Жүрөк пристубу фактылары, статистика жана сиз

Мазмун

• Обзор
• 1. Коронардык артерия оорусу (CAD) инфаркттын көпчүлүгүнүн себеби болуп саналат.
• 2. Жүрөк пристубу учурунда кан агымынын бөгөлүшү толук же жарым-жартылай болушу мүмкүн.
• 3. CAD жаш бойго жетиши мүмкүн.
• 4. Жүрөк оорулары адамды бөлбөйт.
• 5. Жыл сайын болжол менен 805,000 америкалыктар жүрөк оорусуна чалдыгышат.
• 6. Жүрөк оорулары Америка экономикасына өтө кымбатка турушу мүмкүн.
• 7. 40 жашка чейинки өспүрүмдөрдүн жүрөк оорусу туруктуу өсүүдө.
• 8. Жүрөк пристубу адатта беш чоң белгилер менен коштолот.
• 9. Аялдарда ар кандай белгилер байкалат.
• 10. Тамекини колдонуу жүрөк оорусуна жана инфаркт коркунучун жогорулатат.
• 11. Кан басымынын көтөрүлүшү жүрөк ооруларынын негизги коркунучтуу фактору.
• 12. Ден-соолукка зыяндуу холестеролдун деңгээли жүрөк оорусунун пайда болуу тобокелдигин жогорулатат.
• 13. Ичкиликти ашыкча ичүү жүрөк пристубу коркунучун жаратышы мүмкүн.
• 14. Сырттагы температура жүрөк пристубуңузга таасир этиши мүмкүн.
• 15. Вейптер жана электрондук тамеки жүрөк пристубу коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
• 16. Жүрөк кризиси биз ойлогондон дагы көп кездешет.
• 17. Жүрөгүңүз ооруп калгандан кийин, башка бирөө менен ооруп калуу коркунучу чоң.
• 18. Айрым инфаркт коркунучу өзгөрүлбөйт.
• 19. Инфарктты ар кандай жолдор менен дарыласа болот.
• 20. Жүрөк пристубу болуу мүмкүнчүлүгүн азайтууга болот.

Обзор

Миокард инфаркты деп аталган инфаркт жүрөк булчуңдарынын бир бөлүгү кан жетишсиз болуп калганда болот. Ар бир көз ирмемде булчуңга кан берилбейт, жүрөккө узак мөөнөттүү зыян келтирүү ыктымалдыгы жогорулайт.

Жүрөк пристубу өлүмгө алып келиши мүмкүн. Кимде инфаркт көп болушу мүмкүн жана жүрөгүңүз ооруп калуу мүмкүнчүлүгүн кантип азайта аласыз?

Төмөнкү фактылар жана статистика сизге жардам берет:

• шарты жөнүндө көбүрөөк билүү
• тобокелдик деңгээлин баалоо
• инфаркттын эскертүү белгилерин таанып билүү

1. Коронардык артерия оорусу (CAD) инфаркттын көпчүлүгүнүн себеби болуп саналат.

CAD жүрөктү кан менен камсыз кылган артериялардын дубалындагы бляшканын көбөйүшүнөн (холестерол катмарынан жана сезгенүүдөн) пайда болот.

Тактайча пайда болуп, убакыттын өтүшү менен кан тамырлардын ичи тарып, кан агымын тосуп калышы мүмкүн. Же болбосо, холестерол кендери артерияга төгүлүп, кан уюп калышы мүмкүн.

2. Жүрөк пристубу учурунда кан агымынын бөгөлүшү толук же жарым-жартылай болушу мүмкүн.

Коронардык артериянын толук тосулушу сизде "STEMI" инфаркт, же ST-көтөрүлүү миокард инфарктына туш болгонун билдирет.

Жарым-жартылай тосулуп калуу "NSTEMI" инфаркт деп аталат, же ST бийиктиги жок миокарддын инфаркты.

3. CAD жаш бойго жетиши мүмкүн.

Болжол менен 20 жаштагы жана андан жогорку жаштагы CAD (6,7%). Ошондой эле, сиз билип туруп, CAD болушу мүмкүн.

4. Жүрөк оорулары адамды бөлбөйт.

Бул Кошмо Штаттардагы көпчүлүк расалык жана этникалык топтордун өлүмүнүн негизги себеби.

Бул төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Афроамерикалык
• American Indian
• Alaska Native
• Испан
• ак адамдар

Жүрөк оорулары рак оорусунан кийин Тынч океанындагы аралдардан келген жана Азия америкалык, америкалык индиялык, Аляскадагы индейлик жана испан аялдары үчүн экинчи орунда турат.

5. Жыл сайын болжол менен 805,000 америкалыктар жүрөк оорусуна чалдыгышат.

Алардын ичинен биринчи жүрөк оорусу болуп саналат жана 200 миң адам буга чейин инфаркт алган адамдарга туш болушат.

6. Жүрөк оорулары Америка экономикасына өтө кымбатка турушу мүмкүн.

2014-2015-жылдар аралыгында, Америка Кошмо Штаттарына жүрөк оорулары зыян келтирген. Бул төмөнкү чыгымдарды камтыйт:

• саламаттыкты сактоо кызматтары
• дары-дармектер
• эрте өлүмдүн айынан өндүрүмдүүлүктү жоготкон

7. 40 жашка чейинки өспүрүмдөрдүн жүрөк оорусу туруктуу өсүүдө.

Бул жаш топ жүрөк пристубу үчүн салттуу тобокелдик факторлорун бөлүшүшү мүмкүн, анын ичинде:

• диабет
• жогорку холестерол
• жогорку кан басымы
• тамеки тартуу

Марихуана жана кокаин колдонууну кошо алганда, заттарды колдонуунун бузулушу да себеп болушу мүмкүн. Жүрөк пристубу менен жабыркаган жаш адамдар бул заттарды ашыкча колдонгонун билдиришет.

8. Жүрөк пристубу адатта беш чоң белгилер менен коштолот.

Эң көп кездешкен белгилер:

• көкүрөк оорусу же ыңгайсыздык
• алсырап, жеңилдеп же алсырап калгандай сезилет
• жаакта, моюнда же аркада оору же ыңгайсыздык
• бир же эки колуңузда же далыңызда оору же ыңгайсыздык
• дем алуу
• тердөө же жүрөк айлануу

9. Аялдарда ар кандай белгилер байкалат.

Аялдарда төмөнкүдөй белгилер байкалат:

• "Атипикалык" көкүрөк оорусу - көкүрөк басымынын классикалык сезими эмес
• дем алуу
• жүрөк айлануу
• кусуу
• бел оорусу
• жаактын оорушу

10. Тамекини колдонуу жүрөк оорусуна жана инфаркт коркунучун жогорулатат.

Тамеки тартуу жүрөккө жана кан тамырларга зыян келтириши мүмкүн, бул атеросклероз жана инфаркт сыяктуу жүрөк ооруларына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.

11. Кан басымынын көтөрүлүшү жүрөк ооруларынын негизги коркунучтуу фактору.

Кан басымдын жогорулашы сиздин кан тамырларыңыздагы жана башка кан тамырлардагы кан басым жогору болуп, тамырлардын катып калышына алып келет.

Натричти колдонууну азайтуу же жүрөк оорусу жана жүрөк пристубу коркунучун азайтуу үчүн дары-дармектерди алуу сыяктуу жашоо мүнөзүн өзгөртүү менен кан басымыңызды төмөндөтө аласыз.

12. Ден-соолукка зыяндуу холестеролдун деңгээли жүрөк оорусунун пайда болуу тобокелдигин жогорулатат.

Холестерол - мом сыяктуу, боор тарабынан жасалган же кээ бир тамактарда кездешүүчү майга окшош зат.

Кошумча холестерол артериялардын дубалдарында көбөйүп, алардын тарылып, жүрөккө, мээге жана дененин башка бөлүктөрүнө кан агымын азайтышына алып келиши мүмкүн.

13. Ичкиликти ашыкча ичүү жүрөк пристубу коркунучун жаратышы мүмкүн.

Спирт ичимдиктерин көп ичүү кан басымыңызды көтөрүп, жүрөгүңүздүн согушу үзгүлтүккө учурашы мүмкүн.

Ичкилик ичүүнү эркектер үчүн күнүнө экиден көп эмес, аялдар үчүн бирден ашык ичимдик ичпөөгө аракет кылыңыз.

14. Сырттагы температура жүрөк пристубуңузга таасир этиши мүмкүн.

Американын Кардиология Колледжинин 67-жылдык Илимий сессиясында сунушталган бир изилдөөнүн жыйынтыгында, күндүн температурасынын жогорулап турушу жүрөк пристубу менен байланыштуу болгон.

Айрым климаттык моделдер аба ырайынын кескин өзгөрүшүн глобалдык жылуулук менен байланыштырарын эске алганда, жаңы ачылыштар климаттын өзгөрүшү өз кезегинде инфаркттын көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн деп божомолдоодо.

15. Вейптер жана электрондук тамеки жүрөк пристубу коркунучун күчөтүшү мүмкүн.

Электрондук тамеки чегүү же вапинг жөнүндө кабарлаган чоңдордун жүрөгү токтоп, аны колдонбогондорго салыштырмалуу көбүрөөк учурайт.

Электрондук тамеки - бул тамеки тартуу тажрыйбасын туураган, батарейка менен иштеген шаймандар.

Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөнүн жыйынтыгында, электрондук тамеки колдонуучуларды колдонбогондорго салыштырмалуу жүрөк пристубу 56 пайызга, инсульт 30 пайызга көп болгон.

16. Жүрөк кризиси биз ойлогондон дагы көп кездешет.

Америка Кошмо Штаттарында кимдир бирөөнүн жүрөгү токтоп калды.

17. Жүрөгүңүз ооруп калгандан кийин, башка бирөө менен ооруп калуу коркунучу чоң.

Жүрөк пристубу менен жабыркаган 45 жаштагы жана андан улуу адамдардын 20 пайызга жакыны 5 жылдын ичинде дагы бирине чалдыгышат.

18. Айрым инфаркт коркунучу өзгөрүлбөйт.

Биз жашоо тандашыбызды башкара алабыз, бирок генетикалык же курактык факторлорду көзөмөлдөө мүмкүн эмес.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

• өсүп жаткан курак
• эркек жыныстын мүчөсү болуу
• тукум куучулук

Жүрөк оорусу менен ооруган ата-энелердин балдары жүрөк оорусуна чалдыгышы мүмкүн.

19. Инфарктты ар кандай жолдор менен дарыласа болот.

Хирургиялык эмес дарылоолорго төмөнкүлөр кирет:

• холестеролду төмөндөтүүчү дары-дармектер
• жүрөктүн кагышын жана жүрөктүн иштешин төмөндөтүүчү бета-блокаторлор
• антитромботика, бул кан уюп калуудан сактайт
• холестеролду жана сезгенүүнү азайтуучу статиндер

20. Жүрөк пристубу болуу мүмкүнчүлүгүн азайтууга болот.

Адистер сунуштайт:

• тамекини таштоо, эгерде сиз тамеки тартсаңыз
• туура тамактануу
• жогорку кан басымын төмөндөтүү
• стрессти азайтуу

Ушул жашоо образын өзгөртүү сиздин CAD оорусун жана жүрөгүңүздү кармап калуу коркунучун азайтышы мүмкүн.