Мүмкүнчүлүктөр жана RRMS: Эмнелерди билүү керек

Мазмун

• Үйүңүздү жеткиликтүү кылуу
• Жеткиликтүү үйлөрдү табууга жардам берген программалар
• Үйдүн модификациясын каржылоо жолдору
• Эмгек терапиясы
• Иштөө үчүн жардамчы технология
• Алып кетүү

Көп склероз (MS) - бул мээ менен жүлүндү камтыган борбордук нерв системасына таасир этүүчү прогрессивдүү жана майып болушу мүмкүн. MS - иммундук система миелинге кол салган аутоиммундук оорунун бир түрү, нерв талчаларынын айланасындагы майлуу коргоочу каптоо.

Бул сезгенүүгө жана нервдин жабыркашына алып келет, натыйжада төмөнкүдөй белгилер пайда болот:

• уйкусуроо
• карышуу
• алсыздык
• өнөкөт чарчоо
• көрүү көйгөйлөрү
• баш айлануу
• сүйлөө жана таанып-билүү көйгөйлөрү

Улуттук MS Коомунун маалыматы боюнча, Кошмо Штаттарда 1 миллионго жакын чоңдор MS менен жашашат. МС менен ооруган адамдардын болжол менен 85 пайызында алгач калыбына келтирүүчү склероз (RRMS) бар. Бул МСнын бир түрү, анда адамдарда рецессия мезгилдери, андан кийин ремиссия мезгилдери болот.

RRMS менен жашоо узак мөөнөттүү кыйынчылыктарга, анын ичинде мобилдүүлүккө байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул оору менен күрөшүүгө жардам берүүчү бир нече ресурстар бар.

Үйүңүздү жеткиликтүү кылуудан баштап, күнүмдүк жашоону жакшыртууга чейин, RRMS менен жашоо жөнүндө билишиңиз керек.

Үйүңүздү жеткиликтүү кылуу

Жеткиликтүүлүктү жакшыртуу үчүн үйүңүздү ыңгайлаштыруу көзкарандысыздыгыңызды сактоо үчүн маанилүү. RRMS күнүмдүк жумуштарды татаалдаштырышы мүмкүн, мисалы, тепкичке чыгуу, дааратканага баруу жана басуу. Кайталануу учурунда, бул маселелер өзгөчө түйшүктүү болушу мүмкүн.

Ал эми модификациялоо сизде оңой жылып кетүүгө мүмкүнчүлүк берет. Мындан тышкары, алар коопсуз чөйрөнү түзүп, жаракат алуу коркунучун төмөндөтүшөт.

Үйдөгү өзгөртүүлөр сиздин муктаждыктарыңызга жараша өзгөрүлүп турат, бирок төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• сиздин эшикти кеңейтүү
• даараткананын отургучтарын көтөрүү
• душ, ванна жана дааратканаңыздын жанына тосмо орнотуу
• эсептегичтердин бийиктигин төмөндөтүү
• ашканада жана дааратканаларда эсептегичтердин астында орун түзүү
• жарык өчүргүчтөрүн жана термостатты төмөндөтүү
• килемди катуу пол менен алмаштыруу

Майыптар коляскасын же скутер пандусун орнотуу, эгерде сиз кыймылдуу жардамды колдонушуңуз керек болсо, пайдалуу болушу мүмкүн. Сезгенүүдөн же чарчоодон улам жаман күндү өткөрсөңүз, мобилдик жардам үйгө тез-тез кирип-чыгууга жардам берет.

Варианттарды жана бааларды талкуулоо үчүн өзүңүз жашаган жергиликтүү үйдүн мобилдүүлүгүн чечүүчү компанияга кайрылыңыз. Пандустар көлөмү жана дизайны боюнча ар башка. Жарым туруктуу структуралар менен бүктөлмө, жеңил конструкциялардын бирин тандаңыз. Ал тургай, унааңызга кыймылдуу скутер көтөргүчүн кошо аласыз.

Жеткиликтүү үйлөрдү табууга жардам берген программалар

Эгер сиз жеткиликтүү үй издесеңиз, Home Access сыяктуу программалар сизге ылайыктуу листингдерди таба алган риэлтор менен байланыштыра алат.

Же, сиз тоскоолдуксуз үйлөр сыяктуу программаны колдонсоңуз болот. Бул уюмда сатыла турган батирлер жана үйлөр жөнүндө маалыматтар бар. Сиз жашаган аймакта жайгашкан үйлөрдүн, шаарлардын жана батирлердин тизмесин көрө аласыз, анда сүрөттөр, сүрөттөмөлөр жана башкалар бар. Жеткиликтүү үй менен, сиз көчүп келип, анча-мынча өзгөртүүлөрдү киргизе аласыз.

Үйдүн модификациясын каржылоо жолдору

Үйгө же унаага өзгөртүү киргизүү кымбатка турушу мүмкүн. Айрым адамдар бул жаңыртууларга акча топтоо эсебинен акча төлөшөт. Бирок дагы бир вариант - үйүңүздүн капиталын пайдалануу.

Бул сиздин ипотекалык насыяңызды кайра каржылоону жана андан кийин үйүңүздүн капиталына каршы карыз алууну камтыган накталай жол менен кайра каржылоону алууну камтышы мүмкүн. Же болбосо, ипотекалык насыяны (бир жолку сумма) же үйдүн кредиттик линиясы (HELOC) сыяктуу экинчи ипотеканы колдонсоңуз болот. Эгерде сиз өзүңүздүн капиталыңызды таптап койсоңуз, анда карызга алган нерсеңизди төлөп бере алсаңыз болот.

Эгерде үйдүн капиталы тандоо мүмкүнчүлүгү болбосо, анда сиз МС менен ооруган адамдар үчүн бир нече гранттардын же каржылык жардам программаларынын бирине киришиңиз мүмкүн. Арендага, коммуналдык кызматтарга, дары-дармектерге, ошондой эле үй жана унаа каражаттарын өзгөртүү боюнча гранттарды издей аласыз. Программаны табуу үчүн, Multiple Sclerosis Foundationге кайрылыңыз.

Эмгек терапиясы

Үйүңүздү өзгөртүү менен катар, күнүмдүк жумуштарды жеңилдетүү үчүн эмгек терапевти менен иштесеңиз болот. Сиздин абалыңыз жакшырган сайын, кийимдериңизди кнопкалоо, тамак бышыруу, жазуу жана жеке кам көрүү сыяктуу башка жөнөкөй маселелер татаалдашып кетиши мүмкүн.

Кесиптик терапевт сизге айланаңызды сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтыруунун жолдорун, ошондой эле жоголгон функцияларга ылайыкташтырылган стратегияларды үйрөтө алат. Ошондой эле, өзүнө-өзү кам көрүү иш-аракеттерин жеңилдетүү үчүн жардамчы шаймандарды колдонууну үйрөнсөңүз болот.

Аларга ичкилик ичүү тутумдары, илгичтер жана тамак ичүүчү шаймандар же идиш-аяк кармагычтар кириши мүмкүн. AbleData - бул өнүмдөрдүн ушул түрлөрү жөнүндө маалыматтарды табууга жардам бере турган жардамчы технологиялык чечимдердин маалымат базасы.

Кесиптик терапевт адегенде сиздин жөндөмүңүздү баалап, андан кийин сиздин абалыңызга гана мүнөздүү план иштеп чыгат. Сиз жашаган аймакта эмгек терапевтин табуу үчүн, дарыгериңизден жолдомо сураңыз. Ошондой эле Улуттук MS Коому менен 1-800-344-4867 номери аркылуу RRMS боюнча тажрыйбасы бар терапевтти табууга болот.

Иштөө үчүн жардамчы технология

Ремиссия мезгилинде иштөө сиз үчүн эч кандай көйгөй жаратпашы мүмкүн. Бирок кайталануу учурунда белгилүү бир кесипте иштөө кыйынга турушу мүмкүн.

Симптомдор сиздин өндүрүмдүүлүгүңүзгө көп тоскоол болбошу үчүн, айрым тапшырмаларды аткарууга жардам бере турган жардамчы технологиянын мүмкүнчүлүктөрүн пайдаланыңыз. Компьютериңизге жүктөп алчу Essential Accessibility сыяктуу программалар компьютердин чычканын терүүдө, окууда же маневр жасоодо кыйынчылыктарга туш болгондо пайдалуу болот.

Программалар ар кандай, бирок үн буйруктары, экрандагы баскычтоптор, тексттен сүйлөөгө мүмкүнчүлүктөр, ал тургай, колу бош чычкан сыяктуу куралдарды камтыйт.

Алып кетүү

RRMS - бул күтүүсүз оору, жана симптомдор сиз оору менен узак жашаган сайын начарлайт. MS оорусун айыктыра албаганыңыз менен, жашооңуздун сапатын көтөрүп, көзкарандысыздыгыңызды сактоого жардам бере турган бир нече ресурстар бар. Сизге жеткиликтүү жардам жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.