн режиминде сатып алууга болот, бирок бул баарына ыңгайлуу эмес, эгерде сизге дароо жаңы баш керек болсо, анда бул мыкты вариант эмес. Камдап алсаңыз болот жана бир жылга же андан ашык убакытка жетет, бирок бул алдын-ала чыгымдарды кошот.

Карылар арасында электр тиш щеткалары кол тиш щеткасына караганда тактайчаны бир кыйла кетирген жок. Бул электр тиш щеткалары иштебейт дегенди билдирбейт, бирок кошумча чыгымга арзыбай тургандыгын билдириши мүмкүн.

Эгер сиз эл аралык сапарга чыксаңыз, плагиндердин варианттары жакшы болбой калышы мүмкүн, анткени мындай учурларда сизге тиш щеткасынын камдык көчүрмөсү керек болот. Электр тиш щеткалары калдыктарды аз чыгара тургандыгына карабастан, алар электр кубатын же батарейканы талап кылгандыктан, колго караганда эко аз.

Термелүү сезими баарына эле жакпайт. Андан тышкары, электр тиш щеткалары оозуңуздагы шилекейдин кыймылын бир аз көбөйтүп, башаламандыкка алып келиши мүмкүн.

Кол менен тиш щеткасынын пайдасы бар

Кол менен жасалган тиш щеткалары илгертен бери эле бар. Аларда көптөгөн электр тиш щеткаларында табылган коңгуроо жана ышкырыктар болбосо дагы, алар тишиңизди тазалап, гингивиттин алдын алуучу натыйжалуу курал болуп саналат.

Эгерде сиз колуңуз менен тиш щеткасын жабыштырганга ыңгайлуу болсоңуз, анда күн сайын эки жолу тазалап турасыз дегенди билдирсе, аны колдоно бериңиз.

Жеткиликтүү

Тиш щеткасын кол менен дээрлик бардык азык-түлүк дүкөндөрүнөн, май куюучу жайдан, доллар дүкөнүнөн же дарыканадан алсаңыз болот. Ошондой эле алардын иштеши үчүн акы төлөөнүн кажети жок, андыктан кол менен жасалган тиш щёткасын каалаган жерде жана каалаган убакта колдонсоңуз болот.

Жеткиликтүү

Кол менен жасалган тиш щеткалары үнөмдүү. Адатта, 1 доллардан 3 долларга чейин сатып алсаңыз болот.

Кол менен тиш щеткасынын минустары

Изилдөөлөрдүн биринде адамдар колго жасалган тиш щетканы электрге салыштырмалуу колдонушса, өтө эле катуу жуушаары аныкталды. Өтө катуу жууса, тиштериңиз жана тишиңиз жабыркайт.

Кол менен жасалган тиш щеткасын колдонуу, ар бир сеанс үчүн жетиштүү убакытта жууп-тазалабай турганыңызды билүүнү татаалдаштырышы мүмкүн, анткени орнотулган таймер жок. Сиздин ванна бөлмөсүнө ашкана таймерин коюп, тиш жууган убактыңызды белгилеп коюңуз.

Кичинекей балдар жана кичинекей балдар үчүн

Балаңызга эң жакшы тиш щёткасы, алар негизинен колдоно турган ыкма. Адистер балдарга жумшак түкчөлөрдү жана балага окшош тиш щеткасынын башын сунуш кылышат. Колдонмо жана электр тиш щеткасы жаш балдарга сөзсүз түрдө жакшы болбойт. Ар бир түрдөгү бирдей оң жана терс жактар ​​дагы эле колдонулат.

Кичинекей балдар жана балдар электр тиш щеткасын өз алдынча коопсуз колдоно алышат. Ошентсе да, тиш пасталарын түкүрүп, аны жутуп албашы үчүн, балдарды тиштерин жууп жатканда көзөмөлдөп туруу сунушталат.

Кеңеш:

  • Бөбөктөр үчүн, балаңыздын оозунан бардык жерлерин алганына ынануу үчүн, аларды экинчи жолу тазалап көрсөңүз болот.

Тиш щеткаңызды качан алмаштырыш керек

Бардык тиш щеткаларын ADA боюнча үч-төрт айда алмаштырып туруу керек. Тиш щеткаңыз эскирип калса же ооруп жатканда колдонгон болсоңуз, аны тезирээк алмаштырыңыз. Кол менен жасалган тиш щеткасы менен баарын алмаштыруу керек. Электр тиш щеткасы менен, алынуучу башты гана алмаштырууга туура келет.

Кеңеш:

  • Тиш щеткаңызды же тиш щеткаңыздын башын үч-төрт айда бир алмаштырып туруңуз.

Тишти кантип жууш керек

Тишти тазалоонун эң маанилүү бөлүктөрү туура техниканы колдонуу жана аны күнүнө эки жолу, күн сайын жасоо. Тишти тазалоонун эң жакшы жолу:

  • Оозуңузга туура келген тиш щеткасын тандаңыз.
  • Сиздин тишиңизди кыжырдантышы мүмкүн болгон катуу түкчөлөрдөн алыс болуңуз. ADA жумшак түктүү щеткаларды сунуштайт. Ошондой эле, көп деңгээлдүү же бурчтуу түкчөлөрү бар щеткаларды издеңиз. түктүн бул түрүн жалпак, бир деңгээлдүү түктөргө караганда көбүрөөк эффекттер деп табышкан.
  • Фтордуу тиш пастасын колдонуңуз.
  • Theетканы тиштериңизге жана сагызыңызга карата 45 градус бурчта кармаңыз.
  • Бардык тиш беттерин (алды, арткы, чайноо) эки мүнөткө акырын тазалаңыз.
  • Тиш щеткаңызды чайкаңыз жана аны кургак абалда кургатуу үчүн сактаңыз - жана аны жууганда микробдорду чачышы мүмкүн болгон даараткананын аймагынан алыс болуңуз.
  • Жип күнүнө бир жолу, кийин же тазалоо.
  • Оозду чайкоо милдеттүү эмес, анткени ал жипти же щетканы алмаштырбашы керек.

Эгер кан агуу байкалса, тиш доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Тиш жууганда жана жууганда жүндөн кан агып кетиши мүмкүн, мисалы:

  • сагыз оорусу
  • витамин жетишсиздиги
  • кош бойлуулук

Кээде адамдар щеткалоо менен жиптен арылтууга өтө көп убакыт кеткенде, тиштен кан агып, тактайча чындыгында курула баштайт. Сиз жумшак болгонуңуздан кийин, тазалоо жана жиптен тазалоо кан кетирбеши керек.

Кеңеш:

  • Күнүнө эки жолу ар бир жолу, бери дегенде, эки мүнөткө тазалап, күн сайын жиптен тазалап туруңуз.

Алып кетүү

Тиешелүү техниканы колдонуп, жетиштүү убакытта тазалап турсаңыз, электр жана кол тиш щеткалары да тишти тазалоодо эффективдүү. Жалпысынан, электр тиш щеткасы щетканы тазалоону жеңилдетип, тактайчаларды жакшы кетирет. Кайсы тиш щёткасы сизге ылайыктуу болушу мүмкүн деген суроолор болсо, тиш доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Акш Сунуш Кылган

Простат УЗИден эмнени күтсө болот

Простат УЗИден эмнени күтсө болот

Простаттын ультрадыбысы, кээде простатит сонографиясы деп аталат, простатиттин ак-кара сүрөттөрүн денеңиздин кыртыштарынан үн толкундары менен учуратып чыгарат. Бул тест простатитти кандайдыр бир аном...
Мигрень жана медитация: Бул күнүмдүк практика ооруну басаңдатууга кандайча жардам берет

Мигрень жана медитация: Бул күнүмдүк практика ооруну басаңдатууга кандайча жардам берет

Шакыйдын белгилерин жеңилдетүү үчүн, кээ бир адамдар медитацияга же акыл-эстүүлүктүн башка түрлөрүнө кайрылышат. Көбүрөөк изилдөө талап кылынса да, эстүүлүккө байланыштуу иш-аракеттер мигрендин кесепе...