Фтор: Жакшыбы же жаманбы?

Мазмун

• Фтор деген эмне?
• Фтордун булактары
• Фтор тиш көңдөйүнүн алдын алууга жардам берет
• Ашыкча ичүү флюорозго алып келиши мүмкүн
• Dental Fluorosis
• Скелеттик флюороз
• Фтордун башка зыяндуу таасири барбы?
• Сөөк сыныктары
• Рак коркунучу
• Мээни өнүктүрүүнүн начарлашы
• Суу флюоризациясы талаштуу маселе
• Үйгө билдирүү жөнөтүү

Фтор - бул көбүнчө тиш пастасына кошулган химиялык зат.

Тиштин чиришин алдын алуучу уникалдуу касиетке ээ.

Ушул себептен, тиштин ден-соолугун чыңдоо үчүн суу түтүктөрүнө фтор көп кошулган.

Бирок, көпчүлүк адамдар ашыкча ичүүдөн келип чыгуучу зыянга тынчсызданып жатышат.

Бул макалада фтор терең изилденип, анын ден-соолугуңузга кандай таасир этиши каралат.

Фтор деген эмне?

Фтор - бул фтор элементинин терс иону. Ал F- химиялык формуласы менен чагылдырылган.

Ал табиятта, аз өлчөмдө көп кездешет. Бул табигый жол менен абада, топуракта, өсүмдүктөрдө, таштарда, таза сууда, деңиз сууларында жана көптөгөн тамак-аштарда кездешет.

Фтор сөөктөрүңүздүн жана тиштериңиздин минералдашуусунда чоң ролду ойнойт, бул аларды катуу жана бекем кармоо үчүн маанилүү.

Чындыгында, денедеги фтордун 99% га жакыны сөөктөрдө жана тиштерде сакталат.

Фтор ошондой эле тиш кариесинин алдын алуу үчүн, ошондой эле көңдөй деп да белгилүү. Ушул себептен улам ал көптөгөн өлкөлөрдөгү калкты суу менен камсыз кылууга кошулган ().

Фтор - бул фтор элементинин иондошкон түрү. Ал жаратылышта кеңири таралган жана сөөктөр менен тиштердин минералдашуусун колдойт. Фтор көңдөйлөрдү алдын алууга жардам берет.

Фтордун булактары

Фтор жутулуп же тишке тышка колдонсо болот.

Фтордун негизги булактарынын айрымдары:

• Фторолонгон суу: АКШ, Улуу Британия жана Австралия сыяктуу өлкөлөр фторду жалпы суу менен камсыздоосуна кошушат. АКШда фторолонгон суунун адатта миллионго 0,7 бөлүгү бар (ppm).
• Жер астындагы суулар: Жер астындагы суулардын курамында фтор бар, бирок концентрациясы ар кандай. Адатта, ал 0,01 ден 0,3 промиллеге чейин болот, бирок кээ бир жерлерде кооптуу деңгээлде болот. Бул ден-соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн (2).
• Фтор кошулмалары: Алар тамчы же таблетка түрүндө бар. Фтор кошулмалары 6 айдан жогору, көңдөй пайда болуу коркунучу жогору жана фторсуз аймактарда жашаган балдарга сунушталат ().
• Кээ бир азыктар: Айрым тамак-аш азыктарын фторлонгон суу колдонуп иштетүү же топурактан фторду сиңирүү мүмкүн. Чай жалбырактарында, айрыкча эски жалбырактарда, фтор башка азыктарга караганда көбүрөөк болушу мүмкүн (, 5,).
• Стоматологиялык жардам каражаттары: Фтор базардагы тишке кам көрүүчү бир катар өнүмдөргө кошулат, мисалы, тиш пастасы жана оозду чайкоо.

Флуорирленген суу көптөгөн өлкөлөрдө фтордун негизги булагы болуп саналат. Башка булактарга жер астындагы суулар, фтор кошулмалары, кээ бир азыктар жана тишке кам көрүү каражаттары кирет.

Фтор тиш көңдөйүнүн алдын алууга жардам берет

Тиштин кариеси, ошондой эле көңдөй же тиштин чириши деп аталган, оозеки оору ().

Алар сиздин оозуңузда жашаган бактериялардан улам келип чыгууда.

Бул бактериялар көмүртектерди талкалап, тиштин эмалына, тиштин минералга бай сырткы катмарына зыян келтирүүчү органикалык кислоталарды пайда кылат.

Бул кислота эмальдан минералдардын жоголушуна алып келиши мүмкүн, бул процесс минералдаштыруу деп аталат.

Реминералдаштыруу деп аталган минералдын ордун жоготкондо, жоголгон минералдарга туруштук бере албаганда көңдөйчөлөр пайда болот.

Фтор төмөнкүлөр аркылуу тиш көңдөйүн алдын алууга жардам берет:

• Минерализацияны азайтуу: Фтор тиштин эмалындагы минералдардын жоголушун басаңдатууга жардам берет.
• Реминерализацияны күчөтүү: Фтор оңдоо процессин тездетип, минералдарды эмалдын ичине кайтарууга жардам берет ().
• Бактериялардын активдүүлүгүн төмөндөтүүчү: Фтор бактериялык ферменттердин ишине тоскоол болуу менен кислотанын өндүрүлүшүн азайтууга жөндөмдүү. Ошондой эле бактериялардын көбөйүшүнө тоскоол болушу мүмкүн ().

1980-жылдары фтордун тиштерге түздөн-түз тийгенде (,,) көңдөйлөрдү алдын алууда эффективдүү экени далилденген.

Фтор минералдардын көбөйүшү менен тиштин эмалынын жоготулушунун ортосундагы тең салмактуулукту өркүндөтүп, көңдөй менен күрөшүшү мүмкүн. Ошондой эле зыяндуу оозеки бактериялардын иштешине тоскоол болушу мүмкүн.

Ашыкча ичүү флюорозго алып келиши мүмкүн

Фторидди көп убакытка чейин ашыкча ичүү флюорозго алып келиши мүмкүн.

Эки негизги түрү бар: тиш флуорозу жана скелеттик флюороз.

Dental Fluorosis

Тиш флюорозу тиштин сырткы көрүнүшүнүн визуалдык өзгөрүшү менен мүнөздөлөт.

Жеңил түрдө тиштердеги өзгөрүүлөр тиштердеги ак тактардай болуп, көбүнчө косметикалык көйгөйгө айланат. Кыйла оор учурлар азыраак кездешет, бирок күрөң тактар ​​жана тиштердин алсырашы менен байланыштуу ().

Тиш флюорозу тиш пайда болгондо гана балалык кезде пайда болот, бирок эң оор мезгил эки жашка чыга элек ().

Белгилүү бир мезгилде бир нече булактардан фторду көп ичкен балдардын тиш флюорозуна чалдыгуу коркунучу жогору ().

Мисалы, фторолонгон тиш пастасын көп жутуп, фторлонгон сууну жутуудан тышкары, кошумча түрдө фторду көп колдонушу мүмкүн.

Көпчүлүк учурда фтордолгон суу аралаштырылган формулалардан тамактанган ымыркайларда жеңил тиш флюорозуна чалдыгуу коркунучу жогорулашы мүмкүн ().

Тиш флюорозу - бул тиштин көрүнүшүн өзгөртө турган шарт, ал жеңил учурларда косметикалык кемтик болуп саналат. Бул балдарда тиштин өнүгүшү учурунда гана болот.

Скелеттик флюороз

Скелеттик флюороз - бул сөөккө көп жылдар бою фтордун топтолушун камтыган сөөк оорусу ().

Алгач, белгилерге катуулук жана муундардын оорушу кирет. Өркүндөтүлгөн учурлар акыры сөөк структурасынын өзгөрүшүнө жана байламталардын кальцийленишине алып келиши мүмкүн.

Скелеттин флюорозу Индия жана Кытай сыяктуу өлкөлөрдө өзгөчө кездешет.

Ал жерде, биринчи кезекте, жер астындагы сууларды узак убакыт бою табигый жол менен пайда болгон фторид менен же 8 промиллден жогору керектөө менен байланышкан (2, 19).

Бул аймакта жашаган адамдардын фторду жутуунун кошумча жолдоруна үйдө көмүр жагуу жана кирпич чайы (,) деп аталган чайдын белгилүү бир түрүн колдонуу кирет.

Көңүлдүн алдын алуу үчүн сууга фтор кошкон аймактарда скелеттик флюороз көйгөй жаратпайт, анткени бул өлчөм катуу көзөмөлгө алынат.

Скелеттин флюорозу адамдар узак мезгилдерге чейин өтө көп өлчөмдө фтор менен дуушар болгондо гана болот.

Скелеттин флюорозу - бул оор учурларда сөөктүн түзүлүшүн өзгөртүшү мүмкүн болгон оорутуучу оору. Айрыкча, жер астындагы суулар фтордуу болгон Азиядагы айрым аймактарда көп кездешет.

Фтордун башка зыяндуу таасири барбы?

Фтор көптөн бери талаштуу болуп келген ().

Көптөгөн вебсайттар аны ар кандай ден-соолукка, анын ичинде ракка алып келүүчү уулуу зат деп ырасташат.

Бул жерде фтор менен байланышкан эң көп кездешкен саламаттык сактоо маселелери жана алардын артында турган далилдер келтирилген.

Сөөк сыныктары

Кээ бир далилдер фтордун сөөктөрдү алсыратып, сыныктар тобокелдигин жогорулатарын көрсөтүп турат. Бирок, бул белгилүү бир шарттарда гана болот ().

Бир изилдөөдө ар кандай деңгээлде табигый фтор болгон кытай калкындагы сөөктүн сыныктары каралды. Адамдар узак убакыт бою фтордун өтө төмөн же өтө жогорку деңгээлинде болгон учурларда, сыныктар көбөйгөн ().

Башка жагынан алганда, болжол менен 1 промилле фтор менен суу ичкенде, сыныктар азайган.

Фторидди ичүүчү суу аркылуу өтө аз жана өтө көп алса, узак убакыт бою ичкенде сөөктүн сынышына алып келиши мүмкүн. Андан ары изилдөө талап кылынат.

Рак коркунучу

Остеосаркома - сөөк рагынын сейрек кездешүүчү түрү. Көбүнчө денедеги ири сөөктөргө таасирин тийгизет жана көбүнчө жаш адамдарда, айрыкча эркектерде (,) кездешет.

Көптөгөн изилдөөлөр фторлонгон ичүүчү суу менен остеосаркома тобокелдигинин ортосундагы байланышты изилдеген. Көпчүлүгү так шилтеме тапкан жок (,,,,).

Ошентсе да бир изилдөөдө фтордун бала кезиндеги таасири менен жаш балдардын арасындагы сөөк рагынын көбөйүү коркунучу менен кыздар эмес () экендиги айтылган.

Жалпысынан рак коркунучу боюнча, эч кандай бирикме табылган жок ().

Флуорирленген суу сөөктүн рактын сейрек кездешүүчү остеосаркома түрүнө же жалпысынан ракка чалдыгуу коркунучу жогорулайт деген так далилдер жок.

Мээни өнүктүрүүнүн начарлашы

Фториддин өнүгүп келе жаткан адамдын мээсине кандай таасир этет деген кооптонуулары бар.

Бир сын-пикир, көбүнчө Кытайда жүргүзүлгөн 27 байкоочулук изилдөөлөрдү карады ().

Сууда фтор көп болгон жерлерде жашаган балдардын IQ көрсөткүчү төмөн, ал эми концентрациясы төмөн жерлерде жашагандарга салыштырмалуу ().

Бирок, эффект салыштырмалуу аз болуп, жети IQ баллына барабар болду. Ошондой эле, авторлор каралып жаткан изилдөөлөрдүн сапаты жетишсиз экендигин белгилешти.

Көбүнчө Кытайдан келген байкоо жүргүзүү боюнча изилдөөлөрдүн биринде, фтор көп болгон суу балдардын IQ баллына терс таасирин тийгизиши мүмкүн экени аныкталды. Бирок, муну дагы тереңирээк изилдөө керек.

Суу флюоризациясы талаштуу маселе

Коомдук ичүүчү сууга фторидди кошуу ондогон жылдардан бери пайда болуп, көңдөйлөрдү азайтууга карама-каршы келет ().

Сууну фторалоо 1940-жылдары АКШда башталган жана учурда АКШ калкынын 70% га жакыны фтордолгон сууну алышат.

Флюоризация Европада сейрек кездешет. Көпчүлүк өлкөлөр коопсуздук жана натыйжалуулук маселесинен улам (,) коомдук ичүүчү сууга фтор кошууну токтотууну чечишти.

Көпчүлүк адамдар бул кийлигишүүнүн натыйжалуулугунан күмөн санашат. Айрымдар тиштин ден-соолугун "массалык дары-дармектер" колдонбостон, жеке деңгээлде (,) мамиле кылуу керек деп ырасташат.

Ошол эле учурда, көптөгөн саламаттыкты сактоо уюмдары сууну флюоризациялоону колдоп келишет жана бул тиш көңдөйүн азайтуунун үнөмдүү жолу деп айтышат.

Сууну флюоризациялоо коомдук талкууга алынып, коомдук талкууга алынып жатат. Көптөгөн саламаттыкты сактоо уюмдары аны колдошсо, кээ бирлери мындай практика орунсуз деп эсептешет жана "массалык дарылоого" барабар.

Үйгө билдирүү жөнөтүү

Башка көптөгөн пайдалуу заттар сыяктуу эле, фтор керектүү өлчөмдө колдонулганда жана колдонулганда коопсуз жана натыйжалуу болот.

Бул көңдөйлөрдүн алдын алууга жардам берет, бирок аны ичүүчү суу аркылуу өтө көп ичүү ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Бирок, бул, негизинен, Кытай жана Индия сыяктуу сууда фтордун деңгээли табигый деңгээли жогору өлкөлөрдө көйгөй жаратат.

Фториддин көлөмү аны ичүүчү сууга атайылап кошкон өлкөлөрдө катуу көзөмөлгө алынат.

Айрымдар бул коомдук саламаттыкты сактоо кийлигишүүсүнүн артында турган этикага шек келтиришсе дагы, флюорирленген жамааттын суусу ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы күмөн.