Гормоналдык тең салмактуулук жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• Гормоналдык дисбаланс деген эмне?
• Гормоналдык тең салмактуулуктун белгилери
• Аялдардагы белгилер
• Эркектердеги белгилер
• Балдардагы белгилер
• Гормоналдык тең салмактуулуктун себептери
• Аялдарга мүнөздүү себептер
• Тесттер жана диагноз
• Кан анализи
• Жамбаш сынагы
• Ultrasound
• Кошумча тесттер
• Гормондун деңгээлин үйдөн текшере аласыңбы?
• Гормоналдык дисбаланс үчүн дарылоонун жолдору
• Эстроген терапиясы
• Кындык эстроген
• Төрөлүүнү гормоналдык контролдоо
• Андрогенге каршы дары-дармектер
• Metformin
• Тестостерон терапиясы
• Калкан безиндеги гормон терапиясы
• Флибансерин (Адди) жана бремананотид (Вилеси)
• Эфлорнитин (Ваника)
• Табигый дарылар жана кошумчалар
• Гормоналдык дисбаланс жана безетки
• Безетки жана этек кир
• Безетки жана андрогендер
• Гормоналдык дисбаланс жана салмак кошуу
• Гормоналдык дисбаланс жана кош бойлуулук
• PCOS
• Hypothyroidism
• Гормоналдык дисбаланс жана чачтын түшүшү
• Башка кыйынчылыктар
• Учуп кетүү

Гормоналдык дисбаланс деген эмне?

Гормондор денеңиздин химиялык кабарчылары. Эндокриндик бездерде өндүрүлгөн бул күчтүү химиялык заттар кыртыштарга жана органдарга эмне кылуу керектигин айтып, каныңыздын айланасында жүрөт. Алар денеңиздеги көптөгөн негизги процесстерди, анын ичинде зат алмашуу жана көбөйүү процесстерин көзөмөлдөөгө жардам берет.

Гормоналдык тең салмактуулук жок болгондо, сизде белгилүү бир гормон өтө көп же өтө аз болот. Кичинекей өзгөрүүлөр да денеңизге олуттуу таасир тийгизиши мүмкүн.

Торт рецепти сыяктуу гормондор жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Ар бир ингредиенттин өтө көп же аз болушу акыркы продукцияга таасир этет. Гормондордун кээ бир деңгээли өмүр бою өзгөрүп турса жана табигый карылыктын натыйжасы болсо, анда эндокриндик бездер рецепти туура эмес кабыл алышканда, башка өзгөрүүлөр болот.

Гормоналдык тең салмактуулук жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Гормоналдык тең салмактуулуктун белгилери

Ден-соолугуңузда гормондор ажырагыс ролду ойнойт. Ушундан улам, гормоналдык тең салмаксыздыктын белгилеринин кеңири спектри бар. Сиздин белгилериңиз кайсы гормондор же бездер туура иштебей тургандыгына жараша болот.

Эркектерге да, аялдарга да мүнөздүү жалпы гормоналдык шарттар төмөнкү симптомдордун бирин пайда кылышы мүмкүн:

• салмак кошуу
• талыгуу
• суукка же ысыкка сезгичтигин жогорулатты
• ич катуу же ичегинин бат-бат кыймылдары
• кургак тери
• шишик бети
• түшүндүрүлбөгөн арыктоо (кээде капыстан)
• көбөйгөн же жүрөктүн кагышы азайган
• булчуңдун алсыздыгы
• бат-бат заара кылуу
• суусоо көбөйдү
• булчуңдар ооруйт, назик жана акылсыз
• муундарыңыздын оорушу, катуулугу же шишиги
• жука же жука, сынган чач
• ачкачылык көбөйдү
• депрессия
• секс диск кыскарган
• тынчсыздануу, тынчсыздануу же кыжырдануу
• булут көрүнүшү
• тердейт
• тукумсуздук
• ийиндеринин ортосунда майлуу өркөч
• жумуру бет
• кызгылт же кызгылт участок белгилери

Аялдардагы белгилер

Аялдарда эң көп кездешүүчү гормоналдык тең салмактуулук поликистикалык энелик синдром (PCOS) болуп саналат. Кадимки гормоналдык цикл төмөнкүлөр учурунда табигый түрдө өзгөрөт:

• жыныстык жетилгендик
• боюнда болуу
• эмчек
• менопауза

Аялдарга мүнөздүү гормоналдык тең салмактуулуктун белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• оор же туруктуу эмес мезгилдер, анын ичинде өткөрүлүп жиберилген мезгилдер, токтотулган мезгил же тез-тез мезгилдер
• хирсутизм, же бетиңиздеги, ээгиңизде же денеңиздин башка бөлүктөрүндө ашыкча чач
• бетке, көкүрөккө же үстүңкү арткы бетке безетки
• чачтын жука болушу же чачтын түшүшү
• арыктоо же арыктоо кыйынчылык
• теринин караңгыланышы, айрыкча мойнундагы бырыштар, чурай жана астындагы эмчектер
• теринин тегдери
• кындын кургашы
• кындын атрофиясы
• секс учурунда оору
• түнкү терлер

Эркектердеги белгилер

Тестостерон эркектердин өнүгүшүндө маанилүү ролду ойнойт. Эгерде сизде тестостерон жетиштүү деңгээлде өндүрүлбөсө, ал ар кандай белгилерге алып келиши мүмкүн.

Чоңдорго мүнөздүү белгилер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• эмчек ткандарын өнүктүрүү
• эмчектин назиктиги
• эректильдик дисфункция
• булчуң массасынын жоголушу
• секс диск кыскарган
• тукумсуздук
• сакалдын жана дененин чачынын өсүшү төмөндөйт
• остеопороз, сөөк массанын жоголушу
• топтолуу кыйын
• ысык жарк этип

Балдардагы белгилер

Жыныстык жетилүү мезгилинде эркек балдар менен кыздар жыныстык гормондорду өндүрө башташат. Бойго жете элек балдардын көпчүлүгү кадимки бойго жеткен бойдон өтүшөт, бирок кээ бирлеринде гипогонадизм деп аталат. Гипогонадизмдин белгилерине төмөнкүлөр кирет:

Балдарда:

• булчуң массасы өнүкпөйт
• үн күчөй бербейт
• дене чачы сейрек өсөт
• пениса жана энелик безинин өсүшү начарлайт
• дененин тулку боюна караганда буттардын жана буттардын ашыкча өсүшү
• гинекомастия, эмчек ткандарын өнүктүрүү

Кыздарда:

• мезгил башталбайт
• эмчек ткандары өнбөйт
• өсүү темпи жогорулабайт

Гормоналдык тең салмактуулуктун себептери

Гормоналдык теңсиздиктин себептери көп. Себептер кайсы гормондорго жана бездерге таасир эткенине жараша айырмаланат. Гормоналдык тең салмактуулуктун жалпы себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• диабет
• гипотиреоз же активсиз калкан бези
• гипертиреоз же ашыкча калкансымак
• Гипогонадизм
• Кушинг синдрому
• Хурметли
• калкан безинин гиперфункциясы
• гормон терапиясы
• шишиктер (жакшы же рак)
• тубаса adrenal гиперплазия
• тамактануунун бузулушу
• дары-дармектер
• басым
• бөйрөк үстүндөгү жетишсиздик
• гипофиз шишиги
• жаракат же травма
• ракты дарылоо

Аялдарга мүнөздүү себептер

Аялдардагы гормоналдык теңсиздиктин көптөгөн себептери репродуктивдүү гормондор менен байланыштуу. Жалпы себептерге төмөнкүлөр кирет:

• менопауза
• боюнда болуу
• эмчек
• PCOS
• эрте менопауза
• гормон дары-дармектер сыяктуу тубаса көзөмөл таблеткалар
• энелик бездин алгачкы жетишсиздиги

Тесттер жана диагноз

Дарыгерлерде гормоналдык тең салмактуулук диагнозун аныктаган бир дагы тест жок. Физикалык текшерүүдөн өтүү үчүн дарыгериңиз менен жолугушуудан баштаңыз. Өзүңүздүн симптомдоруңузду жана алар менен болгон убакыт чендерин сүрөттөөгө даяр болуңуз. Учурда алып жаткан бардык дары-дармектердин, витаминдердин жана кошумчалардын тизмесин келтириңиз.

Сиздин доктуруңуз төмөнкүдөй суроолорду бериши мүмкүн:

• Сиз симптомдорду канчалык көп кездештиресиз?
• Симптомдоруңузду жеңилдеткен бир нерсе барбы?
• Жакында салмагын жоготуп алдыңызбы?
• Адаттагыдан көбүрөөк стресс болуп жатасызбы?
• Сиздин акыркы мезгилиңиз качан болгон?
• Сиз кош бойлуу болуп жатасызбы?
• Сизде бир турак-жай куруу же оңдоп-түзөө ишинде кыйынчылыктар барбы?
• Секс учурунда кындын кургашы же оорушу барбы?

Симптомдоруңузга жараша, дарыгер бир же бир нече диагностикалык сыноолорду сунушташы мүмкүн. Ошондой эле, сиз дарыгерден ушул сыноолорду өткөрүүнү өтүнө аласыз.

Кан анализи

Дарыгер тестирлөө үчүн лабораторияга каныңыздын үлгүсүн жөнөтөт. Көпчүлүк гормондорду кандан табууга болот. Догдур кан анализин колдонуп, калкансыман, эстроген, тестостерон жана кортизолдун деңгээлин текшере алат.

Жамбаш сынагы

Эгерде сиз аял болсоңуз, анда дарыгер папамерага окшогон адаттан тыш кесектерди, кисталарды же шишиктерди сезиши мүмкүн.

Эгер сиз эркек болсоңуз, анда дарыгер денеңиздеги бырыштарды же кемчиликтерди текшерип чыгышы мүмкүн.

Ultrasound

УЗИ аппараты денеңизди көрүү үчүн үн толкундарын колдонот. Дарыгерлер УЗИди колдонуп, жатындын, энелик бездин, энелик бездин, калкан сымал бездин же гипофиздин сүрөтүн алышат.

Кошумча тесттер

Кээде өркүндөтүлгөн тесттер талап кылынат. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• биопсиясы
• MRI
• Рентген нуру
• калкан сканерлөө
• сперма саны

Гормондун деңгээлин үйдөн текшере аласыңбы?

Эгер менопаузанын белгилери байкалып жатса, анда сиз үйдөн текшерүү комплектин сынап көрүшүңүз мүмкүн. Үйдөн текшерүү топтомдору сиздин заараңыздагы фолликуланы стимулдаган гормон (FSH) өлчөйт. Менопаузага киргенде FSH деңгээли жогорулайт, бирок кадимки этек циклинин учурунда да деңгээли төмөндөйт. Үйдөгү тесттер топтому менопаузанын башталгандыгын же жоктугун көрсөтүп берет, бирок ал так айта албайт.

Гормоналдык дисбаланс үчүн дарылоонун жолдору

Гормоналдык тең салмактуулукту дарылоо анын пайда болушуна көз каранды. Дарылоонун жалпы варианттарына төмөнкүлөр кирет:

Эстроген терапиясы

Эгерде менопаузанын ысык жарк сыяктуу жагымсыз белгилерин сезип жатсаңыз, доктуруңуз эстрогендин аз дозасын сунуштайт. Гормондорду алмаштыруучу терапиянын зыяндуулугун жана пайдасын доктур менен талкуулоону унутпаңыз.

Кындык эстроген

Эгер жыныстык катнаш учурунда кындын кургашы же оорушу сезилип жатса, анда сиз эстроген кремин, таблетка же шакек колдонуп көрүңүз. Бул жергиликтүү терапиялык дарылоо системанын эстрогенине же кан айлануу органы аркылуу тиешелүү органга өтүүчү эстрогенге байланыштуу көптөгөн коркунучтардан сактайт.

Төрөлүүнү гормоналдык контролдоо

Эгерде сиз кош бойлуу болгуңуз келсе, гормоналдык төрөттү контролдоо этек кир циклин жөнгө салууга жардам берет. Төрөлүүнү гормоналдык контролдоонун түрлөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:

• төрөттү көзөмөлдөөчү таблетка
• тубаса контролдук патч
• туулгандыгын көзөмөлдөө атып
• кын шакек
• ичкери шайман (IUD)

Бул, ошондой эле, безеткиди жакшыртууга жана бетке жана денеге ашыкча чачты кетирүүгө жардам берет.

Андрогенге каршы дары-дармектер

Андрогендер - бул аялдарда жана эркектерде бар эркек жыныс гормондору. Андроген деңгээли жогору аялдар андрогендердин таасирин бөгөт турган дары-дармектерди колдонушу мүмкүн, мисалы:

• чачтын түшүшү
• мимикалык чачтын өсүшү
• бетке чыккан ысык

Metformin

Метформин - бул PCOS белгилери бар айрым аялдарга жардам бере турган диабеттин 2 түрү. АКШнын Тамак-аш жана Баңгизаттар боюнча Администрациясы (FDA) PCOS менен дарылоого макул эмес, бирок ал андрогендин деңгээлин төмөндөтүп, овуляцияны күчөтүшү мүмкүн.

Тестостерон терапиясы

Тестостерон кошумчалары эркектерде тестостерондун төмөн белгилерин азайтышы мүмкүн. Өспүрүмдөрдө жыныстык жетилүү кечигип калса, бул баланын башталышына түрткү берет. Ал сайма, жамаачы жана гель катары чыгат.

Калкан безиндеги гормон терапиясы

Гипотиреоз менен ооруган адамдарда левотироксиндин синтетикалык гормону (Левотироид, Левоксил, Синтроид, Унитроид) гормон деңгээлин калыбына келтириши мүмкүн.

Флибансерин (Адди) жана бремананотид (Вилеси)

Аддии жана Вилеси - бул менструация мезгилиндеги аялдардын жыныстык каалоосун дарылоо үчүн FDA тарабынан бекитилген бирден-бир дары. Addyi - бул таблетка, ал эми Вайлеси - өзүн-өзү сайуучу дары.

Бул дары-дармектер олуттуу жүрөк айлануу жана кан басымынын өзгөрүшү сыяктуу олуттуу терс таасирлери менен коштолушу мүмкүн. Алардын экөө тең сизге туура келеби же жокпу билүү үчүн доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Эфлорнитин (Ваника)

Бул рецепт боюнча колдонулган крем, аялдардагы ашыкча бет чачтарына арналган. Териге үстүңкү бетке колдонулса, бул жаңы чачтын өсүшүнө жардам берет, бирок учурдагы чачтардан арылбайт.

Табигый дарылар жана кошумчалар

Рынокто менопаузаны жана гормон тең салмактуулугун дарылоону талап кылган көптөгөн аш болумдуу заттар бар. Бирок алардын айрымдары илимий далилдер менен бекемделген.

Бул кошумчалардын көпчүлүгүндө өсүмдүктөрдөн чыккан гормондор бар. Алар кээде "биоидентикалык" гормондор деп аталат, анткени алар дененин табигый гормондоруна химиялык окшошот. Алардын кадимки гормоналдык терапияга караганда жакшыраак иштешине эч кандай далил жок.

Айрым адамдар йога гормоналдык теңсиздиктин белгилерин дарылоого жардам берет деп айтышат. Йога сиздин күч, ийкемдүүлүк жана тең салмактуулук үчүн сонун. Бул гормондорду жөнгө салууга жардам берген арыктоого жардам берет.

Ошондой эле төмөнкү жашоо мүнөзүн өзгөртүүгө болот:

• Арыктоо. Аялдардын дене салмагынын 10 пайызга төмөндөшү сиздин мезгилдериңизди нормалдуу кылып, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатат. Эркектерде арыктоо эректильдик функцияны жакшыртууга жардам берет.
• Жакшы жегиле. Салмактуу тамактануу - жалпы ден-соолуктун маанилүү бөлүгү.
• Каалабаган чачыңызды алып салыңыз. Эгерде сизде бетиңиздин же денеңиздин ашыкча чачы бар болсо, анда чач тазалоочу кремдерди, чачты лазердик тазалоо же электролизди колдонсоңуз болот.
• Кындын ыңгайсыздыгын басаңдатыңыз. Парабендерден, глицеринден жана майдан куралган майларды же нымдандыргычтарды колдонуңуз.
• Ысык ысыктан алыс болуңуз. Адатта, ысык температура, ачуу тамактар ​​же ысык суусундуктар сыяктуу ысык жарк этип жаткан нерселерди аныктоого аракет кылыңыз.

Гормоналдык дисбаланс жана безетки

Беттиктин негизги себеби майлардын ашыкча чыгышы, бул тешикчелердин тыгылышына алып келет. Безетки көптөгөн май бездери бар жерлерде кеңири таралган, анын ичинде:

• бет
• төш
• жогорку арткы
• үстөмчүлүк

Безетки көбүнчө жыныстык катнашка байланыштуу гормоналдык өзгөрүүлөр менен коштолот, бирок чындыгында безетки менен гормондордун ортосунда өмүр бою байланыш бар.

Безетки жана этек кир

Этек кир цикли - б = тк н ысыктарды пайда кылуучу жайлардын бири. Көпчүлүк аялдар үчүн безетки сиздин мезгилиңизден бир жума мурун пайда болуп, андан кийин тазаланат. Дерматологдор гормоналдык тесттен өтүүнү сунушташат, анткени безетки башка белгилер менен айкалышып, туруктуу эмес мезгилдер жана бет же дененин ашыкча чачы сыяктуу.

Безетки жана андрогендер

Андрогендер - эркектерде да, аялдарда да бар эркектер гормону. Алар май бездерин ашыкча көбөйтүү менен безетки кетишине өбөлгө түзөт.

Жыныстык жетилүү мезгилинде кыздарда да, эркек балдарда да андрогендердин деңгээли жогору, ошондуктан ошол кезде безетки көп кездешет. Андроген деңгээли, адатта, 20-жылдардын башында төмөндөйт.

Гормоналдык дисбаланс жана салмак кошуу

Гормондор зат алмашууда жана денеңиздин энергияны колдонуу жөндөмүндө ажырагыс ролду ойнойт. Гипотиреоз жана Кушинг синдрому сыяктуу гормондун бузулушу ашыкча салмакка же семиздикке алып келиши мүмкүн.

Гипотиреоз менен ооруган адамдарда калкан безинин гормондору аз. Демек алардын метаболизми иштебей калат. Тамактануу учурунда да, гипотиреоз менен ооруган адамдар дагы деле салмак кошушат.

Кушинг синдрому бар адамдардын кандарында кортизол өтө көп. Бул табиттин көбөйүшүнө жана майдын көбөйүшүнө алып келет.

Менопауза учурунда көптөгөн аялдар салмак кошушат, анткени метаболизм жайлайт. Сиз тамак жеп, кадимкидей машыгып жүрсөңүз дагы, дагы деле салмактай бересиз.

Гормоналдык бузулуудан салмак кошуунун бирден-бир жолу - негизги абалды дарылоо.

Гормоналдык дисбаланс жана кош бойлуулук

Кадимки дени сак кош бойлуулук учурунда денеңиз чоң гормоналдык өзгөрүүлөрдү баштайт. Бул гормоналдык тең салмактан айырмаланат.

PCOS

PCOS сыяктуу гормоналдык тең салмактуулук тукумсуздуктун негизги себептеринин бири. PCOS менен ооруган аялдарда гормоналдык тең салмаксыздык овуляцияга тоскоол болот. Эгерде сиз овуляция кылбасаңыз, кош бойлуу боло албайсыз.

PCOS бар аялдарда кош бойлуулук дагы эле мүмкүн. Арыктоо ден-соолугуңузга чоң таасир тийгизиши мүмкүн. Овуляцияны стимулдап, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүздү арттыра турган рецепт менен берилген дары-дармектер бар.

In vitro уруктандыруу (IVF) дары-дармек жардам бербесе, дагы бир ыкма болуп саналат. Акыркы чара катары, операция убактылуу эле овуляцияны калыбына келтириши мүмкүн.

Кош бойлуулук мезгилинде PCOS сизге жана сиздин балаңызга кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Жогоруда тарифтер бар:

• боюнан алдыруу
• гестациялык диабет
• преэклампсия
• кесарево кесиби
• тубаса салмагы жогору
• NICUга кабыл алуу жана убакытты өткөрүү

Hypothyroidism

Дарылалбаган гипотиреозу бар аялдар үчүн төрөлгөн наристелерде тубаса кемтиктерге чалдыгуу коркунучу жогору. Буга олуттуу интеллектуалдык жана өнүгүү проблемалары кирет.

Гормоналдык дисбаланс жана чачтын түшүшү

Гормоналдык өзгөрүүлөр жана дисбаланс кээде убактылуу чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Аялдарда бул көбүнчө кош бойлуулук, төрөт же менопаузанын башталышы менен байланыштуу. Калкан сымал гормондордун ашыкча же аз өндүрүлүшү чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.

Чачтын көп түшүшү, эркектердин чачы сыяктуу, тукум куума жана гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу эмес.

Башка кыйынчылыктар

Гормон тең салмактуулугу ден-соолуктун өнөкөт же узак мөөнөттүү шарттары менен байланыштуу. Туура дарылабасаңыз, бир нече оор медициналык шарттарга кабылышыңыз мүмкүн, анын ичинде:

• диабет
• жогорку кан басымы
• жогорку холестерол
• жүрөк оорусу
• жабыркашы
• кетүү
• уйку апноэ
• бөйрөк зыян
• депрессия жана тынчсыздануу
• эндометриялык рак
• остеопороз же сөөк жоготуу
• булчуң массасынын жоголушу
• эмчек рагы
• тукумсуздук
• заара кармоо
• жыныстык дисфункция
• богок

Учуп кетүү

Гормондор денеңиздеги көптөгөн маанилүү процесстерге жооптуу. Гормондор тең салмактуулуктан чыкканда, белгилер ар кандай болушу мүмкүн. Гормоналдык тең салмактуулук ар кандай олуттуу кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн, ошондуктан дарылоону тез арада издөө керек.