Баш оору жөнүндө эскертүүчү белгилер

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Башты кысып жаткандай сезилген баш оору
• Жүрөк айлануу, кусуу же жарыкка жана үнгө сезгичтик менен коштолгон баш оору
• Сизди ойготкон баш оору
• Башы ысып же катуу моюн менен
• Thunderclap баш оору
• Баштан жаракат алгандан кийин
• Көрүү көйгөйлөрү менен коштолгон баш оору
• Жаңы же адаттан тыш баш оорулар
• Баш оору триггерлери
• Ала кетүү

жалпы көрүнүш

Баш оорулары өтө көп кездешет. Чындыгында, Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (БДСУ) белгилегендей, дүйнө жүзүндөгү чоңдордун жарымына жакыны ушул жылы белгилүү бир мезгилде баш оору менен ооруйт.

Адатта, баш оору андан ары көйгөйлөргө алып келбей калат. Атүгүл көптөгөн өнөкөт баш оорулары, мисалы, мигрень жана кластердик баш оорулар дагы, олуттуу көйгөйлөрдүн белгиси деп эсептелбейт. Жашооңузду жакшыртуу үчүн аларга мамиле жасалышы керек, бирок алар сиздин өмүрүңүздү тобокелге салбайт.

Ошентсе да, сизде кандайдыр бир адаттан тыш белгилер пайда болсо, дароо доктурга же тез жардам бөлмөсүнө барууга аракет жасаңыз (ER).

Башты кысып жаткандай сезилген баш оору

Чыңалуу түрүндөгү баш оору - бул эң көп таралган баштапкы баш оору. Адатта, эки тараптуу, демек, ал баштын эки жагына тең таасир этет. Адатта, ал сезимди сыгуу катары сүрөттөлөт.

Чыңалуу түрүндөгү баш оорулары стресстен же таяныч-кыймыл-аракетинен келип чыгышы мүмкүн. Аларды дары-дармек менен (OTC) ибупрофен (Адвил, Мотрин) жана аспирин (Байер) сыяктуу дары-дармектер менен дарыласа болот.

Жүрөк айлануу, кусуу же жарыкка жана үнгө сезгичтик менен коштолгон баш оору

Булар шакыйган баш ооруларынын жалпы белгилери. Мигреньдер калтырап-титиреп, демейде баштын бир тарабында гана пайда болот.

Алар дүйнө жүзү боюнча майыптыктын эң мыкты 10 себебинин бири. Алар өмүргө коркунуч келтирбейт, бирок алар сиздин жашооңузга олуттуу таасир этиши мүмкүн.

Эгер сиз мигренге туш болуп жатсаңыз, анда себебин билүү маанилүү. The Migraine Trust маалымдагандай, мигрень 30дан 40 жашка чейинки адамдарда көп кездешет. Аялдардын саламаттыгын сактоо боюнча бюронун маалыматы боюнча, мигренден жабыркаган адамдардын 75 пайызы аялдар.

Адамдын өнөкөт мигренге кабылышы мүмкүн болгон факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кетүү
• диабет
• депрессия
• гипертония
• турмуштук стресстүү окуялар

Мигренди дарылоо үчүн ар кандай рецепт менен берилген дары-дармектер бар. Башка дарылоолорго Excedrin Migraine сыяктуу OTC ооруну басуучу дары жана акупунктура жана чөптөрдү дарылоо сыяктуу альтернативдүү ыкмалар кирет.

Сизди ойготкон баш оору

Баштын оорушу менен ойгонгондо, кластердик баш ооруларынын көп кездешкен белгиси. Булар ошондой эле ойготкучтун баш оорулары деп аталат. Мигрен сыяктуу, кластердик баш оору көбүнчө баштын бир тарабында пайда болот.

Кластердик баш оорулар кластердик мезгил деп аталат, бул мезгилде оору күчөп, уктап калууга жол бербейт. Кээде кластердик баш оору эки же эки көздүн тегерегинде болот.

Кластердик баш оорулар, адатта, өмүргө коркунуч келтирбейт. Бирок, алар начарлап кетиши мүмкүн, андыктан анын себебин билгиңиз келет.

Уйкуңуздан ойготкон баш ооруларга жогорку кан басымы, уйку апноэ жана мээ шишиктери сыяктуу медициналык шарттар себеп болушу мүмкүн. Депрессия жана кофеиндин кетиши кластердин баш оорушуна алып келиши мүмкүн.

Майо клиникасынын маалыматы боюнча, кластердик баш оору 20 жаштан 50 жашка чейинки эркектерге жана эркектерге таасир этиши мүмкүн.

Үйдөгү жеңилдикке алып келүүчү дарылоо ыкмаларына магний кошундулары, мелатонин жана капсаицин креми кирет. Дарылоонун башка ыкмаларына кычкылтек, триптан дары-дармектери жана дигидроерготамин (DHE) ичеги-карын дары-дармектери кирет.

Башы ысып же катуу моюн менен

Дененин ысышы же катуу моюн менен коштолгон баш оору энцефалит же менингитти көрсөтүшү мүмкүн. Энцефалит - мээнин сезгениши, ал эми менингит - мээни курчаган кабыкчанын сезгениши.

Катуу инфекциядан улам, алардын экөө тең өлүмгө дуушар болушу мүмкүн. Иммундук системанын бузулгандыгы, кант диабети жана иммундук системаны басаңдатуучу дарыларды колдонуу сизди ушул инфекцияларга көбүрөөк чалдыгышы мүмкүн.

Бул инфекцияларды дароо антибиотик терапиясы менен дарылоо керек.

Thunderclap баш оору

Күркүрөгөн баш оору - тездик менен келе жаткан өтө катуу баш оору. Айрым учурларда жалгызсыраган баш оору деп аталат. Ал 60 секунда же андан аз убакытта өнүгүп, катуу оорутат.

Артериалдык аневризманын жарылуусунан, инсультттан же башка жаракаттан кийин мээге кан куюлат.

Күн күркүрөп, баш ооруганда башыңыздын каалаган жеринде пайда болуп, мойнуңузга же белдин ар кайсы жерлерине чейин жайылышы мүмкүн. Күчтүү оору бир саатка же андан көпкө чейин созулушу мүмкүн жана баш айлануу, жүрөк айлануу же эсин жоготуу менен коштолушу мүмкүн.

Менингит, энцефалит жана мээ шишиктери күн күркүрөп, баш ооруну жаратышы мүмкүн. Гипертония - бул кеңири таралган себеп.

Мындай баш ооруну дарылоо себепке жараша болот. Эгерде башыңыздын оордугу бир мүнөттөн же андан аз убакытка жетип, басаңдап калбаса, дароо доктурга кайрылуу маанилүү.

Баштан жаракат алгандан кийин

Баштын оорушуна алып келген ар кандай травма тезинен медициналык жардамды талап кылат. Башка кандайдыр бир таасир тийгизгенден кийин баш ооруу чайкалып калышы мүмкүн.

Жаракат алгандан кийин баш оору күчөп кетсе, чайкоо өзгөчө коркунуч болуп саналат. Жада калса, баштын кичинекей жыгылышы же бүктөлүшү мээге өмүргө коркунуч туудурган кан алып келиши мүмкүн.

Көрүү көйгөйлөрү менен коштолгон баш оору

Сөөк шакыйды убактылуу бир көзгө сокур же жаркылдайт. Бул симптомдор кээде кадимки мигрендик баш оору менен коштолот.

Эгерде сиздин мигрениңиз же туруктуу баш оорууңуз ушул көрүнүштүн бузулушу менен коштолсо, анда доктуруңузга айтышыңыз керек. Торчодогу спазмалар бул симптомдорду жаратышы мүмкүн. Көздүн мигренине кабылгандар узак убакытка чейин көздүн көрүүсүн жоготушу мүмкүн.

Мурун классикалык мигрен катары белгилүү болгон аурасы бар мигрендер "калкып туруучу" жарыктарды же сокур тактарды пайда кылышы мүмкүн. Андай болсо, эки көздүн тең белгилери пайда болот.

Жаңы же адаттан тыш баш оорулар

Жогоруда сүрөттөлгөн баш оорунун белгилеринен тышкары, жаңы же адаттан тышкары баш оорулары жөнүндө доктуруңуз менен талкуулоо керек. Баш ооруларына өзгөчө көңүл буруңуз:

• алгач 50 жаштан кийин өнүгөт
• күтүлбөгөн жерден жыштыгынын, жайгашкан жеринин же катаалдыгынын өзгөрүшү
• убакыттын өтүшү менен бара-бара начарлай берет
• инсандык өзгөрүүлөр менен коштолот
• алсыздыкка алып келет
• көрүү же сүйлөө таасир этет

Менопауза менен ооруган аялдар жаңы баш ооруларынын формаларын же мигренди мурун болуп көрбөгөндөй сезиши мүмкүн.

БАШЧЫЛАР МЕНЕН ИШТЕЙТБаш оорулары өтө көп кездешет, бирок белгилүү бир мүнөздөмөлөр олуттуу абалды чагылдырышы мүмкүн.Чыңалуу, кластер же атүгүл мигрен баш оорулары сыяктуу көп кездешүүчү баш оорулары үчүн, ар кандай адамга өзгөрүлүшү мүмкүн. Триггерлериңизге көңүл буруп, жашоо мүнөзүңүзгө кичинекей өзгөртүүлөрдү киргизсеңиз, баш оору кол салуудан алыс болуңуз. - Сеунггу Хан, MD

Баш оору триггерлери

Кээде баш оору денеңиз химиялык заттан (мисалы, кофеинден) баш тартып жаткандыгын көрсөтүшү мүмкүн. Алкоголдук ичимдиктерди суусуздандыруучу таасирлерден улам, башка учурларда сиздин башыңыз ооруйт.

Тамеки буюмдарды тамекини таштаганда никотиндин бөлүнүп чыгышына байланыштуу адамдар баштарын оорутушат. Бул баш оору триггерлери, адатта, кандайдыр бир медициналык көйгөйдү көрсөтпөйт, жана жашоо мүнөзүн тандоо бул баш ооруларынын улана бербей тургандыгын камсыздайт.

Кээде сырткы баш оорулары деп аталган чарчоо, денеңиздин өтө эле физикалык иш-аракеттеринен улам пайда болот. Көздүн булчуңдарынын чыңалышы жана уйкунун жетишсиздиги башын оорутканга окшош сезилет.

Жетиштүү эс алып, компьютерден тез-тез тыныгып, күн сайын сунушталган суусундукту ичип алсаңыз, бул баш оорулардын алдын алат.

ЖУРНАЛДЫ САКТАСиздин башыңыз ооруп жаткан учурда эмне кылып же эмне болгонун чагылдырган журналды жүргүзүү келечекте ушундай баш оору кайталанбашы үчүн алдын алуу керек болгон нерселерди белгилөөгө жардам берет. - Стейси Р. Сэмпсон, DO

Ала кетүү

Баш ооруларын дарылоо алардын себебине жараша ар кандай болот. Көбүнчө баш ооруларын үйдөн ибупрофен же аспирин менен жеңил-желпи ооруну басаңдатууга болот.

Эгер жогоруда саналып өткөн эскертүү белгилеринин бирин байкасаңыз, симптомдоруңузду кандайча дарылоо керектиги жөнүндө доктурга кайрылышыңыз керек.

Баш оорусун басаңдатууга жардам берүү үчүн антидепрессантты дарылоо, кан басымын дарылоо, жашоо мүнөзүн өзгөртүү жана башка дарылоо режимдерин сунушташы мүмкүн.