Заара чыгарбоо жөнүндө жалпы суроолор

Мазмун

• 1. Ичти кармабоо аялдарда гана болот.
• 2. Нормасы токтогон адам ар дайым машыгууга аргасыз болот.
• 3. Ичти кармай албастыктын дабасы жок.
• 4. Ичти кармабоо ар дайым кош бойлуулукта болот.
• 5. Стресстин токтобой калышы начарлайт.
• 6. Хирургия - бул куса албаган бирден-бир чечим.
• 7. Ичи токтобогон эркек жыныстык катнашта заара ушатышы мүмкүн.
• 8. Ичти кармоо ар дайым пийди кармоого мүмкүн болбогондо гана болот.
• 9. Дары-дармектер ичеги-карындын токтобошун шартташы мүмкүн.
• 10. Кадимки эле төрөт гана өзүн кармай албай калат.
• 11. Ичи токтобой калгандар суюктук ичүүдөн алыс болуш керек.
• 12. Табарсыктын аздыгы жана кармабоо бирдей.

Заара чыгарбоо - бул эркектер менен аялдарга таасирин тийгизе турган зааранын эрксизден ажыроосу жана ал ар кандай курактык топко жетиши мүмкүн, бирок ал көбүнчө кош бойлуулукта жана менопаузада болот.

Ичти кармай албай калуунун негизги белгиси - зааранын жоголушу. Адатта, адам табарсыкта заара аз болгонуна карабастан трусикасын же ич кийимин нымдап, сийди кармай албай калат.

Төмөндө несеп кармабоо жөнүндө эң көп берилген суроолорго жооп беребиз.

1. Ичти кармабоо аялдарда гана болот.

Миф. Эркектерге, ал тургай балдарга таасирин тийгизиши мүмкүн. Эркектерге простата өзгөргөндө же аны алып салгандан кийин көбүрөөк таасир этсе, балдарга эмоционалдык көйгөйлөр, стресс же табарсыкты башкаруучу нервдердеги олуттуу өзгөрүүлөр көбүрөөк таасир этет.

2. Нормасы токтогон адам ар дайым машыгууга аргасыз болот.

Чындык. Көпчүлүк учурда, адам заарасын кармоодо, физикалык терапияны талап кылууда, дары-дармектерди колдонууда же операция жасатууда кыйынчылыкка дуушар болгондо, натыйжаны сактоонун жолу катары, кегелдик көнүгүүлөрдү жасап, жамбаш түбүнүн булчуңдарынын чыңдалышын сактап калууга туура келет. жок дегенде жумасына бир жолу. Эң мыкты көнүгүүлөрдү жасоону төмөнкү видеодон билип алыңыз:

3. Ичти кармай албастыктын дабасы жок.

Миф. Физиотерапияда эркектерде, аялдарда же балдарда зааранын жоголушун 70% дан ашык айыктырууга жөндөмдүү био кайтарымдуулук жана электростимуляция сыяктуу көнүгүүлөр жана шаймандар бар. Мындан тышкары, дарылоо каражаттары бар жана хирургия дарылоонун бир түрү катары көрсөтүлүшү мүмкүн, бирок кандай болгон күндө дагы физиотерапия зарыл. Сийикти көзөмөлдөө үчүн дарылоонун бардык варианттарын карап чыгыңыз.

Мындан тышкары, дарылоо учурунда заараны аз-орточо өлчөмдө сиңирип, жытты нейтралдаштыра турган, ичсиз ич кийимди кийсеңиз болот. Бул ич кийимдер төшөктөрдүн ордуна эң сонун вариант.

4. Ичти кармабоо ар дайым кош бойлуулукта болот.

Миф. Эч качан кош бойлуу болбогон жаш аялдарда заараны көзөмөлдөө кыйынга турушу мүмкүн, бирок эң көп кездешкен бул оорунун кош бойлуулуктун кеч мезгилинде, төрөттөн кийинки же менопаузада пайда болушу.

5. Стресстин токтобой калышы начарлайт.

Чындык. Стресстүү кырдаалдар заараны контролдоону татаалдаштырышы мүмкүн, ошондуктан кимде-ким өзүн кармай албаса, суюктукту ичкенден кийин 20 мүнөттөн кийин, жана ар бир 3 саат сайын заара ушатууну унутпашы керек, жөн гана сиңүү каалоосун күтпөстөн.

6. Хирургия - бул куса албаган бирден-бир чечим.

Миф. 50% дан ашык учурларда заара чыгарбай калуу симптомдору хирургиялык операциядан 5 жыл өткөндөн кийин кайтып келет, бул операцияга чейин жана андан кийин физикалык терапия жүргүзүү зарылдыгын көрсөтөт, ошондой эле машыгууларды жумасына жок дегенде бир жолу кармоо керек түбөлүккө. Инконценталдык операция качан жана кандайча жүргүзүлөрүн билип алыңыз.

7. Ичи токтобогон эркек жыныстык катнашта заара ушатышы мүмкүн.

Чындык. Жыныстык байланыш учурунда эркек заарасын башкара албай, заара кылып бүтүп, түгөйлөргө ыңгайсыздык жаратат. Мындай көрүнүштүн коркунучун азайтуу үчүн, жакын мамиледе болгонго чейин заара ушатуу сунушталат.

8. Ичти кармоо ар дайым пийди кармоого мүмкүн болбогондо гана болот.

Миф. Инконинация ар кандай деңгээлдеги интенсивдүүлүккө ээ, бирок дааратканага баруу өтө эле катуу болгондо, пичини кармай албай калуу, булчуңдардын булчуңдарын жыйруу кыйынчылыгын көрсөтүп турат. Демек, трусаңызда же ич кийимиңизде күнүнө 1-2 жолу заара тамчылары болсо дагы, бул буга чейин кегелдик көнүгүүлөрдү жасоо керектигин көрсөтүп турат.

9. Дары-дармектер ичеги-карындын токтобошун шартташы мүмкүн.

Чындык. Фуросемид, Гидрохлоротиазид жана Спиронолактон сыяктуу диуретиктер заара чыгарууну күчөтүп жибергендиктен, заара кылууну күчөтүшү мүмкүн. Мындай көрүнүштү болтурбоо үчүн ваннага 2 саат сайын сийип туруу керек. Оорутпастыкка алып келиши мүмкүн болгон кээ бир дары-дармектердин аттарын текшериңиз.

10. Кадимки эле төрөт гана өзүн кармай албай калат.

Миф. Кадимки төрөт жана кесарево жолу менен төрөтүү заараны токтото албай калышы мүмкүн, бирок жатын пролапсы 1ден ашык төрөгөн аялдарда көп кездешет. Төрөттөн кийинки заараны кармай албоо, төрөттү мажбур кылган учурларда, ымыркайдын төрөлүшү өтө эле узакка созулганда же 4 кгдан жогору болгондо пайда болушу мүмкүн, анткени заараны көзөмөлдөгөн булчуңдар созулуп, суюлуп, заара эрктен чыгып калат.

11. Ичи токтобой калгандар суюктук ичүүдөн алыс болуш керек.

Чындык. Суюктукту ичүүнү токтотуунун кажети жок, бирок анын керектүү көлөмүн көзөмөлдөө керек, андан тышкары, ар бир 3 саатта же жок эле дегенде, 1 стакан суу ичкенден кийин болжол менен 20 мүнөттөн кийин дааратканага барып сийип алуу керек. . Диетолог Татьяна Заниндин бул видеосунан тамак-ашка байланыштуу көбүрөөк кеңештерди караңыз:

12. Табарсыктын аздыгы жана кармабоо бирдей.

Чындык. Көпчүлүк учурда заара чыгарбоо деп аталган термин "төмөн табарсык" деп аталат, анткени табарсыкты кармаган булчуңдар алсызыраак, бул табарсыкты демейдегиден төмөн кылат. Бирок, төмөнкү табарсык жатын пролапсына окшобойт, бул учурда жатынды кындын ичине жакын, ал тургай сыртынан көрө аласыз. Кандай болгон күндө дагы, кармай албай каласыз, аны көзөмөлдөө физиотерапия, дары-дармек жана хирургиялык операциялар менен узак убакытка созулат.