Шакый жана талма: Байланыш деген эмне?

Мазмун

• Шакыйдын диагнозу кандай?
• Каралуучу тобокелдик факторлору
• Шакыйлар талмага алып келиши мүмкүнбү?
• Шакыйды кандайча карашат?
• Шакыйдын алдын алуунун жолдору кандай?
• Перспектива кандай?

Эгер сизге шакый оорусу таасир этсе, сиз жалгыз эмессиз. Үч айдын ичинде, америкалыктардын, жок дегенде, бир шакеги бар деп болжолдонууда. Активдүү эпилепсия менен ооруган адамдарда, жалпы калк сыяктуу эле, Шакыйдын оорушу мүмкүн.

Шакыйдын диагнозу кандай?

Шакый - бул баш оорунун бир түрү, ал ар кандай симптомдорго ээ, бул жалпы таралган чыңалуудагы баш ооруга караганда күчтүү.

Шакыйдын баш оорусун аныктоо үчүн дарыгер төмөнкү маалыматты тастыктайт:

1. Төмөнкү суроолордун жок дегенде экөөнө ооба деп жооп бере аласыз:
   • Баш оору бир жагынан эле пайда болобу?
   • Баш оору кагып жатабы?
   • Оору оорбу же катуубу?
   • Күнүмдүк физикалык кыймыл ооруну күчөтөбү же оору ушунчалык жаман эмеспи, ошол иш-аракеттерден алыс болуш керекпи?
2. Төмөнкүлөрдүн бири же экөөсү менен башыңыз ооруп жатат:
   • жүрөк айлануу же кусуу
   • жарыкка, үнгө же жыттарга сезгичтиги
3. Төрт сааттан 72 саатка чейин созулган ушул баш оорулардын кеминде бешөө сизде болгон.
4. Баш оору башка оорудан же абалдан улам келип чыкпайт.

Көбүнчө көрүнүштөр, үндөр же физикалык сезимдер мигренди коштоп жүрөт.

Каралуучу тобокелдик факторлору

Шакыйлар аялдарда эркектерге караганда көбүрөөк кездешет.

Баш оору, айрыкча, шакый оорусу жалпы калкка караганда эпилепсия менен ооругандар арасында көп кездешет. Эң кеминде бир изилдөө эпилепсия менен шакыйдын башы ооруйт деп эсептейт.

Эпилепсия менен ооруган жакын туугандары бар адам, мындай туугандары жок адамга караганда аурасы бар шакыйды көбүрөөк сезишет. Бул эки шартка ийкемдүүлүктү жараткан жалпы генетикалык шилтеме бар деп айтууга болот.

Башка мүнөздөмөлөр мигренге байланыштуу талма ыктымалдыгын жогорулатышы мүмкүн. Аларга эпилепсияга каршы дары-дармектерди колдонуу жана дене салмагынын жогорку индекси кирет.

Шакыйлар талмага алып келиши мүмкүнбү?

Окумуштуулар мигрен менен талма тутумунун ортосундагы байланышты толук түшүнүшпөйт. Эпилепсия эпизоду сиздин мигренге таасир этиши мүмкүн. Тескерисинче болушу мүмкүн. Шакыйдын талма пайда болушуна таасири болушу мүмкүн. Изилдөөчүлөр бул шарттар кокустан чогуу пайда болгонун четке каккан жок. Алар баш оору менен талма оорусу бир эле фактордон келип чыгышы ыктымалдыгын иликтеп жатышат.

Мүмкүн болгон байланышты анализдөө үчүн, дарыгерлер шакыйдын пайда болуу мезгилин кылдаттык менен карап чыгышат:

• талма эпизоддоруна чейин
• талма эпизоддору учурунда
• талма эпизоддорунан кийин
• талма эпизоддорунун ортосунда

Эгер сизде эпилепсия болсо, анда шакыйды жана мигренден тышкары баш ооруну сезүү мүмкүн. Ушундан улам, дарыгериңиз сиздин белгилериңизди карап, сиздин мигрениңиз менен талмаңыздын байланышы бар экендигин аныкташ керек.

Шакыйды кандайча карашат?

Шакыйдын оорусунун курч кармалышын дарылоо үчүн кеңири колдонулган дары-дармектерге ибупрофен, аспирин жана ацетаминофен кирет. Эгер бул дары-дармектер натыйжалуу болбосо, анда сизге бир катар альтернатива, анын ичинде триптанс деп аталган дары-дармектердин классы жазылышы мүмкүн.

Эгер сиздин мигрениңиз кайталана берсе, анда дарыгер башка дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

Сиз жана дарыгериңиз кандай гана дары-дармек режимин тандабасын, дары-дармектер программасын билүү жана алдыда эмне күтүп турганын түшүнүү маанилүү. Төмөнкүлөрдү жасашыңыз керек:

• Дары-дармектерди жазуу боюнча так алыңыз.
• Аз дозадан баштап, дары эффективдүү болгончо акырындык менен көбөйтүүнү күтүңүз.
• Баш оору таптакыр жоюлбай тургандыгын түшүнүңүз.
• Төрт-сегиз жуманын ичинде кандайдыр бир олуттуу пайда болушу үчүн күтө туруңуз.
• Алгачкы эки айда пайда алган пайдага көз салыңыз. Эгерде профилактикалык дары-дармектер белгилүү бир деңгээлде жеңилдик берсе, анда өркүндөтүү мындан ары да жогорулашы мүмкүн.
• Баңги затын колдонгон күндөлүк жүргүзүңүз, башыңыздын ооругандыгы жана оорунун таасири.
• Эгерде дары алты айдан 12 айга чейин ийгиликтүү болсо, анда дарыгер дарыны акырындап токтотууну сунуш кылышы мүмкүн.

Шакый терапия ошондой эле жашоо факторлорун башкарууну камтыйт. Эс алуу жана когнитивдик жүрүм-турум терапиясы баш ооруну дарылоодо пайдалуу экени далилденген, бирок изилдөө иштери уланууда.

Шакыйдын алдын алуунун жолдору кандай?

Жакшы жаңылык - сизде шакый оорусунан сактанууңуз мүмкүн. Сиздин шакый оору тез-тез же катуу болуп, эгерде ай сайын, сизде төмөнкүлөрдүн бири бар болсо, алдын алуу стратегиялары сунушталат:

• жок дегенде алты күндүн ичинде баш оору
• сизди кеминде төрт күн начарлаткан баш оору
• баш оору, сизди кеминде үч күн начарлатат

Ай сайын сизде төмөнкүлөрдүн бири бар болсо, анда шакыйды анча оорутпаган адамдардын алдын алуу үчүн талапкер болушуңуз мүмкүн:

• төрт-беш күн бою баш оору
• сизди кеминде үч күндө начарлаткан баш оору
• сизди кеминде эки күн катуу бузган баш оору

"Катуу начарлаган" мисал - төшөктө эс алуу.

Кол салуунун жыштыгын көбөйтүүчү бир нече жашоо мүнөзү бар.

Шакыйдын алдын алуу үчүн төмөнкүлөрдү жасашыңыз керек:

• Тамакты өткөрүп жибербеңиз.
• Дайыма тамактанып туруңуз.
• Үзгүлтүксүз уйку графигин түзүңүз.
• Жетиштүү уктап жаткандыгыңызды текшерип алыңыз.
• Ашыкча стресстен сактануу үчүн чараларды көрүңүз.
• Кофеиндин өлчөмүн чектеңиз.
• Жетиштүү көнүгүү жасаңыз.
• Ашыкча салмак же семирүү болсо арыктаңыз.

Шакыйдын оорушун алдын алуу үчүн дары-дармектерди табуу жана текшерүү клиникалык сыноолордун наркы жана талма менен шакыйдын ортосундагы татаал байланыш менен татаалдашат. Эң мыкты стратегия жок. Сыноо жана катачылык сиздин жана дарыгериңиздин дарылоонун эң жакшы вариантын издөөдө акылга сыярлык мамиле.

Перспектива кандай?

Шакыйдын оорусу көбүнчө эрте жана орто жаш курагында кездешет жана кийинчерээк төмөндөйт. Шакыйдын да, талмалардын да өзү адамга чоң зыян келтириши мүмкүн. Окумуштуулар бул шарттарды жалгыз жана чогуу карап чыгууну улантышууда. Перспективдүү изилдөө диагноз коюуга, дарылоого жана генетикалык фонубуз алардын ар бирине кандай таасир этишине багытталган.