Бул (Виртуалдык) айылды алат
Мазмун
Онлайн режиминде туташуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болуп, мен эч качан көрбөгөн айылды тартууладым.
Балабыздан боюма бүтүп калганда, "айыл" болушум керектигин аябай сездим. Кантсе да, мен окуган ар бир кош бойлуулук китеби, ар бир тиркеме жана веб-сайт, ал тургай буга чейин балалуу болгон досторуң жана үй-бүлөң балалуу болуу “айылды алып кетет” деп мага бир нече жолу эскертип турушту.
Бул идея сөзсүз мага жакты. Үйдө бышырылган тамактар жана көптөгөн жылдар бою акылмандык менен куралданып, биздин квартирага келип, төрөттөн кийин мага кам көрүш үчүн чоң апаларымдын жана жеңелеримдин болушун каалайт элем.
Эми менин уулум төрөлгөндөн кийин, сиңдимдин жанында бала бакканга жакшы болмок, күйөөм экөөбүз татыктуу күнгө барсак болот эле (анткени, келгиле, сүйлөшүп көрөлү түн жаңы төрөлгөндө сөз жок).
Курбу кыздарымдын жанында чогуу ойноп жатканда, эне болуу кыйынчылыктарын жеңүү үчүн, кофе ичип (макул, шарап) ичиш үчүн, сүйлөшкөн кыздарымдын жанында жашаш үчүн бир нерсе берчүмүн.
Легендарлуу айыл бир гана жагымдуу эмес, ал турмуштук мааниге ээ. Адамдар коомдук жаныбарлар. Бизге жашоо жана гүлдөп-өсүү үчүн бири-бирибиз керек.
Тилекке каршы, ушул күндөрү үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен бир жерде жашоо сейрек учурайт. Беш баланын эң кенжеси болгонума карабастан, он жылдан ашуун убакыттан бери бир шаарда бир туугандан ашык жашаган жокмун.
Менин үй-бүлөм АКШ жана Канадага жайылып кеткен. Жолдошумдун үй-бүлөсү дагы өлкө боюнча жашайт. Мен дагы ошол кемеде отурган көптөгөн башка ата-энелерди билем. Айылга ээ болуу укмуштуудай угулганы менен, көпчүлүгүбүз үчүн бул мүмкүн эмес.
Жакынкы үй-бүлөлөрдөн бөлөк жашагандыктан, көптөгөн жаңы ата-энелер колдоого муктаж болуп турган учурда өзүнчө жана жалгыз сезишет. Төрөттөн кийинки депрессияны гормондор жана биология сыяктуу факторлордун айкалышы шарттайт деп болжолдонуп жатканда, изоляция дагы өбөлгө түзүшү мүмкүн экендигин көрсөттү.
Бул, айрыкча, COVID-19 мезгилине жана физикалык аралыкка байланыштуу, үй-бүлөбүз жана досторубуз менен боло албайбыз. Бактыга жараша, жаңы типтеги айыл пайда болду - бири-бирибизге туташуу үчүн физикалык жактан жакын туруунун кажети жок.
Виртуалдык айылга кир
Заманбап технологиянын (айрыкча Zoom сыяктуу жолугушуу аянтчаларынын) жардамы менен биз үй-бүлө, достор жана кеңири колдоо тармагы менен мурда болуп көрбөгөндөй байланыш түзө алабыз. Жеке менин көз карашым боюнча, мага көп жагынан колдоо көрсөтүлөт.
Үйдө отуруу боюнча дүйнө жүзү боюнча буйруктарга чейин, ар бир адам катыша ала турган үй-бүлөлүк чогулуштар жылына бир жолу, эгерде биздин бактыбызга жараша болсо, эки жолу боло турган. Ары жакта жашап, үй-бүлө мүчөлөрүнүн туулган күнүн жана акыркы сапарга узатуу зыйнатын, сыйынуу жөрөлгөсүн жана жарганат мицдеген күндөрдү сагынууга туура келди.
Жабылгандан бери биздин үй-бүлө мүчөлөрүнүн бири дагы бир дагы майрамды өткөрүп жиберген жок. Биз WhatsApp аркылуу туулган күн кечелерин өткөрүп, ал тургай, Пасах майрамы сыяктуу эле, майрамдай албай калдык.
Туташуу мага досторум менен тез-тез жолугууга мүмкүнчүлүк берди. Мурда менин сүйлөшкөн кыздарым менен жолугушуу уюштуруу үчүн бир нече ай талап кылынчу. Эми менде FaceTime, менде апамдын жаңы суроолору пайда болгон учурларда көп болот! Баарыбыз үйдө болгондуктан, балдарга кам көрүүнүн кажети жок болгондуктан, виртуалдык бактылуу сааттардын графигин уюштуруу эч качан оңой болгон эмес.
Менин балам дагы жаңы досторду таап жатат. Биз жума сайын апалар жана мен тобуна катышабыз, алар баш калкалоочу жайдагы чектөөлөрдөн кийин онлайн режиминде көчүп келишкен. Ал жерден ал башка ымыркайларды көрүп, ырларды жана өнүгүү көнүгүүлөрүн үйрөнөт.
Мен дагы топтогу апалар менен жаңы достук мамилелерди түздүм жана аларга жана алардын балдарына ар кандай виртуалдык класстарда, мисалы, үй-бүлөлүк йога жана балда барре сабагында "чуркап" баруу бизди абдан кызыктырат.
FaceTime плейдэйттери өзгөчө ыңгайлуу, анткени алар 5 мүнөткө чейин созулушу мүмкүн жана балаңыз эрий баштаганда оңой эле секирип кетсеңиз болот.
Төрөттөн кийинки пандемия
Алгач, үйдө болууга тыюу салган убактысы мени аябай капалантты. Үйгө кайтууну суранып жатканда, төрөттөн кийинки калыбына келтирүү мезгилинен кийин, балам экөөбүз жөн гана чуркап жүргөнүбүз таң калыштуу болду.
Бирок мен бизде кандай уникалдуу мүмкүнчүлүк бар экендигин тез түшүндүм. Жакындыкты чектебесем, мен провайдерлерге жана кызматтарга жеткиликтүү болом, мен башкача болмок эмесмин. Кимдир бирөөнүн же бир нерсенин негизделгени маанилүү эмес.
Мен бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, башка шаарда жайгашкан белгилүү жамбаш саламаттыгы боюнча эксперт менен иштешип, терапевтим менен жолугуп, лактация боюнча адис менен түндүктө отуруп, уйку машыгууга жакын калганда, эксперттер дүйнө жүзү боюнча (түзмө-түз) биз үчүн жеткиликтүү.
Мен уулумду шаарыбыз менен тааныштырууну чыдамсыздык менен күтүп жүргөм, бирок виртуалдуу айылга ээ болуп, аны дүйнөгө таанытууга мүмкүнчүлүк берди.
Адамдын тийүү же жандуу өз ара аракеттенүү күчүн эч нерсе алмаштыра албаса дагы, Интернетте биригүү биздин оюбузга келбеген жолдор менен байланышууга мүмкүнчүлүк берди. Карантиндер алынып салынгандан кийин, экранда болсо дагы, баарыбыз ушул байланышта болобуз деп үмүттөнөм.
Жаңы апалар үчүн виртуалдык ресурстар
Өзүңүздүн виртуалдык колдоо айылыңызды түзсөңүз болот. Бул жерден эмнеден баштоо керектиги жөнүндө ойлордун тизмеси келтирилген.
Эмизүү ресурстар
- La Leche League. LLL, балким, эмчек эмизген ата-энелер үчүн эң белгилүү жана эң эски колдоо жана ресурстар болуп саналат. LLL дүйнө жүзү боюнча бөлүмдөргө ээ, акысыз телефондук консультацияларды сунуштайт жана Facebook социалдык тобу аркылуу ата-энелерди байланыштырат.
- Лактация шилтемеси. Эл аралык кеңештин лактация боюнча консультанты, ал RN жана эки баланын энеси тарабынан түзүлгөн, бул сайт эмчек эмизген ата-энелерге суроо-талапка ылайык видеолор, видео топтомдор жана электрондук консультациялар менен жардам берүүгө багытталган. Ошондой эле, алар эмчек эмизүүнүн негиздери камтылган 6 күндүк электрондук почта курсун акысыз сунушташат.
- Milkology. Бул сайт номиналдык акыга, жумуштагы насостон тартып, жеткирүүнү көбөйтүүгө чейинки ар кандай онлайн сабактарды сунуштайт.
Сара Эзрин мотиватор, жазуучу, йога мугалими жана йога мугалими боюнча машыктыруучу. Ал күйөөсү жана алардын ити менен жашаган Сан-Францискодо жайгашкан Сара дүйнөнү өзгөртүп, бир адамга өзүн-өзү сүйүүнү үйрөтүп жатат. Сара жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн анын вебсайтына кирип, www.sarahezrinyoga.com.
Кызыктуу
Plyometric Power Plan