Ходжкиндин Лимфома менен дарылоо чыгымдарын башкаруу

Мазмун

• Медициналык эсеп-кысап 101
• Бир сапар, көптөгөн провайдерлер
• Арзандатуулар жана төлөм пландары
• Союздаштар бардык жерде
• Дагы медициналык чыгымдар
• Рецепттер жана кошумчалар
• Тукумдуулукту сактоо
• Сабырдуулукту сактоо үчүн терапия жана шаймандар
• Чачтын түшүшү менен күрөшүү
• Күнүмдүк жашоо
• Жаңы кийим издөө
• Ден-соолукка пайдалуу тамак-аш жана көнүгүү
• Үй тиричилиги
• Нормалдуу ай сайынкы эсептер жана транспорт
• Чын эле жардам берген акысыз нерселер
• Порт жаздык
• Химиялык дарылар
• Эс алуу
• Алып кетүү

3-этаптагы классикалык Ходжкиндин лимфомасынын диагнозун алгандан кийин, мен көптөгөн эмоцияларды, анын ичинде дүрбөлөңдү сездим. Бирок менин рак оорусуна байланыштуу саякатымдын дүрбөлөңгө түшүргөн аспектилеринин бири сизди таң калтырышы мүмкүн: чыгымдарды башкаруу. Ар бир медициналык жолугушууда мага зыяратка кеткен чыгымдарды, камсыздандыруунун ордун толтурууну жана мен жооптуу сумманы камтыган кагаз көрсөтүлүп турду.

Сунуш кылынган минималдуу төлөмдөрдү төлөө үчүн кредиттик картаны кайра-кайра сууруп чыкканым эсимде. Ошол төлөмдөр жана менин сыймыктануум, акыры: "Бүгүнкү күндө мен төлөй албайм", - деген сөздөрдү кыйкыргыча кыскара берди.

Ошол учурда мен өзүмдүн диагнозумдан жана ага кеткен чыгымдардан канчалык чөгүп кеткенимди түшүндүм. Менин дарылоо планым кандай болоорун жана анын терс таасирлери кандай болоорун билгенден кийин, мен ал үчүн эмнени төлөшүм керектигин билдим. Быйыл сатып алам деп үмүттөнгөн жаңы унаанын ордун рак орду ээлей тургандыгын бат эле түшүндүм.

А мен көп өтпөй ден-соолукка пайдалуу тамактардан тартып, париктерге чейин даярдалбаган дагы көп чыгымдарды башымдан өткөрдүм.

Бул мыйзам долбоорлорун туруп, рак диагнозун туш кыйынга турат. Бир аз убакыт, изилдөөлөр жана кеңештер менен Ходжкиндин лимфоманы дарылоого кеткен чыгымдарды башкаруу боюнча көп маалымат топтодум - жана үйрөнгөнүм сиз үчүн да пайдалуу болот деп ишенем.

Медициналык эсеп-кысап 101

Эмесе, медициналык төлөмдөрдөн баштайлы. Медициналык камсыздандыруудан өткөнүм үчүн бактылуумун. Менин чыгымдарды башкарууга болот жана менин чөнтөгүмдөн чыккан максимум - менин бюджетиме кыйын болсо дагы - банкты бузган жок.

Эгерде сизде медициналык камсыздандыруу жок болсо, мүмкүн болушунча эртерээк өз ыкмаларыңызды изилдеп көрүңүз. Сиз арзандатылган саламаттык сактоо планы же Medicaid үчүн жарамдуу болушу мүмкүн.

Ай сайын менин камсыздандыруучум Пайда-сметаны (EOB) жиберип турат. Бул документ сиздин камсыздандырууңуздан сизге эсептешүүчү субъекттерге кандай арзандатууларды жана төлөмдөрдү камсыз кылаарын жана кийинки жумаларда кандай чыгымдар үчүн жооп беришиңиз керектигин түшүндүрөт.

Айрым учурларда медициналык адиске барган күндөн, жумадан, ал тургай бир нече айдан кийин эсеп-кысап алынышы мүмкүн. Менин провайдерлеримдин айрымдары эсепти онлайн режиминде башкарса, башкалары почта аркылуу эсеп жөнөтүштү.

Бул жолдо мен билген бир нече нерселер:

Бир сапар, көптөгөн провайдерлер

Медициналык бир жолку иш сапары үчүн дагы, сизден ар кандай саламаттыкты сактоо кызматтары эсептешиши мүмкүн.Биринчи операцияны жасаганда, мекеме, хирург, анестезиолог, биопсия жасаган лаборатория жана анын жыйынтыгын окуган адамдар мага эсеп беришкен. Кимди, качан жана эмне үчүн көргөнүңүздү билүү маанилүү. Бул сиздин EOB'дердеги же эсептердеги каталарды аныктоодо жардам берет.

Арзандатуулар жана төлөм пландары

Арзандатууларды сураңыз! Төлөмдөрдү толугу менен төлөп бергенде, мага бирден башка медициналык тейлөө кызматтары жеңилдиктерди беришти. Бул кээде бир нече жума бою менин кредиттик картамда калкып жүрүүчү нерселерди билдирген, бирок ал келечекте өзүн актады.

Ден-соолукка байланыштуу төлөмдөр планын колдонсоңуз болобу деп сураганыңыз жөн. Мен эң чоң балансты үчүнчү жакка нөлдүк пайыздык насыя үчүн, башкарылуучу минималдуу төлөмдөр менен өткөрүп бере алдым.

Союздаштар бардык жерде

Чыгымдарды башкарууга келгенде сиздин потенциалдуу союздаштарыңыз ким болушу мүмкүн экендигин чыгармачылык менен ойлонуңуз. Жакында сиз күтүлбөгөн жерден жардам таба аласыз, мисалы:

• Жумуш берүүчү аркылуу жеңилдиктер боюнча координатор менен байланыша алдым, ал мага жеткиликтүү ресурстарды аныктоого жардам берди.
• Менин камсыздандыруум аркылуу мага дайындалган медайым бар болчу, ал менин камсыздандыруум жана EOB жөнүндө суроолорго жооп берди. Мен кеңеш сурап кайда кайрыларымды билбей калганда, ал үн тактасынын милдетин аткарды.
• Менин кесиптештеримдин бири медицина тармагында ондогон жылдар бою иштеген. Ал мага тутумду түшүнүүгө жана каттуу сүйлөшүүлөрдө багыттоого жардам берди.

Жеке тажрыйбамдан улам, медициналык төлөмдөрдү сактап калуу жарым-жартылай жумуш сыяктуу сезилээрин түшүндүм. Көңүлү чөгүшү табигый нерсе. Көзөмөлдөөчүлөр менен сүйлөшүүнү сурануу керек.

Эсеп-кысап пландарыңызды өзүңүзгө ылайыкташтырышыңыз керек. Чөкпө! Бул ракка каршы күрөштөгү эң чоң тоскоолдук болбошу керек.

Дагы медициналык чыгымдар

Рак диагнозун коштогон медициналык чыгымдар, дайындоо жана саламаттыкты сактоо кызматтары үчүн эсептерден тышкары. Дары-дармектерге, терапияга жана башкаларга кеткен чыгымдар тез арада көбөйүп кетиши мүмкүн. Бул жерде аларды башкаруу жөнүндө бир нече маалымат бар:

Рецепттер жана кошумчалар

Мен дары-дармектин баасы кескин айырмаланып турарын билдим. Дарыгериңиз менен чыгымдар жөнүндө сүйлөшсөңүз болот. Менин рецепттеримдин жалпы варианты бар. Бул мен аларды Walmartта арзан баада ала алдым дегенди билдирет.

Чыгымдарды кыскартуунун башка жолдоруна төмөнкүлөр кирет:

• Жергиликтүү коммерциялык эмес уюмдарды текшерүү. Мисалы, жергиликтүү Hope Cancer Resources аттуу коммерциялык эмес уюм онкологдордун кеңсеси менен өнөктөш болуп, дарыланууга байланыштуу рецепттерди сатып алууга көмөктөшөт.
• Интернеттен издөө арзандатууларды же арзандатууларды табууга жардам берет. Эгерде сиз кошумча азыктарды алууну чечсеңиз, анда бааларды тез салыштырып көрүңүз: аларды Интернеттен алуу арзаныраак болушу мүмкүн.

Тукумдуулукту сактоо

Тукумдуулукту жоготуу дарылоонун терс таасирин тийгизерин билем деп күткөн эмесмин. Төрөттү сактоо боюнча иш-аракеттерди көрүү, айрыкча аялдар үчүн кымбатка турушу мүмкүн. Бул чыгымдан алыс болууну туура көрдүм, анткени бул менин дарылануумдун башталышын кечиктириши мүмкүн.

Эгерде сиз төрөттү сактоого кызыкдар болсоңуз, анда камсыздандыруучудан сиздин камтууңуз жөнүндө сураңыз. Ошондой эле, сиз жумуш берүүчү сунуш кылган ар кандай программалардан жардам ала аласызбы же жокпу, жөлөкпулдар боюнча координаторго кайрылып, текшере аласыз.

Сабырдуулукту сактоо үчүн терапия жана шаймандар

Рак менен жашоо стресске алып келиши мүмкүн. Айрым учурларда мен өзүмдү жашоомдогу эң чоң күрөштө жүргөндөй сездим. Ошондуктан колдоону сезүү жана күрөшүүнүн ден-соолукка пайдалуу жолдорун үйрөнүү абдан маанилүү.

Бирок камсыздандыруу жаатында деле терапия көп учурда кымбатка турат. Жакын арада менин медициналык камсыздандыруум үчүн менин чөнтөгүмдөн эң көп каражат табыларын билип, бул инвестициялоону тандадым. Бул менин жыл бою терапияга акысыз барышымды билдирген.

Эгерде сиз терапияга акча каражатын коротууну каалабасаңыз, анда жардам ала аласызбы же жокпу, жумуш берүүчүңүздөн, жергиликтүү дарылоо мекемелеринен жана коммерциялык эмес уюмдардан сураңыз. Дагы бир мүмкүнчүлүк - колдоо топторуна баруу же кеңеш бере алган тирүү калган адам менен жупташуу.

Жана стресстен арылуунун башка жолдору бар. Менин таң калыштуусу, менин химиотерапиядагы медайымдарым массаж жасоого түрткү беришти! Angie’s Spa сыяктуу рак илдетине чалдыккандарга атайын массаж жасоочу уюмдар бар.

Чачтын түшүшү менен күрөшүү

Ракты дарылоонун көптөгөн ыкмалары чачтын түшүшүн шарттайт, ал эми париктер рак менен жашоонун кымбат баалуу аспектилеринин бири болушу мүмкүн. Жакшы, адамдын чач жасалгалары жүздөгөн же миңдеген доллар турат. Синтетикалык париктер кыйла арзан, бирок аларды табигый чачтарга окшоштуруу үчүн көп эмгек талап кылынат.

Эгерде сиз парик көтөрүп алсаңыз, анда YouTube'ду карап көрүңүз же чач жасалгалоочусунан парикти анча байкалбоо боюнча кеңеш сураңыз. Кесилген, бир аз кургак шампунь жана жашыргыч заттын жардамы чоң болушу мүмкүн.

Сиздин парикти төлөөгө келгенде, камсыздандыруучудан анын жабык экендигин сураңыз. "Баш сөөктүн протези" деген сөздү колдонуңуз - бул ачкыч!

Эгерде сиздин камсыздандыруучу парикти жаппаса, парик сатуучулар менен түздөн-түз байланышып көрүңүз. Көпчүлүгү сатып алуу менен арзандатуу же акысыз сунуштайбыз. Акысыз париктер менен камсыз кылган укмуштуудай уюмдар дагы бар. Мен акысыз парик алгам:

• Verma Foundation
• Достор сиздин жаныңызда
• Жергиликтүү бөлүмдөрү бар Америкалык Cancer Society Wig Bank

Жакшы Каалоолор деп аталган дагы бир уюм акысыз жоолук же баш ороп берет.

Мына Верма Фондунан алган калпак паригин кийип алган сүрөтүм.

Күнүмдүк жашоо

Медициналык чыгымдардан тышкары, рак менен күнүмдүк жашоонун чыгымдары чоң. Эгер акы төлөнүүчү жумуштан бир аз убакытка алыстап, дарыланууга көңүл буруу керек болсо, эсеп-кысапты сактоо кыйынга турушу мүмкүн. Мына мен эмнени билдим:

Жаңы кийим издөө

Эгер рак оорусунан дарыланып жатсаңыз, денеңиздеги өзгөрүүлөрдү эске алуу менен жаңы кийим кийип алсаңыз пайдалуу болот. Дарылоонун кошумча натыйжасы катары шишик пайда болушу мүмкүн. Же болбосо, венага жетүү үчүн портуңузду орнотуп алышыңыз мүмкүн.

Кандай болбосун, жаңы кийимдерди табуунун, анын ичинде тазалоо өтмөгүнө урунуунун же экинчи тараптан соода кылуунун арзан жолдору бар. Ошондой эле адамдар сизге жардам бергиси келерин унутпаңыз. Сүйүктүү кийим дүкөнүңүздө каалоо-тилектер тизмесин түзүп, аны бөлүшүүнү карап көрүңүз.

Ден-соолукка пайдалуу тамак-аш жана көнүгүү

Туура тамактануу жана мүмкүн болушунча активдүү болуу жакшы идеялар болуп саналат, бирок кээде бюджетке кыйынга турат.

Аны жеңилдетүү үчүн, жашооңуздагы адамдар сунуштай турган жардамга даяр болууну максат кылыңыз. Эки кесиптешим менин дарылануумдун аралыгында мага тамактануучу поездди орнотуп алышты. Алар бул пайдалуу веб-сайтты ар бир адамды иретке келтирүү үчүн колдонушкан.

Ошондой эле, адамдар сизге азык-түлүк жеткирип жатканда, подъездинизге муздаткыч коюп, муз пакеттерин кошууну сунуштайм. Бул сиздин жана үй-бүлөңүздүн тынчын албай, тамак-ашты жеткирүүгө болот дегенди билдирет.

Мага жеткирүү үчүн көптөгөн белек карталары берилди. Сиз чымчып жатканда ушул пайдалуу келет. Досторуңуздун дагы бир практикалык ыкмасы - сүйүктүү закускаңыз, таттуу тамагыңыз жана суусундуктарыңыздын белектерин жасоо.

Көнүгүү жөнүндө сөз болгондо, Америкалык Рак Коомунун кеңсеси менен байланышууну ойлонуп көрүңүз. Mine сезондук тамактануу жана фитнес программаларын акысыз сунуштайт. Акысыз сабактарга качан катышууга боло тургандыгын же жаңы кардарлар үчүн сыноолорду сунуштасаңыз, жергиликтүү коомдук борборду, жакынкы спорт залдарын жана фитнес студияларын карап көрсөңүз болот.

Үй тиричилиги

Кадимки жашооңуз менен рак илдетине каршы туруунун артынан чарчап-чаалыгуу сезими табигый нерсе - жана тазалоо иши сизге акыркы нерсе болушу мүмкүн. Тазалоо кызматтары кымбат, бирок башка жолдор бар.

Жардам сурап, "Себеп үчүн тазалоо" аркылуу кайрылууну туура көрдүм. Бул уюм сиз жашаган аймактагы тазалоо кызматы менен жупташат, ал үйүңүздү бир нече жолу акысыз тазалайт.

Мени ошол эле жумада рак илдетине чалдыккан досум башкача ыкманы колдонгон. Ал жардамга муктаж болгон жумуштардын тизмесин түзүп, досторуна жеке тапшырмаларга жазылууга уруксат берди. Бүт адамдар тобу тизмени жеңип алышы үчүн, ал аны жалгыз өзү чечиши керек болчу.

Нормалдуу ай сайынкы эсептер жана транспорт

Эгерде сизде кадимкидей ай сайынкы эсептер же жолугушууга баруу үчүн транспорттун наркы боюнча көйгөй жаралса, анда жергиликтүү коммерциялык эмес уюмдарды текшерүү пайдалуу болушу мүмкүн. Мисалы, менин аймагымда Hope Cancer Resources айрым адамдарга рецепттер, ижара акысы, коммуналдык кызматтар, унаа төлөмдөрү, бензин жана шаардан тышкары дарылануу үчүн жол чыгымдары үчүн материалдык жардам көрсөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, алар 60 чакырым радиуста жолугушуу үчүн унаа менен камсыз кылышат.

Сизге жеткиликтүү болгон коммерциялык эмес ресурстар сиздин аймагыңызга жараша болот. Бирок сиз кайда жашабаңыз дагы, жашооңуздагы адамдар колдоо көрсөтүүнү каалашы мүмкүн. Кесиптештериңиз, досторуңуз же жакындарыңыз сиз үчүн каражат чогултууну каалашса - уруксат бериңиз!

Алгач мага кайрылышканда, мен бул идеядан өзүмдү ыңгайсыз сездим. Бирок, ушул фандрайзерлер аркылуу мен медициналык төлөмдөргө миңдеген доллар төлөп бердим.

Досторуңуз сиз үчүн акча чогултуунун кеңири жолунун бири - GoFundMe сыяктуу кызматтар, бул сиздин байланыштарыңыз алардын социалдык тармактарында иштей берет. GoFundMeде жардам чогултуу борбору бар, анын жардамы менен акча чогултууну туура пайдаланууга болот.

Менин жашоомдогу адамдар мага жардам берүү үчүн акча чогултуунун уникалдуу жолдорун табышты. Менин жумушумдагы команда "шляпаны өткөрүп бериңиз" деген ойду столума кофе чөйчөгүн калтырып баштадым, анткени мен бир нече жума бою кеңсеге келбей калгам. Фольклор түшүп калса жана мүмкүнчүлүккө жараша накталай акча салышы мүмкүн.

Scentsy компаниясынын кеңешчиси болгон сүйүктүү досумдан дагы бир таттуу ой келди. Ал мени менен сатуу боюнча бүтүндөй бир айдын ичинде өз комиссиясын бөлүп берди! Ал тандаган бир айдын ичинде ал менин урматыма онлайн жана жеке жолугушууларды уюштурду. Менин досторум жана үй-бүлөм катышууну жакшы көрүштү.

Чын эле жардам берген акысыз нерселер

Рак илдетине кабылган адамдарга бир нече саат бою Googling жардамын жумшадым. Жолдо жүрүп, мен бекер буюмдар жана белектер жөнүндө билдим - жана алардын айрымдары абдан пайдалуу:

Порт жаздык

Эгерде сизде дарылануу мезгилинде порт бар болсо, анда коопсуздук курун тагынуу ыңгайсыз экендигин байкай аласыз. Hope and Hugs уюму коопсуздук курун тагуучу акысыз жаздыктарды берет! Бул менин жашоомдо чоң өзгөрүү алып келген кичинекей нерсе.

Химиялык дарылар

Менин эмчек рагын жеңген таттуу жеңем, дарыланууну жеңилдеткен химиотерапияга алып барыш үчүн, баштыкка толгон буюмдар керек экендигин билип турду. Ошентип, ал мага жеке баасын белек кылды. Бирок, сиз Лидия Долбоорунан акысыз маалымат ала аласыз.

Эс алуу

Менин таң калтырган нерселеримдин бири рак илдетине чалдыккандар, кээде анын камкорчулары (негизинен) бекер эс алууга кетиши мүмкүн экени болду. Сиздин ракка каршы күрөшүңүздүн ден-соолугуңуз үчүн канчалык маанилүү экендигин түшүнгөн бир нече коммерциялык эмес уюм бар. Бул жерде бир нече:

• First Descents
• Camp Dream
• Рактан эс алыңыз

Алып кетүү

Мен үчүн, кээде рактын чыгымдарын башкаруу жөнүндө ойлонуу аябай эле таң калыштуу болду. Эгер сизде ошондой сезим болсо, анда ал толугу менен акылга сыярлык экенин билип коюңуз. Сиз өзүңүз сурабаган кырдаалдасыз, эми күтүлбөгөн жерден чыгымдарды жабасыз деп күтүлүүдө.

Терең дем алып, жардам берүүнү каалагандар бар экендигин унутпаңыз. Элге эмне керек экендигин айтып койсоңуз болот. Өзүңүздүн эсиңизге салып туруңуз, бир ирмем.

Destiny LaNeé Freeman - Бентонвилл шаарында иштеген дизайнер. Ходжкиндин лимфома диагнозу коюлгандан кийин, ал ооруну кантип башкаруу жана ага байланыштуу чыгымдар боюнча олуттуу изилдөө жүргүзө баштаган. Тагдыр - бул дүйнөнү жакшыртканга ишенген жана анын тажрыйбасынан башкалар пайдаланышат деп үмүттөнөт. Учурда ал дарыланууда, анын артында үй-бүлөсү жана достору күчтүү колдоо тутуму бар. Бош убактысында Тагдыр лира жана абада йога менен машыгат. Аны ээрчип жүрсөңүз болот @destiny_lanee Инстаграмда.