Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 12 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 17 Ноябрь 2024
Anonim
Тоңдурулган эмчек сүтүн кантип сактоо, колдонуу жана эритүү - Ден Соолук
Тоңдурулган эмчек сүтүн кантип сактоо, колдонуу жана эритүү - Ден Соолук

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Тоңдурулган эмчек сүтүн колдонуу

Жумушка кайтып бара жатасызбы же жолдо жүрөсүзбү, эмизүү үчүн ийкемдүүлүк үчүн эмчек сүтүңүздү муздаткыңыз келиши мүмкүн. Муздаткычтын кандай түрүн колдонсоңуз, тоңдурулган эмчек сүтү үч айдан бир жылга чейин жакшы бойдон калышы мүмкүн.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тоңдурулган сүт маанилүү микроэлементтерге жана антитело сыяктуу башка артыкчылыктарга кеминде тогуз ай же андан ашык убакытка зыян келтирбейт. Мурда тоңдурулган сүттү ымыркайга берүү үчүн, сүттү эритип, денеңиздин температурасына чейин салкын же жылуу кылып коюңуз.

Эмчек сүтүн эритүүдө колдонсоңуз боло турган ар кандай ыкмаларды, ошондой эле эмчек сүтүнүн коопсуздугу боюнча башка кеңештерди окуп чыгыңыз.

Муздаткычта эмчек сүтүн кантип эритсе болот

Тоңдурулган эмчек сүтүн муздаткычка түн ичинде же болжол менен 12 саат бою эрите аласыз. Ал жерден сиз эритилген эмчек сүтүн муздаткычта 24 саатка чейин сактай аласыз. Андан кийин, сүт бактерияларды өстүрүүгө ылайыктуу болушу мүмкүн.


Күнү бою балаңызды тамактандыруу үчүн колдонулган сүт азыктангандан кийин же бир-эки сааттын ичинде жок кылынышы керек. Эмчектин сүтү канчалык узак убакытка чейин коопсуз чыгып турары жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Муздаткычта эритилген сүтти жылуу үчүн, денеңиздин температурасына жеткенге чейин жылуу суунун астына коюңуз. Ымыркайга бергенден мурун, анын сүтүн оозду күйгүзбөй эле текшерип көрүңүз. Ошондой эле, тоңдуруп жатканда көтөрүлүп турган сүттүн кремине аралаштыруу үчүн сүттү айлантып койсоңуз болот.

Эмчектин сүтүн бөтөлкө менен жылуу суу менен кантип эритсе болот

Тоңдурулган эмчек сүтүн муздаткычтан жылуу суу, жылуу суу ваннага же бөтөлкө жылуу жерге коюп, эрите аласыз. Муну жасоо бир нече мүнөт талап кылынышы мүмкүн, бирок балаңызды күйгүзүп албаш үчүн сууну жылуу жана ысык эмес, ысык эмес сактаганды унутпаңыз.

Ушул ыкма менен сүт эрийт болгондон кийин, аны эки сааттын ичинде колдонуу керек.


Бөлмө температурасында эмчек сүтүн эрите аласызбы?

Бөлмө температурасында эмчек сүтүн эритүү сунушталбайт. Бирок, бөлмө температурасында эриген сүттү кандайча дарылоо керектиги жөнүндө көрсөтмөлөр бар:

  • Эритилген эмчек сүтүн бөлмө температурасында калгандан кийин эки сааттын ичинде колдонуңуз.
  • Ымыркайыңыз бактериялык жуктуруудан сактануу үчүн, тамактангандан кийин, бир же эки сааттын ичинде сүттү таштаңыз.
  • Эритилген эне сүтүн кайрадан муздатпаңыз. Бул процесс жана сүттүн бактериялары жана тамактануусу кандайча өзгөрүшү мүмкүн экендиги жөнүндө маалымат аз.

Микротолкунда эмчек сүтүн эрите аласызбы?

Микротолкун менен эмчек сүтүн эритүү сунушталбайт. Бул сүттөгү пайдалуу азыктарды жок кылышы мүмкүн.

Микротолкундоодо сүттүн температурасы карама-каршы келет. Бул сүттүн ичинде балаңыздын оозун күйгүзө турган ысык тактардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Андан көрө, муздаткычка түн ичинде эрип же жылуу суу колдонуңуз.


Эмчек сүтүн канчага чейин тоңдурсаңыз болот?

Тоңдурулган эмчек сүтүн канча убакытка чейин сактоонун ортосундагы айырмачылык муздаткыч камераңыздагы температурага байланыштуу болот.

  • Муздаткычтын кадимки муздаткычында (эшиги бар) сакталган эмчек сүтү тогуз айга чейин жакшы бойдон кала берет. Идеалында, сиз үч-алты айдын ичинде бул сүттү колдонушуңуз керек.
  • Атайын терең муздаткычта же көкүрөк тоңдургучунда сакталган сүт бир жылга чейин тоңдурулуп турушу мүмкүн. Идеалында, алты айдан бир жылга чейинки сүттү колдонушуңуз керек.

Бул көрсөтмөлөрдө сиздин сүтүңүз коопсуз болсо дагы, изилдөөлөр көрсөткөндөй, убакыттын өтүшү менен сүттүн сапаты бир аз өзгөрүп турат. 90 күндөн бери тоңуп калган сүттө май, белок жана калория төмөндөшү мүмкүн. Үч айдан кийин, сүттүн кычкылдуулугу жогорулашы мүмкүн.

Бир нече кичинекей изилдөөлөр С витамини беш ай тоңдурулган сактагычтан кийин төмөндөшү мүмкүн экендигин көрсөттү.

Терең тоңдургучта сакталганда, ууз дары кеминде алты ай бою туруктуу бойдон калат. Башка изилдөөлөр тогуз ай же андан көп убакытка тоңдурулган сүттүн курамында маанилүү микроэлементтүү заттар жана иммуноактивдүү белоктор бар экендиги айтылат.

Эмне үчүн менин сүтүм күлкүлүү көрүнөт же жыттанат?

Сиз эмчек сүтүңүздүн түсү сордуруучу сессиядан сордуруучу сессияга чейин өзгөрүп тургандыгын байкасаңыз болот. Бул сиздин тамактанууңузга жана балаңыздын сүтү көрсөтүлгөн мезгилге байланыштуу болот. Убакыт өткөн сайын эмчектеги сүтүңүздүн курамы өзгөрүп, балаңыз чоңойгон сайын өзгөрүп турат.

Май кислоталарынын бузулушунан улам эриген эмчек сүтү жаңыдан айырмаланып жыпар жыттанат. Бул ичүү кооптуу дегенди билдирбейт же сиздин балаңыз четке кагат.

Эмчек сүтүн кантип тоңдурса болот

Эне сүтүн тоңдуруу татаал эмес, бирок бир нече көрсөтмөлөргө баш ийсеңиз, сүтүңүздүн коопсуздугун камсыздай аласыз:

  1. Колуңузду жана бардык сактоочу баштыктарды же контейнерлерди жууп салыңыз.
  2. Сумкаларды же контейнерлерди датасы жана зарыл болсо, балаңызга кам көрүүчүгө, балаңыздын аты-жөнүн жазыңыз.
  3. Экспресс сүт. 1-унциядан 4-унцияга чейинки өлчөмдө сактоо ысырапкорчулуктун көлөмүн чектөө үчүн жакшы болот. Кичинекей ымыркайлар үчүн аз өлчөмдө сактаңыз. Ымыркайыңыз чоңойгон сайын көп тамак жей баштасаңыз, көп өлчөмдө сактай аласыз.
  4. Муздак жана дүкөн. Эгерде сиз сүтүңүздү дароо тоңдура албай жатсаңыз, 24 сааттын ичинде муздаткычка жана тоңдуруңуз. Муздатуу учурунда сүттүн кеңейиши үчүн контейнериңиздин жогору жагына бош орун калтырууну унутпаңыз.
  5. Айкалыштырбаңыз. Мурда тоңгон сүткө жаңы сүт кошпоңуз. Жаңы сүт тоңдурулган сүттү калыбына келтирип, бактерияларды чакырышы мүмкүн. Эгер унцияларды чогуу кошсоңуз, алгач жаңы сүттү муздатыңыз. Болбосо, жаңы контейнерде сактаңыз.
  6. Адегенде эски сүттү колдонуңуз. Жаңы сордурулган сүттү мурункуга караганда эң эскисине чейин сактоо пайдалуу болушу мүмкүн. Балаңызга тоңдурулган сүт келгенге чейин, алгач эски сүттөн баштаңыз.

Эне сүтүн сактоочу баштыктарга же контейнерлерге камдаңыз.

Тоңдурулган эмчек сүтү менен кантип саякаттоого болот

Тоңгон сүт менен саякаттап жатасызбы? Саякатыңызды жеңилдеткен айрым кеңештер.

Эрежелерин билүү

Америка Кошмо Штаттарында, сиз транспорттук коопсуздук администрациясынын (TSA) эрежелери боюнча ылайыктуу көлөмдө эмчек сүтү менен саякаттай аласыз. Коопсуздукту текшерип жатканда, эмчегиңизди медициналык шайман катары ачып, сүтүңүздү билдиришиңиз керек.

Эгерде сүт толугу менен тоңуп калса, агенттер сиздин сүтүңүздү текшерип кереги жок. Эгер эриген же жарым жартылай аралашкан болсо, агенттер ар бир контейнердеги сүттү жарылуучу заттарды текшерип чыгышы мүмкүн. Булганышын алдын алуу үчүн, агенттен таза кол кап кийүүнү өтүндү.

Алдыда сура

Мейманкананын бөлмөсүн тоңдургуч менен сураңыз. Эгер андай мүмкүнчүлүк болбосо, мейманкананын муздаткычында сүттүү муздаткычты кармап турууга аракет кылыңыз. Ылайыктуу болбосо дагы, алдыңкы столго алып барып, аны өзүңүздүн муздаткычка салууну сурасаңыз дагы деле иштей бересиз.

Салкын сакта

Сүтүңдү мүмкүн болушунча муздак сактоо үчүн саякат учурунда кургак музду колдонууну ойлон. Эгер андай мүмкүнчүлүк болбосо, аэропортто же эс алуучу жайда муздаткычты ар кандай тамак аштардан муз менен толтуруңуз.

Көбүрөөк билүү

Эл аралык саякат кошумча эрежелерди жана эрежелерди камтышы мүмкүн. Барардан мурун өз укуктарыңыз жөнүндө окуп чыгыңыз. АКШдагы ички саякат жөнүндө маалымат алуу үчүн, TSA эмчек сүтү менен саякаттоого байланыштуу көрсөтмөлөрдү карап чыгыңыз.

Формуланы тоңдуруп алсаңыз болобу?

Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору тоңдурулган формуланы сунуш кылбайт. Тоңдуруу сөзсүз түрдө кооптуу эмес, формуланын ар башка компоненттеринин бөлүнүп кетишине алып келиши мүмкүн.

Учуп кетүү

Эмчектин сүтүн тоңдуруу, жумушка кайтып келсеңиз же курма түнү же башка дем алыш күндөрү тамакты ийкемдүү кылгыңыз келсе, аны сактоонун мыкты жолу. Эритилген сүттү азыктандыруу коопсуз жана балаңызга өсүп-өнүү үчүн керектүү азыктарды берет.

Сайтты Тандоо

Эртең мененки тамак үчүн белокторду чайкап ичүү жакшыбы?

Эртең мененки тамак үчүн белокторду чайкап ичүү жакшыбы?

Протеиндин чайкалышы эртең мененки тамактангандар үчүн жеңил болот.Белоктордун тез, көчмө жана аш болумдуу болушунан тышкары, көп түрдүүлүккө ээ жана аларды өзгөчө табитиңизге жана каалоолоруңузга ыла...
Өпкөлөрдү тазалоонун 8 жолу

Өпкөлөрдү тазалоонун 8 жолу

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Өпкөлөр...