Автор: Robert Simon
Жаратылган Күнү: 20 Июнь 2021
Жаңыртуу Күнү: 17 Ноябрь 2024
Anonim
Сырткы мотивация деген эмне жана ал эффективдүүбү? - Ден Соолук
Сырткы мотивация деген эмне жана ал эффективдүүбү? - Ден Соолук

Мазмун

аныктоо

Сырткы мотивация - сыйлыкка негизделген жүрүм-турум. Бул операциялык кондиционерлердин бир түрү. Оперантты кондициялоо - бул белгилүү бир жүрүм-турумдун кайталанып кетүү ыктымалдыгын жогорулатуу же азайтуу үчүн сыйлыктарды же жазаларды колдонуучу жүрүм-турумду өзгөртүү.

Сырткы мотивацияда сыйлыктар же мактоо, атак же акча сыяктуу башка стимулдар белгилүү бир иш-аракеттерге түрткү катары колдонулат. Ички мотивациядан айырмаланып, тышкы факторлор мотивациянын бул түрүн шарттайт.

Иштөө үчүн акы төлөнүү тышкы мотивациянын мисалы. Күнүңүздү жумуштан башка нерсе менен өткөрүүдөн ырахат алсаңыз болот, бирок жумушуңузга барууга түрткү бересиз, анткени сиз өзүңүздүн төлөмдөрүңүздү төлөшүңүз керек. Бул мисалда, сиз күнүмдүк чыгымдарды төлөй албайсыз. Буга жооп кылып, сиз айлык акыны алуу үчүн жумасына бир нече саат иштейсиз.

Сырткы мотивация дайыма эле байкалбайт. Муну мактоолор жана атак-даңк сыяктуу абстрактуу сыйлыктар аркылуу да жасаса болот.


Ал эми ички мотивация - бул жеке күчтөрдүн өсүшү же ишти ийгиликтүү аткарууну каалаган адам өзүңүздүн милдетиңизди аткарууга түрткү берет. Ички мотивация адатта узак мөөнөттүү аткарууну талап кылган жүрүм-турум үчүн күчтүү стимул катары каралат.

Сырткы мотивациянын мисалдары

Сырткы мотивация ар кандай нерселерди жасоого түрткү берет. Эгер тапшырмага же жыйынтыкка байланышкан белгилүү сыйлык бар болсо, анда тапшырманы аягына чейин аткарууга түрткү бериши мүмкүн.

Сырткы тышкы сыйлыктардын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • спорттун кубоктору үчүн атаандашат
  • акча үчүн ишти бүтүрүү
  • кардарлардын ишенимдүүлүгүнө арзандатуулар
  • бирин сатып, бирөөсүн акысыз сат
  • тез-тез учуучу сыйлыктар

Сырткы психологиялык сыйлыктардын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • досторуңуздан же үй-бүлөңүздөн мактоо үчүн адамдарга жардам берүү
  • оң же терс көңүл буруу үчүн иштөө
  • жалпыга маалымдоо же атак-даңк үчүн тапшырмаларды аткаруу
  • өкүм чыгарбоо үчүн тапшырмаларды аткаруу
  • класстар үчүн курстук жумуштарды аяктоо

Натыйжалуубу?

Сырткы мотивация кээ бир адамдар үчүн башкаларга караганда кыйла натыйжалуу болушу мүмкүн. Айрым кырдаалдар мотивациянын ушул формасына ылайыкташтырылышы мүмкүн. Кээ бир адамдар үчүн тышкы сыйлыктардын артыкчылыктары сапаттуу үзгүлтүксүз иштөөгө түрткү берүү үчүн жетиштүү. Башкалар үчүн баалуулукка негизделген пайда көбүрөөк түрткү берет.


Сырткы мотивация өз натыйжасын жоготуп албагандыктан, сыйлык аз сарпталуучу жагдайларда эң жакшы колдонулат. Сыйлык өтө көп берилсе, сыйлыктын наркы төмөндөп кетиши мүмкүн. Муну кээде ашкере эффект деп аташат.

Түзөтүү эффекти сизге жаккан иш-аракет ушунчалык көп сыйлангандан кийин, кызыгууңузду жоготот. Бир изилдөөдө, изилдөөчүлөр 20 айлык балдардын материалдык сыйлыкка кандай жооп кайтарышканын социалдык мактоого же эч кандай сыйлыкка жооп бергенге салыштырышкан. Изилдөөчүлөр материалдык сыйлык алган топтун келечекте ушундай пайдалуу жүрүм-турумга аз катышаарын аныкташты. Бул ашыкча өзгөртүү таасири эрте жаштан башталышы мүмкүн деп болжолдойт.

Сыйлыктардын ашыкча өлчөмү ички мотивациянын төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн деген айрым далилдер бар. Бирок изилдөөчүлөрдүн бардыгы эле буга макул эмес. Бул идея биринчи жолу 1973-жылы жарыяланган изилдөөдө изилденген.

Изилдөө учурунда кээ бир балдар кийиз учтары менен калемдер менен ойноо үчүн сыйлык алышкан. Бул алардын буга чейин жактырган иш-аракеттери болчу. Башка балдар бул иш-аракет үчүн сыйлык алышкан жок. Сыйлыктар улана бергенден кийин, сыйлык тобу мындан ары калемдер менен ойноону каалашкан жок. Эч кандай сыйлык албаган изилдөө катышуучулары ручкалар менен ойноп отурушкан.


1994-жылдагы мета-анализ 1973-жылкы изилдөөлөрдүн корутундусун тастыктаган далилдер тапкан жок. Анын ордуна, алар тышкы мотивация иш-аракеттерди узак мөөнөткө ырахаттанууга таасирин тийгизбейт деп аныкташты. Бирок 2001-жылы жарыяланган мета-анализдин жыйынтыгында 1973-жылдан баштап баштапкы теорияны колдогон далилдер табылды.

Акырында, 2014-жылы жүргүзүлгөн мета-анализ экстриналдык мотивация өзгөчө кырдаалдарда гана терс натыйжаларга алып келээрин аныктады. Бирок көпчүлүк учурда мотивациянын натыйжалуу формасы болушу мүмкүн.

Кантип колдонулганына жараша, тышкы мотивация узак мөөнөткө терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мотивациянын башка формаларына кошумча колдонулганда, натыйжалуу ыкма.

Сырткы мотивацияны колдонуунун айрым жактары бар?

Сырткы мотивацияны колдонууда чоң кемчилик - сыйлык жоголгондо же анын мааниси түгөнгөндө эмне кылуу керектигин билүү. Сыйлыкка көз каранды болуу мүмкүнчүлүгү дагы бар.

Сырткы мотиваторлордун пайдалуулугун ар бир адамга жана адамга жараша баалоо керек.

Сырткы мотивация жана ата-эне

Айрым изилдөөлөр балдарды тыштан тышкаркы мотивацияны колдонуунун узак мөөнөттүү натыйжаларын изилдеген. Сырткы мотивация ата-энелер үчүн балдардын милдеттерин жана милдеттерин үйрөтүүдө пайдалуу каражат болушу мүмкүн.

Кээ бир сырткы мотиваторлор, мисалы, колдоо жана дем берүү, ата-энелердин тажрыйбасына пайдалуу кошумчалар болушу мүмкүн. Айрым сыйлыктар көбүнчө көңүлү чөгөт, анткени бул кийинчерээк туура эмес мамилелерге алып келиши мүмкүн. Мисалы, тамак-ашты сыйлык катары колдонуу ден-соолукка зыян келтирүүчү тамактанууга алып келиши мүмкүн.

Кичинекей өнүгүү тапшырмаларын аткаруу үчүн, мактоо сыяктуу сырткы мотиваторлор жардам берет.Мисалы, мактоону колдонуу дааратканага барууга жардам берет. Эгерде сиз тышкы сыйлыктарды колдонсоңуз, анда балаңыз сыйлыкка көз каранды болбошу үчүн, убакыттын өтүшү менен акырындык менен жасап көрүңүз.

Ала кетүү

Сырткы мотивация бирөөнү тапшырманы аткарууга көндүрүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Сыйлыкка негизделген тапшырма берүүдөн мурун, тапшырманы аткарган адам сунуш кылынган сыйлыкка түрткү болгонун билүү маанилүү. Сырткы мотиваторлор балдарды ченемде колдонууда жаңы көндүмдөрдү үйрөнүүгө жардам берет.

Кээ бир адамдар үчүн психологиялык тыштан мотиваторлор жагымдуу. Башкалар үчүн тышкы сыйлыктар жагымдуу. Сырткы мотивация дайыма эле натыйжалуу боло бербейт.

Биз Сизге Сунуштайбыз

Листерия жана кош бойлуулук

Листерия жана кош бойлуулук

Literia деген эмне?Literia monocytogene (Literia) - листериоз деп аталган инфекцияны козгоочу бактериялардын бир түрү. Бактерия төмөнкү жерде кездешет:топуракчаңсууиштетилген тамак-аш азыктары чийки ...
Койлоцитоз

Койлоцитоз

Койлоцитоз деген эмне?Денеңиздин ички жана тышкы беттери да эпителий клеткаларынан турат. Бул клеткалар терини, өпкө жана боордун терең катмарлары сыяктуу органдарды коргой турган тоскоолдуктарды түз...