Жөн эле Кейт Хадзондун Инстаграмдагы акыркы машыгуусун көрүү булчуңдарыңызды күйгүзөт

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Эгерде сизге качандыр бир убакта көнүгүүңүздү диверсификациялоо үчүн илхам керек болсо, Кейт Хадсондун Инстаграмдагы баракчасынан караңыз. Ооба, актриса көптөгөн кооз тропикалык бейиштен (анын ичинде Грецияда, ал учурда тасма тартып жаткан) көптөгөн укмуштуудай эс алуу сүрөттөрүн жарыялаган. Knives Out 2) жана калемпир көптөгөн үй-бүлөлүк сүрөттөрдө, бирок фитнеске кызыккандар Хадзондун баракчасына бир нерсе үчүн келишет: новатордук көнүгүүлөрдүн демосу, алар фабрикадан башка эч нерсе эмес.

Хадсондун кызыктуу маневрлеринин арсеналындагы эң акыркысы - шаршемби күнү эртең менен анын Инстаграмына жарыяланган бут менен жамбаштын интенсивдүү машыгуусу.

Өтө сүйкүмдүү кара, бийик мойну бар шым жана кыска шорты кийинген - сыягы Камила Тиксиз топ (Сатып ал, $20). $50, fabletics.com) жана Trinity Mid-Rise Pocket Short (Аны сатып алыңыз, 2 $ 24 үчүн $60, fabletics.com) анын Fabletics линиясынан - Хадсон үч түрдүү видеолордо катуу чөгөлөгөн капталдар жана артка чегинүү аркылуу өтөт. Бүктөлүүчү отургучтун жардамы менен Хадсон София Скотттун "Ак тосмо" жана Дом Сарфонун "Жаркыроосу" күүлөрүн узартып, ийилип баратканда олуттуу көңүл бурат окшойт (ооба, биз ал да таман чурайына байланганын айтканбызбы?) . Анын чечкиндүү жүрүм-турумун бир заматта бузган нерсе-бул анын укмуштуудай үйүндөгү машыгуу залында турган бирөөнүн камерадан тышкаркы комментарийи-жана ал күлкүсүн чыгаргандан кийин, ал жумушка кайтып келди, ниети менен жана олуттуу көзү менен дем алып. - жолборстун толкундары.

Хадсон ар кандай дисциплинадан шыктанган оор машыгууларды чечүү үчүн чоочун эмес. Бул көрүнгөн балет жана Пилатестин таасири менен көнүгүү фитнесс боюнча класс болушу мүмкүн окшойт (акыры, ал машыгуу агымынын платформасынын документалдуу күйөрманы жана анын таман салмагы бренддин атын алып жүрөт) же ал тургай LEKfit агымы, машыгууга негизделген жогорку интенсивдүү, бирок аз таасир этүүчү кыймылдарда (Hudson's Fabletics YouTube каналында 2019-жылы LEKfit негизги йога машыгуусунун үлгүсү көрсөтүлгөн). Бирок булчуңдарды скульптуралоо ыкмалары ал жазылуучу жалгыз режимдер эмес. Чачты талкалаган кыймылдар анын Пилатеске болгон сүйүүсү менен байланыштуу болушу мүмкүн, же анын досу Трейси Андерсондун сылык-сыпайылыгы менен болушу мүмкүн - актриса Трейси Эллис Росс, албетте, ушундай деп ойлойт окшойт, анткени ал тренерди кол чаап эмодзилерге толгон комментарийде белгилеген. . Хадсон буга чейин Трейси Андерсон методун эң сонун абалга келтиргенин мактап, Инстаграмдагы окуяларында режимди кыйкырган.

Бирок бийден жана Пилатестен тышкары, Хадсон ар тараптуу спортчу. Бир нече жума мурун, ал кызыктыруучу гипноздук маневрди көрсөттү, ал болгар сумкасына окшош JoyPlus Aqua пакетин (Сатып алыңыз, 57 доллар, amazon.com) экинчи колуңуздун оорушуна алып келиши мүмкүн болгон негизги машыгуу үчүн денесинин айланасына айландырды. анын Инстаграмдагы 13,6 миллион жолдоочусу.

Бул катаал көрүнүштө Хадсонду ким күлдүргөнү белгисиз, бирок бул анын машыктыруучусу жана күч машыктыруучусу Брайан Нгуен болушу мүмкүн, актрисаны жогоруда айтылган Aqua Bag кырдаалы жана көптөгөн кемчиликсиз формадагы түртүүлөр менен анын кадамдарынан өткөрүүгө жооптуу адам. -чоңдор.

Хадсондун акыркы тер сеансы үчүн ким жооптуу болсо, анын башка атактуу жолдоочулары ал үчүн жашап жатышат. Журналист Лиза Линг "Holy Flashdance" комментарийлер оюнунда утуп алган болушу мүмкүн, бул Гудзондун 80-жылдардагы кооз көрүнүшүнө таянып, ал эми Кэти Курик "сен рок жылдызысың !!!" жакшы өлчөө үчүн ыргытылган бир нече кол чабуулар менен. Октавиа Спенсер ошондой эле Хадсонду дүрбөлөңгө салып, Нгуенди белгилөө менен комментарий калтырган: "Силер ханыша Кейтти чапкыласаңар жакшы болот. @dragonmasterbriге айткыла, баарыңар мени тозокко шыктандырып жатасыңар", - деп жазган ал. "Менин 4 covid ымыркайымды таштап, шкафыңызга келип, буюмдарды уурдап кетейин."

Хадсон кайсы күнү болбосун кайсы машыгуу менен алектенет, баарыбыз ал ээ болгон нерсеге ээ болууну каалайбыз десек жаңылышпайбыз.

Үчүн карап чыгуу