Шакый менен Баш оорунун айырмасы эмнеде?

Мазмун

• Баш оору деген эмне?
• Кластердин баш оорулары
• Синус баш оорусу
• Chiari баш оорусу
• Чагылгандын башы ооруйт
• Шакый деген эмне?
• Шакыйдын пайда болушу
• Баш ооруну дарылоо
• Рецептсиз дарылоо
• Релаксация ыкмалары
• Шакыйды дарылоо
• Профилактика боюнча кеңештер
• Дары-дармектер
• Эрте аныктоо жана дарылоо
• Шакыйлар жана уйку: Суроо-жооп
• С:
• Ж:

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Сиздин башыңызда кысым же оору пайда болгондо, кадимки эле башыңыз ооруп жатабы же шакыйды билбейсизби. Шакыйдын баш оорусун салттуу баш оорусунан айырмалоо, тескерисинче, маанилүү. Бул жакшыраак дарылоонун жардамы менен тезирээк жеңилдетүүнү билдирет. Ошондой эле, биринчи кезекте келечектеги баш оорулардын алдын алууга жардам берет. Ошентип, кадимки баш оору менен шакыйды кантип айырмалай аласың?

Баш оору деген эмне?

Баш оору - бул башыңыздагы жагымсыз оорулар, алар кысымга алып, оорутат. Оору оорудан жеңилге чейин күчөп, адатта, башыңыздын эки тарабында пайда болот. Баштын оорушу мүмкүн болгон айрым жерлерге чеке, ибадатканалар жана моюндун арты кирет. Баш оору 30 мүнөттөн бир жумага чейин созулушу мүмкүн. Майо клиникасынын маалыматы боюнча, баштын эң көп тараган түрү бул чыңалуудагы баш оору. Бул баш оорунун түрлөрүнө стресс, булчуңдардын чыңалышы жана тынчсыздануу кирет.

Чыңалуудагы баш оору баш оорунун бир гана түрү эмес; башка оору түрлөрүнө төмөнкүлөр кирет:

Кластердин баш оорулары

Кластердик баш оору - баштын бир капталында пайда болгон жана топ-топ болуп пайда болгон катуу ооруткан баш оору. Демек, сиз баш оору кол циклдарын баштан кечиресиз, андан кийин баш оорусуз мезгилдер башталат.

Синус баш оорусу

Көбүнчө шакый менен аралаштырганда, синус баш оорусу ысытма, мурундун бүтүшү, жөтөл, тыгын жана бет басым сыяктуу синус инфекциясынын белгилери менен кошо пайда болот.

Chiari баш оорусу

Чиари баш оорусу тубаса кемтиктен улам пайда болот, ал баш сөөктүн баш мээсинин бөлүктөрүн түртүп, баштын арткы бөлүгүндө ооруну жаратат.

Чагылгандын башы ооруйт

"Күн күркүрөгөн" баш оору - бул 60 секундда же андан аз убакыттын ичинде пайда болгон өтө катуу баш оору. Бул субарахноиддик кан агуунун симптому болушу мүмкүн, тез медициналык жардамды талап кылган олуттуу медициналык абал. Ошондой эле аневризмадан, инсульттан же башка жаракаттардан улам келип чыгышы мүмкүн. Ушундай баш оору пайда болсо, токтоосуз 911ге чалыңыз.

Медициналык олуттуу көйгөйлөрдүн белгилери болушу мүмкүн болгон баш оорунун белгилери жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн бул жерден окуңуз.

Шакый деген эмне?

Бул баш оорулар катуу же катуу болуп, көп учурда баш оорудан тышкары башка белгилерге да ээ. Шакыйдын баш оорусу менен байланышкан белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• жүрөк айлануу
• бир көздүн же кулактын артындагы оору
• храмдардагы оору
• тактарды же жаркыраган жарыктарды көрүү
• жарыкка жана / же үнгө сезгичтик
• көрүүнүн убактылуу начарлашы
• кусуу

Чыңалуу же башка баш оору түрлөрү менен салыштырганда, шакыйдын баш оорусу орточо жана катуу болушу мүмкүн. Кээ бир адамдар башы катуу ооруп, тез жардамга кайрылышат. Шакыйдын баш оорусу адатта баштын бир гана тарабына таасирин тийгизет. Бирок, баштын эки жагын тең жабыркаткан мигрендин башы оорушу мүмкүн. Башка айырмачылыктар оорунун сапатын камтыйт: Шакыйдын башы катуу кагып, катуу тийип, күнүмдүк тапшырмаларды аткарууну татаалдаштырат.

Шакыйдын баш оорусу адатта эки категорияга бөлүнөт: аурасы бар шакый жана аурасы жок мигрень. "Аура" деп адамдын мигренге кабылганга чейинки сезимдерин билдирет. Сезимдер адатта кол салуудан 10-30 мүнөт мурун болот. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• акыл-эсин сергек сезүү же кыйынчылык менен ойлонуу
• жаркыраган жарыктарды же адаттан тыш сызыктарды көрүү
• бетиңизде же колдоруңузда карышуу сезими пайда болот
• адаттан тышкары жыт, даам же тийүү сезимине ээ

Кээ бир мигренден жабыркагандар чыныгы мигрендин пайда болушунан бир-эки күн мурун белгилерди сезиши мүмкүн. "Продром" фазасы деп аталган бул кылдат белгилер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ич катуу
• депрессия
• көп эскирүү
• кыжырдануу
• моюндун катуулугу
• адаттан тышкары тамак кумарлары

Шакыйдын пайда болушу

Шакыйды башынан өткөргөн адамдар алар менен байланышкан ар кандай факторлорду айтышат. Бул шакыйды чакырат деп аталат жана төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• эмоционалдык тынчсыздануу
• контрацептивдер
• алкоголь
• гормоналдык өзгөрүүлөр
• менопауза

Баш ооруну дарылоо

Рецептсиз дарылоо

Бактыга жараша, көпчүлүк чыңалуудагы баш оорулар рецептсиз дарылануу менен кетет. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• ацетаминофен
• аспирин
• ибупрофен

Релаксация ыкмалары

Көпчүлүк баш оорулар стресске байланыштуу болгондуктан, стрессти азайтуу боюнча чараларды көрүү баш ооруну жеңилдетип, келечектеги баш оору тобокелдигин төмөндөтөт. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• жылуу терапия, мисалы жылуу компресстерди коюу же жылуу душ кабыл алуу
• массаж
• ой жүгүртүү
• моюн сунуу
• эс алуу көнүгүүлөрү

Шакыйды дарылоо

Профилактика боюнча кеңештер

Шакыйдын баш оорусун алдын алуу көбүнчө мыкты ыкма болуп саналат. Дарыгер сунуштай турган алдын алуу ыкмаларынын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тамак-ашка, мисалы, спирт ичимдиктери жана кофеин сыяктуу баш ооруну пайда кылган заттарды жок кылуу сыяктуу өзгөртүүлөрдү киргизүү
• антидепрессанттар, кан басымын төмөндөтүүчү дары-дармектер, эпилепсияга каршы дары-дармектер же CGRP антагонисттери сыяктуу дары-дармектерди алуу
• стрессти азайтуу боюнча чараларды көрүү

Дары-дармектер

Шакыйды анча-мынча баскан адамдар, мигрени тез басаңдатуучу дары-дармектерди ичкенден пайдалуу болушу мүмкүн. Бул дары-дармектердин мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жүрөк айланууга каршы дары-дармектер, мисалы, прометазин (Фенерган), хлорпромазин (торазин) же прохлорперазин (компазин)
• ацетаминофен сыяктуу жеңил же орточо ооруну басаңдатуучу аспирин, натрий напроксен же ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs)
• триптанттар, мисалы алмотриптан (Axert), ризатриптан (Maxalt), же суматриптан (Alsuma, Imitrex жана Zecuity)

Эгерде адам айына 10 күндөн ашык шакыйдын баш оорусун ичүүчү дарыларды ичсе, анда бул баш оорусу калыбына келиши мүмкүн. Бул практика баш ооруну жакшыртып, жакшы сезүүгө жардам берүүнүн ордуна күчөтөт.

Эрте аныктоо жана дарылоо

Баш оору бир аз ыңгайсыздыктан, катуу жана алсыратканга чейин болушу мүмкүн. Баш ооруну мүмкүн болушунча эртерээк аныктоо жана дарылоо адамдын башка баш оорусун азайтуу үчүн профилактикалык дарылоого жардам берет. Шакыйды башка баш ооруларынан айырмалоо татаал болушу мүмкүн. Ауранын белгилери баш оору башталганга чейинки мезгилге өзгөчө көңүл буруп, доктурга айтып бериңиз.

Шакыйлар жана уйку: Суроо-жооп

С:

Уйкунун начардыгы адатта шакыйымдын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүнбү?

Ж:

Ооба, уйкунун начар адаттары мигрендин пайда болушуна түрткү берет, ошондой эле айрым тамак-аштар жана суусундуктар, стресс, ашыкча стимулдашуу, гормондор жана айрым дары-дармектер. Баштап калуу коркунучун азайтуу үчүн тынымсыз уйку режимин алып туруу сиздин кызыкчылыгыңызда.