Сасык тумоо фактору: инкубация мезгили жана качан жугуштуу болот

Мазмун

• Сасык тумоо деген эмне?
• Сасык тумоонун инкубация мезгили кандай?
• Сасык тумоо качан жугушу мүмкүн?
• Сасык тумоонун алгачкы белгилери кайсылар?
• Сасык тумоо кантип жайылат?
• Жыйынтык

Сасык тумоо деген эмне?

Көбүнчө грипп деп аталган грипп - бул вирустун дем алуу органдарынын оорусу. Бул жугуштуу, демек, ал адамдан адамга өтөт.

Грипп вирустары жыл бою жайылып кетиши мүмкүн, бирок жылдын күз жана кыш айларында көбүрөөк кездешет. Бул мезгил сасык тумоо мезгили деп аталат.

Бирок сиз вирусту жуктуруп алсаңыз, сасык тумоонун белгилерин кантип сезе баштасаңыз болот? Бул убакыт аралыгы инкубация мезгили деп аталат. Сасык тумоонун инкубация мезгили, адатта, бир күндөн төрт күнгө чейин созулат.

Сасык тумоонун кантип өрчүй тургандыгы жана жугуштуу болуп калганы жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Сасык тумоонун инкубация мезгили кандай?

Сасык тумоонун жалпы инкубация мезгили, адатта, бир күндөн төрт күнгө чейин, бул мезгил ар кандай адамга өзгөрүшү мүмкүн. Сасык тумоонун орточо инкубация мезгили эки күн.

Демек, орто эсеп менен, адамдар грипп вирусу менен байланышкандан кийин эки күндөн кийин сасык тумоонун белгилерин байкай башташат.

Сасык тумоо үчүн инкубация мезгилинин узактыгына бир нече нерсе таасир этиши мүмкүн, анын ичинде:

• Жугуштуу дозасы. Бул сиз вирустун көлөмү. Вирустун бөлүкчөлөрүнүн көбүрөөк саны менен байланышуу инкубация мезгилин кыскартат.
• Инфекциянын багыты. Бул вирустун денеңизге кандайча киргенин билдирет. Инфекциянын айрым жолдору башкаларга караганда кыйла натыйжалуу, алар инкубация мезгилин көбөйтүп же кыскартышы мүмкүн.
• Мурдатан кол тийбестик. Эгерде сиз мурун кандайдыр бир вирусту жуктуруп алган болсоңуз, иммундук системаңыз аны мурунураак тааныйт, бул болсо инкубация мезгилин кыскартат.

Сасык тумоо качан жугушу мүмкүн?

Сасык тумоо вирусун жуктуруп алгандан кийин, сиз симптомдорду байкаганга чейин бир күн мурун аны башка адамдарга жайылтууга болот.

Эсиңизде болсун, сасык тумоонун орточо инкубация мезгили болжол менен эки күн. Ошентип, эгер сиз ишемби күнү эртең менен вирус менен байланышсаңыз, анда сиз аны жекшемби күнү кечинде башкаларга тарата башташыңыз мүмкүн. Дүйшөмбү күнү түштөн кийин, сасык тумоо менен коштолгон денеңдин оорушун сезишиң мүмкүн.

Вирустук төгүү деген бул вирустун айланаңыздагы айлана-чөйрөгө жайылып кетишин билдирет. Алгачкы күндөрү симптомдорду сезгенде чокусуна жетет. Демек сиз бул күнү көбүнчө жугуштуу болуп каласыз. Симптомдор пайда болгондон кийин дагы беш-жети күн бою жугуштуу болуп каласыз.

Балдар, улгайган адамдар жана иммундук системасы начар адамдар узак убакытка чейин жугушу мүмкүн.

Сасык тумоонун алгачкы белгилери кайсылар?

Сасык тумоонун качан жукканын билүү кыйын. Акырындап пайда болгон суук тийүү симптомдорунан айырмаланып, сасык тумоонун белгилери көп учурда капысынан пайда болот.

Сасык тумоонун жалпы белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• калтыратма
• баш оору
• мурундун бүтүшү
• тамак ооруу
• кургак жөтөл
• оору жана оору
• суук
• чарчап, чарчап же алсыз сезип

Сасык тумоо болгондо, балдарда жүрөк айлануу, кусуу же кулак оорушу мүмкүн.

Сасык тумоонун белгилери, адатта, үч күндөн жети күнгө чейин созулуп, эки жумага чейин чарчап же алсырап калгандай сезилет.Сасык тумоонун канча убакытка созулаары жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Сасык тумоо кантип жайылат?

Сасык тумоо көбүнчө жөтөлүп, түшкөргөндө чыккан дем алуу бөлүкчөлөрү аркылуу жайылат. Адамдар көп жерде сасык тумоо жана чүчкүрүү болсо, айланаңыздагы адамдар чүчкүргөндүн бөлүкчөлөрүн дем алып, вирусту жуктурушу мүмкүн.

Вирус дем алуу бөлүкчөлөрүнө жабышкан эшик туткасы же клавиатура сыяктуу заттар же беттер менен байланышып, жугушу мүмкүн. Эгерде сиз булганган нерсеге тийип, андан кийин көзүңүзгө, мурунуңузга же оозуңузга тийсеңиз, сасык тумоо болушу мүмкүн.

Эгерде сизде сасык тумоо болсо, аны башкаларга өткөрүү коркунучун азайтуу үчүн бир нече иш-аракеттерди жасасаңыз болот:

• Үйдө кал. Сасык тумоо өтө жугуштуу, ошондуктан мектеп жана кеңселер сыяктуу эл көп чогулган жерлерде тез жайылышы мүмкүн. Эң аз дегенде 24 саат бою ысып кетмейинче, башкалар менен байланышты чектөөгө аракет кылыңыз.
• Колуңузду жууңуз. Колуңузду самындап жана жылуу суу менен жууп туруңуз, айрыкча, жөтөлгөндөн, түшкүргөндөн же бетиңизге тийгенден кийин. Эгерде самын менен суу жок болсо, спирт ичимдиктерине негизделген колду тазалоочу каражатты колдонуңуз.
• Оозуңуз менен мурунуңузду жаап коюңуз. Чүчкүргөндө же катаалдаганда, дем алуу бөлүкчөлөрүнүн таралышын азайтуу үчүн, кыртышка же чыканагыңыздын жаракасына салыңыз. Колдонулган ткандарды тезинен ыргытып салганыңызды текшериңиз.

Жыйынтык

Сасык тумоо - жылдын суук айларында кеңири тараган жугуштуу респиратордук инфекция. Вирусту тапканыңыздан кийин, бир нече күндөн төрт күнгө чейин созулушу мүмкүн. Вирусту жуктуруп алгандан кийин, сиз белгилерди байкаганга чейин бир күн мурун жугуштуу болуп каласыз.

Эгерде сиз сасык тумоодон таптакыр кутула турган болсоңуз, Ооруларды көзөмөлдөө борборлору мезгилдик сасык тумоодон сактанууну эң жакшы шарт деп эсептешет. Бул жерде сасык тумоодун жакшы жана жаман жактарын карап көрүңүз.