Эгер жыныстык катнашыңыз төмөн болсо, мамилеңизге таасир эте турган болсо, жасала турган кадамдар

Мазмун

• Изилдөөнү баштаңыз
• Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
• Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз
• Алып кетүү

Секс - көпчүлүк адамдар сүйлөшкүсү келген тема, бирок көйгөй болуп калса, аны кабыл алгысы келбегендер аз. Көптөгөн аялдар сексуалдык каалоонун же сексуалдык каалоонун сексуалдык жакындыктын биринчи кадамы болгон кыйынчылыктарга туш болушат.

Сексуалдык пассионардык деңгээли төмөн аялдар сексуалдык кызыгууну азайтып, сексуалдык кыялдарды же ойлорду азайтат.Эгер сизде мындай көрүнүш болсо, анда сиз өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашка барууну же өнөктөшүңүздүн жетишкендиктерин кайтарып берүүнү каалабайсыз. Натыйжада, сиз канча аракет кылсаңыз дагы, сексуалдык жакындыкта активдүү өнөктөш боло албайсыз.

Төмөн жыныстык каалоо мамиледеги эки адамга таасир этет. Жыныстык каалооңузду арттыргыңыз келгендиктен, сизди тынчсыздануу сезими сезилиши мүмкүн. Бирок, ошол эле учурда, сезимдерди же физикалык каалоону сезбейсиз. Сиз өнөктөшүңүзгө кам көрүп жатып, мамиленин сексуалдык бөлүгүн аткара албай калышыңыз мүмкүн.

Төмөн жыныстык каалоо өнөктөшүңүзгө дагы таасирин тийгизиши мүмкүн. Алар өздөрүн каалабаган жана сексуалдык жактан толук кандуу эмес деп эсептеши мүмкүн. Бул мамиледе кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.

Бул кыйынчылыктар башталаардан мурун сиз жана сиздин өнөктөш бир нече кадамдарды жасай алышат.

Изилдөөнү баштаңыз

Жыныстык катнаш деңгээли төмөн аялдардын көпчүлүгү бул оорунун канчалык кеңири тарагандыгын билип таң калышат. Түндүк Американын Менопауза Коомунун маалыматы боюнча, Америка Кошмо Штаттарындагы аялдардын 5.4-13.6 пайызында гипоактивдүү сексуалдык каалоолор (HSDD) бар, алар азыркы учурда аялдардын сексуалдык кызыгуусу / дүүлүгүүсүнүн бузулушу деп аталат .. Бул абал аялдарда төмөн жыныстык каалоону пайда кылат алардын мамилеси же жашоо сапаты. Бул абал менопаузага чейинки жана менопаузадагы аялдарда да болушу мүмкүн.

Сиз жыныстык пассионардуулук менен жашоону сиздин жаңы нормаңызга айландыруунун кажети жок. Абалы дарыланууга болот. 2015-жылы Азык-түлүк жана дары-дармек менен камсыз кылуу башкармалыгы (FDA) HSDDге каршы дары-дармектерди жактырган. Флибансерин (Аддыи) менопаузага чейинки аялдарды ушул бузулуу менен дарылайт. Бирок, дары ар бир адам үчүн эмес. Бул таблетканын терс таасирлерине гипотония (кан басымынын төмөндүгү), эсинен тануу жана баш айлануу кирет.

2019-жылы, FDA экинчи HSDD дарысын жактырды. Бремеланотид (Вайлеси) деп аталган бул дары-дармектер ийне аркылуу сайылат. Вайлезинин терс таасирлерине катуу жүрөк айлануу, укол сайылган жердеги реакциялар жана баш оору кирет.

Башка медициналык дарылоолор, мисалы, жергиликтүү эстроген сиздин жыныстык каалооңузду жакшырта алат.

Дагы бир вариант - жеке же жубайлардын терапиясы. Бул мамиледеги байланышты жакшыртууга жардам берет. Өз кезегинде, бул жыныстык байланышты күчөтүп, каалоону пайда кылышы мүмкүн.

Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз

HSDD жана сексуалдык пассионардыкка байланыштуу башка шарттар боюнча изилдөөлөрдө жана маалыматта көптөгөн ийгиликтер болду. Эгер сизде жыныстык каалоо төмөн болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Бул сиздин биринчи дарылоочу дарыгер, гинеколог же психикалык саламаттык боюнча адис болушу мүмкүн. Бул эксперттердин ар бири сизди төмөнкү жыныстык пассионардыкка байланышкан мүмкүн болгон себептерди текшере алат. Ошондой эле, алар секс-дискти күчөтүү үчүн дарылоону сунуш кыла алышат.

Дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн уялуу, уялуу, ал тургай, ишенбөө үчүн эч кандай себеп жок. Сексуалдык ден-соолук психикалык жана физикалык ден-соолукка байланыштуу. Түзүлбөгөн мамиленин жана жашоо сапатынын төмөндөшүнүн таасири ден-соолугуңузга таасирин тийгизиши мүмкүн. Жыныстык катнашка байланыштуу эмоцияңызды четке какпоого же четке кагууга аракет кылыңыз.

Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз

Сексуалдык өнөктөштөрдүн ортосундагы байланыш өтө маанилүү. Байланыш HSDD дарылоодо ийгиликтүү натыйжаларга жетүү үчүн өзгөчө маанилүү. Улуттук аялдардын ден-соолугун чыңдоо ресурстук борборунун төмөнкү жыныстык каалоолордун мамилеге тийгизген таасири жөнүндө сурамжылоого ылайык:

• Аялдардын 59 пайызы жыныстык катнаштын төмөндүгү же HSDD алардын мамилелерине терс таасирин тийгизет деп айтышат.
• Аялдардын 85 пайызы сексуалдык каалоонун төмөндүгү өнөктөш менен болгон ынак мамилеге зыян келтирерин айтышкан.
• Аялдардын 66 пайызы сексуалдык каалоонун төмөндүгү алардын өз ара мамилелерине таасир этерин айтышат.

HSDD жана сексуалдык пассионардуулук мамилеге таасирин тийгизсе да, сиз жакшыраак баарлашуу жана жакын мамилени өркүндөтүү чараларын көрө аласыз. Айрым сунуштарга төмөнкүлөр кирет:

• Көбүрөөк алдын-ала ойноо менен алектенүү же жубайлар өбүшүп, колун тийгизе турган түн белгилөө. Бул жыныстык катнаш менен эле бүтпөшү керек.
• Ролдорду ойноо же жаңы сексуалдык позициялар менен алектенүү аялга көбүрөөк сезимдерди жаратышы мүмкүн.
• Сексуалдык оюнчуктарды, костюмдарды же ич кийимдерди колдонуу - сексуалдык тажрыйбаны өзгөртүү үчүн жаңы нерсе.

Алып кетүү

Өркүндөтүлгөн секс-диск бир күндө болуп кетпеши мүмкүн, бирок бул мүмкүн эмес. Сиз жана өнөктөшүңүз жаңы нерселерди жасап көрүүгө милдеттенишиңиз керек. Ошондой эле, дарылануу аркылуу бири-бириңизди колдоп туруңуз. Биргелешип жана убакыттын өтүшү менен, төмөнкү жыныстык каалоолор жакшырышы мүмкүн.