Артриттин себеби эмнеде?

Мазмун

• Артриттин себеби эмнеде?
• Кийип-жырт
• Сезгенүү
• Инфекция
• Метаболикалык
• Башка себептер
• Артриттин пайда болуу коркунучу эмнеде?
• Артриттин кандай түрлөрү бар?
• Остеоартрит
• Ревматоиддик артрит
• Подагра
• Сиз артриттин алдын ала аласызбы?
• Качан доктурга көрүнүшүң керек?
• 
  Артритти дарылоонун кандай жолдору бар?
• Остеоартрит дарылоо

Артрит деген эмне?

Артрит - муундардын катуулугу жана сезгениши, же шишип кетиши менен мүнөздөлүүчү оору. Бул оорунун бир түрү эмес, бирок муун оорусуна же муун ооруларына шылтоонун жалпы ыкмасы. Болжол менен 52,5 миллион америкалык чоң кишинин артриттин кандайдыр бир түрү бар. Бул ар бир бешинчи америкалыктан бир аз ашат.

Оорунун башталышында бир аз ыңгайсыздыкты сезсеңиз да, белгилер убакыттын өтүшү менен күчөп кетиши мүмкүн. Алар акыры жумуштун чектелишине алып келип, күндөн-күнгө таасир этиши мүмкүн. Сиздин артритке болгон тобокелдигиңиз жаш курагына жараша жогорулашы мүмкүн, бирок улгайган кишилер менен эле чектелбейт. Мындан тышкары, артриттин ар кандай түрлөрү менен байланышкан ар кандай тобокелдик факторлору бар.

Артриттин себептерин жана тобокелдик факторлорун түшүнүү сизге жана доктурга профилактикалык чараларды көрүүгө жардам берет. Бул сиздин симптомдоруңуздун начарлашына жол бербөөгө же оорунун башталышын кечиктирүүгө жардам берет.

Артриттин себеби эмнеде?

Артриттин ар кандай түрлөрү бар, бирок эки негизги категория - остеоартрит (OA) жана ревматоиддик артрит (RA). Бул артрит түрлөрүнүн ар биринин ар кандай себептери бар.

Кийип-жырт

OA көбүнчө муундардын эскилигинин натыйжасы. Убакыттын өтүшү менен муундарды колдонуу муундарыңыздагы коргоочу кемирчектердин бузулушуна түрткү берет. Бул сөөктү сөөктү сүртүп салат. Бул сезим өтө оор болуп, кыймыл-аракетти чектейт.

Сезгенүү

RA - организмдин иммундук тутуму өзүнө өзү кол салган учур. Тактап айтканда, дене муун бөлүктөрүн курчаган мембранага кол салат. Мунун натыйжасында муундар сезгенип же шишип, кемирчектер менен сөөктөр жок болуп, акыры ооруйт. Ошондой эле сезгенүүнүн башка белгилери, мисалы, ысытма жана табиттин жоголушу мүмкүн.

Инфекция

Кээде травмалык жаракат же муундардагы инфекция артриттин өнүгүшүн шартташы мүмкүн. Мисалы, реактивдүү артрит - бул кээ бир инфекциялардан кийин пайда боло турган артриттин бир түрү. Буга хламидиоз, грибоктук инфекциялар жана тамак-аш аркылуу жугуучу оорулар сыяктуу жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар кирет.

Метаболикалык

Организм клеткаларда жана тамак-аштарда кездешүүчү пуриндерди бузганда, заара кислотасын пайда кылат. Айрым адамдарда заара кислотасы көп болот. Дене андан арыла албай калганда, кислота көбөйүп, муундарда ийне сымал кристаллдарды пайда кылат. Бул өзгөчө жана күтүлбөгөн жерден биргелешкен чекитти же подагра оорусун шарттайт. Подагра келип-кетет, бирок дарыланбаса өнөкөт болуп калышы мүмкүн.

Башка себептер

Башка тери жана органдар оорулары да артритти шартташы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• псориаз, тери клеткаларынын ашыкча жүгүртүүдөн келип чыккан тери оорусу
• Sjogren’s, шилекейи жана көз жашы азайып, тутумдук ооруларга алып келиши мүмкүн
• ичеги-карындын сезгенүүсү, же Крон оорусу же жара колит сыяктуу тамак сиңирүү органдарынын сезгенүүсүн камтыган шарттар

Артриттин пайда болуу коркунучу эмнеде?

Кээде артрит белгилүү себепсиз пайда болушу мүмкүн. Бирок артриттин бардык түрлөрү үчүн тобокелдигин жогорулатуучу факторлор дагы бар.

Жашы: Улгайган курак адамдын подагра, ревматоиддик артрит жана остеоартрит сыяктуу артрит түрлөрүнө коркунучун жогорулатат.

Үй бүлөөтарыхы: Ата-энеңиз же бир тууганыңыз артрит түрүнө ээ болсо, сизде артрит болушу мүмкүн.

Жынысы: Эркектерге караганда аялдарда РА, ал эми эркектерде подагра көп кездешет.

Семирүү: Ашыкча салмак адамдын ОА үчүн тобокелдигин жогорулатышы мүмкүн, анткени муундарга көбүрөөк басым жасайт.

Мурунку жаракаттардын тарыхы: Муундарды спорт менен машыгуудан, жол кырсыгынан же башка көрүнүштөрдөн жаракат алгандар кийинчерээк артритке кабылышат.

Симптомдорду сезбесе дагы, артритке байланыштуу тобокелдиктерди дарыгериңиз менен талкуулаңыз. Алар артриттин алдын алуу же кечиктирүү жолдорун сунуштоого жардам берет.

Артриттин кандай түрлөрү бар?

Артриттин жайгашкан жери ар кандай болгондой эле, адамдардын бардыгы эле бирдей артритке чалдыгышпайт.

Остеоартрит

OA - бул артриттин кеңири тараган түрү. Бул шарттын эң чоң тобокелдик фактору - бул курак. Карылыкка байланыштуу кадимкидей эле оору жана катуулук сизде мындай абал болгондо кетпейт. Мурунку балалык жана жаш бойго жеткен жаракаттар остеоартритке алып келиши мүмкүн, сиз толук айыгып кеттим деп ойлосоңуз дагы.

Ревматоиддик артрит

RA - артриттин экинчи таралган түрү. 16 жаштан кичүү адамдарда, бул ювеналдык сезгенүү артрит деп аталат (буга чейин ювеналдык ревматоиддик артрит деп аталган). Аутоиммундук оорунун бул түрү дененин муундардагы ткандарга кол салуусуна алып келет. Эгерде сизде аутоиммундук оорунун дагы бир түрү, мисалы, кызыл жөтөл, Хашимото тиреоидити же склероз сыяктуу ооруларыңыз болсо, анда сизде артриттин ушул түрүн алуу коркунучу жогору. Оору жана көзгө көрүнгөн шишик, айрыкча колдордо ушул абал мүнөздөлөт.

Подагра

Подагра - артриттин үчүнчү түрү. Заара кислотасы пайда болгондо, муундардын айланасында кристаллдашат. Бул кристаллдашуу сезгенүүнү козгоп, сөөктөрдүн кыймылын кыйындатып, оорутат. Артрит Фонду америкалык чоңдордун төрт пайызында подагра оорусу биринчи кезекте орто жашында пайда болот деп эсептейт. Семирүүгө байланыштуу шарттар заара кислотасы жана подагра ооруларынын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн. Подагра белгилери көбүнчө манжалардан башталат, бирок дененин башка муундарында пайда болушу мүмкүн.

Сиз артриттин алдын ала аласызбы?

Артриттин алдын алуучу бирдиктүү иш-чара жок, айрыкча, ар кандай формаларды эске алганда. Бирок сиз биргелешкен функцияны жана мобилдүүлүктү сактоо үчүн чараларды көрө аласыз. Бул кадамдар жашооңуздун жалпы сапатын жакшыртат.

Оору жөнүндө көбүрөөк билүү эрте дарыланууга дагы жардам берет. Мисалы, аутоиммундук ооруңуз бар экендигин билсеңиз, алгачкы белгилери жөнүндө унутпаңыз. Ооруну канчалык эрте жуктуруп, дарылоону баштасаңыз, ошончолук оорунун өнүгүшүн кечиктире аласыз.

Артритти кантип алдын алууга болот деген айрым жалпы сунуштарга төмөнкүлөр кирет:

• Жер Ортолук деңиз стилиндеги тамактануу. Балыктардын, жаңгактардын, уруктардын, зайтун майынын, буурчактын жана дан эгиндеринин диетасы сезгенүүгө жардам берет. Кантты, буудайды жана глютенди азайтуу дагы жардам берет.
• Курамында шекер аз болгон диетаны колдонуу. Канттар сезгенүүгө жана подагра оорусуна себеп болушу мүмкүн.
• Ден-соолукту чыңдоо. Бул сиздин муундарга болгон талапты төмөндөтөт.
• Спорт менен машыгуу. Физикалык активдүүлүк ооруну басаңдатууга, маанайды жакшыртууга, муундардын кыймыл-аракетин жана функциясын жогорулатууга жардам берет.
• Тамеки тартуудан алыс болуңуз. Адат аутоиммундук ооруларды күчөтүп, ревматоиддик артрит үчүн чоң коркунуч туудурат
• Жыл сайын текшерилип туруу үчүн дарыгериңизге көрүнүү. Артритке байланыштуу симптомдорду билдирүүнү унутпаңыз.
• Тийиштүү коргоочу шаймандарды кийип жүрүү. Спорт менен машыкканда же жумуш менен алектенүүдө коргоочу шаймандар жаракаттан сактайт.

Качан доктурга көрүнүшүң керек?

Өркүндөтүлгөн артрит кыймыл-аракетти, анын ичинде күнүмдүк иш-аракеттерди жасоону кыйындатат. Идеалында, сиздин абалыңыз өнүккөнгө чейин дарыгериңизге кайрыласыз. Ошол себептен, бул шарт жөнүндө билүү абдан маанилүү, айрыкча, сиз тобокелге салып жатсаңыз.

Дарыгерге качан көрүнүү керектиги боюнча айрым жалпы сунуштарга төмөнкүлөр кирет:

• белгилүү бир муун кыймылдатуу кыйынчылыгы
• биргелешкен шишик
• оору
• кызаруу
• жабыркаган муундагы жылуулук

Дарыгериңиз сиздин белгилериңизди угуп, медициналык жана үй-бүлөлүк тарыхыңызга баа берет. Дарыгер андан ары текшерүүнү, мисалы, канды, заараны, биргелешкен суюктукту текшерүүнү же сүрөт иштетүүчү изилдөөлөрдү (рентген же УЗИ) тапшыра алат. Бул тесттер сизде артриттин кайсы түрү бар экендигин аныктоого жардам берет.

Дарыгериңиз жаракат алган же муун бузулган жерлерди аныктоо үчүн сүрөт иштетүүчү тесттерди колдонушу мүмкүн. Сүрөт иштетүүчү тесттер рентген, ультраүн же магниттик-резонанстык томографияларды камтыйт. Бул дагы башка шарттарды жокко чыгарууга жардам берет.

Артритти дарылоонун кандай жолдору бар?

Дарыгериңиз дары-дармектерди жазып, хирургиялык операцияларды сунуштап, физикалык терапия жасоого үндөй алат. Үйдө жылуу душка түшүп, жай созулган көнүгүүлөрдү жасап, ооруган жерге муз тыгып, артрит оорусун басаңдата аласыз.

Остеоартрит дарылоо

Дарыгериңиз алгач ОАны консервативдик ыкмалар менен дарылай алат. Аларга дары-дармектердин жардамы менен дары-дармектердин жардамы менен дары-дармектерди берүү, же жабыркаган муунга муз салуу же жылытуу кирет. Ошондой эле, муун тегерегиндеги булчуңдарды чыңдоо үчүн физикалык терапия көнүгүүлөрү менен алектенүүгө чакырылышы мүмкүн. Эгер сиздин остеоартрит илгерилей берсе, муунду калыбына келтирүү же алмаштыруу үчүн операция жасоо сунуш кылынышы мүмкүн. Муундарды алмаштыруу процедуралары тизе жана жамбаш сыяктуу ири муундарда көп кездешет.