Күйүккө майларды колдонуу

Мазмун

• Күйүккө каршы кандай майлардын эң жакшы түрлөрү бар?
• 1. Ромашка (Chamomilla же Matricaria)
• 2. Эвкалипт (Eucalyptus globulus)
• 3. Арча (Juniperus түрлөр)
• 4. Lavender (Lavandula angustifolia)
• 5. Oregano (Origanum түрлөр)
• 6. Жалбыз (Mentha piperita)
• 7. Pine (Pinus түрлөр)
• 8. Sage (Salvia түрлөр)
• 9. Сент-Джон суслусу (Hypericum түрлөр)
• 10. Чай дарагы (Melaleuca түрлөр)
• 11. Thyme (Thymus vulgaris)
• Күйүктү эфир майлары менен кантип дарыласа болот
• Компресс
• Сальв, бальзам, лосьон же май
• Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эфир майларын күйүккө колдонсо болобу?

Ар кандай эфирдик майлар үй шартында дарылоонун альтернативдүү каражаттары катары популярдуу болуп баратат. Алар чачка кам көрүү, ооруну басуу, мүчүлүштүктөрдү чагуу жана башкалар сыяктуу нерселер үчүн натыйжалуу колдонсо болот.

Майлардын айрым түрлөрү майда, майда күйүктөрдү дарылоодо да колдонсо болот. Терең күйүккө, тескерисинче, доктурдун текшерүүсү керек.

Эфир майлары териге сүйкөлүүдөн мурун ташуучу май менен суюлтулат. Аромотерапия үчүн эфирдик майларды да дем алса болот. Эфир майларын ооз аркылуу ичүүгө болбойт.

Биз сизди күйүккө, айрыкча биринчи даражадагы күйүккө каршы эфирдик майлар менен тааныштырабыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, алар иштешет. Аларды кантип коопсуз жана ийгиликтүү колдонууга болот:

Күйүккө каршы кандай майлардын эң жакшы түрлөрү бар?

1. Ромашка (Chamomilla же Matricaria)

Ромашка илгертен бери жараларды жана терини айыктыруу үчүн колдонулуп келген. Бул ошондой эле тери лосьондоруна жана азыктарына популярдуу кошулма.

Алоэ вера сыяктуу эле, ал жумшартуучу, нымдандыруучу жана терини жашартуучу касиетке ээ. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ромашка кичинекей күйүктү айыктырат. Буга күнгө күйгөн нерселер дагы кирет.

2. Эвкалипт (Eucalyptus globulus)

Эвкалипт, айрыкча жаракат алуу жана күйүктү айыктыруу үчүн популярдуу жергиликтүү эфир майы. Ошондой эле, бул курч, сезгенүүгө каршы жана микробго каршы.

2015-жылдагы ушул сын-пикирде эвкалипт күйүккө колдонулат деп, ошондой эле теринин кесилген жерлери, биттер жана курт-кумурскалардын чагуусу сыяктуу көйгөйлөр жаралган. Ошондой эле күйүктү жуктуруп алуудан сактоого жардам берет.

3. Арча (Juniperus түрлөр)

Көптөгөн арчалардын эфир майлары элдик медицинада жараатты айыктыруучу катары колдонулган. Буга бал карагай жана кипарис сыяктуу дарактар ​​кирет Cupressaceae үй-бүлө.

А-нын айтымында, арча майынын активдүү ингредиенти - тюжон айыктырууга, инфекциянын алдын алууга жана сезгенүүнү микробго каршы басаңдатууга жардам берет. Акыркы изилдөөлөр, 2016-жылдагыдай эле, анын thujone мазмунун тастыктайт.

2011-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө ошондой эле кээ бир бал карагай түрлөрүндө туджон бар экендигин көрсөткөн. 2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөө арчанын курамында пинен бар экендигин аныктады. Бул кошулма жараларды айыктырууга жана күйүктөн улам пайда болгон тырыктарды минималдаштырууга жардам берет деп ишенишет.

4. Lavender (Lavandula angustifolia)

Лаванда эфир майын изилдөөдө күйүктүн мыкты дарысы катары көп эскерилет. Ал ооруну басаңдатуучу касиетке, сезгенүүнү басаңдатуучу касиетке жана микробго каршы активдүүлүккө ээ.

2012-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө лаванда эфир майы жаракаттын тез калыбына келишине жардам бергенин көрсөттү. Ошондой эле, төрөт учурунда операция жасалган аялдардын сезгенүүсүн азайтты.

5. Oregano (Origanum түрлөр)

Бул бир гана ашканадагы чөп эмес. Орегано майы - кеңири колдонулган эфир майларынын бири, бул микробго каршы активдүүлүктүн күчтүү далилдерин көрсөтөт. Ошондой эле актуалдуу жаралар жана күйүктөргө карата изилденген.

2011-жылы жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөдө ореганонун, шалфейдин жана Сент-Джон суслусунун жара майы изилденген. Орегано жаракаттын тез арада айыгышына, анын ичинде күйүктүн болушуна жардам бериши мүмкүн экени аныкталды. Ал эми 2015-жылы кароодо, орегано (жана майоран) ооруну басаңдатуучу дары катары да айтылган.

6. Жалбыз (Mentha piperita)

Жалбыздын түрлөрү, айрыкча жалбыз, жергиликтүү ооруну башкарууда көп жылдар бою колдонулуп, изилденип келген. Бул аларды күйүккө өзгөчө пайдалуу кылышы мүмкүн.

2011-жылы ооруну басуучу эфирдик майлардын серепинде жалбыз абдан натыйжалуу анальгетик катары көрсөтүлгөн. Бул 2015 карап чыгуу, ошондой эле оорунун алдын алуу жана оору спазмды басуу үчүн жалбыз майы каралды. Бул сезгенүүнү азайтууга да жардам берди.

7. Pine (Pinus түрлөр)

Карагайдын эфир майларында пинен бар. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул сезгенүүнү азайтып, оору козгогучтарды жок кылат жана тырыктарды азайтат. Карагай эфир майлары күйүктү дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн.

Карагайлардын кошулмалары боюнча 2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө алар сезгенүүгө каршы жараларды айыктыруучу каражаттардын катарына кире алары аныкталган.

8. Sage (Salvia түрлөр)

Шалфейдин түрлөрү күйүктөн айыктыруучуларга да жакшы жардам берсе болот. Шалфей сортторунун арасында клари шалфейи (Salvia sclarea) эң кеңири тараган жана жеткиликтүүлөрдүн бири.

Акылмандар антибактериалдык мүнөзгө ээ, алар күйүктө инфекцияны жуктуруп алууну азайтышат. Сейдж ошондой эле 2010-жылы жана 2015-жылы антимикробдук күчкө ээ серепте белгиленген. Андан ары жараларды дарылоо үчүн орегано жана Сент-Джон суслону менен катар ушул 2011-жылы жаныбарларды изилдөөдө колдонулган.

9. Сент-Джон суслусу (Hypericum түрлөр)

Депрессияга жардам берүү менен кеңири белгилүү Сент-Джон суслосу алгач жараларды айыктыруу үчүн колдонулган. Эфир майы күйүккө пайдалуу болушу мүмкүн.

Сент-Джон суслосу микробго каршы жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ, бул күйүктү басууга жана инфекциянын алдын алууга жардам берет. 2011-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, жаныбарларга жүргүзүлүп, чөп орегано жана шалфей майлары менен кошо жараларды айыктыра тургандыгы далилденген.

10. Чай дарагы (Melaleuca түрлөр)

Австралиялык бул өсүмдүк микробго каршы, инфекцияга каршы күрөшүүчү эфир майы катары чоң атка ээ. Бул аны күйүктүн эң сонун каражаты кылышы мүмкүн.

Эфирдик майлар боюнча 2015-жылдагы сын-пикир чай дарагынын майын сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиетке ээ деп эсептейт. Бул күйүк жаралар үчүн абдан пайдалуу кылат. 2010-жылдагы сын-пикирде, чай дарагынын майы эң көп изилденген сезгенүүгө каршы чөптөрдүн бири катары белгиленген.

11. Thyme (Thymus vulgaris)

Тимотин деп аталган тимьян эфир майларында кездешүүчү кошулмалар ушул 2011-жылдын кароосунда айтылган. Белгилей кетчү нерсе, аларда ооруну басаңдатуучу сапаттар болгон. Тимол башка чөптөрдүн эфир майларында, айрыкча бергамотто да кездешет.

2010-жылдагы сын-пикирде тимьяндан чыккан тимол сезгенүүгө каршы аракети бар деп айтылган. Бул эки касиет эфир майын күйүктү айыктырууга мыкты талапкер кылат.

Күйүктү эфир майлары менен кантип дарыласа болот

Эч качан таза, суюлтулбаган эфир майларын күйүккө түздөн-түз сүйкөп коюңуз. Алар күйүктү күчөтүп, сезгенүүнү пайда кылып, оорутушу мүмкүн.

Кичинекей күйүктү дарылоодо эфир майларын колдонуу, эгер алар туура колдонулган болсо, анда толугу менен коопсуз. Аларды күйүктөргө ар кандай жолдор менен колдонсоңуз болот.

Компресс

Бир жолу - жөнөкөй компресс. Бул акыркы күйүк үчүн мыкты ыкма. Жасоо:

1. 1 стакан жылуу сууга болжол менен 5 тамчы тандаган эфир майын кошуңуз. Кааласаңыз, ар кандай эфир майларын чогуу аралаштырсаңыз болот.
2. Майды суу менен чайкагандан кийин таза чүпүрөктү чылап, сүйкөп коюңуз.
3. Компресстин суусу кеткенче кайталаңыз.

Компресс жасап, күн сайын жара айыкканга чейин колдоно бериңиз.

Сальв, бальзам, лосьон же май

Дагы бир ыкма - өзүңүз тандаган эфир майлары менен нымдаштыруучу каражатты же ташуучу майды колдонуу.

Күйүктүн айыгып кетишинен кийин, мындай ыкманы колдонуу жакшы. Майлуу азыктарды колдонуу жаңы күйүктү жаап, бактерияларды кармап, инфекцияны күчөтүшү мүмкүн. Бул ыкма инфекциянын алдын алуу үчүн эмес, күйгөн терини айыктырууга жана нымдандырууга жардам берген жакшы. Бул ыкманы жаңы күйүк же экинчи даражадагы күйүк менен колдонбоңуз.

Сезгенүү басаңдагандан кийин, эфир майларыңызды лосьон же ташуучу май менен аралаштырыңыз. Ар бир унцияга 5 тамчы май жакшы иштейт.

Нымдаштыруучу азыктар, лосьондор, кремдер жана майлар эң сонун талапкерлер. Аларды эфир майларынын эффективдүүлүгүн жогорулатуучу ташуучу майлар менен аралаштырсаңыз болот.

Мыкты ташуучу майлардын айрымдарына төмөнкүлөр кирет:

• зайтун майы
• Кокос майы
• Саргылт май
• жожоба майы
• күн карама майы

Аралашмаңызды түздөн-түз айыккан күйүккө сүйкөп бүткүчө сүйкөп коюңуз.

Эгер сезгенүү, кычышуу же ысытма күчөп кетсе, эфир майларын колдонууну токтоосуз токтотуңуз. Сизде белгилүү бир эфир майынан аллергиялык реакция болушу мүмкүн. Мунун алдын алуунун эң оңой жолу - күйүккө сүйкөгөнгө чейин теринин кичинекей жерине анализ жасоо.

Эфир майларын оозеки ичүүнү сунуштай албайбыз. Айрымдары уулуу жана сапаты ар кандай. Эфирдик майлар FDA тарабынан жактырылбай же каралбай тургандыгын унутпаңыз жана сиз ишенген брендден май тандооңуз керек.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Биринчи даражадагы күйүк жана күйүк учурда эфир майлары үй шартында сакталат. Кээ бир учурларда, алар кичинекей экинчи даражадагы күйүккө да жардам бериши мүмкүн.

Бирок, экинчи даражадагы күйүккө кабылсаңыз, алгач аны дарыгердин кароосу акылдуулукка жатат. Ыйлаакча, оору, шишик, кызаруу, жада калса инфекция экинчи даражада болушу мүмкүн дегенди билдирет. Сиздин катуу жугуу коркунучуңуз буларда дагы жогору.

Андан да маанилүүсү, эгерде сизде үчүнчү даражадагы күйүк же инфекция болсо, тезинен доктурга көрүнүңүз. Эгер териңиздин түсү өзгөрүлүп, булгаары же орой текстураланса, анда ал үчүнчү даража экендигин билесиз. Катуу ооруну сезбесеңиз дагы, ар дайым дарыгерге кайрылыңыз.

Эгерде күйүк өтө чоң болуп, денеге жайылып кетсе, анда дарыгерге да кайрылыңыз. Кичине гана күйүп калгандан тышкары, эфирдик майларга же үй шартында дарылоого көз каранды болбоңуз.