Ымыркайлар үчүн коопсуз эфир майлары жана аларды кантип колдонуу керек

Мазмун

• Ымыркай үчүн эфир майлары
• ойлор
• РомашкаMatricaria chamomilla же Chamaemelum nobile)
• Дистилденген лимон (Citrus limon)
• Укроп (Anethum sowa)
• Эвкалипт (Eucalpytus radiata)
• ЛавандаLavandula angustifolia)
• МандаринCitrus reticulata)
• Чай дарагы (Melaleuca alternifolia)
• Суюлтуу сунуштары
• Жамаачы сынагын жасаңыз
• Сунушталган тиркемелер
• Ташуучу менен аралаштырыңыз
• Spritz
• чачыранды
• Дарыгер менен сүйлөшүңүз

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Ымыркай үчүн эфир майлары

Ден-соолугуң начарлай берет, бирок эфир майлары миңдеген жылдар бою медицинада кеңири колдонулуп келген.

Аромотерапия же эфирдик май терапиясы, физикалык жана эмоциялык саламаттыкты чыңдоо үчүн, табигый жол менен алынган өсүмдүктүн жыпар жыттарын дары катары колдонууга болот.

Өсүмдүктүн ароматикалык сығындылары күйүктү жана терини тынчтандыруудан баштап, стрессти басаңдатууга жана акыл-эсин жайгарууга чейин көп колдонулат.

3 айдан ашкан ымыркайларда уйкуга, тынчсызданууну басаңдатууга жана атүгүл коликтин белгилерин жеңилдетүүгө жардам бере турган майлар колдонулушу мүмкүн. Ымыркайларга эфир майларын колдонуудан мурун, алардын туура суюлуу катышын жана колдонуу ыкмаларын түшүнүү керек.

Бүгүнкү күндө эфир майлары кеңири таралгандыктан, таза, накта, такталбаган эфир майларын колдонуп жатканыңызды текшерүү үчүн өнүмдүн этикеткаларын текшериңиз.

Спирт ичимдиктерине кошулган эфир майлары кыжырды келтириши мүмкүн. Эфир майларынан таптакыр айырмаланган, ден-соолукка пайдалуу эмес жана терини кыжырданткан синтетикалык жыпар жыттардан алыс болушуңуз керек.

Ар бир эфир майы ар кандай. Башка эфир майлары ымыркайлар менен ымыркайлар үчүн коопсуз болушу мүмкүн, бирок бул эфир майлары туура жана ченемдүү колдонулганда, негизинен, коопсуз деп табылды.

Эгерде башкасы көрсөтүлбөсө, төмөндө келтирилген аралаштыруунун катыштарын жана колдонмолорун аткарыңыз.

Эч майды түздөн-түз териге колдонбоңуз, аларды дайыма ташуучу май менен аралаштырыңыз. Ымыркайлар эч качан эфир майларын ичпеши керек. Ымыркайларга эфир майларын оозеки ичүү эч качан коркунучтуу эмес.

ойлор

1. Эфир майларын 3 айга толгон ымыркайларга колдонбоңуз.
2. Аромотерапия уйкуга жардам берет, тынчсызданууну басат жана коликтин белгилерин жоёт.
3. Эфир майлары өтө күчтүү жана аларды ташуучу май же крем менен аралаштыруу керек.

РомашкаMatricaria chamomilla же Chamaemelum nobile)

Немис ромашка жана роман ромашка - жумшак эфир майлары, уктап жаткан балдар үчүн пайдалуу.

Ромашка табигый тынчтандыруучу таасирге ээ жана кадимки учурда наристелерде жана чоң кишилерде уйкусуздукту дарылоодо колдонулат.

Ромашка, лаванда менен бирге, коликтин белгилерин жеңилдетет. Ромашка ар кандай тынчсызданууларды жана депрессияны жеңип, ымыркай балдардын көңүлүн көтөрө алат.

Дистилденген лимон (Citrus limon)

Тазаланган лимон энергияны жана маанайды көтөрүп кетүүгө жардам берет жана уядан кийинки ойготуу үчүн жакшы.

Ымыркайларга тазаланган лимон артык. Экспрессивдүү лимон - фотосенсибилизациялоочу каражат, ал эми тазаланган лимон терини кыжырдантпашы керек.

Укроп (Anethum sowa)

Аскат ичеги-карынды басаңдатуучу, антиспазмодикалык май.

Колдонуу үчүн укропту бир чай кашык ташуучу майга 1 тамчыга чейин аралаштырып, жакшылап аралаштырып, баланын терисине укалаңыз.

Эвкалипт (Eucalpytus radiata)

Эвкалипт - дем алуу тыгынын жоготууга жардам бере турган табигый экспекторант. Бул суук кыш мезгилинде эвкалиптти жакшы көрөт.

Эскертүү: Eucalpytus radiata көп кездешкенинен айырмаланып турат Eucalyptus globulus. Балдар жана наристелер колдонушу керек Eucalpytus radiata. жатканда Eucalyptus globulus чоңдор үчүн коопсуз, аны 2 жашка чейинки балдарга колдонбоңуз.

Дем алуу белгилерин басаңдатуу үчүн эвкалипт колдонуудан мурун педиатрыңыз менен байланышыңыз.

ЛавандаLavandula angustifolia)

Лаванда көптөгөн тынчтандыруучу жана седативдүү таасирлерге ээ. Лаванда майы менен массаж жасоо баланын тынчы кетип, уктап кетүүсүнө жардам берет.

Лаванда курт-кумурскалар чакканда жана кычышууну басаңдатуу үчүн колдонсо болот. Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөө лаванда лавасынын коликтин белгилерин жеңилдетүүдө натыйжалуу болоорун көрсөттү.

МандаринCitrus reticulata)

Мандариндин лавандага окшош тынчтандыруучу таасири бар, бул лавандын жытынан кыжырданган ымыркайлар үчүн түнкү мыкты альтернатива болуп саналат.

Мандариндин таттуу жыты башка кызгылт сары сортторго жагымдуу, анткени бул фотоксикалык эмес. Бул териге аралашканда да, түздөн-түз колдонулганда да, теринин дүүлүгүүсүнө алып келбеши керек.

Чай дарагы (Melaleuca alternifolia)

Чай дарагы - табигый микробго, антифунгалга жана дезинфекциялоочу каражат. Чай дарагынын майын бир нече тамчы майы кошулса, жалаяктын жана грибоктук инфекцияларга жардам берет.

Чай дарагы териге катуу тийиши мүмкүн болгон күчтүү май, ошондуктан аны 6 айдан кичүү ымыркайларда жана кылдаттык менен текшерилген улгайган наристелерде колдонуудан алыс болуш керек.

Суюлтуу сунуштары

Эфир майлары өтө күчтүү жана териге колдонгондо аны ташуучу май же крем менен аралаштыруу керек.

Эритүү ымыркайлар жана жаш балдар үчүн өзгөчө маанилүү. 3 айдан ашкан ымыркайлар үчүн, Аристикалык Аромотерапиянын Улуттук Ассоциациясы (NAHA), чоңдордун 2,5 жана 10 пайыздык аралашуусуна салыштырмалуу, 5,5 пайыздан 1 пайызга чейин суюлтуу коэффициентин сунуштайт.

Ымыркайлардын териси чоңдорго караганда сезгич болгондуктан, Американын Натуропатиялык Дарыгерлер Ассоциациясы 3 айга чейинки наристелерге эфир майларын такыр колдонбоо керектигин белгилейт.

Эфир майлары аралаштырылган күндө дагы, теринин дүүлүгүүсүнө жана күндүн сезгичтигине себеп болот. Териде жамаачыны сыноо (кээде "спот-тест" деп да аталат) жасоо сунушталат, ар бир жаңы май киргизилгенде.

Жамаачы сынагын жасаңыз

1. Баланын бутуна же колуна кичине (бир тыйындан көп эмес) сұйылтылган эфир майын жағыңыз.
2. Реакция бар-жогун 24 саат күтө туруңуз.
3. Эгерде реакция пайда болсо, колдонууну токтотуңуз (реакция кызарып, сезгениши же тийип калышы мүмкүн).
4. Эч кандай реакция болбосо, эфир майын колдонуп, алдыга жылуу мүмкүн.

NAHA билдиргендей, "кээ бир эфир майларынан [балдарда], мисалы, оолак болуу керек. кайың же кышкы жашыл, алар метил салицилатына жана жалбызга бай ».

Сунушталган тиркемелер

Эфир майларын эч качан балдар же ымыркайлар ичте колдонбошу керек жана кокусунан жутуп албаш үчүн ымыркайлардын ваннасынан алыс болуш керек.

Төмөнкү актуалдуу дарылоо ыкмалары коопсуз суюктук коэффициенти сакталганда коопсуз жана натыйжалуу.

Ташуучу менен аралаштырыңыз

Өсүмдүк майы, кокос майы жана таттуу бадам майы эфир майлары менен жакшы аралашкан көп колдонулуучу негизги майлар. Ошондой эле алар нымдандыруучу сапаттарды алып келип, терини азыктандырууга жардам берет.

Жержаңгак майы көбүнчө базалык майларга аралашат, андыктан аллергия болушу мүмкүн болгон негизги майдын тизмесин текшерип алыңыз.

Аралашуу үчүн эфир майын базалык майга 0,5 пайыз эфир майы катышында сұйылтыңыз. Аралашуу үчүн катуу силкип же аралаштырыңыз. Майлар жакшылап аралаштырылгандан кийин, формуланын титиребей тургандыгын камсыз кылуу үчүн, балаңыздын бутуна же колуна жамаачы сынагын жасаңыз.

Spritz

Балаңыздын бөлмөсүнө тегиз эфир майын чачып, уктап жатканда же жатар алдында тынчтандыруучу жыт жаратыңыз. Балаңыз майларды кокусунан жутуп албашы үчүн, жаздыктарды чачыратып жибербеңиз.

чачыранды

Эфир майлары жасалма бөлмөнү жасалгалоочуга натыйжалуу, табигый альтернатива. Чоңдор чачыратуучу шамдарды колдоно алышат, бирок суу негизиндеги бууланткычтар үйүңүздүн каалаган бөлмөсүнө жытты жайылтуу үчүн коопсуз жана жалынсыз жолду жасайт.

Ымыркайыңыздын айланасында жаңы эфир майын издеп жатканда, бир аз убакыттын ичинде бууланткычта майдын бир аз дозасын кычыштырбаңыз деп текшерип көрүңүз.

Дарыгер менен сүйлөшүңүз

Кээ бир эфир майларын белгилүү бир дары-дармектер жана медициналык шарттар менен колдонбоо керек болгондуктан, балаңызга терапевтикалык майларды колдонуудан мурун ар дайым доктуруңуздан сураңыз.

Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, өзүңүзгө же балаңызга кандайдыр бир эфир майларын колдонуудан мурун доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.