Түнкүсүн эмне үчүн менин балам убара?

Мазмун

• Эмне үчүн менин балам түн ичинде убара?
• Ымыркай кечтерден балам качан чоңойот?
• Ыңгайсыз наристени кантип тынчтандырууга болот
• Эгер балаңызда бензин бар окшойт, анда сиз төмөнкүнү каалашыңыз мүмкүн:
• Ала кетүү

“Уааахххх! Ваааааххх! ” Ыйлаган наристе жөнүндө гана ойлонсоңуз, кан басымыңыз көтөрүлөт. Тынымсыз ыйлоо, айрыкча, аны кантип токтотууну билбеген жаңы ата-энелер үчүн өтө оор!

Сиз корккон "сыйкырдуу саат" жөнүндө эскерткендирсиз - кечке жуук жана кечинде балаңыз жай отура албай жаткандай сезилет.

Көптөгөн ата-энелер үчүн сааттар түбөлүккө созулгандай сезилет. Бирок, эч нерседен күмөн санабаңыз, кечинде ымыркай гана эмес. Түнкү убаракерчилик ымыркайларга мүнөздүү.

Дагы эле жаңы ата-энелер билгиси келет: Эмне үчүн болуп жатат? Ал канчага чейин созулат? Жана, балким, эң башкысы, аны кантип токтотууга болот? Капа болбоңуз, биз сизди ушул оор мезгилде сактап калуу үчүн керектүү маалымат менен камсыз кылдык (жана биз өнүгөбүз деп айтууга батынабыз?)

Эмне үчүн менин балам түн ичинде убара?

Кечинде балаңыз күтүлбөгөн жерден ызаланып кетишине төмөнкүлөр себеп болушу мүмкүн:

• Ачкачылыктын өсүшү. Балаңыз интенсивдүү өсүүнүн фазаларын башынан өткөрүп жатканда (жалпы өсүш 2-3 жумада, 6 жумада жана 3 айда пайда болот), алар ачка болуп, тоют топтоону каалашат.
• Сүттүн жай басылышы. Көптөгөн апалар чымырканган бала тамакты тойгузбай жатат деп ойлошсо дагы, андай болушу мүмкүн эмес. Түнкүсүн сиздин сүттүн курамы өзгөрүлүп, сүттүн агымы жайыраак болушу мүмкүн. Сүттүн көлөмүнүн өзгөрүшү тентек балага алып келиши мүмкүн.
• Газ. Эгерде сиздин балаңыз газдуу сезип жатса жана аны кичинекей тамак сиңирүү тутумунан чыгарып жибере албаса, анда алар өзүлөрүн аябай ыңгайсыз сезиши мүмкүн!
• Ашыкча чарчаган бала. Ымыркайды көпкө сергек кармоо алардын узак уктоосун шарттайт деген кеңири тараган түшүнүк.Күндүн аягында, кичинекей балаңыз жакшы уктабай көпкө кетсе, алар аябай чарчашат. Чарчап калган наристе жайгаша албай кыйналат.
• Ашыкча стимулдашкан бала. Ымыркайдын өнүкпөй калган нерв системасы жаркыраган жарыктарга, үндөргө жана айлана чөйрөдөгү өзгөрүүлөргө сезимтал келет. Мисалы, сиз караңгы бөлмөдө телевизордун жарыгын байкайсыз, же үнү эле балаңызды ыйлатат.
• Colic. Бардык балдар ыйлап жатканда, эгерде балаңыз үч саат же андан көп, аптасына үч күн, үч же андан көп жума бою ыйлап жаткандыгын байкасаңыз, анда доктурга кайрылууга убакыт келди! Педиатрыңыз башка шарттарды четке кагуу үчүн кылдат текшерүүдөн өтүшү керек.

Ымыркай кечтерден балам качан чоңойот?

Адегенде балаңыздын 2-3 жумага жеткенде, кечинде бир аз кызыгып калганын байкасаңыз болот. Бул мезгил, балким, өсүү темпине жана кластердик азыктануунун көбөйүшүнө туура келет.

Көпчүлүк ымыркайлар үчүн кечки тамактын туу чокусу болжол менен 6 жумада болот. Эгер сиз ошол чекке жеткен болсоңуз, анда ал оңолуп кетет деп үмүттөнүңүз!

Ымыркайлар "сыйкырдуу сааттан" ашып кеткенде кепилденген убакыт жок болсо дагы, ал 3-4 айлык куракта аяктайт.

Ыңгайсыз наристени кантип тынчтандырууга болот

Ачууланган наристени тынчтандыруу сиз эч качан өздөштүрө албай турган татаал бий сыяктуу сезилиши мүмкүн. Бүгүн иштеп жаткан ыкма эртең иштебей калышы мүмкүн. Бирок, коркпогула. Сизди убара болгон балаңызды тынчтандырууга аракет кылган көптөгөн сунуштар камтылды.

• Балаңызды кийиңиз. Күнүмдүк тапшырмаларды аткаруу үчүн балдарды кийүү колуңузду бошотуп гана койбостон, жүрөгүңүздүн согуусуна жакын болуу кичинекей бөбөгүңүз үчүн аябагандай сооротот.
• Сейилдөө. Айлана-чөйрөнүн өзгөрүшү балаңызга жакшы гана жардам бербестен, басуу ыргагы көбүнчө оюн өзгөртө алат. Бонус: башка чоң адам менен жолугуп, маектешүү сиздин акыл-эсиңизди сактоого жардам берет!
• Стимуляцияны азайтыңыз. Нерв системасынын тынчышын жеңилдетүү үчүн жарыкты өчүрүп, ызы-чууну азайтып, балаңызды ороп алыңыз. Ушундай кылуу балаңызды мышыктын бир аз укташына көндүрүшү мүмкүн.
• Ымыркайга массаж жасаңыз. Тийүү - бул эс алуунун жана ымыркай менен байланышуунун мыкты жолу. Сиз майларды же тийүүнүн белгилүү бир түрлөрүн камтышы мүмкүн болсо да, массаж ал абдан жөнөкөй болгондо дагы деле натыйжалуу болот.
• Жуунуу убактысын баштаңыз. Суу кичинекей балдарды аябай тынчтандырып, көңүлүңүздү алаксытат. Андан да жакшы, кийин таза балалуу болосуң!
• Үн менен тынчтандырыңыз. Ssshhhing, жумшак музыка жана ак ызы-чуу балаңызды тынчтандыруунун натыйжалуу ыкмалары болушу мүмкүн. Музыканын ар кандай түрлөрүн жана вокалисттердин ар кандай түрлөрүн ойноп көрүүдөн коркпогула. Балаңызга жаккан нерсеге таң калып, ал күн өткөн сайын өзгөрүп кетиши мүмкүн!
• Эмчек эмизүү позициялары ар башка. Эгер балаңыз ачка болуп, тамак жегиси келсе, позицияларды которуп көрүңүз. Сиздин абалыңыздагы жөнөкөй өзгөрүүлөр деле сүттүн агышына жана балаңыздын ыңгайлуулугуна таасирин тийгизиши мүмкүн.

Эгер балаңызда бензин бар окшойт, анда сиз төмөнкүнү каалашыңыз мүмкүн:

• Кошумча убакытты ымыркайды бурптап өткөрүңүз. Эгер балаңыз бир нече мүнөттөн кийин аракет кылбаса, андан кийин дагы бир нерсени байкап көрсөңүз болот!
• Алардын буттарын велосипед менен асманда. Бул ыкма балаңыздын ич катып калса дагы пайдалуу.
• Рецептсиз сатылып алынган ыкмаларды колдонуп көрүңүз. Суунун же газдын тамчыларын карап көрүүдөн мурун, алгач балаңыздын дарыгери менен сүйлөшүп алыңыз.
• Жай агып турган бөтөлкөдөн эмизгендерди танда. Эмчектин агымын жөндөө менен, сүтү менен кошо балаңыздын тамак сиңирүү тутумуна аба аз кириши мүмкүн.
• Балаңыздын формуласын өзгөртүңүз. Сүйүктүү формула брендинен баш тартаардан мурун, ушул формуланы даяр формуланын нускасында колдонуп көрүңүз, бул порошокко караганда аз газга алып келиши мүмкүн.
• Диета менен тажрыйба жүргүзүңүз. Эгерде эмчек эмизген балаңызда газ жагымсыздыгынын белгилери байкалып жатса жана сиз башка чечимдерди колдонуп көргөн болсоңуз, анда кээ бир тамактарды диетаңыздан алып салууну ойлонууга убакыт келди. (Тамак-аштын курамына сүт азыктары жана брокколи сыяктуу крест түрүндөгү жашылчалар кирет.)

Ала кетүү

Эгерде сизде беймарал балаңыз бар болсо, түштөн кийин жана кечке маал өтө узак сезилиши мүмкүн. Ымыркайдын кызыгуусун туудурган себептерди түшүнүү жана кичинекей балаңызды тынчтандыруу үчүн ар кандай ыкмаларды колдонуу сизге сыйкырдуу саатты өткөрүп берүүгө жардам берет. Бул да өтүп кетээрин унутпаңыз.