Калей Куоконун күйөөсү "Koala чакырыгын" таптакыр талкалаганын көрүңүз

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

ICYMI, соцтармактар ​​акыркы убакта 'Flip the Switch Challenge'тен тартып 'Don't Rash Challenge'ге чейин көптөгөн кыйынчылыктарга дуушар болду. Раунддарды жасаган эң акыркылардын бириби? "Коала Чаллендж" бир адам ордунан туруп, экинчиси коала даракка чыккан сыяктуу алардын үстүнө чыгат. Кали Куоко жана анын күйөөсү Карл Кук жакында эле бул чакырыкты жеңип чыгышты.

Ушул жылдын башында, андан кийин өнөктөштүн ордуна машыгуучу отургучту камтыган чакырык алгач австралиялык өрт кырсыгынан жабыркагандар үчүн акча чогултуунун жолу катары социалдык медиада жайылган. Эми, кыйынчылык кайра келди окшойт, эгерде Куоконун видеолору кандайдыр бир көрсөткүч болсо, мурдагыдан да күлкүлүү. Чакырыктын учурдагы версиясын аяктоо үчүн, "коала" өнөктөш колдору менен буттары менен башка адамга оролуп, тулку боюна чейин көтөрүлөт. Андан кийин "коала" турган адамдын ийнинен жана буттары аркылуу термелип, акыры баштапкы абалына кайтып келиши керек. О, алар полго дайыма тийе алышпайт. (Окшош: Калей Куоко Таңдын жарыгы алдында кантип ойгонот)

Куоко Инстаграмда дуэттин тапшырмасын аткарып жаткан видеосун жарыялады. Клипте, алар салыштырмалуу тез кадамдар менен маневр жасашат, ал эми иттер алардын саламаттыгы үчүн чындап тынчсызданып карап турушат. "245 ийгиликсиз аракеттен кийин биз акыры аны жасадык!" Куоко посттун алдына коштомо жазуу жазды. "LOL коала чакырыгы көрүнгөндөй оңой эмес. Чындыгында, биз аны мүмкүн болбой калган LOL ийгиликке жакын кылдык!"

Ал аракети ийгиликсиз болду деп калп айткан эмес. Куоко ошондой эле түгөйлөрдүн биринчи аракетинин видеосун жарыялады, бирок ал жаңылыш болгон жок. Бул видеодо актриса күлөт, ал эми Кук салыштырмалуу салкын, токтоо жана топтолуп, ага катышуу керек экенин кайра -кайра айтат.

"Сураныч, муну үйдө сынап көрүңүз!" Cuoco өзүнүн коштомосунда жазган. "Балким, туулга кийип алам. Азыр менде үч жаңы жараат бар, бирок бул татыктуу болчу." Бардык тамашаларды айтпаганда, жаңылыштык кетире турган көп нерселер бар - TikTokтогу Koala Challenge сынактарынын көбү далили - андыктан этият болуңуз. (Окшош: Калей Куоко бул кызгылт велосипед шорты "ал жөнүндө кам көрөт" дейт)

Кыйынчылык түгөйлөр көрсөткөндөн да кыйыныраак - баары бир, алардын акыркы версиясында. "Чыгып жаткан адамга дененин жогорку күчүнө жана күчтүү өзөк керек" дейт Алеша Кортни, жеке тренер жана диетолог. (Байланыштуу: Негизги күч эмне үчүн абдан маанилүү)

"Алар негизи аларды өйдө жана тегерете тартуу үчүн денесинин үстүнкү бөлүгүн гана колдонушат." Кыйынчылык туруктуу өнөктөштөн тең салмактуулукту, негизги күчтү жана буттун күчүн талап кылат, деп кошумчалайт ал. Кортни эгер сиз чакырык үчүн талап кылынган көндүмдөрдүн үстүндө иштегиңиз келсе, дененин үстүнкү жана негизги көнүгүүлөрүн тактайлар, тартылуу, отжимание, көңдөй кармап туруу жана суперменди кошууну сунуштайт. (Эгер сиз карантин учурунда "кошумча" убакытка ээ болгон бактылуу адамдардын бири болсоңуз, аны колдонуунун жакшы жолун таба албайбыз.)

Чакырыктарды сынап көрүүдөн мурун жазып алгыңыз келеби же жөн гана күлкүңүз келеби, сөзсүз Куоко менен Куктун аракеттерине саат бериңиз.

Үчүн карап чыгуу