Псориазга эчкинин сүтүн колдоно аласызбы?

Мазмун

• Дарылоо
• Эчкинин сүтү
• Алып кетүү

Псориаз - өнөкөт аутоиммундук оору, терини, баштын терисин жана тырмактарды жабыркатат. Бул теринин бетине теринин кошумча клеткаларын түзүп, кээде жарылып, кансырап турган боз, кычыштырган тактарды пайда кылат. Псориаз муундарда да өнүгүшү мүмкүн (псориаздык артрит). Сизде псориаз өмүр бою болушу мүмкүн, белгилери келип-кетип калышы мүмкүн. Теринин тактарынын өлчөмү жана алардын жайгашкан жери ар бир адамда жана бир эпидемиядан экинчисинде ар башка. Шарт үй-бүлөлөрдө иштейт окшойт.

Бардык эпизоддорду эмне козгогону белгисиз, бирок стресс көбүнчө фактор болуп саналат. Эпизоддор күн, катуу шамал же суук аба ырайы терини дүүлүктүргөндө пайда болот. Вирустар ошондой эле өрттүн чыгышын шартташы мүмкүн. Ашыкча салмак, тамеки чеккен жана аялдарга күнүнө бирден, эркектерге экиден ичимдик ичкен адамдардын абалы начар. Псориаз кандайдыр бир психикалык ден-соолукка байланыштуу эмес, бирок ал адамдарда депрессия болушу мүмкүн.

Дарылоо

Псориаз ыңгайсыз болушу мүмкүн жана аны дарылоо кыйынга турат. Медициналык процедураларга иммундук функцияны өзгөртүүчү, сезгенүүнү басаңдатуучу жана теринин клеткаларынын жай өсүшүн шарттаган дары-дармектер кирет. Жарык терапия - бул дагы бир дарылоо, ал дарыгердин көзөмөлүндө жүргүзүлөт. Салицил кислотасы, кортизон креми жана нымдагыч сыяктуу дары-дармектерден тышкары жергиликтүү дарылоо ыкмалары да симптомдорду азайтышы мүмкүн. Бирок көп учурда бул параметрлер ар бир алоолонгон үчүн иштебейт.

Эчкинин сүтү

Псориаз менен ооруган айрым адамдар эчкинин сүтүнөн жасалган самынды колдонуу терини жакшы сезет. Башкалары диетада уйдун сүтүн эчкинин сүтүнө алмаштыруу псориаздын белгилерин азайтууда натыйжалуу деп ырасташат. Эгер бул ыкмалар сизге туура келсе, эчкинин сүтүн колдонбоого эч кандай себеп жок окшойт.

Псориаз менен ооруган айрым адамдар уйдун сүтүн ичкенде алардын абалы начарлайт деп ойлошот. Алар казеин протеининин тутанышына алып келет. Бул теорияны колдогон заманбап изилдөөлөр жок. Бирок уйдун сүтүн алып салуу териңизди тунук кылып, же муун ооруларын токтотсо, байкап көрүңүз. Кальций менен Д витаминин башка жашыл эмес жашылча-жемиштер, лосось жана консерваланган төө буурчак сыяктуу башка диетикалык булактардан алгандыгыңызга көзүңүз жетет.

Алып кетүү

Жалпысынан ден-соолукту чыңдоо жана жүрөгүңүздү жана денеңизди жакшы абалда кармоо үчүн эң жакшы диета бул жаңы мөмө-жемиштерге, майсыз белокторго жана дан эгиндерине басым жасайт. Лосось, зыгыр уругу жана кээ бир дарак жаңгактарында камтылган Омега-3 май кислоталары жүрөктүн ден-соолугуна салым кошот жана теринин ден-соолугун жакшыртат.

Омега-3 май кислоталарын жергиликтүү колдонуу теринин белгилерин азайтууга жардам берет. Эчкинин сүтүнөн жасалган самындар жана кремдер псориаздын терисиндеги тактарды тазалоого жардам берет деген көптөгөн дооматтар бар. Бул самындардын бир бөлүгүндө зайтун майы сыяктуу омега-3 май кислоталарына бай ингредиенттер бар.

Псориазга ылайыктуу дарылоону табуу кыйынга турушу мүмкүн. Чечимдерди табууга жардам берүү үчүн тамак-аш же дарылоо күндөлүгүн жазыңыз. Жегениңизди, териңизге эмнелерди сүйкөй тургандыгыңызды жана териңиздин абалындагы бардык өзгөрүүлөрдү жазыңыз. Стрессти азайтуу, алкоголду аз кармоо, тамекини таштоо үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.