Түнкү энурез: бул эмне, негизги себептер жана жардам берүү үчүн эмне кылуу керек

Мазмун

• Энурездин негизги себептери
• Балаңызга төшөктү суудан сактоого жардам берүүчү 6 кадам
• 1. Оң күчөтүү
• 2. Сийдикти көзөмөлдөө
• 3. Түнкүсүн ойготуп сийип алуу
• 4. Педиатр көрсөткөн дарыларды ичүү
• 5. Пижамада сенсор кийиңиз
• 6. Мотивациялык терапияны жүргүзүү

Түнкү энурез бала заара чыгаруу системасына байланыштуу көйгөй аныкталбастан, жумасына жок дегенде эки жолу уктап жатканда заарасын эрксиз жоготуп алган жагдайга туура келет.

Төшөктү нымдоо 3 жашка чейинки балдардын арасында көп кездешет, анткени алар дааратканага заара ушатуу каалоосун аныктай алышпайт же кармай алышпайт. Бирок, бала төшөккө көп сийип жатканда, айрыкча, 3 жаштан жогору болгондо, аны педиатрга алып баруу керек, андыктан төшөктүн тошунун себебин аныктай турган анализдер жасалат.

Энурездин негизги себептери

Түнкү энурезди төмөнкүлөргө бөлүшсө болот:

• Баштапкы энурез, качан бала төшөктү сулап калбоо үчүн жалаякка муктаж болуп турган, анткени ал эч качан түн ичинде сийди кармай алган эмес;
• Экинчи энурез, бул кандайдыр бир козгогуч фактордун натыйжасында пайда болгондо, бала бир аз убакыттан кийин көзөмөлгө алгандан кийин төшөктө нымдап жатып калат.

Энурездин түрүнө карабастан, эң туура дарылоону баштоо үчүн анын себебин иликтөө маанилүү. Түнкү энурездин негизги себептери:

• Өсүштүн кечеңдеши:18 айдан кийин баса баштаган, отургучтарын башкара албаган же сүйлөй албай кыйналган балдарда 5 жашка чейин заарасын башкара албай калуу мүмкүнчүлүгү жогору;
• Психикалык көйгөйлөр:шизофрения сыяктуу психикалык оорулары бар балдар же гиперактивдүүлүк же көңүлдүн жетишсиздиги сыяктуу көйгөйлөр, түнкүсүн заараны башкара албай калышат;
• Стресс:ата-энесинен бөлүнүү, мушташуу, бир туугандын төрөлүшү сыяктуу жагдайлар түнкүсүн заараны көзөмөлдөөнү кыйындатат;
• Диабет:заараны көзөмөлдөө кыйынчылыгы көп суусагандык жана ачкачылык, арыктоо жана көздүн көрүүсү өзгөрүшү менен байланыштуу болушу мүмкүн, бул диабеттин белгилери.

Түнкү энурезден бала 4 жашка чыкканда жана дагы эле төшөктө сийип жатканда же 6 айдан ашык заарасын көзөмөлдөөгө кеткенден кийин төшөктө сийип жатканда шектенсе болот. Бирок, энурезди аныктоо үчүн баланы педиатр текшерип, зааранын сакталышын, ташылышын жана бошоп кетишин изилдөө үчүн жасалган заара анализин, табарсыктын УЗИин жана уродинамикалык экспертизаны жүргүзүү керек.

Балаңызга төшөктү суудан сактоого жардам берүүчү 6 кадам

Түнкү энурезди дарылоо абдан маанилүү жана мүмкүн болушунча эртерээк, айрыкча 6 жаштан 8 жашка чейин, мисалы, социалдык обочолонуу, ата-энелер менен чыр-чатактар, рэкетчилик кырдаалдары жана өзүн-өзү сыйлоо сезиминин төмөндөшүнөн баштоо керек. Демек, энурезди айыктырууга жардам бере турган кээ бир ыкмалар төмөнкүлөрдү камтыйт:

1. Оң күчөтүү

Балага кургак түндө сыйлык бериш керек, мисалы, ал төшөктө сийбей, кучактап, өбүшсө же жылдыз алса.

2. Сийдикти көзөмөлдөө

Бул тренингди жумасына бир жолу, толук табарсыктын сезимин аныктай билүүгө үйрөтүү керек. Ал үчүн бала кеминде 3 стакан суу ичип, заара ушатуу сезимин 3 мүнөттөн кем эмес көзөмөлдөп турушу керек. Эгер ал аны ала алса, кийинки жумада 6 мүнөт, кийинки жумада 9 мүнөттү алышы керек. Максаты - ал 45 мүнөт бою сийип-сыкпай жүрө алат.

3. Түнкүсүн ойготуп сийип алуу

Баланы кечинде жок дегенде 2 жолу сийип алуу үчүн ойготуу - алар үчүн сийканы жакшы кармоого үйрөнүү үчүн жакшы стратегия. Уктаардан мурун сийип коюу жана уктаардан 3 саат өткөндөн кийин ойготуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Уйкудан кийин дароо сийип алуу керек. Эгер балаңыз 6 сааттан ашык уктаса, ойготкучту ар бир 3 саатка коюңуз.

4. Педиатр көрсөткөн дарыларды ичүү

Педиатр врач Десмопрессин сыяктуу дары-дармектерди түн ичинде заара өндүрүүнү азайтуу же Имипрамин сыяктуу антидепрессанттарды ичүү, айрыкча гиперактивдүүлүк же көңүлдүн жетишсиздиги же антихолинергиктер, мисалы, оксибутинин сыяктуу дары-дармектерди колдонууну сунуштай алат.

5. Пижамада сенсор кийиңиз

Пижамаларга сигнал берилиши мүмкүн, алар пижамасына сиңгенде үн чыгат, бул болсо баланы ойготот, анткени сенсор пижамада пичинин бар экендигин аныктайт.

6. Мотивациялык терапияны жүргүзүү

Мотивациялык терапияны психолог көрсөтүшү керек жана ыкмалардын бири - баладан керебетке сийген сайын пижамасын жана шейшептерин алмаштырып, жууп берүү, анын жоопкерчилигин жогорулатуу.

Адатта, дарылоо 1 айдан 3 айга чейин созулат жана бир эле мезгилде бир нече ыкмаларды колдонууну талап кылат, анткени ата-энелердин кызматташтыгы бала үчүн төшөктө сийип калбоого үйрөнүшү керек.