Кетогендик диета балдар үчүн коопсузбу?

Мазмун

• Балдардагы кето диетасын колдонот
• Эпилепсияны башкаруу үчүн кето диетасы
• Потенциалдуу жагымсыз таасирлер
• Өсүп келе жаткан балдар үчүн коопсузбу?
• Балдар менен өспүрүмдөрдө арыктоо үчүн кето диетасын колдонуу керекпи?
• Жыйынтык

Кетогенетикалык же кето диета - бул ден-соолукка бир нече пайда алып келүүчү аз майлуу, углевод-майы бар диета.

Акыркы жылдары, балдардын ден-соолугун, анын ичинде эпилепсияны жана мээ рагын башкарууга жардам берүү үчүн кето диетасын колдонууга кызыгуу күчөдү.

Кето диетасы чоңдор үчүн салыштырмалуу коопсуз болгону менен, медициналык себептерден улам, медициналык адис тарабынан аныкталбаса, анда балдар жана өспүрүмдөр үчүн мындай болбойт.

Бул макалада балдар жана өспүрүмдөр үчүн кето диетасынын коопсуздугу, ошондой эле анын потенциалдуу жана начар жактары каралат.

Балдардагы кето диетасын колдонот

1920-жылдардан бери кето диетасы балдарды жана өспүрүмдөрдү эпилепсия менен ооруган талма оорусун дарылоодо колдонулуп келген.

Эң кеминде эки салттуу антиепилептикалык дары менен дарылана албай калса, эпилепсия оор болуп аныкталат.

Мындай абалы бар балдардагы бир нече изилдөөлөрдө кето диетасынан кийин талма кармоо жыштыгынын 50% чейин төмөндөгөнү байкалган (1).

Кето диетасынын талмага каршы таасири бир нече факторлордун натыйжасы деп божомолдонот (1, 2, 3):

• мээ толкундануу сезимин төмөндөтөт
• өркүндөтүлгөн энергия алмашуу
• мээ антиоксидант таасирлери

Тамактануунун мындай ыкмасы салттуу химиотерапия менен биргеликте чоң кишилерде жана балдарда мээ рагынын айрым түрлөрүн дарылоого жардам берет (4, 5, 6, 7).

Дээрлик бардык шишиктер энергия үчүн көмүртекке (глюкоза) көз каранды. Кето диетасында глюкозанын шишик клеткаларын ачка деп айтылат, башкача айтканда, дарылоонун башка формалары менен айкалышканда шишиктердин көлөмүн азайтууга жардам берет (8).

Жаныбарларды изилдөө боюнча бир нече изилдөө жүргүзүлүп, адам изилдөөлөрү уланып жатса дагы, балдардын мээ рагын дарылоо үчүн кето диетасынын узак мөөнөттүү натыйжалуулугун аныктоочу кошумча маалыматтар талап кылынат.

Акыркы 20 жылдын ичинде кето диетасынын жаңы версиялары пайда болду, алардын айрымдары чектелүү эмес, бирок ошол эле артыкчылыктарга ээ. Буга өзгөртүлгөн Аткинс диетасы кирет (2).

Терапевтикалык кето диетасы калорияларды, углеводдорду жана белокторду чектесе, өзгөртүлгөн Аткинс диетасы жалпы калорияларга, суюктуктарга жана белокторго келгенде көбүрөөк либералдуу болот. Ушундай артыкчылыктарды сунуш кылуу менен көбүрөөк ийкемдүүлүккө жол ачылат (9, 10).

Эпилепсияны башкаруу үчүн кето диетасы

Балдардагы эпилепсияны башкарууга жардам берүү үчүн кето диетасын колдонууда ырааттуу жыйынтыктарга жетишүү үчүн белгилүү бир режим колдонулат. Диета, адатта, дарыгердин, катталган медайымдын жана катталган диетологдун көзөмөлү астында жүргүзүлөт.

Диетаны баштаардан мурун, катталган диетологго баланын тамактануу муктаждыгын аныктоо жана тамактануу планын түзүү үчүн кайрылышат. Адатта, диета 90% майдан, 6-8% белоктон жана 2-4% углеводдордон турат (11).

Бул программа көбүнчө ооруканада же интенсивдүү амбулатордук шарттарда биринчи 1-2 жумада башталат. Биринчи күнү жалпы калориялык максаттын үчтөн бири, экинчи күнү үчтөн экиси, үчүнчү күнү 100% жетишилет (11).

Клиникалык жагдайда, биринчи жумада кето диетасын киргизүү үчүн, керектүү азыктарды камтыган бир-бирден формуласын колдонсо болот, андан кийин бүт тамак-аш акырындык менен кайра киргизилет (11).

Бала жана ата-энелер диета жөнүндө кылдат билим алышат жана үйгө кайтып келгенге чейин керектүү ресурстар менен камсыз болушат.

Адатта, диета эки жылга жакын убакыттан кийин кармалып турат, ошол учурда ал кыйла ийкемдүү болуш үчүн Аткинс диетасына өтөт (1).

Изилдөөлөр кето диетасы отунга туруктуу эпилепсия менен төрөлгөн ымыркайлар жана ымыркайлар үчүн коопсуз жана натыйжалуу болоорун аныктаган (12, 13, 14).

Ошентсе да, бул популяциялар өтө аялуу болгондуктан, бул диетаны колдонуу чечимин жеке дарыгер кабыл алышы керек.

Жыйынтык Кето диетасы балдардын жана өспүрүмдөрдүн медициналык көзөмөлүндө, негизинен, эпилепсия жана мээ шишик ооруларын дарылоого жардам берет.

Потенциалдуу жагымсыз таасирлер

Бир же бир нече азык-түлүк топторун чектеген диета сыяктуу эле, кето диетасы да терс таасир тийгизиши мүмкүн.

Балдар менен өспүрүмдөрдө терс таасирлердин коркунучу жогорулайт, анткени алардын өсүп келе жаткан денелери көбүрөөк сезимтал.

Балдардагы кето диетасына байланыштуу негизги терс таасирлери: (15, 16):

• дене суусуздануу
• электролиттердин дисбалансы
• жүрөк айлануу, кусуу, диарея жана ич катуу сыяктуу тамак сиңирүү маселелери
• кандагы холестерол деңгээли көтөрүлөт
• кандагы шекер аз
• начарлаган өсүш
• витамин жана минералдык жетишсиздиктер

Терапевттик шарттарда жагымсыз кесепеттерди азайтуу үчүн тиешелүү чаралар көрүлөт.

Балдар менен өспүрүмдөрдө кето диетасы эпилепсияны же ракты дарылоого жардам бергенде, медициналык жетекчилик милдеттүү болуп саналат. Ансыз олуттуу терс таасирлердин коркунучу жогорулап, ар кандай мүмкүн болгон артыкчылыктардан ашып кетет.

Жыйынтык Кето диетасынын чектөө мүнөзүн эске алганда, балдарда жана өспүрүмдөрдө терс таасирлердин болушу мүмкүн. Негизги терс таасирлери: суусуздануу, кандагы шекердин төмөндөшү жана өсүштүн начарлашы.

Өсүп келе жаткан балдар үчүн коопсузбу?

Балдар өзүлөрүнүн өсүшүндө жана тамак-ашка болгон артыкчылыктарын өркүндөтүүдө.

Ушул чечүүчү мезгилде туура тамактануу маанилүү. Кето диетасындагыдай эле, белгилүү бир тамак-аш азыктарын же микроэлементтер тобун ашыкча чектөө, өсүшкө жана жалпы ден-соолукка таасирин тийгизиши мүмкүн.

Кето диетасын колдонуу балаңыздын курдаштары жана үй-бүлөсү менен тамактанганда маданий тажрыйбасына да таасир этет.

Балдардагы семиздиктин жогорку деңгээлин эске алганда, көпчүлүк балдар азайтылган углеводду колдонуудан пайда алышат. Бирок кето диетасы ден-соолугу чың, өсүп келе жаткан бала үчүн өтө эле чектелүү (17).

Жыйынтык Кето диетасынын чектөө мүнөзүн, ошондой эле анын өсүшүнө жана тамак-аш маданияты үчүн тийгизген таасирин эске алуу менен, дени сак балдар үчүн сунушталбайт.

Балдар менен өспүрүмдөрдө арыктоо үчүн кето диетасын колдонуу керекпи?

Өспүрүмдөр жашоосундагы бир мезгилде, алар үчүн дененин сүрөтү барган сайын маанилүү болуп калышы мүмкүн.

Ашыкча чектөөчү диетаны сактоо ден-соолукка зыян келтирип, тамак-аш менен болгон мамилесине олуттуу таасир этет.

Мындай туура эмес жүрүм-турум өспүрүмдөр арасында кеңири жайылган тамак-аштын бузулушуна алып келиши мүмкүн (18, 19).

Бир изилдөө көрсөткөндөй, кето диетасы өспүрүмдөрдө арыктоо үчүн натыйжалуу болушу мүмкүн, бирок тамактануунун башка түрлөрү чектелбейт жана узак мөөнөттө, мисалы, бүт тамак-ашка негизделген диеталар (20, 21, 22).

Ушул эле ой балдарга да тиешелүү. Кето диетасы арыктоого жардам берет, бирок башка тамактануу формалары анча чектелбестен кето диетасына байланыштуу коркунучтарды көтөрбөйт (20).

Эгерде кето диетасын медициналык максаттар үчүн дарыгер тарабынан сунушталбаса, көпчүлүк балдар жана өспүрүмдөр үчүн ылайыксыз.

Жыйынтык Кето сыяктуу чектелүү диетаны колдонуу тамактын айланасындагы туура эмес жүрүм-турумга алып келип, балдар менен өспүрүмдөрдүн өсүшүнө таасир этиши мүмкүн. Ошондуктан, кето диетасы ушул популяцияда арыктоо үчүн сунушталбайт.

Жыйынтык

Кето диетасы салттуу дарылоо ыкмалары менен катар балдарды жана өспүрүмдөрдү эпилепсия жана мээ рагы менен дарылоодо колдонулат.

Медициналык жетекчилик милдеттүү жана суусуздануу жана тамак сиңирүү сыяктуу терс таасирлерди азайтууга жардам берет.

Ден-соолугу чектелүү болгондуктан, көпчүлүк дени сак балдар жана өспүрүмдөр үчүн туура эмес жана коопсуз эмес.